Bài giảng Tiết 23-Vệ sinh hệ hô hấp

TIET 23- BAỉI 22: VE SINH HE HO HAP Chửụng IV: HO HAP T o õ i k h o õ n g h u ự t t h u o ỏ c n ử ừ a Kiểm tra bài cũ Dung tích sống là gì ? Làm thế nào để tăng dung tích sống ? Thực chất của quá trình trao đổi khí ở phổi và tế bào là gì? Tiết 23 VỆ SINH HÔ HẤP I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại • Một số tác nhân gây hại đến hệ hơ hấp: Vi khuẩn gây bệnhKhí thải công nghiệp Khí thải ô tô Bụi bãoHút thuốc lá Bụi đường Phun thuốc trừ sâu Buïi Nitô oâxit CAÙC CHAÁT KHÍ ÑOÄC Cacbon ôxit Và lưu huỳnh ôxit CÁC CHẤT KHÍ ĐỘC Nicoâtin CAÙC CHAÁT KHÍ ÑOÄC Trong khói thuốc lá chứa hơn 4000 loại hoá chất. Trong đó có hơn 200 loại có hại cho sức khoẻ, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc. Người ta chia ra 4 nhóm chính: 1. Nicotine. 2. Monoxit carbon (khí CO) 3. Các phân tử nhỏ trong khói thuốc lá . 4. Các chất gây ung thư  Khi hút thuốc, chất nhựa trong khói thuốc lá sẽ bám vào phổi như bồ hóng bám vào ống khói. nếu hút 10 điếu thuốc lá một ngày, cơ thể của bạn sẽ phải hít vào 105g nhựa mỗi năm. [...]... bảo vệ hệ hô hấp tránh các chất khí độc hại - Thường xuyên dọn vệ sinh Sân trường xanh-sạch -đẹp - Không khạc nhổ bừa bãi Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các vi sinh vật gây hại • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP •I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại * Các tác nhân có hại cho đường hô hấp - Bụi - Các chất khí độc như : Nitơ ôxit, lưu huỳnh ôxit, cacbon ôxit, nicôtin,… - Các vi sinh vật gây... - Các vi sinh vật gây bệnh • Không khí có thể bò ô nhiễm và gây tác hại tới hoạt động hô hấp từ những loại tác nhân nào ? Hình ảnh một số bệnh về hô hấp Ung thư vòm họng Ung thư phổi • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP •I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại * Các tác nhân có hại cho đường hô hấp - Bụi - Các chất khí độc như : Nitơ ôxit, lưu huỳnh ôxit, cacbon ôxit, nicôtin,… - Các vi sinh vật... ml nằm trong phế nang (khí hữu ích) • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại II Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh THẢO LUẬN 2 Giải thích vì sao sau khi thở sâu và giảm số nhòp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp? * Vídụ: - Một người thở thường 18 nhòp/phút, mỗi nhòp hít vào 400 ml không khí: + khí lưu thông/phút: 400ml x 18 = 7200 ml + khí... độc hại ( nicơtin,nitrozalin) Các vi sinh vật gây bệnh Bệnh hơ hấp trầm trọng hơn Chiếm chỗ O2/máu giảm hiệu quả HH, có thể gây chết Giảm hiệu quả lọc sạch KK gây ung thư phổi… Gây bệnh đường dẫn khí và phổi, làm tổn thương hệ HH hoặc gây chết • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP •I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại * Các tác nhân có hại cho đường hô hấp: - Bụi - Các chất khí độc như : Nitơ... vệ sinh hay khi hoạt động ở mơi trường nhiều bụi… THẢO LUẬN Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp nhằm hạn chế và tránh các tác nhân có hại Trồng nhiều cây xanh Đeo khẩu trang khi dọn vệ sinh và ở những nơi có bụi Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh tác nhân bụi - Hạn chế sử dụng các thiết bò có thải ra các khí độc hại - Không hút thuốc và vận động mọi người không nên hút thuốc Biện pháp bảo vệ hệ hô. .. 4500 ml 7200 ml 1800 ml 5400 ml • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP •I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại * Các tác nhân có hại cho đường hô hấp - Bụi - Các chất khí độc như : Nitơ ôxit, lưu huỳnh ôxit, cacbon ôxit, nicôtin,… - Các vi sinh vật gây bệnh * Biện pháp: Trồng cây xanh, khơng vứt rác bừa bãi, khơng hút thuốc lá, đeo khẩu trang chống bụi khi làm vệ sinh hay khi hoạt động ở mơi trường... vệ sinh hay khi hoạt động ở mơi trường nhiều bụi… II Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh THẢO LUẬN 1 Giải thích vì sao khi tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng? 2 Giải thích vì sao sau khi thở sâu và giảm số nhòp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp? 3 Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có thể có một hệ hô hấp khoẻ mạnh? • Tiết 23 -Bài. .. pháp luyện tập để có thể có một hệ hô hấp khoẻ mạnh? • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại II Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh THẢO LUẬN 1 Giải thích vì sao khi tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng? - Dung tích sống là thể tích không khí lớn nhất mà một cơ thể có thể hít vào và thở ra - Dung tích sống... khi dän vƯ sinh 3 Kh«ng hót thc l¸ vµ vËn ®éng mäi ng­êi cïng kh«ng hót thc l¸ 4 H¹n chÕ kh¹c nhỉ bõa b·i 5 TÊt c¶ tr­êng hỵp trªn Khí có hại cho quá trình hô hấp, làm cho cơ thể thiếu ôxy là: a O2 b N2 c CO d CO2 So sánh nhòp hô hấp của người sống ở vùng núi cao so với người sống ở vùng đồng bằng ta thấy: a Hoàn toàn giống nhau b Nhòp hô hấp của người sống ở vùng núi cao nhiều hơn c Nhòp hô hấp của người... hay khi hoạt động ở mơi trường nhiều bụi… II Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh - Cần luyện tập TDTT,phối hợp với tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xun từ bé thì sẽ có hệ hơ hấp khỏe mạnh - Luyện tập thể thao phải vừa sức, rèn luyện từ từ ? Cần làm gì để có một hệ hơ hấp khỏe mạnh? ? Luyện tập TDTT phải đảm bảo u cầu gì? Bài tập vận dụng * Chän c©u tr¶ lêi ®óng nhÊt C¸c biƯn ph¸p b¶o vƯ ®­êng . hệ hô hấp tránh các vi sinh vật gây hại - Thường xuyên dọn vệ sinh - Không khạc nhổ bừa bãi. Sân trường xanh-sạch -đẹp • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP. phổi, làm tổn thương hệ HH hoặc gây chết • Tiết 23 -Bài 22: VỆ SINH HÔ HẤP • Không khí có thể bò ô nhiễm và gây tác hại tới hoạt động hô hấp từ những loại