the duc lop 3 ki2

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS chạy một vòng trên sân tập.. Đi đều….bước Đứng lại….đứng Tập bài TD phát triển chung.[r]

(1)

Tuần 19

Bài : 37 Tập hợp hàng ngang dóng hàng ,điểm số và triển khai đội hình tập thể dục – theo vạch kẻ thẳng ,đi hai tay chống hơng ,đi khiểng gót ,đi vượt chướng ngại vật ,đi chuyển hướng phải ,trái * Trò chơi Thỏ nhảy

I/ MỤC TIÊU:

-Thực tập hợp hàng ngang nhanh ,trật tự ,dóng hàng ngang thẳng ,điiểm số triển khai đội hình tập thể dục

- biết cách theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng khiểng gót ,đi vượt trướng ngại vật thấp ,đi chuyển hướng phải trái cách

- bước đầu biết cách chơi tham chơi trò chơi thỏ nhảy II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát

Khởi động

Trò chơi: Bịt mắt bắt dê Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập RLTTCB: -Đi thường theo vạch kẻ thẳng

-Đi hai tay chống hơng

-Đi kiểng gót

-Đi vượt chướng ngại vật thấp

-Đi chuyển hướng phải,trái

5p

1lần

27p

17p

Đội hình nhận lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện

(2)

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Trò chơi : Thỏ nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

đứng chỗ vổ tay hát

Thành vịng trịn,đi thường……bước Thơi vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập TD RLTTCB

2-3 lần 10p

4p Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 19

Bài : 38 Tập hợp hàng ngang dóng hàng ,điểm số

triển khai đội hình tập thể dục – theo vạch kẻ thẳng ,đi hai tay chống hơng ,đi khiểng gót ,đi vượt chướng ngại vật ,đi chuyển hướng phải ,trái

* Trò chơi Thỏ nhảy I/ MỤC TIÊU:

-Ôn tập hợp hàng ngang nhanh ,trật tự ,dóng hàng ngang thẳng ,điiểm số triển khai đội hình tập thể dục

- Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng khiểng gót ,đi vượt trướng ngại vật thấp ,đi chuyển hướng phải trái cách

- bước đầu biết cách chơi tham chơi trò chơi thỏ nhảy II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

(3)

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vòng sân tập

Giậm chân……giậm Đứng lại………đứng Trị chơi: Có chúng em

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi

Thành hàng ngang……tập hợp Nhìn phải….thẳng Thơi Bên trái(phải)… quay

Đi ………bước Đứng lại…….đứng Nhận xét

*Các tổ luyện tập Giáo viên quan sát nhắc nhở Nhận xét

Đi thường… bước Đứng lại… đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập

5p

27p 19p 2-3lần

8p

4p

Đội Hình nhận lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

HS nghe giảng thực * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 20 Bài : 39 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng theo nhịp 1-4 hàng dọc * Trò chơi thỏ nhảy

I/ MỤC TIÊU:

-Thực tập hợp hàng ngang nhanh ,trật tự ,dóng hàng thẳng -Biết cách theo nhịp -4 hàng dọc

-Biết cách chơi tham gia trò chơi thỏ nhảy II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

(4)

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi 1-4 hàng dọc

Thành hàng ngang……tập hợp Nhìn phải….thẳng Thơi Bên trái(phải)… quay

Đi ………bước Đứng lại…….đứng Nhận xét

*Các tổ luyện tập Giáo viên quan sát nhắc nhở Nhận xét

Đi thường… bước Đứng lại… đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập

27p 19p 2-3lần

8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 20 Bài : 40 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng theo nhịp 1-4 hàng dọc * Trò chơi Lò cò tiếp sức

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn tập hợp hàng ngang nhanh ,trật tự ,dóng hàng thẳng -Ơn theo nhịp -4 hàng dọc

-Biết cách chơi tham gia trò chơi lò cò tiếp sức II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

5p Đội Hình nhận lớp

(5)

HS chạy vòng sân tập

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn

Thành hàng dọc tập hợp Nhìn trước….thẳng Thơi

Đi đều……bước Đứng lại… đứng Nhận xét

*Các tổ thi đua trình diễn Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

đứng chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập

27p 19p 2-3lần

8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 21 Bài : 41 * Nhảy dây kiểu chụm hai chân Trò chơi lò cò tiếp sức

