Phương pháp này phức tạp, khó áp dụng, vì bị điện giật nên tinh trùng khi về đến đích đều xụi lơ hết, không còn khả năng xâm nhập vào trứng nữa, có thể dẫn đến dị dạng bẩm sinh ở thai nh[r]
(1)Cẩm nang Hướng dẫn sinh trai (Dành cho cặp vợ chồng khoẻ mạnh) (2) Mục lục Lời nói đầu Chương I Chương II Chương III CƠ SỞ LÝ LUẬN Các phương pháp thực (bắt buộc) Hướng dẫn cụ thể I- Cách xác định ngày rụng trứng Chương Chương Chương Chương Chương Chuơng Chuơng IV V VI VII VIII IX X Trang II- Thay đổi môi trường âm đạo 17 III- Giúp tinh trùng gặp trứng nhanh 21 Giờ G: Hành động Thắc mắc và giải đáp Hình ảnh tham khảo Tìm hiểu các cách Sinh trai khác Thông tin tham khảo Tài liệu đã sử dụng, trích dẫn Thay cho lời kết 22 23 24 26 29 29 30 (3) LỜI NÓI ĐẦU Gia đình nào mong muốn có trai lẫn gái Làm nào để có trai là băn khoăn gia đình đã có bé gái Để cố gắng cho đủ nếp tẻ, nhiều người đã sinh đến ba, bốn lần, dẫn đến việc đẻ dầy, đẻ nhiều, làm tăng dân số, đáng lo ngại Phương pháp khoa học sinh theo ý muốn đã nhiều sách đề cập đến Tuy nhiên, sách viết khá dài và có nhiều thuật ngữ y học Có thể vì mà số bạn đã áp dụng không thành công Cuốn Cẩm nang “Hướng dẫn sinh trai” này là góp nhặt các hướng dẫn hữu ích từ nhiều nguồn khác Được viết lại cách đơn giản có thêm nhiều ví dụ minh hoạ cụ thể Dành cho các cặp vợ chồng mạnh khoẻ, bình thường Dù đã cố gắng tìm hiểu phương pháp có khoa học nhất, chúng tôi bác sĩ nào không thể đảm bảo với các bạn là xác suất 100% Tuy vậy, áp dụng nghiêm túc, các bạn có thể có kết ý muốn Xin chân thành cảm ơn các bạn đã cung cấp các thông tin tham khảo giúp chúng tôi biên soạn Cẩm nang này Chúc các bạn toại nguyện NTM- Hội trưởng (4) CHƯƠNG I - CƠ SỞ LÝ LUẬN Sinh trai gái theo ý muốn xét trên góc độ khoa học Muốn có con, thiết phải có gặp gỡ tinh trùng bố và trứng mẹ Nam giới sản xuất hai loại tinh trùng: X (gái) và Y (trai) Tinh trùng Y + trứng = sinh trai Tinh trùng X + trứng = sinh gái - Hình 1- Đặc điểm tinh trùng- hình A- Tinh trùng Y: + nhẹ và di chuyển nhanh, thích hợp với môi trường kiềm/ mặn + thường sống đường sinh dục nữ 24h sau xuất tinh B- Tinh trùng X: + di chuyển chậm sống lâu hơn, thích hợp môi truờng axit/ chua + Sống đuờng sinh dục nữ 48 sau xuất tinh (có trường hợp 72-96 giờ) 2- Đặc điểm trứng (noãn) - Noãn có đời sống 24 (sau rụng) - Sau phóng noãn từ 3-4 h, noãn rơi vào vòi trứng, và tiến phía tử cung Sau 12-14h, noãn ko thụ tinh bắt đầu thoái hoá Đến 48h thì trứng không thụ tinh phân huỷ hoàn toàn -Hình Do vậy, thời gian lý tuởng cho việc giao hợp là “sau 4h và trước 15h “ sau phóng noãn Xem Bảng 3- Sự thụ thai: Tuỳ tinh trùng bơi nhanh hay chậm Nhưng thời gian từ 15 phút đến 90 phút là tinh trùng có thể bơi đến vòi trứng Tinh trùng gặp trứng vòi trứng Sự thụ tinh bắt đầu 4- Cách giao hợp để sinh trai 1-Sinh trai : + Giao hợp vào ngày rụng trứng Tốt là sau trứng rụng từ 4-12/15 h Vì lúc đó dịch âm đạo đặc hơn, tinh trùng Y nhẹ nên bơi nhanh + thụt rửa âm đạo nuớc muối (tinh trùng Y thích kiềm (muối) chuyển động tốt hơn, diệt bớt tinh trùng X (thích chua/ acid) + xuất tinh sâu (tinh trùng Y chạy nhanh gặp trứng) (5) CHƯƠNG II- Các phương pháp thực Như muốn sinh trai, tất tùy thuộc vào vấn đề: I- Xác định đúng thời điểm rụng trứng II- Làm môi trường âm đạo có tính kiềm III- Giúp Tinh trùng Y tiếp cận trứng nhanh Và cuối cùng là: chút may mắn tức là “số trời” Các vấn đề khác như: lịch Tàu, hướng Đông, xem bói, nhỡ, xem ngấn chân trẻ sinh trước.……… ảnh hưởng nhỏ đến việc thụ thai theo ý muốn, đề nghị các bạn không bận tâm I- Xác định ngày trứng rụng: nhiều cách Tuỳ hoàn cảnh và tuỳ thể phụ nữ, có thể chọn cách phù hợp Nên kết hợp ít là cách trở lên cùng lúc để đạt kết chính xác 1- Tính theo kỳ kinh 2- Đo thân nhiệt 3- Dịch âm đạo ( Billings) 4- Cảm giác tức và nhói bụng 5- Cảm giác hứng tình – Âm hộ sưng - Thử que LH thử rụng trứng 8- Siêu âm trứng II- Thay đổi môi trường âm đạo Tuỳ hoàn cảnh và tuỳ thể người, bạn có thể chọn cách phù hợp 1- Chế độ ăn nhiều : Na, K 2- Bơm nước muối Nabica vào âm đạo 3- Cắt thuốc bắc 4- Đạt cực khoái xuất tinh III- Giúp Tinh trùng Y tiếp cận trứng nhanh 1- Tư giao hợp 2- Xuất tinh sâu (6) CHƯƠNG III- Hướng dẫn cụ thể I- Xác định ngày trứng rụng: nhiều cách Tuỳ hoàn cảnh và tuỳ thể phụ nữ, có thể chọn cách phù hợp 1- Tính theo kỳ kinh 2- Đo thân nhiệt 3- Dịch âm đạo ( Billings) 4- Cảm giác tức và nhói bụng 5- Cảm giác hứng tình – âm hộ sưng - Thử que LH thử rụng trứng 8- Siêu âm trứng Lời khuyên: 1- Nên kết hợp ít là 3-4 cách trở lên