- Giúp dáng eo thon: các chuyên gia cho rằng trong trà xanh có chứa những hợp chất có khả năng làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng lượng cũng n[r]
(1)5 thời điểm phụ nữ không nên uống trà
Chúng ta biết uống trà tốt thể người, đặc biệt đối với phụ nữ, trà giúp họ giảm cân làm đẹp da.
Tuy nhiên, bạn uống trà thời điểm sai lầm, gây tác động xấu đến thể
Dưới thời điểm phụ nữ tốt không nên tốt không uống trà: 1 Kỳ kinh nguyệt
Vào thời điểm kinh nguyệt hàng tháng, thể tiêu thụ lượng lớn chất sắt Do đó, phụ nữ phải bổ sung nhiều trái rau giàu chất sắt thời kỳ Tuy nhiên, họ có thói quen uống trà sau ăn bữa ăn, acid tannic có trà ngăn chặn hấp thụ sắt đường ruột, mà nhiều làm giảm mức độ hấp thu sắt
2 Thời kỳ mang thai
Nếu phụ nữ thời kỳ mang thai không nên uống trà Khi đó, nồng độ caffeine trà lên đến 10% Nó làm tăng số lần tiểu phụ nữ mang thai, tăng tốc độ nhịp tim họ, gây gánh nặng cho tim thận phụ nữ mang thai Nghiêm trọng hơn, chí dẫn đến nhiễm độc thai nghén thai kỳ Chính vậy, phụ nữ mang thai nên uống trà 3 Thời gian sinh
Phụ nữ thời gian chuẩn bị sinh không nên uống trà nhiều Nếu không, caffeine có trà làm cho thể kích thích sau dẫn đến ngủ Nếu phụ nữ mang thai khơng ngủ đủ trước sinh, dẫn đến kiệt sức thời điểm sau sinh, chí dẫn đến đẻ khó
4 Cho bú thời kỳ
Trong thời gian cho bú, bà mẹ uống nhiều trà, caffeine có trà thâm nhập sữa gây ảnh hưởng gián tiếp đến em bé, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất trẻ sơ sinh Hơn nữa, hàm lượng lớn axit tannic có trà hấp thụ màng niêm mạc, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu tuyến vú ức chế tiết sữa mẹ Chính thế, dẫn đến thiếu hụt sữa mẹ
5 Thời kỳ mãn kinh
(2)kém Nếu họ uống trà nhiều thời gian này, làm trầm trọng thêm triệu chứng có khả gây nguy hại thể họ
Tác dụng trà xanh
- Khử mùi hôi chân: Để xua tan mùi hôi chân lấy lại tự tin khơng phải q khó, đơn giản cách bạn hình thành thói quen ngâm chân với nước chè tươi vào buổi tối trước ngủ
- Trị thở có mùi: Dun 100 gam trà xanh với cốc nước lớn vịng 30 phút Sau bạn thêm thìa soda vào dung dịch dùng để đánh thường xuyên
- Giúp dáng eo thon: chuyên gia cho trà xanh có chứa hợp chất có khả làm giảm hàm lượng cholesterol máu đẩy nhanh trình tiêu hao lượng lượng mỡ dư thừa, giúp bạn đạt hiệu giảm cân mà loại ‘thần dược” giúp bạn phòng tránh nguy mắc bệnh nguy hiểm tim mạch, ung thư, đột quỵ… - Trị mụn: Nước trà xanh xem loại kháng sinh, có khả kháng khuẩn, làm cặn bã chất bụi bẩn bám vào lỗ chân lông - “thủ phạm” gây nên mụn trứng cá
- Tác dụng với trẻ nhỏ: Với liều lượng vừa đủ, nước trà có tác dụng tốt cho sức khỏe trẻ
- Huyết áp: Hóa chất hỗn hợp trà cịn có tác dụng tốt việc giảm huyết áp, bệnh nhân cao huyết áp thích hợp uống trà đậm vừa phải - Giảm cân: Trà có cơng dụng giúp tiêu hóa tốt làm tan mỡ, giúp ích việc giảm cân Đó chất caffeine trà nâng cao lượng tiết dịch dày, giúp tiêu hóa nhanh, tăng cường lực phân giải mỡ thừa - Bệnh tim: Hợp chất trà có hiệu tăng cường độ đàn hồi tim, giảm lượng mỡ trung tính cholesterol máu; vitamin C P có tác dụng xúc tiến vào tiết cholesterol
- Chống lão hóa: Rất nhiều tư liệu giới chứng minh điều Trà có tác dụng chống lão hóa nhờ vào chất vitamin amino acids khác nhau, uống trà thường xun phịng ngừa tình trạng thiếu vitamin A, C B
(3)