I/ MỤC TIÊU:

-Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so dây ,chao dây ,quay dây

-biết cách chơi tham chơi trò chơi lò cò tiếp sức II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vỗ tay hát

(6)

Đi đều….bước Đứng lại…….đứng Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

-Tập so dây

-Mô động tác trao dây -Quay dây vào dây để nhảy Nhận xét

b.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Đi thường….bước Đứng lại… đứng vừa vừa thả lỏng

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây

27p 19p

2-3lần

8p

4p

* * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 21 Bài : 42 * Nhảy dây kiểu chụm hai chân Trò chơi lò cò tiếp sức

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so dây ,chao dây ,quay dây -biết cách chơi tham chơi trò chơi lò cò tiếp sức

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vỗ tay hát Khởi động

(7)

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

HS mô lại tập động tác: So dây,trao dây,quay dây

Nhận xét

Giậm chân….giậm Đứng lại… đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây

27p 19p

2-3lần

8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 22 Bài : 43 * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân * Trò chơi Lò cò tiếp sức

I/ MỤC TIÊU:

-Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây

-biết cách chơi tham chơi trò chơi lò cò tiếp sức II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

Luyện tập thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ

II/ CƠ BẢN:

5p

1 lần

27p 19p

(8)

HS đứng chỗ tập động tác: So dây , trao dây , quay dây Nhận xét

Hồi tỉnh:Tập động tác Vươn thở điều hoà Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây

2-3lần

8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 22

Bài : 44 * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân * Trò chơi Lò cò tiếp sức I/ MỤC TIÊU:

-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây -biết cách chơi tham chơi trò chơi lò cò tiếp sức

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát

Luyện tập thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Trò chơi : Chim bay cò bay

II/ CƠ BẢN:

5p

1 lần

27p 19p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(9)

1 HS đứng chỗ mô động tác: So dây , trao dây , quay dây Nhận xét Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

Thả lỏng:Chạy chậm theo hàng dọc Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

2lần

8p

4p

* * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 23 Bài : 45 Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân * Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức

I/ MỤC TIÊU:

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Luyện tập thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

5p

1 lần

27p 19p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(10)

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

b.Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức

Thả lỏng:Chạy chậm theo hàng dọc Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 23 Bài : 46 * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức

I/ MỤC TIÊU:

I/ MỞ ĐẦU

Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

*Thi nhảy dây đồng loạt tổ Nhận xét Tuyên dương

5p

27p 19p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(11)

b.Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức

Giậm chân….giậm Đứng lại….đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

8p

4p

* * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 24 Bài : 47 * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân * Trị chơi Ném trúng đích

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây ,động tác nhảy dây nhẹ nhàng

-biết cách chơi tham chơi Trị chơi Ném trúng đích II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng ném

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Trò chơi : Kết bạn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi : Ném trúng đích

5p

27p 19p

8p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

HS nghe giảng thực * * * * * * * * * * * * * * GV

(12)

Đi thường…bước Đứng lại ….đứng vừa vừa hát theo nhịp

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 24 Bài : 48 * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân * Trò chơi Ném trúng đích

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây ,động tác nhảy dây nhẹ nhàng

-biết cách chơi tham chơi Trị chơi Ném trúng đích II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Luyên tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

b.Trị chơi : Ném trúng đích

5p

1lần

27p 19p

8p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(13)

Thành vòng tròn,đi thường…bước Thơi vừa vừa hít thở sâu

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 25 Bài : 49 * Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Bài thể dục phát triển chung Với hoa cờ

* Trị chơi Ném bóng trúng đích I/ MỤC TIÊU:

-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây ,động tác nhảy dây nhẹ nhàng ,nhịp điệu

-Biết cách thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trị chơi Ném trúng đích

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Luyên tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Chim bay cò bay Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tun dương

b.Trị chơi : Ném bóng trúng đích

5p

1lần

27p 19p

8p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(14)

Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi vừa vừa hít thở sâu

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 25 Bài : 50 *Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Bài thể dục phát triển chung Với hoa cờ