cùng lúc để đạt kết chính xác 2- Khoảng 14 ngày ( số bạn có thể lệch 1-2 ngày, khoảng từ 13-16 ngày) trước kỳ kinh là ngày rụng trứng Vòng kinh từ 21 đến 42 ngày (3-6 tuần) coi là bình thường Đa số phụ nữ thường có vòng kinh là 25 đến 31 ngày Việc thấy kinh sau rụng trứng bao nhiêu ngày các phụ nữ thì khác (người này 12, người 16) Nhưng người, số ngày đó0020gần cố định Cô A 13 ngày, Cô B luôn 16 ngày (7) Cách thực hiện: 1- Tính theo vòng kinh (chu kỳ): (Chỉ dành cho người có vòng kinh đều) A- Nguyên tắc: Khoảng 14 ngày ( số bạn có thể lệch 1-2 ngày, khoảng từ 13-16 ngày) trước kỳ kinh là ngày rụng trứng Vì vậy, vòng kinh bao nhiêu ngày thì trừ số ngày 14 (hoặc 13-16) ngày rụng trứng B- Áp dụng a- Cách tính vòng kinh: Ngày là ngày bắt đầu có kinh Ngày cuối là ngày trước ngày có kinh chu kỳ Ví dụ: vòng kinh 29 ngày, năm 2006 Tháng T1: Ngày đầu có kinh là 3/1 T2: Ngày đầu 1/2 T3: Ngày đầu 2/3 b- Cách tính ngày rụng trứng: Chu kỳ 29 ngày Thấy kinh 14 ngày sau trứng rụng Vậy ngày đã rụng trứng là: 29-14= 15 tức là vào: 17/1, 15/2 Dự đoán rụng 16/3 Ví dụ: Người có vòng kinh không đều, thấy kinh 13 ngày sau trứng rụng Nếu các tháng có vòng kinh xê dịch số ngày, thì không áp dụng cách này Chỉ có tác dụng hồi cứu, để biết là trứng đã rụng vào ngày này độ tuần trước đây Ngày trứng rụng: O Ngày có kinh: X Ngày đầu kinh là 01-04, 28-4, 28-5, 22-6 Thấy kinh 13 ngày sau trứng rụng Từ 1-4 đến 27-4 là 27 ngày: Vòng kinh 27 ngày Từ 28-4 đến 27-5 là 30 ngày: Vòng kinh 30 ngày Từ 28-5 đến 21- là 25 ngày: Vòng kinh 25 ngày Vậy ngày đã rụng trứng là: 27-13=14 và 3013=17, 25-13=12 tức là vào: 14-4, 14-5 và 08-06 (8) Trang web tham khảo: http://www.plannedparenthood.org/pp2/portal/files/portal/medicalinfo/femalesexualhealth/pubperiod.xml 2- Đo thân nhiệt: A- Nguyên tắc: Ngày rụng trứng thân nhiệt hạ thấp giai đoạn và tăng vọt lên giai đoạn (tăng 0,3-0,5oC) B- Thực hiện: Bằng cảm giác: thấy ớn lạnh buổi sáng và trán/mặt nóng bừng vào buổi chiều, tay chân lạnh Bằng nhiệt kế: Đường biểu diễn nhiệt độ trên bảng có hai giai đoạn: - Giai đoạn 1: trước rụng trứng thân nhiệt thấp - Giai đoạn 2: Sau rụng trứng thân nhiệt cao hơn, kéo dài 12 ngày Chỉ dùng nhiệt kế (điện tử là tốt nhất) đặt lưỡi, ngậm chặt miệng phút thì lấy và xem kết Thời gian: sáng, lúc vừa mở mắt thức dậy, chưa cử động, vào định, ghi lên bảng theo dõi C- Đánh giá * Ưu điểm: dễ làm * Nhược điểm: Chỉ dành cho người có chu kỳ kinh nguyệt đều, có đời sống tinh thần tương đối ổn định (vì phải cặp nhiệt ngày nên dễ quên) Nếu bị cảm cúm, mệt mỏi, tinh thần lo âu, uống rượu, ngủ muộn, ngủ … kểt sai lệch Trong lúc ngái ngủ, có thể cắn vỡ đầu nhiệt kế Do vậy, dùng nhiệt kế đầu cao su là tốt nhât Có người 36o5C , có người 36o0C là nhiệt độ thể trung bình Miễn là thân nhiệt chia giai đoạn cao thấp là ổn Nên mua nhiệt kế điện tử, đầu cao su mềm khoảng 60.000- 90.000 đ/ cáithay pin cửa hàng đồng hồ mua hiệu thuốc (9) (10) 3- Dịch âm đạo Phương pháp Billings - Trứng rụng: kéo dài từ 10-15cm dịch không đứt, dịch suốt - Trứng đã rụng : dịch đặc lại, đục (www.woomb.org/bom/teaching/learningBOM.html) Chạm nhẹ ngón trỏ và ngón cái vào vùng kín Mở ngón tay, dịch âm đạo có thể kéo dài từ 10-15cm dịch không đứt và võng xuống Chu kỳ dịch âm đạo tháng: 1- Máu kinh nguyệt 2- Sau kinh 3-4 ngày: âm đạo khô 3- Thời kỳ ẩm : âm đạo nhờn, dẻo dính hồ 4- Gần ngày rụng trứng: dịch càng nhiều và càng lỏng (Xem hình 6) 5- Ngày rụng : nhiều nhất, loãng, dai, lòng trắng trứng, dài 10-15cm ( Xem hình 7) 6- Ngày sau trứng rụng : dịch ít đi, đặc dần lại và đục 24 h sau hết hẳn Nếu thấy dịch hết là đã quá thời gian, khó thụ thai 7- sau đó chuyển sang thời kỳ khô Ưu điểm: Đơn giản, dễ làm, không gây tổn thương và có kết Nhược điểm: Những người bị viêm cổ tử cung hay đã phải đốt điện, chữa trị laser cổ tử cung, tính chính xác bị ảnh hưởng Phụ nữ có nhiều loại dịch âm đạo Dễ bị nhầm lẫn Phân biệt loại dịch bình thường: 1- Dịch nhầy âm đạo (dịch tử cung) tiết vào kỳ trứng rụng (Nhờn và dai lòng trắng trứng) Có tác dụng trơn, lỏng giúp tinh trùng chuyển động nhanh và dễ, cung cấp dinh dưỡng nuôi tinh trùng 2- Dịch sinh dục, bị kích thích Dịch sinh dục là chất nhờn tiết có kích thích tình dục (kích thích tâm lý quan sinh dục kích thích), có chức bôi trơn đường sinh dục để giao hợp dễ dàng 3- Tinh dịch nữ (không có tinh trùng) phụ nữ đạt cực khoái Chỉ là nước chảy từ niệu đạo (Có nguời tưởng lầm là nuớc tiểu) Không trơn Loại không bình thường: 4- Dịch viêm nhiễm (khí hư), đục, có màu vàng sậm, màu