Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao trong cuộc sống hàng ngày, biết một số điểm trong luật nhảy xa Ưỡn thân Thực hiện được các kỹ thuật động tác của nhảy xa kiểu Ưỡn thân Hình thành, phát triển các tố chất thể lực
KẾ HOẠCH BÀI DẠY Chủ đề: ( Nhảy xa “ Kiểu ưỡn thân”) Lớp 12 (Tiết 20: Ơn tập hồn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích nhảy xa “kiểu ưỡn thân” – Giới thiệu luật (Tiếp theo)) I MỤC TIÊU DẠY HỌC PHẨM CHẤT, NĂNG LỰC Năng lực đặc thù Chăm sóc sức khỏe Vận động Hoạt động thể thao Năng lực chung Năng lực tự chủ tự học Năng lực giao tiếp hợp tác Năng lực giải vấn đề sáng tạo Phẩm chất chủ yếu Chăm Trách nhiệm Trung thực U CẦU CẦN ĐẠT Hình thành thói quen tập luyện thể thao sống hàng ngày, đảm bảo an toàn tập luyện thi đấu Thực kĩ thuật, động tác Nhảy xa “ Kiểu ưỡn thân Hình thành phát triển tố chất, lực hoạt động TDTT Chủ động, tích cực thực nhiệm vụ luyện tập giao hỗ trợ bạn học nhóm tập luyện Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày nội dung kĩ thuật, động tác; biết hợp tác nhóm để thực tập Chủ động đề kế hoạch, cách thức giải vấn đề, cách thức sử lý vấn đề phát sinh cách sáng tạo giải vấn đề nhằm giải cách tốt Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động tập giao Có ý thức hỗ trợ, hợp tác thành viên nhóm để hồn thành tốt nhiệm vụ Có ý thức báo cáo kết thu thập xác, khách quan để chứng minh phủ nhận giả thuyết đặt II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: Giáo án, tranh ảnh, ván giậm, còi Học sinh: Trang phục theo quy định, chuẩn bị CSVC,vệ sinh sân tập III TIẾN TRÌNH DẠYHỌC STT (1) (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8) (9) A TIẾN TRÌNH DẠYHỌC Hoạt động học (thời gian) Hoạt động 1+ 2: Mơ đầu, khơi động (10phút) Mục tiêu - Nêu rõ mục tiêu nội dung, yêu cầu học - Thực động tác khơi động chung chuyên môn Nội dung dạy học trọng tâm - Tập trung ổn định lớp, điểm danh phổ biến nội dung, yêu cầu học - Khơi động chung khơi động chuyên môn (Nhảy xa) PP/KTDH - PP lời nói - PP trực quan - PP Thực hành - HTTC tập luyện đồng loạt Phương án đánh giá - GV đánh giá qua hoạt động vận động HS - GV đánh giá qua biểu mức độ sẵn sàng tiếp nhận hoạt động vận động HS Hoạt động 3: - Hs cần phải nắm lý Hìnhthành kiến thức (5 thuyết để vận dụng phút) luyện tập thi đấu - Ôn tập hồn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích nắm luật - PP sử dụng lời nói - PP trực quan, khám phá GV đánh giá qua mức độ tập trung ý, quan sát, tích cực, chủ động Hs - Hs thực Hoạt động 4: Luyện tập kĩ thuật, động tác Nhảy xa (Hoàn thiện kĩ bổ trợ nhảy xa ưỡn thân thuật nâng cao thành - Hs thực tích, nắm kĩ luật thuật, động tác nhảy xa kiểu - Hs tự chủ ưỡn thân động, tích cực (22 phút) thực nhiệm vụ luyện tập giao hỗ trợ bạn học nhóm tập luyện - Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động tập - Tập kĩ thuật, động tác bổ trợ nhảy xa ưỡn thân - PP lời nói - Luyện tập nâng cao thành tích nhảy xa ưỡn thân - PP thực hành - Tiêu chí đánh giá Đánh giá thơng qua c ác tiêu chí: + Mức độ thực động tác bổ trợ nhảy xa ưỡn thân + Thông qua việc tập luyện, mức Hs thực kĩ thuật, động tác; khả ý, đảm bảo an toàn q trình tập luyện Tính tự giác, tích cực học sinh - Phổ biến luật nhảy xa ưỡn thân - PP sửa sai - HTTC tập luyện cá nhân, nhóm, đồng loạt - Hình thức - Đảm bảo an tồn q trình tập luyện - Biết vận dụng yếu lĩnh kĩ thuật động tác tập luyện, thi đấu đánh giá HS tự đánh giá (đánh giá đồng đẳng) để sửa sai cho bạn tập (thông qua ghi nhớ thứ tự biên độ kỹ thuật độngtác) Đưa thể từ Thực Hồi tĩnh, thả trạng thái hoạt động tác thả lỏng (5 phút) động TDTT lỏng, hồi tĩnh trạng thái bình thường - PP thực hành Hoạt động 6: - Vận dụng vận dụng kiến thức giao nhiệm học vào thực vụ nhà (3 tiễn phút) - Hình thành thói quen tập luyện thể thao - PPlời nói Hoạt động - Hướng dẫn vận dụng - Giao tập nhà - Phát triển phẩm chất trung thực - HTTC Tập luyện đồng loạt Mức độ tích cực tham gia hoạt động học sinh Đánh giá kết thực tập nhà học sinh ... sát, tích cực, chủ động Hs - Hs thực Hoạt động 4: Luyện tập kĩ thuật, động tác Nhảy xa (Hoàn thiện kĩ bổ trợ nhảy xa ưỡn thân thuật nâng cao thành - Hs thực tích, nắm kĩ luật thuật, động tác nhảy. .. trợ nhảy xa ưỡn thân - PP lời nói - Luyện tập nâng cao thành tích nhảy xa ưỡn thân - PP thực hành - Tiêu chí đánh giá Đánh giá thơng qua c ác tiêu chí: + Mức độ thực động tác bổ trợ nhảy xa ưỡn. .. Hoạt động 3: - Hs cần phải nắm lý Hìnhthành kiến thức (5 thuyết để vận dụng phút) luyện tập thi đấu - Ơn tập hồn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích nắm luật - PP sử dụng lời nói - PP trực quan,