1. Trang chủ
  2. » Mẫu Slide

tiet 2526

2 5 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 2
Dung lượng 34 KB

Nội dung

Bieát caùch thöïc hieän caùc giai ñoaïn kó thuaät : Xuaát phaùt thaáp, chaäy lao chaïy giöûa quaõng vaø moät soá troø chôi, ñoäng taùc boå trôï kó thuaät, phaùy trieån söùc nhanh.. Kó n[r]

(1)

Tuần 13 Thể dục 8 Tiết 25 : CHẠY NGẮN

I/ Mục tiêu hoïc:

1 Kiến thức : Thực tập ôn tập chương trình lớp 6,

Vận dụng vào nếp sinh hoạt trường nhà trường Vận dụng để tập ngày

Biết cách thực giai đoạn kĩ thuật : Xuất phát thấp, chậy lao chạy giửa quãng số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, pháy triển sức nhanh

2 Kĩ năng: Lăng nghe GV phân tích nội dung học, quan sát GV làm mẫu thực theo dẫn GV

3 Thái độ: Nghiêm túc gời học, nhiệt tình tham gia thực nội dung học

II/ Chuẩn bị:

- Giáo viên : Còi, sân bãi, đường chạy

- Học sinh: Trang phục thể thao, vệ sinh sân baõi

III/ Các hoạt động dạy học: 1 Bài cũ: (2 phút)

- Gọi em lên thực xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – đích 2 Bài Mới :

Hoạt đông GV Hoạt động HS Nội dung chính

Hoạt động : (8 phút) - GV điều khiển HS khởi động

- Quan sát sửa sai

Hoạt động : (30 phút) GV cho HS kiểm tra Gv gọi tên HS lên thực

Quan sát bấm thời gian

- Tập hợp hang ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV

Chú ý lắng nghe nội dung GV phổ biến

Nghiêm túc thực Đích x

x x gv

1.Khởi động :

-Xoay khớp : Cổ, Vai, Khuỷu tay, Cánh tay, Hơng, Khớp gói, Cổ tay – Cổ chân

- Chạy bước nhỏ, Nâng cao đùi, Gót chạm mơng, Đá lăng trước, Đá sang ngang

2 Chạy ngắn : Kiểm tra

Xuất phát thấp chạy ngắn 40m + Điểm – 10 : Thực ban giai đoạn kĩ thuật 6s (nam), 7s (nữ)

+ Điểm – : Có vài sai sót nhỏ kĩ thuật thành tích đạt 8s (nam), 9s (nữ)

(2)

3 Cũng cố dặn dò : (5 phút)

GV HS nhận xét Giao tập nhà IV Rút kinh nghiệm :

Ngày đăng: 01/05/2021, 15:50

w