Gặp trường hợp này, tốt nhất là bạn hãy tâm sự cho vợ hay chồng nghe nỗi oan ức của mình, nói ra hết những điều ấm ức tích tụ trong lòng, hoặc bạn là người lắng nghe, góp ý, an ủi, giú[r]
(1)5 bí giữ gìn hạnh phúc gia đình
Trong sống vợ chồng, khó tránh khỏi lúc làm cho người không hài lịng Điều xuất phát từ khuyết điểm, lỗi lầm trong hai người, khác biệt tính cách, người không làm theo ý người kia.
Trong tình hình này, thơng cảm bỏ qua cho biện pháp tốt để điều hịa mối quan hệ vợ chồng Thơng cảm bỏ qua thực tế loại điều hịa thích hợp tâm lý mình, thơng qua hóa giải căng thẳng, mâu thuẫn xung đột xảy hai vợ chồng
Để đạt tới độ hiểu thông cảm cho nhau, giữ hịa khí gia đình, bạn cần kiên nhẫn thực theo nguyên tắc sau đây:
1 Nhìn nhận khuyết điểm vợ hay chồng cách xác
Nếu người bạn đời có việc làm cho bạn khơng vui, khơng vừa lịng bạn nghĩ rằng: Đó có thực khuyết điểm khơng? Là người, chẳng có khuyết điểm, khơng nên cáu mà phải nói chuyện với anh xem sao, khuyên anh sửa chữa
Nếu khuyết điểm, không làm theo ý thơi, anh làm có đâu Anh có nhân cách độc lập, có suy nghĩ riêng, lại địi hỏi anh phải theo ý mình, khơng lúc ý
Hoặc tự đặt câu hỏi tự trả lời, ví dụ: “Tại anh lại làm vậy?”, “Việc anh đáng trách lắm, bực tức, trách móc có tác dụng khơng? Cịn có cách tốt khơng?”
2 Tìm ưu điểm người bạn đời
Ln cổ vũ động viên, ln tìm điểm tích cực, hậu hay nhiều
Có người vợ, mắt lúc thấy chồng toàn khuyết điểm, thường trách mắng chồng khiến quan hệ vợ chồng căng thẳng, ngột ngạt Một lần chị đến gặp chuyên gia tâm lý xin ý kiến, chuyên gia khuyên chị: “Trong tuần, ngày tìm ưu điểm nhỏ chồng khen anh ta”
(2)được vợ yêu chiều Về sau, tìm chị phát ra: “Sao chồng có nhiều ưu điểm mà trước khơng nhận thấy nhỉ?”
Sau tuần, cách nhìn chị người chồng thay đổi hẳn, nhờ người chồng thay đổi thái độ hành vi theo hướng tích cực, quan hệ vợ chồng trở nên hịa hợp
3 Có lịng khoan dung, độ lượng
Không nên so đo, xét nét việc nhỏ sinh hoạt, phải học cách “cười xòa” Nhiều người, đặc biệt phụ nữ, thường hay “soi kính lúp” để tìm nhược điểm tính cách hay sinh hoạt chồng để bắt bẻ, cật vấn Điều khiến ơng chồng khó chịu vơ cùng, họ khơng biết phải làm “mụ vợ” vừa lịng
Hồn tồn khơng cần thiết phải so bì tính tốn cân lạng hàng loạt vấn đề không thuộc nguyên tắc tồn quan hệ vợ chồng (ở gia đình vậy) Hiền lành chút, mơ hồ chút, qua loa chút tốt nhiều so với việc ăn miếng trả miếng
Khi vợ hay chồng nói làm điều khiến khơng vui nghĩ rằng: “Có phải có khuyết điểm khiến anh bực khơng?”, “Có phải anh gặp chuyện khơng vui bên ngồi khiến tâm trạng bị kích động khơng? Vậy có lẽ phải nói chuyện an ủi, động viên anh ấy”, “Có lẽ anh vơ ý thơi, chẳng để bụng làm gì”, v.v
4 Phải biết “tự giải thốt”
Nếu gia đình xảy cố khơng may ngồi ý muốn, khơng thể cứu vãn khơng dừng lại chỗ sầu thảm, ảo não oán trách, qui kết tội lỗi cho nhau, mà phải “tự giải mình”, tức nghĩ thoáng rộng chút
Chẳng hạn, vợ hay chồng lỡ tay làm vỡ lọ hoa đắt tiền, bạn nghĩ này: “Thơi, coi từ trước tới chưa có lọ hoa nhà”, hoặc: “Coi tặng cho người khác vậy!”
Nếu vợ hay chồng ngồi khơng cẩn thận bị kẻ cướp giật điện thoại di động cướp ví tiền, bạn tự an ủi: “Chỉ thay người Thế phúc lớn rồi”
(3)cho lịng mình, đồng thời giúp hai nhanh chóng lấy lại cân tâm lý, trở nên bình tĩnh xử lý vấn đề tỉnh táo, thơng minh Nếu làm vậy, hai lòng chắn quyện chặt với
5 Khéo léo “xoay chuyển tình thế”
Người chồng hay người vợ không vừa ý cơng tác, bị oan ức phương diện khác hai bên phải khéo léo biết chuyển tâm trạng tiêu cực sang hướng khác, không trút lên sống gia đình quan hệ vợ chồng
Có số người bị oan ức bên ngoài, nhà lấy người bạn đời làm chỗ “xả hơi” “giận cá chém thớt”, điều đem lại hậu tệ hại cho quan hệ vợ chồng
Gặp trường hợp này, tốt bạn tâm cho vợ hay chồng nghe nỗi oan ức mình, nói hết điều ấm ức tích tụ lịng, bạn người lắng nghe, góp ý, an ủi, giúp người lấy lại tâm trạng bình tĩnh, chuyển tâm trạng sang hướng khác làm việc đó, đọc sách nói chuyện gẫu cách xử lý tốt