Xuất phát từ những vấn đề trên tôi mạnh dạn nghiên cứu và viết đề tài: Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp 5 " trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, h[r]
(1)1 A PHẦN MỞ ĐẦU I ĐẶT VẤN ĐỀ: Lý chọn đề tài: Ngày 27/3/1946 Chủ Tịch Hồ Chí Minh đã rõ: “Mỗi người dân yếu ớt, tức là làm cho nước yếu ớt phần Mỗi người dân khỏe mạnh tức là góp phần làm cho nước khỏe mạnh” Chúng ta biết rằng, người là chủ thể sáng tạo, chủ thể cải vật chất và văn hóa, chủ thể để xây dựng xã hội công bằng, văn minh Như thế, người phát triển toàn diện là người phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức Giáo dục và đào tạo là sở để phát huy nhân tố người, đó giáo dục thể chất là mặt phát triển người toàn diện Cơ sở bền vững để tồn lâu dài đất nước, dân tộc, bắt nguồn từ không ngừng chăm sóc đầu tư cho nghiệp phát triển người mặt, đó việc đầu tư nâng cao thể chất, sức khỏe cho học sinh là vấn đề quan trọng chiến lược phát triển nhân tố người Để phát triển toàn diện thì người không giới hạn tri thức, mà còn đòi hỏi phải phát triển thể chất Với mục tiêu giáo dục thể chất trường học là phát triển toàn diện thể chất cho học sinh, hình thành kỹ vận động bản, rèn luyện thói quen luyện tập thể thao, nâng cao sức khỏe thì năm gần đây, Bộ Giáo Dục và Đào Tạo đã không ngừng nghiên cứu cải tiến nội dung, đổi phương pháp giảng dạy Trong đó, chú trọng là việc phát triển thể lực học sinh phù hợp với lứa tuổi Là người phụ trách công việc giảng dạy thể dục trường Tiểu học, hết chúng tôi hiểu rõ tầm quan trọng việc nâng cao sức khỏe (2) và thể chất học sinh Và qua việc Bộ giáo dục và Đào tạo áp dụng việc giảng dạy môn thể dục nhà trường với yêu cầu ngày càng cao cho học sinh, đòi hỏi giáo viên phải sáng tạo Để nâng cao thành tích bật nhảy cho các em học sinh, muốn các em đạt thành tích cao thì người thầy cần phải áp dụng các động tác bổ trợ nào vào các đối tượng học sinh khác Bên cạnh đó cho các em tập luyện thường xuyên để từ đó các em hình thành kỹ kỹ xảo việc thực động tác, có thành tích các em ngày nâng cao Để giúp các em đạt điều đó giáo viên cần sử dụng linh hoạt các động tác bổ trợ, trò chơi vận động vào bài tập để các em không cảm thấy nhàm chán Vì giai đoạn tập cần có bài tập bổ trợ khác nhau, kỹ thuật bật nhảy và các động tác bổ trợ phát triển tốt thì lúc này giáo viên nên nâng cao thành tích tập luyện cho các em Chính vì tôi sâu vào nghiên cứu áp dụng các động tác bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bật nhảy cho học sinh Xuất phát từ vấn đề trên tôi mạnh dạn nghiên cứu và viết đề tài: Nghiên cứu số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp " trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng” Mục đích nghiên cứu: Nhằm xác định các test đánh giá sức bật học sinh lớp Lựa chọn và ứng dụng số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng 1.2 Mục tiêu nghiên cứu: Để thực mục đích nghiên cứu, chúng chúng tôi đề mục tiêu sau: (3) Mục tiêu 1: Xác định các test đánh giá sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng + Tổng hợp các test đánh giá sức bật các tác giả và ngoài nước + Phỏng vấn các chuyên gia, nhà chuyên môn + Kiểm tra độ tin cậy, tính thông báo Mục tiêu 2: Lựa chọn số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng + Tổng hợp số bài tập bổ trợ phát triển sức bật các tác giả và ngoài nước + Phỏng vấn chuyên gia, nhà chuyên môn Mục tiêu 3: Đánh giá hiệu số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng + Xây dựng kế hoạch thực nghiệm + Tiến hành và đánh giá kết thực nghiệm (4) PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU Để giải các mục tiêu nghiên cứu trên, đề tài sử dụng các phương pháp sau: 2.1.1 Phương pháp tham khảo tài liệu Phương pháp tham khảo tài liệu là phương pháp thu thập thông tin qua các tài liệu (sách báo, người liên quan, trên Internet, các chuyên gia nhà chuyên môn, các công trình nghiên cứu), phân tích so sánh, giải thích bàn luận, tổng hợp tài liệu liên quan đến đề tài Phương pháp này nhằm mục đích xây dựng sở lí luận đề tài, chọn phương pháp nghiên cứu, lựa chọn các tiêu chí đánh giá sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng Đồng thời xây dựng chương tổng quan, qua tham khảo tài liệu đề tài còn bàn luận và phân tích kết ngiên cứu 2.1.2 Phương pháp kiểm tra sư phạm Phương pháp kiểm tra sư phạm (hay còn gọi là phương pháp thử nghiệm, phương pháp dùng bài kiểm tra, dùng test…) là phương pháp thu thập thông tin liên quan đến các dấu hiệu khác khả vận động người cách sử dụng các bài tập, các test Để giải các nhiệm vụ nghiên cứu trên, Chúng tôi tiến hành kiểm tra thành tích ban đầu và sau tập luyện sức bật học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng 2.1.3 Phương pháp thực nghiệm sư phạm: Phương pháp thực nghiệm sư phạm là phương pháp nghiên cứu nhằm đánh giá hiệu các bài tập bổ trợ phát triển sức bật đã lựa chọn trên khách thể nghiên cứu (5) Trong phương pháp thực nghiệm sư phạm chúng chúng tôi chọn phương pháp thực nghiệm song song: là kiểu thực nghiệm thiết kế có hai nhóm Một nhóm đối chứng và nhóm thực nghiệm tiến hành thực nghiêm lần 2.1.4 Phương pháp vấn Phương pháp vấn là phương pháp áp dụng có mục đích thu thập thông tin liên quan đến vấn đề nghiên cứu thông qua hình thức hỏi - đáp theo kế hoạch đã chuẩn bị trước Trong đề tài này chúng chúng tôi chọn phương pháp vấn gián tiếp là phương pháp nhằm vào số đối tượng nghiên cứu với mục đích: tổng hợp các bài tập bổ trợ phát triển sức bật từ thực tiễn giảng dạy, đồng nghiệp, huấn luyện viên và các nhà chuyên môn 2.1.5 Phương pháp toán thống kê Sử dụng phương pháp này nhằm phân tích tổng hợp các số liệu thu thập quá trình nghiên cứu Các công thức sử dụng đề tài này bao gồm: Giá trị trung bình: Tỷ số tổng lượng giá trị các cá thể với tổng số các cá thể đám đông số liệu n X i i 1 n Độ lệch chuẩn: Tham số đánh giá độ phân tán mẫu (n> 30) n S S2 X i X i 1 n Sai số tương đối: Để đánh giá tính đại diện số trung bình t05 S X n (6) Hệ số biến thiên: Để đánh giá độ đồng mẫu Cv S 100 % _ X Giá trị t Student: So sánh trị số trung bình hai mẫu + Chỉ số t student mẫu độc lập (n>30): t Doclap= | X − X 2| √ S1 S2 + n1 n2 2 + Chỉ số t student mẫu liên quan (n>30): t Lienquan= |d|√ n √ ∑ ( d i − d )2 n Nhịp độ tăng trưởng (W%): Theo công thức S.Brody V V 100% W% 2 0.5V2 V1 - Hệ số tương quan r n xi yi xi yi n xi2 ( xi ) n yi2 ( yi ) (7) 2.2 TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.2.1 Đối tượng nghiên cứu: Một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng” 