Noäi dung thaûo luaän nhoùm 3 : 3Người bị béo phì thường giảm hiệu suất Đại diện nhóm 3 trình bày nội dung lao động và sự linh hoạt trong sinh hoạt và kết quả của nhóm.. bieåu hieän : 3d[r]
(1)Trường : Đại Học Thủ Dầu Một Lớp :T11TH04 Khoa : khoa hoïc giaùo duïc Teân : Döông Thò Ngoïc SN: 03/04/1986 Giáo án môn:Khoa học (lớp 4) Baøi 13 : PHOØNG BEÄNH BEÙO PHÌ I/ Muïc tieâu: a)Kiến thức: -Nhận biết dấu hiệu và tác hại bệnh béo phì -Nêu nguyên nhân và cách phòng bệnh ăn thừa chất dinh dưỡng b)Kó naêng: -Nói với bạn bè, người thân nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì -Tự giác thay đổi thói quen ăn uống để phòng tránh bệnh béo phì -Thực chế độ ăn uống và tập thể dục phù hợp để phòng tránh bệnh beùo phì c)Thái độ: -Có ý thức phòng tránh bệnh béo phì và thái độ đúng người bị béo phì II/ Đồ dùng dạy- học: -Tranh minh hoạ trang 28, 29 / SGK -Phieáu hoïc taäp, phieáu ghi caùc tình huoáng III/ Hoạt động dạy- học: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh 1.Ổn định lớp : hát khởi động bài hát “chú Lớp trưởng HS bắt nhịp bài hát “ kìa chú là chú ếch con…” lớp hát eách con” HS trả lời , lớp trật tự lắng nghe, 2.Kiểm tra bài cũ: Yêu cầu HS nhaän xeùt vaø boå sung yù kieán lên bảng trả lời câu hỏi: HS : Nguyeân nhaân treû bò suy dinh 1) Em hãy nêu nguyên nhân trẻ bị suy dưỡng ăn không đủ lượng, dinh dưỡng ? ăn thiếu chất đặc biệt là chất đạm 2) Em haõy keå moät soá beänh aên thieáu HS: Moät soá beänh aên thieáu chaát (2) chaát ? -GV nhaän xeùt vaø cho ñieåm HS 3.Dạy bài mới: * Giới thiệu bài: -Hoûi: +Nếu ăn thiếu chất dinh dưỡng bị mắc beänh gì ? +Nếu ăn thừa chất dinh dưỡng thể người nào ? * GV giới thiệu:Nếu ăn thiếu chất dinh dưỡng chúng ta bị còi xương suy dinh dưỡng và mắc nhiều bêïnh khác Nhưng ngược lại chúng ta ăn quá thừa chất dinh dưỡng có thể béo phì Vậy béo phì có taùc haïi gì ? Nguyeân nhaân vaø caùch phoøng traùnh beùo phì nhö theá naøo ? Chuùng ta cuøng tìm hieåu qua baøi hoïc hoâm nay( baøi 13 trang 28, 29 ) “Phoøng beänh beùo phì” Hoạt động 1: Tìm hiểu bệnh béo phì * Muïc tieâu: -Nhận biết dấu hiệu béo phì trẻ em -Nêu tác hại bệnh béo phì *Caùch tieán haønh: Laøm vieäc theo nhoùm Giáo viên chia lớp làm nhóm theo toå, yeâu caàu HS thaûo luaän noäi dung phieáu hoïc taäp theo nhoùm voøng phút, sau đó đại diện nhóm trình bày keát quaû cuûa nhoùm mình Gv phát phiếu học tập cho nhóm : +Nhoùm : toå dinh dưỡng : thiếu vitaminA mắt nhìn keùm, thieáu vitaminD seõ bò coøi xöông, thieáu iot seõ bò chaäm phaùt trieån kém thông minh bướu cổ HS : Sẽ bị suy dinh dưỡng HS : Cô theå seõ beùo phì -HS laéng nghe Sau nhận phiếu học tập các nhoùm thaûo luaän (3) +Nhoùm : toå +Nhoùm :toå +Nhoùm :toå GV: Em hãy chọn câu trả lời em cho là đúng phiếu học tập nhóm mình -Sau phút đại diện bạn nhóm seõ trình baøy noäi dung cuûa nhoùm mình caùc nhóm còn lại trật tự lắng nghe và bổ sung ý kieán Noäi dung thaûo luaän nhoùm : Đại diện nhóm trình bày nội dung 1) Dấu hiệu để nhận biết trẻ em bị béo phì và kết nhóm : laø: a) Có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay treân, vuù vaø caèm 1) 1a, 1c, 1d b) Maët to, hai maù phuùng phính c) Cân nặng trên 20% hay trên số cân Nhóm khác trật tự lắng nghe và bổ trung bình so với chiều cao và tuổi trẻ sung ý kiến em d) Bị hụt gắng sức Noäi dung thaûo luaän nhoùm : 2)Người bị béo phì thường gặp khó khaên cuoäc soáng Đại diện nhóm trình bày bày nội a) Hay bò baïn beø cheá gieãu dung vaø keát quaû cuûa nhoùm : b) Lúc nhỏ đã bị béo phì thì dễ phát triển 2) d thành béo phì lớn Nhóm khác trật tự lắng nghe và bổ c) Khoù chòu veà muøa heø sung yù kieán d) Tất các ý trên điều đúng Noäi dung thaûo luaän nhoùm : 3)Người bị béo phì thường giảm hiệu suất Đại diện nhóm trình bày nội dung lao động và linh hoạt sinh hoạt và kết nhóm bieåu hieän : 3)d a)Chaäm chaïp Nhoùm khaùc laéng nghe vaø boå sung yù (4) b) Ngại vận động