_ Chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng dọc, sau đó đi thường theo vòng tròn, đứng lại.. Phaàn cô baûn: Đội hình 4 hành ngang.[r]
(1)THEÅ DUÏC TIEÁT 12: TD REØN LUYEÄN TTCB – TROØ CHÔI I MUÏC TIEÂU: _ Ôn số động tác TD rèn luyện TTCB _ Học động tác đứng đưa chân sau, tay giơ cao thẳng đứng _ Ôn trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức” II ÑÒA ÑIEÅM – PHÖÔNG TIEÄN: Trên sân trường Còi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Phần mở đầu: Đội hình hàng dọc _ GV nhận lớp, phổ biến nd, yêu cầu bài học Đứng chỗ, vỗ tay, hát _ Giaäm chaân taïi choã _ Chạy nhẹ nhàng thành vòng dọc, sau đó thường theo vòng tròn, đứng lại Phaàn cô baûn: Đội hình hành ngang * Ôn phối hợp: 2*4 nhịp _ Nhịp 1: Từ TTĐCB đưa tay trước _ Nhòp 2: Veà TTÑCB _ Nhòp 3: Ñöa tay dang ngang _ Nhòp 4: Veà TTÑCB * Ôn phối hợp: 2*4 nhịp _ Nhịp 1: Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V _ Nhòp 2: Veà TTÑCB _ Nhịp 3: Đứng đưa tay lên cao thẳng hướng _ Nhòp 4: Veà TTÑCB Taäp laàn, 2*4 nhòp + Đứng kiễng gót tay chống hông + Đứng đưa chân trước, tay chống hông * Học: Đứng đưa chân sau, tay giơ cao thẳng hướng Tập lần, lần 2*4 _ Nhòp 1: Ñöa chaân traùi sau, tay giô thaúng _ Nhòp 2: Veà TTÑCB _ Nhòp 3: Ñöa chaân phaûi sau, tay giô thaúng _ Nhòp 4: Veà TTÑCB * Ôn trò chơi: Chuyền bóng tiếp sức Phaàn keát thuùc: _ Đứng vỗ tay, hát _ Troø chôi hoài tónh: Dieät vaät coù haïi _ Heä thoáng laïi baøi _ Nhaän xeùt: Daën doø Lop1.net (2)