Tài liệu Tác dụng của trà xanh docx

CÓ THỂ NÓI TRÀ XANH ĐÃ ĐƯỢC CHỨNG MINH LÀ LOẠI THỨC UỐNG RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE. RẤT DỄ DÙNG VÀ RẤT RẺ TIỀN. MỘT SỐ CÁCH DÙNG TRÀ XANH ĐƠN GIẢN DƯỚI ĐÂY CŨNG GIÚP ÍCH CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN 1.TÁC DỤNG CỦA TRÀ XANH VỚI RĂNG MIỆNG -Bạn có thể súc miệng bằng trà xanh một hoặc hai lần trước khi đánh răng .Nó giúp bạn loại bỏ vi khuẩn,chống mục răng và loại bỏ thức ăn thừa dính ở răng . -Nếu không thể đánh răng thì bạn có thể dùng trà xanh để súc miệng ,ngậm trong miệng và súc thật kỹ .Nếu có thể thì bạn dùng trà nóng súc miệng thì rất tốt .Súc miệng bằng trà xanh cho bạn hơi thở tinh khiết . 2.TÁC DỤNG CỦA TRÀ XANH ĐỐI VỚI DA CỦA BẠN -Dùng trà xanh lạnh hay mát để rửa mặt cũng giúp xe khít da bạn .Bằng chứng đã chứng minh rằng trà rất tốt cho da bạn nó giúp giảm bớt độc tố , mụn và có thuộc tính chống lão hóa da . -Bạn có thể pha một ít trà xanh với lotion nó sẽ giúp da bạn săn chắc và chống lão hóa da . -Bạn cũng có thể dùng tra xanh như chất rửa khi tắm.Hãy lấy chai nước đã hết ,rửa sạch và cho nước trà lạnh vào rồi tưới lên cơ thể sau khi tắm. 3.TÁC DỤNG CỦA TRÀ XANH ĐỐI VỚI MÓNG TAY -Bạn có thể ngâm móng tay (hay móng chân) của bạn vào trà xanh . Nó giúp giết bớt vi khuẩn,giũ ẩm và phát triển móng .Hãy pha một tách trà xanh đậm (dĩ nhiên là đủ để bạn ngâm tay hoặc chân). Sau đó đổ trà xanh vào thau hoặc vật đựng đủ rộng để bạn ngâm hoặc chân vào đó khoảng 15 phút .Sau đó bạn lau khô là được . 4.TÁC DỤNG CỦA TRÀ XANH ĐỐI VỚI VẾT THƯƠNG -Trà xanh cũng rất có ích cho các vết thương nhỏ không nghiêm trọng ,bạn có thể dùng một lượng ít trà xanh để rửa vết thương mỗi ngày để giúp vết thương mau lành hơn . . khiết . 2.TÁC DỤNG CỦA TRÀ XANH ĐỐI VỚI DA CỦA BẠN -Dùng trà xanh lạnh hay mát để rửa mặt cũng giúp xe khít da bạn .Bằng chứng đã chứng minh rằng trà rất. nước trà lạnh vào rồi tưới lên cơ thể sau khi tắm. 3.TÁC DỤNG CỦA TRÀ XANH ĐỐI VỚI MÓNG TAY -Bạn có thể ngâm móng tay (hay móng chân) của bạn vào trà xanh