- GV lưu ý :Chính sự vận chuyển máu qua hệ mạch là cơ sở để rèn luyện bảo vệ tim maïch Tieåu keát 1: - Máu vận chuyển qua hệ mạch là nhờ : Sức đẩy của tim , áp lực trong mạch và vận toác[r]
(1)Tuaàn :9 Tieát :18 Baøi 18 Ngày soạn : 21 / 10/ 12 Ngaøy giaûng : 24 / 10/ 12 VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOAØN I.MUÏC TIEÂU : 1.Kiến thức : Qua bài này HS phải : - Nêu khái niệm huyết áp - Trình bày tốc độ vận chuyển máu các đoạn mạch, ý nghĩa tốc độ máu chaäm mao maïch - Trình baøy ñieàu hoøa tim vaø maïch baèng thaàn kinh - Kể số bệnh tim mạch phổ biến và cách đề phòng - Trình baøy yù nghóa cuûa vieäc reøn luyeän tim vaø caùch reøn luyeän tim 2.Kó naêng : Reøn cho HS caùc kó naêng : - Rèn kĩ thu thập thông tin từ tranh hình - Kó naêng khaùi quaùt hoùa - Kĩ vận dụng kiến thức vào thực tế 3.Thái độ: Giáo dục ý thức phòng tránh các tác nhân gây hại và ý thức rèn luyện hệ tim maïch II PHÖÔNG TIEÄN DAÏY HOÏC Giaùo vieân : -Tranh veõ maøu phoùng to caùc hình baøi 18 SGK Học sinh: Xem trước bài : Vận chuyển máu qua hệ mạch và vệ sinh hệ tuần hoàn III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP Oån định tổ chức Ổ định lớp Kiểm tra sĩ số Kieåm tra baøi cuõ : HS1: Trình baøy ñaëc ñieåm caáu taïo cuûa tim vaø chu kyø co daõn cuûa tim? Chuù thích tranh caâm hình 17.4 HS2: Trình baøy caáu taïo cuûa maïch maùu? Giaûi thích? Hoạt động dạy học : *Mở bài : Các thành phần cấu tạo tim đã phối hợp hoạt động với nào để giúp máu tuần hoàn liên tục hệ mạch ? - HS trả lời - GV nhaän xeùt vaø vaøo baøi Hoạt động : Sự vận chuyển máu qua hệ mạch Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh - GV hướng dẫn học sinh tìm hiểu thông tin -Cá nhân tự nghiên cứu thông tin và hình vaø quan saùt hình 18.1,18.2 / 58 SGK vaø yeâu 18.1 , 18.2 SGK ghi nhớ kiến thức Trao cầu học sinh trao đổi nhóm trả lời câu hỏi : đổi nhóm thống câu trả lời *Yeâu caàu : ? Huyết áp là gì ? Tại huyết áp là Lực đẩy (huyết áp ) số biểu thị sức khỏe ? ? Lực chủ yếu giúp máu tuần hoàn liên tục Sức đẩy tim, áp lực mạch và và theo chiều hệ mạch tạo vận tốc máu (2) từ đâu ? ? Em có nhận xét gì tốc độ máu chảy caùc maïch? ? Vận tốc máu tĩnh mạch và động maïch khaùc laø ñaâu ? ? Vaän toác maùu chaûy mao maïch chaäm coù yù nghóa gì? ? Huyeát aùp tónh maïch raát nhoû maø máu vận chuyển qua tĩnh mạch tim là nhờ tác động chủ yếu nào? - GV giúp HS hoàn thiện kiến thức Vận tốc máu ĐM lớn , TM nhỏ, mao maïch raát chaäm Do caáu taïo Thực TĐC với TB Phối hợp với van tim, các bắp quanh thaønh maïch - Đại diện nhóm trình bày kết nhóm khaùc nhaän xeùt boå sung - GV lưu ý :Chính vận chuyển máu qua hệ mạch là sở để rèn luyện bảo vệ tim maïch Tieåu keát 1: - Máu vận chuyển qua hệ mạch là nhờ : Sức đẩy tim , áp lực mạch và vận toác maùu - Huyết áp : Là áp lực máu lên thành mạch (do tâm thất co và dãn