1. Trang chủ
  2. » Cao đẳng - Đại học

Giáo án Môn Thể dục - Trường tiểu học Chuyên Mỹ

20 12 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 20
Dung lượng 336,54 KB

Nội dung

II- Địa điểm, phương tiện Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập III- Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi gian.. Phương pháp tổ chức.[r]

(1)Trường tiểu học chuyên mỹ ban gi¸m hiÖu duyÖt GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (2) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn Thø t­ ngµy 12 th¸ng n¨m 2012 thÓ dôc Bµi : Tæ chøc líp – Trß ch¬i I, Môc tiªu - Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn, biªn chÕ tæ häc tËp, chän c¸n sù bé m«n Yªu cÇu HS biết các quy định để thực các thể dục - Ch¬i trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i ” Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi II, Địa điểm, phương tiện - Trong líp häc - Cßi, tranh ¶nh, mét sè vËt III, Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi gian Hoạt động GV PhÇn më ®Çu – - GV tËp hîp HS - Phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc phót PhÇn c¬ b¶n - Biªn chÕ tæ tËp luyÖn, chän c¸n sù bé m«n GV dù kiÕn vµ nªu lªn - Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn 20 -22 GV nªu ng¾n gän GV hướng dẫn hs sửa lại trang phục phót cho gän gµng tËp luyÖn - Trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” GV nªu tªn trß ch¬i, nªu c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i PhÇn kÕt thóc 5- phót - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt giê häc - GV kÕt thóc giê häc h« : “Gi¶i t¸n” Hoạt động trò - HS tËp hîp thµnh hµng däc - §øng vç tay vµ h¸t - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhÞp - HS lớp định và chọn b¹n - HS l¾ng nghe vµ nh¾c l¹i - HS söa trang phôc - HS ch¬i - HS đứng vỗ tay và hát - HS h« to “KhoΔ …………………………………………………… GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (3) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn : Thø t­ ngµy 19 th¸ng n¨m 2012 thÓ dôc Bài : Trò chơi - Đội hình đội ngũ I, Môc tiªu - ¤n trß ch¬i : “DiÖt c¸c vËt cã h¹i ” Yªu cÇu HS biÕt thªm mét sè vËt cã h¹i Biết tham gia vào trò chơi chủ động bài trước - Lµm quen víi tËp hîp hµng däc, dãng hµng Yªu cÇu thùc hiÑn ®­îc ë møc c¬ b¶n đúng, có thể còn chậm II, Địa điểm và phương tiện - Trên sân trường - Cßi ,tranh, ¶nh mét sè vËt III, Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi Hoạt động GV Hoạt động trò gian PhÇn më ®Çu 5- phót - GV tËp hîp líp vµ phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc - GV nh¾c l¹i néi quy PhÇn c¬ b¶n - TËp hîp hµng däc, dãng hµng däc 20 – 22 GV h« khÈu lÖnh võa tËp võa gi¶i phót thích động tác, nhắc học sinh dóng với bạn đứng trước cho thẳng GV nhận xét, tuyên dương và giải thÝch thªm - Trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” PhÇn kÕt thóc 5–7 - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp phót vÒ nhµ GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net - HS tËp hîp thµnh hµng däc - HS söa l¹i trang phôc - §øng vç tay vµ h¸t - Gịâm chân chỗ, đếm to theo nhÞp - HS tËp hîp hµng däc HS kÓ thªm mét sè vËt cã h¹i cho mïa mµng - HS ch¬i trß ch¬i - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhÞp - §øng vç tay vµ h¸t Líp :1 (4) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn Thø t­ ngµy 26 th¸ng n¨m 2012 thÓ dôc Bài 3: Đội hình đội ngũ – Trò chơi I, Môc tiªu - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, dóng thẳng hàng dọc và trật tự trước - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực động tác theo lệnh mức đúng -¤n trß ch¬i : “DiÖt c¸c vËt cã h¹i ”.Yªu cÇu tham gia vµo trß ch¬i mét c¸ch đúng có thể còn chậm II, Địa điểm, phương tiện Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập, GVchuẩn bị