2.2.2 Khách thể nghiên cứu: 40 học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng 2.2.3 Địa điểm nghiên cứu: - Trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng - Trường ĐHSP TDTT TP Hồ Chí Minh 2.2.4 Kế hoạch nghiên cứu: Để hoàn thành đề tài nghiên cứu đúng tiến độ chúng chúng tôi đã lập kế hoạch dự kiến sau: THỜI GIAN TT ĐỊA NGƯỜI THỰC KẾT ĐIỂM HIỆN THÚC 8/2015 ĐHSP Phan Khắc thập tài liệu có TDTT TP Tưởng – Hà liên quan HCM Thị Thúy ĐHSP Phan Khắc TDTT TP Tưởng – Hà HCM Thị Thúy NỘI DUNG BẮT Chọn đề tài, thu ĐẦU 08/2015 Viết đề cương và bảo vệ đề cương 08/2015 8/2015 (8) THỜI GIAN TT NỘI DUNG BẮT Chuẩn bị trang ĐẦU 09/2015 ĐỊA NGƯỜI THỰC KẾT ĐIỂM HIỆN THÚC 10/2015 TH Lộc Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị thiết bị, danh sách khách thể Thúy nghiên cứu Thu thập số liệu 10/10/15 24/10/15 TH Lộc Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị TH Lộc Thúy Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị TH Lộc Thúy Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị TH Lộc Thúy Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị ĐHSP Thúy Phan Khắc trình người TDTT Tưởng – Hà Thị hướng dẫn góp ý TP Thúy sửa chữa HCM lần Tiến hành thực 25/10/15 27/12/15 nghiệm Thu thập số liệu 28/12/15 31/12/15 lần Xử lý số liệu lần 01/2016 04/2016 1, Viết thảo 05/2016 06/2016 (9) THỜI GIAN TT ĐỊA NGƯỜI THỰC KẾT ĐIỂM HIỆN THÚC 7/2016 ĐHSP Phan Khắc TDTT Tưởng – Hà Thị TP Thúy HCM ĐHSP Phan Khắc luận và chuẩn bị TDTT Tưởng – Hà Thị bảo vệ đề tài TP Thúy Bảo vệ khóa Theo lịch HCM ĐHSP Phan Khắc luận HĐKH TDTT Tưởng – Hà Thị TP Thúy NỘI DUNG BẮT Sửa chữa hoàn ĐẦU 07/2016 chỉnh khóa luận 10 Viết tóm tắt khóa 08/2016 8/2016 HCM 2.2.4 Dự trù kinh phí, trang thiết bị, dụng cụ Kinh phí: tự túc Trang thiết bị dụng cụ: Nệm bật nhảy, hố nhảy xa, dây nhảy, thước dây, Đồng hồ bấm (10) 10 DỰ KIẾN KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU Chúng chúng tôi dự kiến đạt kết sau: Tìm số bài tập bổ trợ có ảnh hưởng tích cực nhằm nâng cao thành tích bật nhảy cho học sinh trường Tiểu học Lộc Ngãi D xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng nhằm góp phần nâng cao hiệu giảng dạy và huấn luyện bật nhảy cho học sinh trường tham dụ HKPĐ các cấp TP.HCM, Ngày 27 tháng 07 năm 2015 Người thực Phan Khắc Tưởng Hà Thị Thúy (11) 11 TÀI LIỆU THAM KHẢO Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1996), “Lý luận và phương pháp thể thao trẻ”, Nxb TDTT TP Hồ Chí Minh Dương Nghiệp Chí, Võ Đức Hùng, Phạm Văn Thụ (1976), “Điền kinh”, Nxb TDTT Hà Nội P.N.GôiKhơMan - Ô.N.TơRôPhiMôp, Phi Trọng Hanh dịch từ tiếng Nga (2003), “Điền kinh trường phổ thông”, Nxb TDTT Hà Nội V.G.ALABIN - M.P.CRIVÔNÔXÔP Quang Hưng lược dịch (1985, 2004), “Bài tập chuyên môn Điền kinh”, Nxb TDTT Hà Nội Đàm Thị Hậu, Trương Thanh Bình, Nguyễn Văn Tri, Lê Thị Kim Thảo (2007), “Giáo trình Điền kinh”, Nxb TDTT Hà Nội Trịnh Trung Hiếu (1997), “Lý luận và phương pháp giáo dục TDTT nhà trường”, Nxb TDTT Hà Nội Quang Hưng, Nguyễn Đại Dương, Lưu Quang Hiệp (2002), “Điền kinh”, Nxb, TDTT Hà Nội Trần Đồng Lâm - Nguyễn Hữu Bính - Vũ Ngọc Hải - Vũ Bích Huệ - Đặng Ngọc Quang (2003), “Thể dục lớp 8”, Nxb Giáo dục Đỗ Vĩnh, Huỳnh Trọng Khải (2008), “Thống kê học TDTT”, Nxb TDTT (12)