xanh, mùi hôi khó ngửi, tiết nhiều bình thường, gây khó chịu kèm theo ngứa ngáy quan sinh dục….ko giống loại trên Hình Hình (11) (12) (13) 6- Âm hộ sưng phồng Âm hộ sưng bên trứng rụng Xem hình vẽ Vị trí sưng dòng chữ cuối : Vulva swollen on side of ovulation Cách nhận biết: - Vùng kín nóng và khá nhậy cảm - Cảm giác căng mót tiểu và dễ chịu - Cảm giác này kéo dài khoảng 12- 24 thì trứng rụng 7- Thử que LH thử rụng trứng Dựa trên biến đổi nồng độ LH chu kỳ kinh nguyệt Khi LH nước tiểu đạt đến nồng độ đỉnh (cao nhất) thì rụng trứng sau 12-24 tiếng Bắt đầu: Thử ngày trước ngày nghi rụng trứng Khi dịch âm đạo lỏng dần, kéo dài đuợc 3-5cm đứt Chu kỳ que thử: 1- Ngoài chu kỳ rụng trứng: que vạch trên 2- Sắp đến ngày rụng: que vạch nhạt 3- Ngày rụng: vạch duới đậm nhiều (đỏ tía) so với vạch trên rụng trứng xảy vòng 12- 24 Chứ ko rụng lúc đâu 4- Lúc rụng đã rụng : que nhạt dần vạch nhau/nhạt (14) Hình 11 Nhược điểm: Đối với trường hợp muộn rối loạn nội tiết thì hiệu không cao Đối với phụ nữ lớn tuổi, dễ nhiều hóc môn gây rụng nhiều trứng Que thử lên đậm nhiều ngày Tính chính xác bị ảnh hưởng có Lời khuyên: Phải thử vài chu kỳ để biết độ đậm nhạt vạch Ngày nghi rụng trứng nên thử que cách 5-6 Sau đó ghi lại trạng thái vạch 14 ngày sau có kinh biết que nào dương tính Dùng que hiệu ACON Wonfo (LH Ovulation Test) (Giá 6.000-7.000 đ/ que) (Nếu dùng Que OvuStick 16.000 đ/que khó đoán vì 30 ngày vạch) 8- Siêu âm nang noãn (trứng) A- Chuẩn bị Bao bắt đầu siêu âm: 1- Dấu hiệu dịch nhầy: sau 2-3 ngày thấy dịch cổ tử cung dính ướt đồ lót, có thể siêu âm 2- Tính theo vòng kinh đều: siêu âm trứng ngày liên tiếp nghi ngờ Trước rụng ngày và sau ngày rụng ngày B- Thực : Có 02 cách siêu âm: Siêu âm trong: Đầu dò - Đi giải trước siêu âm (thì kết siêu chính xác) - Bác sĩ lấy bao cao su bịt đầu dò siêu âm, xong đưa vào ngoáy ngoáy Ngoáy sang trái rồi, ngoáy sang phải Siêu âm ngoài - Nhịn tiểu đến mức buồn tiểu căng Uống 400ml nước trước định siêu âm 1h - Thấy trứng, kích thước to chút C- Đọc kết siêu âm Nhờ bác sĩ tư vấn đọc và định ngày hành động Ví dụ: Chu kỳ 36 ngày Ngày 20 bình thường, ngày 21 thấy trứng tăng kt, niêm mạc đầy khá lớn Ngày thứ 23, ngày rụng trứng có các tượng sau: 1- Không thấy trứng 2- Trứng đột ngột nhỏ lại ½ 1/3 Nang xẹp, méo Bình thường kết siêu âm là: a- nang (trứng) (dịch trong) có kích thước khoảng 17mm – 21/23-25mm b- niêm mạc từ 7mm- 10mm c- Túi cùng Douglas có dịch +++ là trứng có đủ điều kiện rụng và thụ thai (15) Các tiêu chí: 1- Buồng trứng trái 2- Buồng trứng phải 3- Kích cỡ trứng (dịch trong) 4- Douglas có dịch không? 5- Niêm mạc tử cung 6- Dịch buồng tử cung 7- Cổ tử cung: mở đóng, chất nhầy âm đạo: ít or nhiều (khám tay) Nhược điểm: 1- Có bác sĩ nghỉ làm việc vào ngày nghi ngờ rụng trứng 2- Chiều hôm rụng trứng: siêu âm còn trứng Tối trứng rụng Chiều hôm sau siêu trứng, trứng rụng Tối giao hợp Quá 24h, ko còn khả thụ thai 3- Nếu vậy, nên kết hợp cùng với cách trên để đoán biết Không nên dựa vào kết siêu âm Có trường hợp nhầm lẫn: - Đi đo không ngày Không thấy rõ tiến triển trứng Bác sĩ khó phán đoán - Nhiều phòng khám đông bác sĩ siêu âm Mỗi ngày đo bác sĩ khác Sẽ đo khác chút 3- Nên tới nơi chuyên thăm khám siêu âm, đo nang noãn cho muộn Bác sĩ chuyên siêu âm, quen theo dõi muộn tốt các bác sĩ tiếng và giỏi siêu âm thai nhi Địa các sở: Siêu âm thai nhi đo nang noãn để chữa muộn Lưu ý: Các sở này không nhận tư vấn sinh theo ý muốn Tại Hà nội: 1- 21 Phan Chu Trinh, HN Từ 8h-12h Từ 14h-16h Làm việc: Tất ngày năm, trừ ngày lễ, Tết Tel: 04-9332456 Email: info@123doc.org Đăng ký trước qua điện thoại 2- Phòng khám 49 T Bát Đàn Bác sĩ Quý, Bsĩ Tuyết Minh Bệnh Viện C Từ 16h30- 19h ngày tuần Tel: 04-8286321 Tại TPHCM 3- Đường Trường Sơn, TPHCM Bác sĩ Thuỷ- BV Hùng Vương Tel: 8640985 Từ 17h thứ 2,4,6 (Xếp hàng, lấy số qua Tel từ 16h00) Từ 8h00 thứ (16) II- Thay đổi môi trường âm đạo Khi xuất tinh sâu, tinh trùng đuợc phóng vào âm đạo Tiếp xúc với cổ tử cung (Xem hình dưới- vị trí đầu ngón tay) Khi tử cung co bóp, đẩy tinh trùng vào tử cung nhanh Do vậy, việc thay đổi môi trường âm đạo có tác dụng ít 1- Chế độ ăn nhiều : Na, K (không bắt buộc) Theo quan điểm nhiều bác sĩ Việc ăn kiêng thời gian dài gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, dẫn đến khó thụ thai đừng nói đến việc sinh ý Việc ăn kiêng ảnh hưởng 30% Do vậy, các bạn nên cân nhắc việc ăn kiêng này Quan điểm người viết là: tẩm bổ không phải là kiêng khem Để trứng và tinh trùng tốt Sinh thông minh, khoẻ mạnh Cả vợ chồng