Đối với những gia đình có trẻ nhỏ cần phải đặc biệt lưu ý đến các em nhất là trong khoảng thời tiết giao mùa như hiện nay, thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày v[r]
(1)Bảo vệ sức khỏe bé thời tiết giao mùa
Bảo vệ sức khỏe bé thời tiết giao mùa có câu "Phịng bệnh hơn chữa bệnh" thật khơng sai đặc biệt với trẻ nhỏ Đối với gia đình có trẻ nhỏ cần phải đặc biệt lưu ý đến em khoảng thời tiết giao mùa nay.
Phòng bệnh cho bạn nhỏ thời tiết giao mùa:
Ông bà xưa thường có câu "phịng bệnh chữa bệnh" thật không sai đặc biệt với trẻ nhỏ Đối với gia đình có trẻ nhỏ cần phải đặc biệt lưu ý đến các em khoảng thời tiết giao mùa nay, thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ chênh lệch ngày đêm lớn khiến cho sức đề kháng các con yếu dễ bị bệnh Các bậc cha mẹ nên nắm rõ số "Bí kíp" nhỏ phịng bệnh chăm sóc thời tiết giao mùa để bảo vệ gia đình.
1 Bổ sung vitamin C để ngăn ngừa cảm cúm:
(2)nên quan tâm tăng cường vitamin C cho trẻ để tăng sức đề kháng toàn diện cho thể Các nhà khoa học chứng minh lượng lớn vitamin C làm giảm triệu chứng cảm lạnh cảm cúm
Một số loại thực phẩm giàu vitamin C nên tăng cường cung cấp bị cảm là: cam, ổi, dây tây, dứa, cải xoăn, cải xanh
2 Uống nước thường xuyên:
(3)3 Bổ sung thêm kẽm giao mùa:
Thiếu hụt chất kẽm thể bé nguyên nhân hàng đầu gây nên suy giảm hệ miễn dịch, tạo hội cho loại vi-rút phát triển cơng vào thể trẻ gây nên tình trạng suy dinh dưỡng trẻ em, rối loạn tiêu hóa, biếng ăn Vì thời tiết giao mùa bậc cha mẹ nên ý tăng cường kẽm cho bé để tăng khả đề kháng cho thể Đặc biệt kẽm mệnh danh "khắc tinh virus"
(4)4 Ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A:
(5)5 Ngủ giờ, đủ giấc:
(6)6 Tạo thói quen vệ sinh nhân khoa học:
Điện thoại, điều khiển ti vi, hắt xì lấy tay che miệng thứ có chứa nhiều vi khuẩn gấp nhiều lần nhà vệ sinh Vậy nên bậc phụ huynh nên tạo cho trẻ thói quen rửa tay xà phịng sẽ, cách trước ăn, sau vệ sinh Những loại vi khuẩn từ tay tác nhân gây bệnh nguy hiểm