Đang tải... (xem toàn văn)
Dưa hấu có công dụng lợi tiểu, nếu những người mắc bệnh này ăn quá nhiều dưa hấu sẽ làm cho lượng nước trong cơ thể bị bài tiết ra ngoài nhanh và nhiều gây thiếu nước ở khoang miệng là[r]
(1)10 điều cấm kỵ ăn dưa hấu
Bởi EVA.VN | EVA – 00:00 ICT Thứ năm, ngày 10 tháng năm năm 2012
Những người thích ăn dưa hấu ngồi việc thưởng thức vị ngon giúp giải khát làm mát mà cần lưu ý đến điều cấm kỵ bỏ qua.
>> 10 loại bệnh "khắc tinh" với thuốc tránh thai >> Thực phẩm giúp giảm đau, nhức mỏi
1 Không nên ăn nhiều
Dưa hấu tốt cho sức khỏe thực phẩm tính hàn, khơng nên ăn q nhiều Nếu khơng gây tiêu chảy, căng bụng, chán ăn… 94% thịt dưa hấu nước, với lượng nước lớn làm lỗng dịch dày, gây khó tiêu ảnh hưởng đến chức tiêu hóa
2 Dễ chuyển đổi thành chất béo
Mặc dù dưa hấu trái tốt cho da có hàm lượng đường cao, dễ chuyển đổi thành chất béo nên với bạn gái có ý định giảm cân cần cân nhắc lựa chọn trái
3 Không ăn dưa hấu thể bị lạnh
Khi thể bị nhiễm lạnh, dù cảm lạnh hay nguyên nhân không nên ăn dưa hấu Nếu khơng thực phẩm tính hàn làm nặng thêm triệu chứng nhiễm lạnh Khi lạnh tăng làm thể sốt cao, khát nước, đau họng, nước tiểu đậm màu… Theo ý kiến chuyên gia sức khỏe, mùa đông giá rét hay mùa hè oi bức, giai đoạn đầu cảm cúm giai đoạn biểu nên mức độ bệnh chưa nghiêm trọng, lợi dụng điều để điều trị kịp thời từ lúc bệnh phát sinh Bởi không điều trị sớm, bệnh ngày nghiêm trọng khó điều trị triệt để chí để lại di chứng xấu
4 Dưa hấu bổ không nên để lâu
(2)Không nên để dưa hấu bổ lâu.
5 Những người suy thận không nên ăn
Thận yếu làm giảm chức tiết nước như” lọc” chất có hại cho thể, thường xuất tượng phù chân Nếu ăn nhiều dưa hấu làm tăng lượng nước thể, đồng thời kịp thời tiết nước khỏi thể dẫn đến lượng nước thể vượt khả dự trữ nước thể, dung tích máu tăng lên, khơng tình trạng sưng phù ngày nghiêm trọng mà cịn dẫn đến tình trạng mệt mỏi, kiệt sức Vì vậy, khuyến cáo người thận yếu mắc bệnh thận nên ăn khơng nên ăn dưa hấu để đảm bảo sức khỏe
6 Không ăn bị viêm, loét miệng
Theo quan niệm Đông y, nguyên nhân gây bệnh viêm loét miệng âm suy nội nhiệt, suy hỏa thượng Dưa hấu có cơng dụng lợi tiểu, người mắc bệnh ăn nhiều dưa hấu làm cho lượng nước thể bị tiết nhanh nhiều gây thiếu nước khoang miệng làm miệng khơ, gây âm suy, nóng trong, q trình mắc bệnh kéo dài khó mà điều trị tận gốc
7 Bệnh nhân tiểu đường hạn chế ăn dưa hấu
Dưa hấu chứa 5% đường loại, chủ yếu đường glucoza, đường mía, đường fructoza ăn dưa hấu xong lượng đường máu tăng cao Người bình thường thể tiết insulin giúp trì ổn định nồng độ đường máu nước tiểu Những người mắc bệnh tiểu đường lại hoàn toàn ngược lại, ăn nhiều dưa hấu thời gian ngắn làm cho lượng đường máu tăng cao, mà cịn làm rối loạn q trình chuyển hóa chất thể (đặc biệt người mắc bệnh tiểu đường nặng) gây ngộ độc, chí nguy hiểm đến tính mạng
(3)nhiều dưa hấu cần giảm ăn thực phẩm chứa nhiều cacbonhydrat cơm, loại mỳ… tương ứng để tránh tình trạng bệnh ngày trầm trọng
8 Phụ nữ mang thai
Ăn nhiều dưa hấu mang bầu khiến lượng đường máu tăng cao Trong trình mang thai, tâm lý nhiều phụ nữ không ổn định, sinh lý có nhiều thay đổi, lượng insulin tiết không đủ, khiến tác đụng đường máu giảm, đẩy nồng độ đường máu lên cao, gây bệnh tiểu đường Ăn dưa hấu lạnh dễ khiến bà bầu bị đau bụng tiêu chảy Do đó, bà bầu khơng nên ăn q nhiều dưa hấu, không nên ăn dưa hấu ướp lạnh, dù ngày hè có oi đến đâu
Bà bầu không nên ăn nhiều dưa hấu, không nên ăn dưa hấu ướp lạnh, dù là ngày hè có oi đến đâu.
9 Không nên ăn dưa hấu trước sau bữa ăn
(4)yếu tố kích thích ăn uống, ảnh hưởng tới sức khỏe (đặc biệt sức khỏe trẻ em, thai phụ) Do đó, người muốn giảm cân ăn lượng dưa hấu vừa phải trước bữa ăn để hạn chế lượng thức ăn vào thể
10 Không nên ăn nhiều dưa hấu lạnh
10 loại bệnh "khắc tinh" với thuốc tránh thai Thực phẩm giúp giảm đau, nhức mỏi