có huyết áp toái ña vaø huyeát aùp toái thieåu ) * Động mạch :Vận tốc máu lớn nhờ co dãn thành mạch * Tĩnh mạch : Máu vận chuyển nhờ :Sự co bóp các quanh thành mạch ,sức hút lồng ngực hít vào ,sức hút tâm nhĩ dãn ,hệ thống van chiều * Mao mạch : Vận tốc máurất nhỏ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình TĐC với TB Hoạt động :Vệ sinh hệ tim mạch Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh - GV hướng dẫn HS tìm hiểu thông tin SGK/ - Cá nhân tự nghiên cứu thông tin SGK 59 trả lời câu hỏi : trả lời : ? Có tác nhân nào gây hại hệ tim Khuyeát taät , soác maïnh ,VK,VR,… maïch ? ? Người bị bệnh tim mạch có biểu gì ? Nhồi máu tim, mỡ cao máu, huyeát aùp cao, huyeát aùp thaáp - GV nhaän xeùt boå sung ( neáu caàn) - Đại diện nhóm trình bày nhóm khác nhaän xeùt boå sung - GV yêu cầu thảo luận trả lời câu hỏi: - HS nghiên cứu thông tin và bảng 18.2 ? Caàn baûo veä tim maïch nhö theá naøo ? SGK / 59, 60 Trao đổi nhóm thống ? Có biện pháp nào rèn luyện tim câu trả lời maïch ? - Đại diện các nhóm trình bày nhóm khaùc boå sung - GV nhaän xeùt ,boå sung cho HS - GV hoûi : - Caù nhaân neâu yù kieán veà bieän phaùp reøn ? Bản thân em đã rèn luyện chưa ? Và đã luyện và kế hoạch rèn luyện reøn luyeän nhö theá naøo ? (3) ? Nếu em chưa có hình thức rèn luyện thì qua baøi hoïc naøy em seõ laøm gì ? - GV lưu ý HS: Rèn luyện phải có kế hoạch Tieåu keát 2: Caùc taùc nhaân gaây haïi cho heä tim maïch: - Khuyeát taät tim, phoåi xô; Soác maïnh maát maùu nhieàu, soát cao … - Chất kích thích mạnh, thức ăn nhiều mỡ động vật; Do luyện tập quá sức; Do số vi khuaån, vi ruùt Bieän phaùp baûo veä vaø reøn luyeän heä tim maïch: a Traùnh caùc taùc nhaân coù haïi: - Khaéc phuïc vaø haïn cheá nguyeân nhaân laøm taêng nhòp tim vaø huyeát aùp khoâng mong muoán - Tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch và điều trị kịp thời các chứng bệnh cảm cúm, thấp khớp - Hạn chế các thức ăn có hại cho hệ tim mạch b Reøn luyeän heä tim maïch: - Tạo sống tinh thần thoải mái vui vẻ; - Lựa chọn hình thức rèn luyện thích hợp; - Cần rèn luyện thường xuyên để nâng dần sức chịu đựng; thường xuyên tập luyện thể dục thể thao cách đặn vừa sức kết hợp xoa bóp ngoài da IV CUÛNG COÁ – DAËN DOØ Cuûng coá : ?: Lực đẩy chủ yếu giúp máu tuần hoàn liên tục và theo chiều hệ mạch tạo từ đâu và nào ? ?.Các vận động viên luyện tập lâu năm thường có số nhịp tim / phút thưa người bình thường Chỉ số này là bao nhiêu và điều đó có ý nghĩa gì ? Có thể giải thích điều này nào số nhịp tim/ phút ít mà nhu cầu oxy thể đảm bảo ? ?Neâu caùc bieän phaùp baûo veä cô theå traùnh caùc taùc nhaân coù haïi cho tim maïch ? Neâu caùc bieän phaùp reøn luyeän heä tim maïch 2.Daën doø : - Học bài trả lời câu hỏi SGK - Đọc mục “ Em có biết “ - Chuẩn bị tiết ôn tập: Oân tập các kiến thức từ chương I đến chương III (4)