* Trị chơi Ném bóng trúng đích I/ MỤC TIÊU:

-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây ,động tác nhảy dây nhẹ nhàng ,nhịp điệu

-Biết cách thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trị chơi Ném trúng đích

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi HS vừa vừa hít thở sâu

Trị chơi : Tìm ăn Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a TD phát triển chung với hoa ,cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Trị chơi : Ném bóng trúng đích

5p

27p 19p

8p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(15)

Thành vòng trịn,đi thường…bước Thơi vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập TD phát triển chung với cờ

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 26 Bài : 51 Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Bài thể dục phát triển chung Với hoa cờ

* Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến I/ MỤC TIÊU:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây ,động tác tiếp đất nhẹ nhàng ,nhịp điệu

-Biết cách thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi HS vừa vừa hít thở sâu

Trị chơi : Tìm vật bay Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa, cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

c.Trị chơi : Hồng Anh-Hồng Yến

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

5p

27p 9p 9p

9p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(16)

Nhận xét

Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD nhảy dây

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 26 Bài : 52 * Ôn Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Bài thể dục phát triển chung Với hoa cờ

* Trị chơi Hồng Anh – Hoàng Yến I/ MỤC TIÊU:

-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây ,chao dây ,quay dây ,động tác tiếp đất nhẹ nhàng ,nhịp điệu

-Biết cách thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

Trò chơi : Chim bay,Cò bay Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa ,cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

c.Trò chơi : Hoàng Anh-Hoàng Yến

5p

27p 9p

9p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(17)

Thành vòng tròn,đi thường…bước Thơi vừa vừa hít thở sâu

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 27 Bài : 53 * Ôn thể dục phát triển chung với hoa cờ * Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến

I/ MỤC TIÊU:

- Thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trò chơi Hoàng Anh – Hoàng Yến

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động Bật nhảy chỗ

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa,cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Trị chơi : Hồng Anh-Hồng Yến

Thành vòng trịn,đi thường…bước Thơi vừa vừa hít thở sâu

5p

5-8lần

27p 18p

9p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

(18)

* * * * * * * * * GV

Tuần 27 Bài : 54 Ôn thể dục phát triển chung với hoa cờ * Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trò chơi Hoàng Anh – Hoàng Yến

(19)

Tuần 28 Bài : 55 * Ôn thể dục phát triển chung với hoa cờ * Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trò chơi Hoàng Anh – Hoàng Yến

NỘI DUNG ĐỊN䁈

LίỢNG

P聈ƯƠNG`PHÁP T㻔CHỨC䀇

I/ MỞ ĐẦUGV: Nhận lớp phổ biếᑮ耠nội dung yêu cầu Ѩọc

HS chạy vòng |rên sân tập Khởi động

Trò chơi :ဠB廋t mắt bắt dê Kiểm ࡴra cũ : HS Nhận xét

ࡴII/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển sh ng với⁵ ࡴhoa,cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

*Đồng diễn TD với hoa ,cờ Nhận xét Tuyên dương *Các tổ thi trình diễn TD Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi : Hoàng Anh-Hoàng Yến

vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD phát triển chung

5p

27p 19p 1lần 2-3lần

8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 28 Bài : 56 * Ôn thể dục phát triển chung với hoa cờ * Trị chơi Nhảy tiếp sức

(20)

-Ôn thực thể dục phát triển chung với hoa cờ -biết cách chơi tham chơi Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

HS chạy vòng sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi Khởi động

Trị chơi : Kết bạn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa ,cờ GV hướng dẫn tổ chức HS đồng diễn TD

Nhận xét

*Đồng diễn TD với hoa theo đơn vị tổ Nhận xét Tun dương

b.Trị chơi : Nhảy tiếp sức

vừa vừa hít thở sâu

5p

27p 19p 2-3lần 8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 29 Bài : 57 * Ôn thể dục phát triển chung với hoa cờ * Trò chơi Nhảy nhảy nhanh

I/ MỤC TIÊU:

(21)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu học Thành vịng trịn,đi trhường….bước Thơi Khởi động

Trị chơi : Tìm ăn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa,cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

*Thi tổ thể dục Nhận xét Tuyên dương *Các tổ thi trình diễn TD Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Nhảy nhảy nhanh