còi III, Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi gian Hoạt động thầy Hoạt động trò PhÇn më ®Çu HS chÊn chØnh l¹i trang – 7phót - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu phôc - §øng t¹i chç, vç tay vµ bµi häc h¸t - Giậm chân chỗ, đếm PhÇn c¬ b¶n theo nhÞp - ¤n tËp hîp, dãng hµng : 2- lÇn 20- 22 - Tư đứng nghiêm : 2- lần - HS tËp theo sù ®iÒu khiÓn GV chú ý sửa chữa động tác sai cho HS phót cña GV vµ c¸n sù líp - Tư đứng nghỉ : 2- lần - TËp phèi hîp : Nghiªm, nghØ: 2- lÇn - TËp phèi hîp: tËp hîp hµng däc, dãng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” HS ch¬i trß ch¬i – 7phót PhÇn kÕt thóc - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GiËm ch©n t¹i chç - GV nhận xét học, tuyên dương tæ ,c¸ nh©n tËp tèt GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (5) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn Thø t­ ngµy th¸ng 10 n¨m 2012 thÓ dôc Bài : Đội hình đội ngũ – Trò chơi I, Môc tiªu -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực đúng động tác đúng, nhanh, trật tự và kỉ luật trước - ¤n trß ch¬i : “ DiÖt c¸c vËt cã h¹i ” Yªu cÇubiÕt tham gia vµo trß ch¬i mét c¸ch tương đối chủ động II, Địa điểm, phương tiện Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập, GV chuẩn bị còi III, Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi gian – phót 20- 22 phót 5– 7phót Néi dung Phương pháp tổ chức PhÇn më ®Çu HS chÊn chØnh l¹i trang phôc - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung - §øng t¹i chç, vç tay vµ h¸t - Giậm chân chỗ, đếm yªu cÇu bµi häc theo nhÞp PhÇn c¬ b¶n - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, - HS tập hợp sau đó giải tán đứng nghiêm, đứng nghỉ : – lần tập hợp lại G nhËn xÐt - ¤n tæng hîp: TËp hîp hµng däc, - HS thùc hiÖn theo yªu cÇu dóng hàng, đứng nghiêm, đứng cña GV nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i : lÇn - ¤n trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” :5- phót PhÇn kÕt thóc - GV cïng HS hÖ thèng bµi - HS ch¬i trß ch¬i - GV nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ - HS đứng vỗ tay và hát GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (6) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn Thø hai ngµy th¸ng 10 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 9: Đội hình đội ngũ – Trò chơi I-Môc tiªu - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ đã học Yêu cầu thực chính xác nhanh và kỉ luật, trật tự trước - Lµm quen víi trß ch¬i “Qua ®­êng léi”.Yªu cÇu biÕt tham gia vµo trß ch¬i II- Địa điểm, phương tiện Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập III- Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi gian Néi dung Phương pháp tổ chức PhÇn më ®Çu 5- phót 20 – 22 phót - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc -§øng vç tay vµ h¸t - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc - §i theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u - ¤n trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” PhÇn c¬ b¶n - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay - HS tËp hîp nhanh ph¶i, quay tr¸i (xoay) : 2- lÇn - Xoay người theo yêu LÇn GV ®iÒu khiÓn cÇu cña gv LÇn – c¸n sù ®iÒu khiÓn - Trß ch¬i “Qua ®­êng léi” GV nªu tªn trß ch¬i GV vào hình vẽ đã chuẩn bị để - HS hình dung đoạn đường từ nhà đến trường chØ dÉn vµ gi¶i thÝch c¸ch ch¬i - HS ch¬i trß ch¬i Kh«ng chen GV lµm mÉu lÊn x« ®Èy GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (7) Trường tiểu học chuyên mỹ 5–7 phót PhÇn kÕt thóc - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ - §øng vç tay vµ h¸t Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV …………………………………………………………………………………………… GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (8) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn : Thø hai ngµy 10 th¸ng 10 n¨m 2011 ThÓ dôc Bài 6: Đội hình đội ngũ – Trò chơi I Môc tiªu - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ Yêu cầu thực nhanh, trật tự trước - Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu biết và thực mức đúng - Ôn trò chơi “ Qua đường lội” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II- Địa điểm, phương tiện Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập GV kẻ sân, chuẩn bị còi III- Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi gian 5–7 phót Néi dung Phương pháp tổ chức PhÇn më ®Çu GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc - ¤n trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” 20 – 22 phót PhÇn c¬ b¶n - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay ph¶i, quay tr¸i : -3 lÇn - Dµn hµng, dån hµng GV gi¶i thÝch vµ lµm mÉu GV nhËn xÐt chØnh söa chç sai L­u ý HS kh«ng chen lÊn x« ®Èy - ¤n trß ch¬i “Qua ®­êng léi” - §øng vç tay vµ h¸t - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc - §i theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u - C¸n sù líp cho c¸c b¹n tËp hîp vµ thi ®ua xem tæ nµo tËp hîp nhanh, th¼ng hµng, trËt tù - HS tËp - HS ch¬i trß ch¬i §øng vç tay vµ h¸t GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (9) Trường tiểu học chuyên mỹ 5–7 phót PhÇn kÕt thóc - GV cïng HS hÖ thèng bµi häc - GV nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ……………………………………………………… GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 * * * * * * * * * * * * (10) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn : Thø hai ngµy 17 th¸ng 10 n¨m 2011 ThÓ dôc Bài 7: Đội hình đội ngũ – Trò chơi I- Môc tiªu - Ôn số kĩ đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực mức đúng, nhanh, trËt tù - Học thường theo nhịp 2- hàng dọc Yêu cầu thực mức đúng - Ôn trò chơi “ Qua đường lội” Yêu cầu tham gia vào trò chơi cách tương đối chủ động - Bá néi dung quay ph¶i, quay tr¸i II- Địa điểm , phương tiện Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập GV kẻ sân, chuẩn bị còi III- Nội dung và phương pháp lên lớp Thêi gian 5–7 phót 20 – 22 phót Néi dung Phương pháp tổ chức PhÇn më ®Çu GV phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc - ¤n trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” - G tËp hîp H thµnh 2- hàng dọc, sau đó quay thành hµng ngang - §øng vç tay, h¸t - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhÞp 1- 2 PhÇn c¬ b¶n: - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, - ¤n dµn hµng, dån hµng - Đi thường theo nhịp 1-2 hàng dọc - LÇn 1: G ®iÒu khiÓn - Lần 2: Lớp trưởng điều khiÓn - H tËp lÇn - H tËp hîp theo hµng däc + G hô " Đi thường bước!" H đồng loạt bước chân trái phía trước thường theo nhÞp - + G hô " Đứng lại đứng!" - Thi tËp hîp hµng däc, dãng hµng, H đứng lại và điều chỉnh GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (11) Trường tiểu học chuyên mỹ dµn hµng, dån hµng -Trß ch¬i:“ Qua ®­êng léi” kho¶ng c¸ch - lÇn - H ch¬i Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 5–7 phót PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh - H đứng vỗ tay và hát - G cïng H hÖ thèng bµi häc NhËn -Tuyên dương tổ, cá nhân tập xÐt giê häc tèt, nh¾c nhë nh÷ng H cßn mÊt trËt tù GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Líp :1 (12) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn : Thø hai ngµy 24 th¸ng 10 n¨m 2011 ThÓ dôc Đội hình đội ngũ Trò chơi rèn luyện tư I/ Môc tiªu: - Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã học Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác -Làm quen với tư đứng và đứng đưa hai tay phía trước Yêu cầu thực mức đúng - Ôn trò chơi: " Qua đường lội" Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II/ Địa điểm và phương tiện:- Sân trường GV chuÈn bÞ cßi KÎ s©n