Học phần cung cấp cho sinh viên những hiểu biết về lợi ích, tác dụng, nguyên lý, ném-đẩy, kỹ thuật ném bóng trúng đích và đi xa, kỹ thuật đẩy tạ “Vai hướng ném” và “Lưng hướng ném”, luật[r]
(1)SỞ GD&ĐT SÓC TRĂNG TRƯỜNG CAO ĐẲNG SƯ PHẠM
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc Lập-Tự Do-Hạnh Phúc
Sóc Trăng, ngày 20 tháng 01 năm 2012 ĐỀ CƯƠNG HỌC PHẦN
1 Tên học phần: NÉM BÓNG_ĐẨY TẠ mã số: C11705 Tính chất: Bắt buộc
2 Bậc đào tạo: cao đẳng Hệ đào tạo : Chính quy 3 Thời lượng: 02 tín (4 tiết lý thuyết, 26tiết thực hành )
4 Điều kiện tiên quyết: Đại cương thể dục, thể dục phát triển chung 5 Mô tả môn học:
Học phần cung cấp cho sinh viên hiểu biết lợi ích, tác dụng, ngun lý, ném-đẩy, kỹ thuật ném bóng trúng đích xa, kỹ thuật đẩy tạ “Vai hướng ném” “Lưng hướng ném”, luật thi đấu, cách tổ chức, trọng tài phương pháp giảng dạy cho học sinh THCS
6 Mục tiêu:
6.1 Kiến thức:
- Có hiểu biết chung mơn ném đẩy tác dụng việc luyện tập môn người đặc biệt học sinh THCS
- Nắm vấn đề lý thuyết mơn: + Kỹ thuật ném bóng, đẩy tạ
+ Phương pháp giảng dạy kỹ thuật ném bóng xa có đà đẩy tạ vai hướng ném + Cách tổ chức, trọng tài luật thi đấu ném bóng xa có đà đẩy tạ
6.2 Kỹ năng:
- Làm mẫu xác động tác làm quen với bóng, với tạ; động tác bổ trợ kỹ thuật như: đạp chân chuyển hông kết hợp với lật vai thành hình cánh cung (ném bóng), đạp chân đẩy hơng (đẩy tạ); kỹ thuật chỗ ném bóng, đẩy tạ (giai đọan RSSC); chạy đà bước cuối ném bóng; trượt đà đẩy vai hướng ném; trượt đà đẩy tạ vai hướng ném
- Nắm vững phương pháp biện pháp tập luyện chủ yếu để vận dụng giảng dạy kỹ thuật ném bóng, đẩy tạ
- Có lực tổ chức thực nhiệm vụ trọng tài trọng tài phụ
6.3 Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực tập luyện, thực hết tập giáo viên đưa - Khắc phục khó khăn, đồn kết giúp đỡ lẫn trình tập luyện 7 Kiểm tra, đánh giá:
- Kiểm tra thường xuyên: Kỹ thuật ném bóng xa có đà, thực hành giảng dạy ném bóng
- Thi học phần: Kỹ thuật đẩy tạ vai hướng ném
- Thi hết học phần: Kỹ thuật đẩy tạ vai hướng ném, kỹ thuật ném bóng xa có đà 8 Tài liệu dạy học :
Tài liệu chính:
Stt Tên tác giả Tên tài liệu Nhà
xuất
Nơi xuất
Năm xuất
(2)(chủ biên) kinh
2 Ủy ban TDTT Luật Điền kinh TDTT Hà Nội 2006
Tài liệu tham khảo:
Stt Tên tác giả Tên tài liệu xuất bảnNhà xuất bảnNơi xuất bảnNăm
1 PGS.TS Nguyễn Đại Dương Điền kinh TDTT Hà Nội 2006
2 Trần Đồng Lâm Sách Giáo viên Thểdục lớp 6-9 Giáo dục Hà Nội 2002-2006 9 Giảng viên:Đặng Minh Thành