c) Chóng mệt mỏi lao động d) Taát caû caùc yù treân Noäi dung thaûo luaän nhoùm : Người bị béo phì có nguy bị : a) Beänh tim maïch b) Huyeát aùp cao c) Bệnh tiểu đường d) Bò soûi maät e) Taát caû caùc beänh treân -GV nhaän xeùt vaø keát luaän : moät em beù bò béo phì : có cân nặng mức trung bình so với chiều cao là 20%: có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm ; bị hụt gắng sức Tác hại bệnh béo phì : người bị béo phì thường bị thoải mái sống; giảm hiệu suất lao động giảm lanh lợi sinh hoạt; nguy bị bệnh tim mạch, tiểu đường, sỏi mật… Hoạt động 2: Nguyên nhân và cách phoøng beänh beùo phì * Mục tiêu: Nêu nguyên nhân và caùch phoøng beänh beùo phì * Caùch tieán haønh: -GV : Yêu cầu HS quan sát hình minh hoạ trang 28, 29 / SGK vaø thaûo luaän theo caëp trả lời các câu hỏi: 1) Nguyeân nhaân gaây neân beänh beùo phì laø gì ? 2) Muoán phoøng beänh beùo phì ta phaûi laøm gì ? kieán Đại diện nhóm trình bày nội dung , keát quaû cuûa nhoùm 4)e Các nhóm trật tự lắêng nghe và bổ sung yù kieán -Tieán haønh thaûo luaän theo caëp HS trả lời : 1) +Ăn vặt , uống nhiều nước có ga +Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng +Lười vận động nên mỡ tích nhiều da (5) 2) +Ăn uống hợp lí, ăn chậm, nhai kĩ +Thường xuyên vận động, tập thể duïc theå thao 3) Cần làm gì em bé thân em 3)+Điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho bò beùo phì , coù nguy cô bò beùo phì ? hợp lí +Ñi khaùm baùc só -GV nhận xét tổng hợp các ý kiến s+Năng vận động, thường xuyên HS taäp theå duïc theå thao * GV kết luận: Nguyên nhân gây béo phì -HS lớp nhận xét, bổ sung chuû yeáu laø thoùi quen aên uoáng khoâng toát , bố mẹ cho ăn quá nhiều lại ít vận động Khi đã bị béo phì: cần điều chỉnh chế -HS lắng nghe, ghi nhớ độ ăn uống cho hợp lí, ăn đủ chất đạm vitamin và khoáng chất, ăn nhiều rau quả, không uống nước có ga Đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân gây bệnh béo phì để điều trị và có lời khuyên chế độ ăn hợp lý Khuyến khích người thân, bạn bè vận động, tập thể dục thể thao để phoøng traùnh beänh beùo phì Hoạt động 3: Bày tỏ thái độ Mục tiêu: Nêu đựơc các ý kiến bị béo phì Caùch tieán haønh: * GV chia nhoùm thaønh caùc nhoùm nhoû vaø -HS thaûo luaän nhoùm vaø trình baøy keát phát cho nhóm tờ giấy ghi tình quaû cuûa nhoùm mình huoáng -Nếu mình tình đó em laøm -HS trả lời: gì ? +Em seõ cuøng meï cho beù aên thòt vaø -Caùc tình huoáng ñöa laø: uống sữa mức độ hợp lí, điều độ và +Nhoùm -Tình huoáng 1: Em beù nhaø cuøng beù ñi boä, taäp theå duïc Minh coù daáu hieäu beùo phì nhöng raát thích +Em xin với cô giáo đổi phần ăn ăn thịt và uống sữa cuûa mình vì aên baùnh ngoït vaø uoáng +Nhóm –Tình 2: Châu nặng sữa tích mỡ và ngày càng tăng (6) người bạn cùng tuổi và cùng chiều cao 10kg Những ngày trường ăn bánh và uống sữa Châu làm gì ? +Nhoùm –Tình huoáng 3: Nam raát beùo thể dục lớp em mệt nên không tham gia cùng các bạn +Nhoùm 4-Tình huoáng 4: Nga coù daáu hieäu beùo phì nhöng raát thích aên quaø vaët Ngaøy nào học mang theo nhiều đồ ăn để chôi aên -GV nhận xét tổng hợp ý kiến các nhoùm HS * Kết luận: Chúng ta cần luôn có ý thức phòng tránh bệnh béo phì, vận động người cùng tham gia tích cực tránh bệnh beùo phì Vì beùo phì coù nguy cô maéc caùc bệnh tim, mạch, tiểu đường, tăng huyết aùp, … 3.Cuûng coá- daën doø: -GV nhận xét tiết học, tuyên dương HS tích cực tham gia xây dựng bài, nhắc nhở HS còn chưa chú ý -Dặn HS nhà vận động người gia đình luôn có ý thức phòng tránh beänh beùo phì -Dặn HS nhà tìm hiểu bệnh lây qua đường tiêu hoá caân +Em seõ coá gaéng taäp cuøng caùc baïn xin thầy (cô giáo) cho mình tập nội dung khác cho phù hợp, thường xuyên tập thể dục nhà để giảm béo và tham gia với các bạn trên lớp +Em không mang đồ ăn theo mình, chôi tham gia troø chôi cuøng với các bạn lớp để quên ý nghĩ đến quà vặt -HS nhaän xeùt, boå sung -HS lắng nghe, ghi nhớ (7)