thực 2,5 tháng chế độ ăn sau Vợ: Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, ăn và mặn, hạn chế bớt thức ăn giàu Canxi, Mg; bổ sung đầy đủ sinh tố nhóm B, E, kẽm, ăn nhiều đạm, kali, natri Rau Thịt Hoa Chat bot Củ cải Bò, lợn , trâu, gà, vịt, chó, Dứa,dưa gang, Gạo lứt ếch, nhái dưa hấu cà rốt, cà chua Gan lợn, bò,Lưỡi lợn Chanh, quýt, Ngô Dưa cải Cật, bầu dục bò Cam bưởi, bánh bột mì Rau cần, su hào trứng cáy khô, đào, nho, mận Khoai tây, lạc Rau dền,Rau diếp, xà Lòng trắng trứng gà, trứng Dừa tươi, chuối lạc, vừng, hạt bí đỏ, lách, cá, trứng vịt lộn dưa đỏ, hành, ớt, gừng Sữa bò tươi, sữa bột, Ô mai hạt mít, măng khô, mát cà tím, bầu, bí Cá thu tươi chép, diếc, Rau câu Dưa chuột, đậu côve Cá mè, cá măng, Đậu nành, cá lờn bơn, bống, Đậu xanh, đen, trắng Con nhộng Giá sống ốc nhồi, ốc vặn lươn, rươi Chồng nên ăn các thức ăn sau (để tăng số lượng tinh trùng và chuyển động nhanh hơn) 123456- Cay: gừng, ớt, Chống oxy hoá: Vitamin C và Vitamin E (nước cam và bơ) hoa nói chung Kẽm: hải sản nói chung Sò là nhiều Canxi: để loại bớt độc tố (chì) máu Đạm: thịt bò, cá … Các thực phẩm giải độc khác (17) Chú ý: Nếu tinh trùng không đủ 20 triệu con/ml tinh dịch (Hiện nay, có ý kiến cho trên 10 triệu/ml là đuợc) Sẽ không có nhiều tinh trùng Y, khó sinh trai Vì vậy, nam giới cần ăn để tăng số lượng và chất lượng tinh trùng (Uống thuốc kẽm 230mg theo định bác sĩ/ uống Sâm Hontamin Ginseng/ nước cà chua ép) Kiêng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác 80 ngày Thực phẩm giàu kẽm: Sò, cùi dừa già, đậu hà lan hạt, long đỏ trứng gà, đậu tương, thịt lợn nạc, bôt mì, ổi, gạo nếp cái thịt bò loại 1, khoai lang, rau ngổ, thịt gà ta, hành tây ngô vàng hạt khô, húng quế, rau ngót, tỏi ta Kiêng Vợ: kiêng chua, Cà fê Chồng: rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích (Riêng cà fê chồng uống) 2- Bơm nước muối Nabica vào âm đạo Chỉ bơm vào đúng ngày hành động Không bơm vào các ngày khác vì không có tác dụng mà lại đổi môi trường âm đạo lâu dài dễ gây viêm nhiễm, nguy hiểm A- Nước tiêu muối Tên gọi : thứôc tiêu muối, baking soda, thuốc muối chữa dày Công dụng : chữa đau dày Tên hoá học: 1- NATRI BICARBONAT 2- Natri hydrocarbonat 3- Bicarbonat natri Công thức : NaHCO3 Thụt rửa sâu âm đạo dung dịch kiềm nhẹ trước giao hợp Cách pha: 2/3 thìa cà phê = gr hòa lít nước chín đun sôi để nguội Chú ý: Pha cho đúng nồng độ (Ko pha nhiều hơn, làm chết tinh trùng) Nếu Nữ đã ăn mặn rồi/ đạt cực khoái pha ½ thìa ko cần bơm Nếu Nữ bị viêm nhẹ ăn quá chua: pha thìa B- Lá tía tô - Nếu không mua thuốc muối Mua lá tía tô luộc chín lấy nước bơm vào âm đạo (Dùng : lạng lá) Cách rửa: Dùng bơm tiêm thông thuờng, bỏ kim ra, hút đầy, cho vào âm đạo sâu ngập ống tiêm, xịt khoảng lần 1- Do tư bơm, (nằm ngồi) nuớc muối chảy ngược ko chảy vào trong, ko thấm vào âm đạo Do vậy, việc bơm thuốc muối vào âm đạo có tác dụng nhỏ việc diệt tinh trùng X Như việc buớc nhanh qua vũng nước ngập, ko đủ ướt chân 2- Một số bác sĩ cho uống thuốc muối uống tạo môi trường kiềm Đặt viên thuốc âm đạo tạo môi truờng kiềm, ko có nhiều tác dụng 3- Cắt thuốc bắc (không bắt buộc) - Việc cắt thuốc bắc giúp cải thiện môi trường âm đạo người vợ và tăng Y chồng Nêú đã áp dụng chế độ ăn và xịt nước muối là Tuy vậy, trường hợp chưa bình thường, nên áp dụng việc uống thuốc (18) *Đánh giá: Ưu điểm: + Bài thuốc cải thiện tinh trùng Đông y hay Mọi người nên tham khảo + Có nhiều người xác nhận là linh nghiệm Nhược điểm + Phải uống và lích kích thời gian, dễ gây tâm trạng căng thẳng mệt mỏi cho hai người + Rủi ro cao thuốc bắc hay xông lưu huỳnh chống mốc Gây độc cho thể Cần lấy thuốc nơi đảm bảo thuốc “sạch” + Có bán thuốc bắc sinh trai các tỉnh vùng cao, xuất loại lá rừng, lá lạ Rất nguy hiểm uống liều Cần tìm đến nơi cấp phép, có uy tín (19) 4- Người nữ đạt cực khoái, nam xuất tinh Khi đạt cực khoái (climacteric orgasm), nguời phụ nữ phóng tinh Chất dịch này có tính kiềm, dễ sinh trai Lượng dung dịch màu trắng đục bắn nhẹ theo ống niệu đạo, có thể tạo thành dòng chảy rỏ, và tuôn mạnh có tống từ âm đạo Thường, xuất tinh này kèm theo cực khoái mòng đóc và âm đạo ( phụ nữ có hai nguồn cực khoái, từ mòng đóc và âm đạo), tạo cho người nữ lên chín tầng mây, mà kết rã rượi tứ chi, toàn thân bất động Đến lúc này, nguời chồng xuất tinh là đúng thời điểm Các điểm nhậy cảm nữ giới: 1- Vòm miệng, dái tai, núm vú, bẹn, chân, bàn chân, cổ, 2- Âm đạo: hai điểm nhạy cảm đây là (1) cùng đồ sau và (2) vùng bắt chéo bó cụt vệ 3- Âm vật, môi lớn, môi bé âm đạo 4- Điểm