- Trình độ chuyên môn: Thạc sĩ
- Đơn vị: Tổ Giáo dục Thể chất-Giáo dục quốc phòng
- Điện thoại: 0949.789.869; E-mail: info@123doc.org; Website: http://violet.vn/dangminhthanh2005/
10 Nội dung môn học:
Số tiết Nội dung (chương, phần) yêu cầu SV làm việcHướng dẫn và thức dạyHình học (1-6) Bài 1: Kỹ thuật ném bóng xa
có đà - GV hướng dẫn SV tập luyện k
ỹ thuật ném bóng xa có đà cho SV xem số hình ảnh, phim ảnh kỹ thuật ném bóng
SV tự nghiên cứu:
- SV tự NC phần lý thuyết kỹ thuật ném bóng xa có đà, lịch sử ném bóng, đẩy tạ; ý nghĩa tác dụng ném bóng, đẩy tạ
- SV tập phân tích giai đoạn kỹ thuật
Lên lớp
Tự học
Tự tập (7-14) Bài 2: Kỹ thuật đẩy tạ vai
hướng ném - GV hướng dẫn SV tập luyện k
ỹ thuật đẩy tạ vai hướng ném cho SV xem số hình ảnh, phim ảnh kỹ thuật
SV tự nghiên cứu:
- SV tự nghiên cứu phần lý thuyết kỹ thuật kỹ thuật đẩy tạ vai hướng ném
- SV tập phân tích giai đoạn kỹ thuật
Lên lớp
Tự học
Tự tập (15-20) Bài 3: Kỹ thuật đẩy tạ lưng
hương ném - GV hướng dẫn SV tập luyện k
ỹ thuật đẩy tạ lưng hương ném cho SV xem số hình ảnh, phim ảnh kỹ thuật
SV tự nghiên cứu:
- SV tự nghiên cứu phần lý thuyết kỹ thuật kỹ thuật đẩy tạ lưng hương ném
- SV tập phân tích giai đoạn kỹ thuật
Lên lớp
Tự học
(3)ném bóng – đẩy tạ chuẩn bị sân bãi, dụng cụ, luật
ném bóng – đẩy tạ, phương pháp trọng tài tổ chức thi đấu ném bóng – đẩy tạ
SV tự nghiên cứu :
- Luật nhảy xa, phương pháp trọng tài
- Lên mạng xem giải tổ chức thi đấu đẩy tạ quốc tế để hiểu biết thêm
Tự học
2 (23-24) Bài 5: Phương pháp giảng
dạy ném bóng - đẩy tạ - Hướng dẫn cho sinh viênPhương pháp giảng dạy ném bóng -đẩy tạ
SV tự nghiên cứu
- Số tiết học ném bóng THCS - Nội dung học ném bóng THCS
- Phương pháp giảng dạy ném bóng THCS
- Giáo án thể dục THCS
* Tự nghiên cứu phương pháp giảng dạy đẩy tạ THPT
Lên lớp
Tự học
Tự học (25-28) Bài 6: Thực hành giảng dạy
ném bóng - đẩy tạ - GV hướng dẫn SV soạn giáo ánvà tổ chức cho SV tập dạy theo nội dung, chương trình học ném bóng THCS
SV tự nghiên cứu
- Sách Giáo viên Thể dục lớp 6-9
- Xem băng hình tiết dạy
ném bóng THCS
- Soạn giáo án thể dục theo mẫu THCS
- Tổ chức tập dạy
Lên lớp
Tự học
Tự tập
2 (29-30) Thi học phần
- GV phổ biến yêu cầu chuẩn bị cho kiểm tra trình tự gọi tên thực theo danh sách phòng thi, số lần thực hiện, cách xác định thành tích, thang điểm kiểm tra
- SV chuẩn bị sân đẩy tạ, chỗi cỏ, thước dây, bàn, ô che nắng - SV khởi động chung, chuyên môn, thực thử để 1-3 lần để chuẩn bị thi
Lên lớp
Tự tập