Giậm châm….giậm Đứng lại… đứng vừa giậm chân vừa hát theo nhịp

5p

27p 19p

8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 29 Bài : 58 * Ôn thể dục phát triển chung với hoa cờ * Trò chơi Ai kéo khoẻ

I/ MỤC TIÊU:

(22)

I/ MỞ ĐẦU

Thành vịng trịn,đi trhường….bước Thơi Khởi động

Trò chơi : Vòng tròn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa, cờ

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo vòng tròn đồng tâm

Nhận xét

b.Trò chơi : Ai kéo khoẻ

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD phát triển chung

5p

27p 19p

2-3lần 8p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(23)

Tuần 30 Bài : 59 * Hoàn thiện thể dục phát triển chung với hoa cờ

- tung bắt bóng cá nhân

- trò chơi kéo khỏe I/ MỤC TIÊU:

-Hoàn thiện thể dục phát triển chung với hoa cờ

-Bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay bắt bóng hai tay)

- biết cách chơi tham chơi trò chơi Ai kéo khỏe II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường còi ,

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Trò chơi : Kết bạn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa,cờ

Nhận xét

b.Học tung bắt bóng

5p

27p 9p

2-3lần 9p

9p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(24)

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD phát triển chung

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 30 Bài : 60 Hoàn thiện thể dục phát triển chung với hoa cờ

- tung bắt bóng cá nhân

- trò chơi kéo khỏe I/ MỤC TIÊU:

-Ôn tập thể dục phát triển chung với hoa.Yêu cầu thuộc thực động tác mức tương đối xác,đúng nhịp

-Tung bóng tay,bắt bóng tay.Yêu cầu thực hiên động tác tương đối - biết cách chơi tham chơi trò chơi Ai kéo khỏe

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Trị chơi : Nhóm nhóm Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa ,cờ

Nhận xét

b tung bắt bóng tay

5p

27p 9p

2-3lần 9p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(25)

HS đứng chỗ vỗ tay hát theo nhịp Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

9p

4p

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 31 Bài : 61 Tung bắt bóng cá nhân -Trị chơi Ai kéo khoẻ I/ MỤC TIÊU:

-Biết cách tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay bắt bóng hai tay ) -Trò chơi Ai kéo khoẻ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

(26)

I/ MỞ ĐẦU

Đi đều….bước Đứng lại….đứng Tập TD phát triển chung

Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a động tác tung bắt bóng cá nhân G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

HS chạy chậm - thả lỏng

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

5p

1lần

27p 16p

11p

9p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 31 Bài : 62 * Ơn động tác tung bắt bóng * Trò chơi Ai kéo khoẻ

I/ MỤC TIÊU:

-Ơn động tác tung bắt bóng u cầu biết cách thực động tác tương đối -Trò chơi Ai kéo khoẻ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

(27)

I/ MỞ ĐẦU

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Tập TD phát triển chung

Mỗi động tác thực x nhịp

Trò chơi : Chạy ngược chiều theo tín hiệu Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tung bắt bóng

*Tập tung bắt bóng cá nhân Nhận xét

b.Trị chơi : Ai kéo khoẻ

5p

1lần

27p 16p

11p

9p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 32 Bài : 63 * Tung bắt bóng theo nhóm – người * Trò chơi Chuyển đồ vật

I/ MỤC TIÊU:

-Thực tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu biết cách thực động tác

tương đối

-Trò chơi Chuyển đồ vật.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

(28)

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Tìm vật bay Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

b.Trò chơi : Chuyển đồ vật

1lần

26p 16p

10p

7p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 32 Bài : 64 * Tung bắt bóng theo nhóm 2- người

* Trò chơi Chuyển đồ vật I/ MỤC TIÊU:

-Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu thực động tác tương đối -Trò chơi Chuyển đồ vật.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp

7p

1lần

(29)

Trị chơi : Tìm vật bay Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.HS đứng chỗ tung bắt bóng Nhận xét

*.Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

26p 16p

10p

7p

GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 33

Bài : 65 * tung bắt bóng cá nhân -tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người * Trị chơi Chuyển đồ vật

I/ MỤC TIÊU:

-Thực tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay bắt bóng bóng hai tay )