G (mòng đóc) Cách kích thích - điểm G: Dùng hai ngón tay đặt vào âm đạo, và vuốt dọc theo chiều dài vị trí niệu đạo, phía trên, còn gọi khu này là điểm G, chúng ta thấy khu này cương phồng lên Dần dà trở thành cứng khoảng cm ngang x cm dài, dạng hình cung, khác hẳn với mô âm đạo Tham khảo: 1- www.ykhoa.net/giaoducgioitinh 2- Trò chuyện tình yêu, giới tính và sức khoẻ 3- (20) Danh mục phim Tâm lý- Tình yêu Một số film tình cảm nhẹ nhàng cảm động Thể tình yêu lãng mạn Dành cho phái nữ xem để tạo cảm hứng Những phim này đuợc phép lưu hành Rất dễ kiếm Có thể mua các cửa hàng đĩa CD/ DVD 1- 1/2 week (kim basinger đóng) 2- All things fair (phim Thuỵ Điển) 3- Anatomy of hell 4- A Star Maker (film Ý) 5- Basic Instinct (Bản gốc-Sharon Stone) 6- Báo thù 7- Beyon The Cloud (Sophie Marceau) 8- Body of evidence (Madonna/ Willem Dafoe) 9- Cider Hóuse Rules (Charlize Theron/ Tobey Maguire) 10-Color of Night (Brus Willis, Jane March) 11-Desperado ( Banderas đánh bắn súng hay mà xxx tuyệt) 12-Dancing with the wolves (Khiêu vũ với bầy sói) 13-Disclosure (M.Douglas/ Demi Moore) 14-Dream Lover (James Spider) 15-Dangerous liaisons 16-Enemy at the gate (về trận Stalingrad, có Jude Law ngắn hay) 17-Fatal Attraction (Glenn Close/ Michael Douglas) 18-Intersection (Sharon Stone/Richard Gere) 19-Kim binh mai 20-Killing me softly 21-Jana Dara 22-Jeanne & the perfect guy (Virgine Ledoyen) - film music, ấm V.L xinh, nhiều hot scenes 23-Lady Chatterley's Lover (Người tình nữ bá tước) 24-L'amant tên khác là The lover (người tình nói bối cảnh VN đầu tk 20) 25-La Bella (rất hay và hot, Hàn quốc) 26-Lolita 27-Malena (Monica Belluci đẹp lắm) 28-Nine songs 29-Original Sin (có Antonio Banderas và nàng Angelina Jolie) 30-Untold Scandal (Hàn quốc) 31-The Emmanuelle Collection (hay gọi đơn giản là Emmanuelle- gồm phần/tập) 32-Unfaithtful 33-Original Sin 34-Quills (Káte Winslet) 35-The realm of the senses 36-The Dreamer (hơi khó hiểu) 37-The piano (21) III- Giúp Tinh trùng Y tiếp cận trứng nhanh 1- Tư giao hợp: Chọn cách A B đây A- Tư cổ điển missionary: B- Tư doggy: kê gối duới mông C- Không áp dụng tư này vì không sâu, tinh trùng dễ trào ngoài 2- Xuất tinh sâu Xuất tinh sâu, xuất tinh cho đầu dương vật vào sâu tận cửa tử cung để tinh trùng Y nhanh chóng tiếp cận noãn Xuất tinh xong vợ nằm ngửa, chân co, với tư thoải mái, sau tắm rửa và đừng dội nuớc vào âm đạo (22) CHƯƠNG IV- HÀNH ĐỘNG Tháng hành động đã tới Giờ G đã điểm I- Chuẩn bị dụng cụ A- để xác định trứng rụng 1- Cặp nhiệt độ điện tử đầu cao su mềm Bảng ghi nhiệt độ 2- Que thử rụng trứng B- để thay đổi môi trường âm đạo 3- Thuốc muối Nabica/ lá tía tô: gram + lít nước chín nguội Chú ý dùng vào ngày rụng trứng Ko bơm vào ngày/ tháng trước G vì ko có tác dụng Lại ko tốt: làm khô âm đạo, khó giao hợp Làm âm đạo dễ viêm nhiễm 4- Bơm tiêm thông thường, bỏ kim II- Lên kế hoạch 1- Xác định ngày trứng rụng 2- Quan hệ (có dùng bao cao su) ngày 1/ lần Nhịn quan hệ trước ngày trứng rụng 5-7 ngày 3- Thực tập để vợ lên mây, chồng xuất tinh (Dùng bao cao su) III- Ngày thực A- Giai đoạn 1: 1- Vợ bơm nuớc muối 2- tiếng sau hành động B- Giai đoạn 2: 1- Sau trứng rụng từ 4-14 h, hành động (Tức là rụng trứng lúc 8h sáng thì hành động từ 12h trưa – 22h tối) Có thể hoạt động đúng lúc trứng rụng 24 h sau, thụ thai trai Nhưng tốt nên từ 4-14h 2- Vợ lên mây, chồng xuất tinh sâu C- Giai đoạn 3: 1- Vợ nằm nghiêng sang buồng trứng rụng, kê cao mông để hàng không rơi ngoài Nằm khoảng 3-4 tiếng IV- Chờ đợi 1- Sau từ 1-14 ngày có thể giao hợp (Dùng bao cao su) 2- Ngày 13-14 thử que Nêú dùng que Acon (Asia) Quickstrip (Wonfo), que lên vạch đậm và nhanh que Quickstick (Pharmatech) Que Quickstick (Pharmatech) thì chờ từ 25-45 phút để đọc kết Dù vạch thứ mờ, có thể kết luận đã thụ thai 3- Chậm kinh khoảng từ 1-2 tuần, có thể siêu âm thấy thai tử cung Thời gian tối đa là chậm kinh 3-4 tuần Tức là 7-8 tuần tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối, có thể siêu âm xem thai đã vào tử cung chưa Nếu siêu âm sớm quá, không nhìn thấy túi phôi, gây lo lắng không cần thiết, thời gian và tiền bạc 4- Lưu ý: Trong suốt quá trình từ I-IV, vợ chồng phải thoải mái tinh thần thì đủ hóc môn nội tiết tố để thụ thai và nuôi thai tốt Việc lo lắng, bồn chồn căng thẳng khó đậu thai không thể có thai Rất nhiều người sức khoẻ bình thường cố gắng nhiều không đậu thai Sau đó buông xuôi, để mặc, tự nhiên lại đậu thai là vì Nên thư giãn (23) Chương V- Thắc mắc và giải đáp I- Lên kế hoạch 1- Tại lại phải quan hệ liên tục: Quan hệ nhiều để tinh trùng sản sinh nhiều và liên tục Kích thích sx 2- Sao lại phải dùng bao: vì tinh trùng X có thể sống từ 48-72 h sau phóng tinh Nếu trước đó quan hệ ko dùng bao, có thể thụ thai tinh trùng X xuất từ trước đó ngày Dễ có bé gái 3- Sao lại phải nhịn: Nhịn 5-7 ngày để tạo cảm giác kìm nén, thiếu thốn Để hai bên hoạt động tăng cảm giác hơn, dễ lên đỉnh Ngoài ra, nhịn lâu chút làm tăng lượng tinh trùng đó tinh trùng cũ còn sống Làm tăng số lượng tinh trùng và tăng số lượng Y 4- Nếu thì nhịn tháng thì luợng tinh trùng nhiều lắm: Ko nên vì nhịn lâu quá gây cặn bẩn Ko tốt Và tinh trùng chết có nên ko nên nhịn lâu quá II- Ngày thực A12để 345- Giai đoạn 1: Bơm thuốc muối Có đau không: ko Sao không làm ngay, phải chờ tiếng sau: tiếng để kiềm ngấm vào âm đạo đủ đổi môi trường Ko mua thuốc trên, dùng lọ nước muối sinh lý 0,9% ko ? : Không Làm nào để đong chính xác gram: thìa cà fe Chia cai goi 11 phần là ổn B- Giai đoạn 1- Ngày nào, nào trứng rụng: xem trên 2- Vợ lên mây thì nào: người nữ lên đỉnh, xuất hiện tượng “phóng tinh” nữ Làm ướt quan sinh dục nữ 3- Làm nào để vợ lên mây, chồng xuất tinh - search: google: “Tố nữ kinh”, “Hạ cơ” và “Khuất Vu” III- Chờ đợi 1- Bao thử que - Từ ngày 13 có thể thử que - Lưu ý là có phụ nữ thai tuần kể từ ngày thụ thai lên vạch (24) Chuơng VI : Hình ảnh tham khảo (25) (26) Chương VII : Tìm hiểu các cách Sinh trai khác A- Phương pháp tự nhiên 1- Cách tính theo lịch Tàu- lịch mặt trăng Theo quan niệm cổ xưa: Mặt trăng quay xung quanh Trái đất là 29,5 ngày Chu kỳ hoạt động sinh vật trên Trái đất, điển hình là chu kỳ rụng trứng, chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ, người xưa cho có liên quan với chu kỳ chuyển động Mặt trăng Vậy suy độ axit dịch âm đạo bị chi phối mặt trăng- Do đó Trung Hoa từ lâu đã có lịch mặt trăng tính toán thời điểm dễ sinh trai gái Nhưng nay, khoa học đã chứng minh mặt trăng và lịch trăng (lịch âm) không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ Mà chính là hai hormone FSH và LH là hormone tuyến yên não người điều khiển hoạt động buồng trứng và hoạt động này chịu tác động môi trường bên ngoài Do vậy, việc tin vào lịch sinh trai/ gái Trung Quốc hay không là tuỳ các bạn Nhưng rõ ràng là chả có liên quan gì đến lịch TQ phụ nữ Cung với chu kỳ kinh nguyệt bạn để sinh trai gái Bằng chứng là có phụ nữ có vòng kinh 21 ngày, nguời khác lại 35-42 ngày Chứ ko phải 29,5 ngày mặt trăng Và người phụ nữ bị stress, chu kỳ kinh không đặn, chí hẳn Hoặc uống thuốc tránh thai dạng hóc môn nữ: làm kinh nguyệt có sớm muộn hơn, tránh thai Hoặc viên tránh thai khẩn cấp (tác dụng phụ rối loạn kinh nguyệt) http://www.ivftudu.com.vn/html/thongtinchung/chukykn.htm Hình : Mô tả Tuyến yên não và Buồng trứng (27) 2- Xoay giường hướng Đông- Phong Thuỷ Người Trung Hoa cổ cho phong là khí chuyển động, thủy là dòng nước Các yếu tố này tác động mạnh mẽ lên người Phong thủy tốt thì người vui tươi khỏe mạnh và ngược lại Việc xoay giường ngủ theo hướng Đông là tuân thủ theo thuật Phong thuỷ Y học đại có nhiều nghiên cứu cho thấy yếu tố môi trường nguồn nước, không khí , đặc biệt là điện trường, từ trường trái đất ảnh hưởng tới sức khỏe, có thể gây bệnh dịch, chí di truyền sang đời cháu Vậy thì việc xác định địa điểm thuận lợi để sinh sống là cần thiết Vì thế, các phương pháp khoa học tiên tiến và phong thủy cổ truyền có nhiều nét tương đồng Do vây, việc xoay giường thuận theo phong thuỷ là để giấc ngủ hai vợ chồng tốt hơn, ngủ sâu hơn, tăng khả hoà hợp tình dục đời sống vợ chồng Đương nhiên làm cho thể thêm khoẻ mạnh, chất lượng tinh trùng và trứng cải thiện hơn, tăng khoái cảm và tăng khả sinh trai Như vậy, việc xoay giường hướng Đông xoay đầu hướng Đông để ngủ không phải là yếu tố tiên để sinh trai Nếu có điều kiện, các bạn nên tham khảo phong thuỷ để sống gia đình mạnh khoẻ, hanh thông 3- Xem bói- Nhân tướng học Việc xem bói sinh trai vào nhiều cách Nhưng khó có thể chứng minh là sai hay đúng vì không có sở Người viết đã gặp trường hợp thầy bói phán là không đẻ trai đẻ trai đầu lòng 01 truờng hợp phán đẻ trai nên yên tâm chắn 100% đẻ thứ hai là gái hoá quần đùi Một truờng hợp phán đứa thứ là trai đã đẻ váy Có cách đoán qua tướng mạo là có sở đôi chút, kiểu nhìn người đoán sức khoẻ sinh sản, không coi là tuyệt đối vì sai còn nhiều Sau đây là cách xem tướng mạo để đoán sức khoẻ sinh sản người phụ nữ Hai cánh mũi : Hai cánh mũi cân xứng thì nhũ hoa (vú) cân xứng Hai cánh mũi nẩy nở tròn trịa thì ngực nở, nhũ hoa lớn Ngược lại, chuẩn đầu