Ph¬ng Ph¸p - Líp trëng tËp chung thµnh 4 hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc.. - Hs thực hiện tập theo đội hình vßng trßn.[r]
(1)Ngµy so¹n: 20/11/2012 Ngµy D¹y: 23/11/2012 Tiết 25: nhảy xa - đá cầu I: Môc Tiªu: 1, Nh¶y xa: - KiÕn thøc; Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch Trß ch¬i( bËt cãc tiÕp søc) - Kü n¨ng: - Thực đúng động tác kỹ thuật 2, §¸ cÇu: - Kiến thức; Ôn tập nội dung đã học lớp 6,7,8 (do Gv chọn), đá cầu cao ch©n chÝnh diÖn b»ng mu bµn ch©n - Kü n¨ng: - Thực đúng động tác kỹ thuật TháI độ: Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, nhanh nhẹn, sức bật, chính x¸c, sù khÐo lÐo vµ t¨ng cêng thÓ lùc II: §Þa §iÓm - Ph¬ng TiÖn: 1, §Þa ®iÓm: S©n trêng 2, Ph¬ng tiÖn: - Gv: Cßi, v¸n giËm nh¶y xa, cÇu trinh - Hs: CÇu trinh III: Néi Dung - Ph¬ng Ph¸p Tæ Chøc: Néi Dung I: PhÇn Më §Çu: 1, Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc 2, K§: - Hs thùc hiÖn ch¹y nhÑ nhµng 200m vßng quanh s©n tËp, tËp bµi TD khëi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực các động tác: bớc nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên ch¹y 20m II: PhÇn C¬ B¶n: 1, Nh¶y xa: - Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch 15’ §L 2’ 8’ Ph¬ng Ph¸p - Líp trëng tËp chung thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc - Hs thực tập theo đội hình vßng trßn x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 20m X - Gv chia líp thµnh nhãm Mét nhãm tập nhảy xa, nhóm tập đá cầu Sau thới gian định hai nhóm đổi nội dung tËp - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung nh¶y xa (2) - Hs thùc hiÖn luyÖn tËp - Gv quan s¸t söa sai x x x x x x x x x x x x X -Trß ch¬i) bËt c¸c tiÕp søc) 15’ - GV hìng dÉn c¸ch ch¬i trß ch¬i 2, §ac cÇu: - Ôn tập: Tâng cầu đùi, -mu bµn ch©n, m¸ trong, m¸ ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm – ngêi x x x x x x x x x x x x §é h×nh tËp NX - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung: T©ng cầu đùi, mu bàn chân, má trong, m¸, ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm – ngêi + Tập đá cầu cao chân chính diện mu bµn ch©n - Hs thực luyện tập theo đội hình tự nhiên và theo đội hình nhóm – ngêi - Gv quan s¸t söa sai (3) - Tập đá cầu cao chân chính diện b»ng mu bµn ch©n - HS nhËn xÐt gv bè sung - Hs theo đội hình vòng tròn thực các động tác thỏ lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV §éi h×nh xuèng líp Cñng cè: gäi em T©ng cÇu b»ng đùi, mu bàn chân, C: PhÇn KÕt Thóc: - Håi tÜnh: Th¶ láng c¬ b¾p, thu duçi khíp - Nhận sét đánh giá học (khen thởng, phê bình kịp thời) - HDVN: + Tập các động tác bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau + TËp t©ng cÇu vµ chuyÒn cÇu theo nhãm – ngêi 5’ Ngµy so¹n: 20/11/2012 Ngµy D¹y: 24/11/2012 Tiết 26: nhảy xa - đá cầu I: Môc Tiªu: 1, Nh¶y xa: - KiÕn thøc; Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch Giíi thiÖu mét sè ®iÓm luËt luËt ®iÒn kinh phÇn nhÈy xa - Kü n¨ng: - Thực đúng động tác kỹ thuật 2, §¸ cÇu: - Kiến thức; Ôn tập nội dung đã học lớp 6,7,8 (do Gv chọn), đá cầu cao ch©n chÝnh diÖn b»ng mu bµn ch©n - Kü n¨ng: - Thực đúng động tác kỹ thuật (4) TháI độ: Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, nhanh nhẹn, sức bật, chính x¸c, sù khÐo lÐo vµ t¨ng cêng thÓ lùc II: §Þa §iÓm - Ph¬ng TiÖn: 1, §Þa ®iÓm: S©n trêng 2, Ph¬ng tiÖn: - Gv: Cßi, v¸n giËm nh¶y xa, cÇu trinh - Hs: CÇu trinh III: Néi Dung - Ph¬ng Ph¸p Tæ Chøc: Néi Dung I: PhÇn Më §Çu: 1, Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc 2, K§: - Hs thùc hiÖn ch¹y nhÑ nhµng 200m vßng quanh s©n tËp, tËp bµi TD khëi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực các động tác: bớc nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên ch¹y 20m II: PhÇn C¬ B¶n: 1, Nh¶y xa: - Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch 15’ §L 2’ 8’ Ph¬ng Ph¸p - Líp trëng tËp chung thµnh hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc - Hs thực tập theo đội hình vßng trßn x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 20m - Gv chia líp thµnh nhãm Mét nhãm tập nhảy xa, nhóm tập đá cầu Sau thới gian định hai nhóm đổi nội dung tËp - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung nh¶y xa - Hs thùc hiÖn luyÖn tËp - Gv quan s¸t söa sai x x x x x x x x x x x x - Giíi thiÖu mét sè ®iÓm luËt luËt ®iÒn kinh phÇn nhÈy xa ( GV hìng dÉn HS vÒ mét sè ®iÒu luËt c¬ b¶n) X x x x x x x x x x x x x GV §é h×nh tËp NX 2, §ac cÇu: - Ôn tập: Tâng cầu đùi, 15’ (5) - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung: T©ng cầu đùi, mu bàn chân, má trong, m¸, ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm – ngêi + Tập đá cầu cao chân chính diện mu bµn ch©n - Hs thực luyện tập theo đội hình tự nhiên và theo đội hình nhóm – ngêi -mu bµn ch©n, - HS tËp luyÖn - Gv quan s¸t söa sai m¸ trong, m¸ ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm – ngêi - Tập đá cầu cao chân chính diện b»ng mu bµn ch©n - HS nhËn xÐt gv bè sung - Hs theo đội hình vòng tròn thực các động tác thỏ lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV §éi h×nh xuèng líp Cñng cè: gäi em T©ng cÇu b»ng đùi, mu bàn chân, C: PhÇn KÕt Thóc: - Håi tÜnh: Th¶ láng c¬ b¾p, thu duçi khíp - Nhận sét đánh giá học (khen th- 5’ (6) ëng, phª b×nh kÞp thêi) - HDVN: + Tập các động tác bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau + TËp t©ng cÇu vµ chuyÒn cÇu theo nhãm – ngêi (7)