Thật sự, bà mẹ nào cũng cảm thấy mệt mỏi và lo lắng khi nhìn thấy bé khóc dai dẳng và không chịu ngủ. Chỉ khi ngủ ngon giấc thì bé mới luôn được cảm thấy vui vẻ, thoải mái nhất. Để bé ngủ nhanh và ngon hơn, bạn cần thực hiện theo những lời khuyên dưới đây: - Đầu tiên, bạn phải tự trấn tĩnh lại bản thân mình bởi bé sẽ cảm nhận được sự lo lắng và vội vã của mẹ đấy. Và khi đó thì bé sẽ không cảm thấy thoải mái và ngủ ngon được đâu. Nếu như bạn cảm thấy bồn chồn, bé sẽ không chịu ngủ đâu. Bởi thế bạn cần phải giữ bình tĩnh cho bản thân mình và sau đó cố gắng ru cho bé ngủ thật chầm chậm và thoải mái. Tạo một thói quen ngủ cho bé. Hầu hết các bà mẹ không chú ý nhiều đến điều này và khi bé ngủ không đúng giờ thì bé sẽ cảm thấy bực dọc và khó chịu. Bạn nên giúp bé nhận thức được thời điểm nào nên ngủ và thời điểm nào là không nên. - Cho bé nghe một bản nhạc thật êm ái để ru bé ngủ. Âm nhạc sẽ xoa dịu và giúp bé bình tĩnh và cảm thấy thoải mái hơn. Một khi bé thấy thoải mái thì bé sẽ ngủ nhanh hơn. Điều này đã được chứng mình qua nhiều năm qua.
Dụ bé ngủ nhanh Để bé đi vào giấc ngủ nhanh chóng cần rất nhiều sự khéo léo từ người mẹ. Ru cho bé ngủ là một nhiệm vụ khá khó khăn. Nếu như bé có thói quen đi ngủ sai thời điểm thì bé sẽ rất hay thức dậy giữa đêm. Bởi thế, điều quan trọng là mẹ cần phải cho bé đi ngủ vào khung giờ thât hợp lý. Đồng thời, mẹ cũng phải học cách cho bé ngủ nhanh hơn. Thật sự, bà mẹ nào cũng cảm thấy mệt mỏi và lo lắng khi nhìn thấy bé khóc dai dẳng và không chịu ngủ. Chỉ khi ngủ ngon giấc thì bé mới luôn được cảm thấy vui vẻ, thoải mái nhất. Để bé ngủ nhanh và ngon hơn, bạn cần thực hiện theo những lời khuyên dưới đây: - Đầu tiên, bạn phải tự trấn tĩnh lại bản thân mình bởi bé sẽ cảm nhận được sự lo lắng và vội vã của mẹ đấy. Và khi đó thì bé sẽ không cảm thấy thoải mái và ngủ ngon được đâu. Nếu như bạn cảm thấy bồn chồn, bé sẽ không chịu ngủ đâu. Bởi thế bạn cần phải giữ bình tĩnh cho bản thân mình và sau đó cố gắng ru cho bé ngủ thật chầm chậm và thoải mái. Tạo một thói quen ngủ cho bé. Hầu hết các bà mẹ không chú ý nhiều đến điều này và khi bé ngủ không đúng giờ thì bé sẽ cảm thấy bực dọc và khó chịu. Bạn nên giúp bé nhận thức được thời điểm nào nên ngủ và thời điểm nào là không nên. - Cho bé nghe một bản nhạc thật êm ái để ru bé ngủ. Âm nhạc sẽ xoa dịu và giúp bé bình tĩnh và cảm thấy thoải mái hơn. Một khi bé thấy thoải mái thì bé sẽ ngủ nhanh hơn. Điều này đã được chứng mình qua nhiều năm qua. - Chăn ga gối đệm của bé phải thật sạch sẽ thơm tho để bé cảm thấy thoải mái nhất. - Cho bé tắm trước khi ngủ cũng là một cách để bé ngủ nhanh hơn. Nếu bé nhà bạn được tắm sạch sẽ và được ăn no thì bé sẽ ngủ rất nhanh mà mẹ không mất nhiều thời gian. - Không cho ánh nắng mặt trời lọt vào căn phòng của bé. Nhưng cũng không nên để tối hoàn toàn vì như thế sẽ không an toàn cho bé. Đây là một số những thủ thuật rất hữu ích để bé nhà bạn có thể ngủ nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn để ý thấy bé ngủ không sâu giấc và thức dậy khá nhanh thì nên tìm hiểu xem bé có mắc phải những vấn đề liên quan đến sức khoẻ nào không. Nếu như không có bất kì vấn đề liên quan đến sức khoẻ thì bạn hãy kiểm tra lại xem mình đã làm đúng các bước hay chưa. Ví dụ như đôi khi bé không ngủ được là do có một vài âm thanh ồn ã xung quanh. Nếu như bé nhà bạn vừa mới sinh, thì bạn không nên cố áp dụng những mẹo trên với bé vì trẻ sơ sinh vẫn chưa biết thế nào là thói quen đâu bạn ạ. Ngoài ra, trẻ sơ sinh ngủ hầu như ngủ hết cả ngày và vì thế đây không phải là thời điểm tốt để tạo lập thói quen cho bé. Tất cả những điều trên đây chỉ mang tính chất gợi ý. Mỗi đứa trẻ đều có những đặc điểm khác nhau. Nếu bạn nhận ra được đặc tính khác biệt của con mình thì bạn sẽ hoá giải được những khó khăn khi nuôi con. . Dụ bé ngủ nhanh Để bé đi vào giấc ngủ nhanh chóng cần rất nhiều sự khéo léo từ người mẹ. Ru cho bé ngủ là một nhiệm vụ khá khó khăn. Nếu như bé có. mái nhất. - Cho bé tắm trước khi ngủ cũng là một cách để bé ngủ nhanh hơn. Nếu bé nhà bạn được tắm sạch sẽ và được ăn no thì bé sẽ ngủ rất nhanh mà mẹ không