thấp, gián đài, đình uý nhỏ hẹp thì nhũ hoa nhỏ hẹp Màu sắc cua hai cánh mũi còn cho ta biết đàn bà thời kì kinh nguyệt hay không Đang lúc hành kinh, cánh mũi có màu sắc ửng hồng mà ngày thường không có Nhân trung : Nhân trung ngắn, rõ ràng cộng thêm với lộc thượng, thực thương, Tả Hữu Tiên Khố tề chỉnh, đầy đặn và cân xứng là dấu hiệu chắn việc sinh sản bình thường, ít gặp hiểm nghèo vì thai sản Hai bờ nhân trung đều, rõ, tạo thành hình dạng trên hẹp dưói rộng là dấu hiệu nhiều và sinh sản dễ Nếu có thêm dấu hiệu chỗ gần tiếp giáp với miệng trũng xuống vũng trâu đằm thì sinh trai ít gái Nếu hai lằn gồ cao nhân trung gần giáp với môi trên lại cao và rõ thì sinh trai nhiều gái Nhân trung quá mờ bị vạch ngang là dấu hiệu phụ nữ có khả sinh dục không đáng kể Quá mờ lại vạch ngang rõ rệt là tướng không vì lý thiên nhiên bất túc (28) 4- Đoán ngấn chân trẻ sinh trước Không có sở gì Không nên theo Có đứa gầy, đứa bụ Không chính xác B- Phương pháp nhân tạo Qua nghiên cứu tính chất hai loại tinh trùng, các nhà khoa học đã đề các phương pháp để tách chúng sau: 1- Phương pháp ly tâm: Dựa vào các tính chất hai loại tinh trùng (tinh trùng Y bé, đầu tròn, trọng lượng riêng là 1,07; tinh trùng X to, đầu bầu dục, trọng lượng riêng là 1,17), người ta đã tách chúng phương pháp ly tâm Đây là phương pháp đề nghị bác sĩ Ericson Tinh trùng lội qua các lớp albumin có tỉ trọng khác và tăng dần từ trên xuống đưới Tinh trùng cái nặng hơn, chìm xuống dưới, ngược lại, tinh trùng đực nhẹ hơn, bơi lơ lửng phía trên Tinh trùng lựa chọn bơm vào tử cung người vợ vào thời điểm trứng rụng Xác suất thành công cho gái là 72% và cho trai là 78% Phương pháp này đòi hỏi kỹ thuật cao, khó áp dụng rộng rãi 2- Phương pháp điện ly điện phân: Khi cho tinh dịch vào điện trường thì tinh trùng Y bị hút cực âm, tinh trùng X cực dương Phương pháp nầy chính xác là dùng lực ly tâm Người ta hứng lấy hai loại đó và bơm vào tử cung người phụ nữ vào thời điểm thích hợp, đạt tỷ lệ thành công 80-90% Phương pháp này phức tạp, khó áp dụng, vì bị điện giật nên tinh trùng đến đích xụi lơ hết, không còn khả xâm nhập vào trứng nữa, có thể dẫn đến dị dạng bẩm sinh thai nhi 3- Phương pháp nhuộm máu: Bằng phương pháp nhuộm máu đặc biệt, người ta thấy có hai loại tinh trùng bắt mầu khác Số lượng loại nhau; suy cấu tạo số dân xã hội với số lượng trai, gái xấp xỉ (có lệch ít, nữ nhiều nam, nhiều nguyên nhân) 4- Phương pháp máy MCROSORT trung tâm muộn Fairfax IVF Institute: Fairfax IVF Institute có “chế” máy Flow Cytometry dùng phân tách tinh trùng đực và cái khá tinh vi, thành công lên đến 90% Máy dùng các nhà sinh hoá (biochemist) để phân định các phân tử các hạt nhỏ (molecules, small particles) tùy theo trọng lượng Quý vị Fairfax sửa đổi máy lại chút ít để dùng vào việc phân giải tinh trùng 5- Fluorescence In Situ Hybridization (FISH): Năm 1970, người ta khám phá ra, nhiễm sắc thể Y có thể nhuộm màu Trong lãnh vực thụ thai nhân tạo, sau đã có phôi ống nghiệm, tế bào trích và đem thử phương pháp FISH 6- Polymerase Chain Reaction (PCR): Trong nhiễm sắc thể Y, có đoạn DNA đặc biệt Dựa trên khuôn mẫu này người ta chế cái “ni” gọi là Y chromosome probe PCR là phương pháp phóng đại tín hiệu Yprobe nầy, nhờ đó có thể biết chính xác cái phôi là trai hay gái, trước đem chuyển vào tử cung - Thực thụ tinh bên ngoài, xác định giới tính cấy vào tử cung để dưỡng thai (29) Những câu hỏi thường gặp việc chọn lựa phái tính: 1- Có bao nhiêu em bé sinh phương pháp chọn lựa phái tính? Có nhiều em bé trên giới đã sinh phương pháp này 2- Em bé sinh có bất thường hay không? Không Tỉ lệ trẻ bị tật bẩm sinh không tăng cao so với thụ thai tự nhiên 3- Bác sĩ có bảo đảm là tôi sanh trai hay gái tuỳ theo ý muốn? Dùng phương pháp này không bảo đảm 100% sanh với phái tính theo ý muốn 4- Sẽ bao lâu tôi có thai được? Trung bình phụ nữ khoảng lần đạt kết Tuy nhiên, có người thành công sớm và có người trễ Sự thụ thai tự nhiên, đúng ra, không hữu hiệu cho lắm, trung bình khoảng 20% cặp giao hợp tự nhiên và thường xuyên có bầu tháng 5- Kinh nguyệt bất thường có làm viêc lựa chọn phái tính khó không? Khi kinh nguyệt bất thường, xác suất thành công ít Tuy nhiên bác sĩ có nhiều giải pháp khác để giúp quý vị dễ thành công 6- Dùng phương pháp này có tạo khó khăn thời kỳ thai nghén không? Không có chứng cụ thể nào cho thấy là thai kỳ gặp khó khăn bạn dùng phương pháp lựa chọn phái tính 7- Có dễ bị sẩy thai không? Không Tỉ lệ sẩy thai không khác với tỉ lệ có thai tự nhiên Lời khuyên: Từ năm 2003, các