-Biết cách tung bắt bóng theo nhóm – người

-Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi chuyển đồ vật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

7p

1lần

(30)

II/ CƠ BẢN:

a Tung bắt bóng cá nhân

Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

26p 16p

10p

7p

* * * * * * * * * * * * * *

Tuần 33 Bài : 66 * Ơn tung bắt bóng cá nhân -tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

* Trò chơi Chuyển đồ vật I/ MỤC TIÊU:

-Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân theo nhóm 2-3 người Yêu cầu thực động tác

tương đối nâng cao thành tích

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trị chơi : Tìm vật không bay Kiểm tra cũ : HS

7p

1lần

(31)

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn động tác tung bát bóng cá nhân G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

*Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

c.Trò chơi : Chuyển đồ vật

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

26p 7p

11p

8p

7p

* * * * * * * * * * * * * *

Tuần 34

Bài : 67 * Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người * Trò chơi Chuyển đồ vật

I/ MỤC TIÊU:

-Thực tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào Trò chơi Chuyển đồ vật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

(32)

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Chim bay cò bay Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn động tác tung bát bóng cá nhân G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Thả lỏng

1lần

26p 7p

11p

8p

7p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

Tuần 34 Bài : 68 Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người * Trò chơi Chuyển đồ vật

I/ MỤC TIÊU:

(33)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Kết bạn

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác tung bát bóng cá nhân G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Thả lỏng

7p

1lần

26p 7p

11p

8p

7p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

(34)

Tuần 35

Bài : 69 Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người * Trị chơi Chuyển đồ vật

I/ MỤC TIÊU:

-Nhảy dây kiểu chụm chân nhẹ nhàng nhịp điệu -Biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

b.Nhảy dây kiểu chụm chân

7p

1lần

26p 9p

9p

8p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(35)

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Thả lỏng

7p

Tuần 35 Bài : 70 * Tổng kết năm học I/ MỤC TIÊU:

-Nhắc lại nội dung học năm học thực số tập theo yêu cầu GV

-Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi Trò chơi chuyển đồ vật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

NỘI DUNGĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp HS đứng chỗ vỗ tay hát Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Tổng kết,đánh giá kết học tập môn Thể dục

*Các nội dung môn TD học năm học là:

-Đội hình đội ngủ:

7p

1lần

26p 18p

(36)

Ôn số kiến thức đẫ học lớp

Học mới:Tập hợp hàng ngang.Dóng hàng ngang Điểm số hàng ngang

-Bài TD phát triển chung:

Gồm có động tác:Vươn thở.Tay.Chân.Lườn Bụng.Tồn thân.Nháy.Điều hồ

-Bài tập RLTT KNVĐCB:

Ôn số kiến thức học lớp dưới: Học mới:Đi vượt chướng ngại vật thấp.Đi chuyển hướng phải,trái.Nhảy dây kiểu chụm chân.Tung bắt bóng tay.Tung bóng tay,bắt bóng tay.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người trở lên

-Trị chơi vận động:

Ơn số trị chơi lớp 1-2

Học trị chơi:Tìm người huy.Thi xếp hàng.Mèo đuổi chuột.Chim tổ.Đua ngựa.Thỏ nhảy.Lò cò tiếp sức.Hoàng Anh-Hoàng Yến.Ai kéo khoẻ.Chuyển đồ vật

HS thực hành số nội dung học Nhận xét

*Nhận xét,đánh giá kết học tập: Trong năm học đa số HS có tinh thần học tập,tham gia luyện tập tơt,tích cực nâng cao thành tích học tập thân có ý chí luyện tập thân thể.Bên cạnh cịn vài HS chưa chịu khó rèn luyện thân thể thường xuyên,sự chuẩn bị dụng cụ luyện tập chưa thường xuyên có gây trở ngại cho việc luyện tập TD

Tun dương em có thành tích luyện tập tốt b.Trò chơi : chuyển đồ vật

G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

Thành vịng trịn,chạy đều…chạy Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD ngày vào buổi sáng.Luyện tập TDTT ngày để rèn luyện thân thể.Tham gia phong trào hoạt động TDTT địa phương.Biết giữ gìn vệ sinh thân thể

8p

7p

HS nghe giảng

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(37)