bác sĩ VN không thực thủ thuật chọn lựa giới tính trên Các bệnh viện chữa muộn Thái Mỹ nhận làm các thủ thuật trên Chi phí khá cao nhiều trường hợp chu kỳ thành công (30) Chương VIII : Các phương pháp áp dụng năm trước VN Hà nội I - Bac si T- BV Phu san- Quốc Tử Giám 60 k/ ngày điều trị, khoảng 90 ngày 1- Ăn kiêng: muốn sinh trai thì kiêng thức ăn nhiều can xi., nên ăn nhiều thịt bò, khoai tây, không ăn trứng, hành Ăn chuối tiêu tốt, không ăn nhiều chua, lươn cua ốc ếch, sữa mai (Cách II- - Cẩm nang ) 2- Sau 8-10 ngày tính từ ngày đầu tiên kì kinh thì Bác sĩ thử nước tiểu để xem trứng rụng (Bằng que Acon) (Cách I-7 - Cẩm nang) 3- Ngày nào (trừ ngày có kinh nguyệt) đến bác sĩ ngâm dung dịch muối vòng 15 phút, sau đó đặt viên thuốc tạo môi trường kiềm 4- Không dùng thuốc kích thích rụng trứng với người bình thường Thông thường điều trị khoảng tháng rưỡi, nửa tháng cuối là điều trị đến ngày hành động Đến tháng hành động thì điều trị tháng trước đến khoảng 12h trưa ngày hôm sau tự đặt viên thuốc (viên thuốc này là thuốc tạo môi trường thuận lợi cho Y chồng) Ngày hành động thì dặn giấc và sáng hôm sau phải đặt viên thuốc ngày liên tiếp sau đó thì đến bác sĩ đặt thuốc diệt X chồng Tỉ lệ thành công: 7/10 người Theo bác sĩ tự thống kê Tỉ lệ thất bại khá cao II - Bac si M- BV C- Giang Vo: 110.000 đ/ lần siêu âm + khám 12- Siêu âm nang noãn Bsi cho cái đơn ăn kiêng cho hai vợ chồng: Không được: uống bia rượu, cà fê, hút thuốc lá, ăn trứng gà, sữa Phải ăn: muối iốt, cá biển, thịt bò Rồi tiếp tục từ ngày thứ kỳ kinh đo nhiệt độ thể III - Thầy Y Gia- Nguyễn Công Trứ: 1,2 triệu / đợt uống thuốc 1- Siêu âm nang noãn 21 Phan Chu Trinh Cầm kết đến 2- Cả vợ chồng dùng thuốc bắc Kết khá tốt đông khách Phải xếp hàng chờ đến 2-3 năm Nếu muốn nhanh phải bồi dưỡng Áp dụng cách I-8- Cẩm nang Việc theo tư vấn các nơi hay không là tuỳ bạn định Nhưng nên kết hợp nhiều cách Cẩm nang thì tốt vì bác sĩ điều trị cho nhiều người, không thể chính xác 100% (31) Chương VIII: Thông tin tham khảo Những mục là Web mang thông tin Các bạn Ấn Ctrl + đường dẫn : I- Trường hợp bình thường 1- Thắc mắc sức khoẻ sinh sản http://www.tamsubantre.org/?pr=suckhoess 2- Các bệnh lây truyền qua đường tình dục 3- Chọn mùa sinh theo lịch TQ (tham khảo, ko bắt buộc) 4- Cơ quan sinh dục nam và nữ 5- Dấu hiệu thụ thai 6- Xem hình ảnh phôi thai http://www.pbs.org/wgbh/nova/miracle/program.html 7- http://embryology.med.unsw.edu.au/Movies/larsen/spermpen.mov 8- http://embryology.med.unsw.edu.au/Movies/larsen/follicle.mov 9- Câu chuyện thai nhi 10- Kiến thức thụ thai và thai nghén http://www.ehd.org/resources_bpd_documentation.php?language=99 II- Trường hợp cần thăm khám 11- Thắc mắc sức khoẻ sinh sản 12- Các bệnh lây qua đường tình dục www.tuvantuoihoa.org.vn III- Bác sĩ tư vấn qua mạng: 1- Thắc mắc sức khoẻ sinh sản http://203.162.1.208/chuyenmuc/Phongmach_online/index.htm 2- Chuơng trình vấn đáp sống khoẻ http://songkhoe.crctvn.org/ 3- Bệnh viện việt đức http://www.vietduchospital.edu.vn/News_cat.asp?ID=10 4- Mang trai tim vietnam online http://www2.ttvnol.com/SucKhoe.ttvn 5- Mang Tam su ban tre: cac cau hoi thac mac ve tam ly, tinh duc http://www.tamsubantre.org/? http://www.tamsubantre.org/chat/Login.asp Chương IX: Tài liệu trích dẫn Tài liệu tham khảo Cẩm nang: 1Bác sĩ Hồ Ngọc Minh- 11180 Warner Ave., Suite 463, Fountain Valley, CA 92708 2Sách “Sinh theo ý muốn”, tác giả Lê Khắc Linh và Hoàng Thị Sơn 3- Bác sĩ Huỳnh Phương Thượng Vũ http://medinet.hochiminhcity.gov.vn/ttyh/bshkhkt/andechongioitinhchocon.htm 4- Website http://www.cimsi.org.vn, http://www.cimsi.org.vn/SKSS/KTSS_Sinhly.htm#1 Các hình ảnh minh hoạ lấy từ các nguồn: 5- Website http://www.ykhoanet.com/gioitinh/index.htm 6- http://a-history.net/devel/index.html 7- www.woomb.org/bom/teaching/learningBOM.html 8- http://www.tuvantuoihoa.org.vn/coquansinhsan.htm 9- http://www.tamsubantre.org/?pr=skssxem&id=1854&cid=23 1011- http://medphoto.wellcome.ac.uk/ http://www.plannedparenthood.org/pp2/portal/files/portal/medicalinfo/fema lesexualhealth/pub-period.xml (32) Thay cho lời kết Các bạn thân mến, trên đây là hướng dẫn đơn giản có khoa học giúp cho bạn thụ thai ý muốn Các bạn có thể áp dụng các cách Cẩm nang kèm với số kinh nghiệm dân gian xem hướng sao, hướng gió, mùa màng, chổi, băng, giấc chế độ ăn uống, tắm rửa, gần gũi vợ chồng, v.v Xin nhớ không có gì là tuyệt đối 100% Cho nên, nhiều Trời cho nấy, dù có lúc Trời hay đãng trí (Trích- Bác sĩ Hồ Ngọc Minh) Chúc các bạn toại nguyện (33) (34)