chuÈn bÞ cho trß ch¬i "Qua ®­êng léi" III Nội dung và phương pháp lên lớp: Thêi gian phót phót 10 phót -3 phót 3- phót Néi dung Phương pháp tổ chức - C¸n sù tËp hîp líp thµnh 2- PhÇn më ®Çu: - G Phổ biến nội dung, yêu cầu hàng dọc, sau đó quay thành hµng ngang bµi häc - §øng vç tay, h¸t - Khởi động Giậm chân, đếm theo nhịp -2 + ¤n trß ch¬i "DiÖt vËt cã h¹i" PhÇn c¬ b¶n: - Thi tËp hîp hµng däc, dãng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, - Thi tËp hîp hµng däc, dãng hµng: - ¤n dµn hµng, dån hµng - Tư đứng bản: + Lần 1: G nêu tên động tác TTĐCB, sau đó vừa làm mẫu vừa GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net - Mçi tæ lÇn G ®iÒu khiÓn - G chän vÞ trÝ vµ h« tõng tæ tập hợp, sau đó cùng H lớp nhận xét, đánh giá xếp loại Sau các tổ thi xong G đánh giá chung - H tËp lÇn - H tËp hîp theo hµng ngang Líp :1 (13) Trường tiểu học chuyên mỹ giải thích động tác G kiÓm tra uèn n¾n cho H phót phót -5 phót H thực động tác: + Lần 2: hướng dẫn trên + Lần 3: G có thể cho tập d¹ng thi ®ua theo tæ - H đứng TTĐCB H Tõ TT§CB ®­a hai tay trước cao ngang vai, bàn tay sấp, c¸c ngãn tay khÐp l¹i víi nhau, Lần 1: G nêu tên động tác : G hô thân người thẳng, mắt nhìn theo "Đứng đưa hai tay trước bắt hai tay + Lần 2,3: tương tự trên ®Çu!" - H ch¬i - Đứng đưa hai tay trước -Trß ch¬i:“ Qua ®­êng léi” phót phót phót PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh - G cïng H hÖ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê häc GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net Cho H xung phong lªn tr×nh diễn động tác: TTĐCB và đứng đưa hai tay trước Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - H đứng vỗ tay và hát -Tuyên dương tổ, cá nhân tập tèt, nh¾c nhë nh÷ng H cßn mÊt trËt tù Líp :1 (14) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn : Thø ba ngµy th¸ng 11 n¨m 2012 ThÓ dôc đội hình đội ngũ - thể dục rèn luyện tư I/ Môc tiªu - Ôn tư đứng và đứng đưa hai tay phía trước Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V Yêu cầu thực mức đúng I/ Địa điểm và phương tiện - Sân trường GV chuÈn bÞ cßi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung Thêi gian Phương pháp tổ chức phót - C¸n sù tËp hîp líp thµnh 2- hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang + Ch¹y nhÑ nhµnh theo hµng däc + Đi thường theo hàng dọc thµnh vßng trßn vµ hÝt thë s©u, sau đó đứng quay mặt vào trong.H đứng theo đội hình vòng tròn lúc khởi động PhÇn më ®Çu: - G Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Khởi động ¤n trß ch¬i "DiÖt vËt cã h¹i" PhÇn c¬ b¶n: - Ôn tư đứng bản: - Ôn đứng đưa hai tay trước: - Học đứng đưa hai tay dang ngang phót phót -4 phót + Lần 1: G nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net - H tËp lÇn - H đứng TTĐCB H thực động tác+ Lần 2: hướng dẫn trên + Lần 3:HS tập dạng thi đua xem tổ nào có nhiều người thực Líp :1 (15) Trường tiểu học chuyên mỹ TiÕp theo dïng khÈu lÖnh "§øng ®­a hai tay dang ngang b¾t ®Çu!" G kiểm tra uốn nắn cho H, sau đó dùng khẩu: lệnh " thôi!" để H đứng bình thường *TËp phèi hîp: 2- lÇn phót - Học động tác đứng đưa hai tay lên cao chÕch ch÷ V + Lần 1: G nêu tên động tác §øng ®­a hai tay lªn cao chÕch ch÷ V, sau đó G vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G hô "Đứng đưa hai 13 phút tay lªn cao chÕch ch÷ V b¾t ®Çu!" *TËp phèi hîp: 2- lÇn - phót PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh - G cïng H hÖ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ phót nh phót GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net đúng động tác - H tËp - lÇn + NhÞp 1: Tõ TT§CB ®­a hai tay trước + NhÞp 2: VÒ TT§CB + nhÞp 3: §øng ®ua hai tay sang ngang ( bµn tay sÊp) + NhÞp 4: VÒ TT§CB - H tËp -3 lÇn H Tõ TT§CB ®­a hai tay lªn cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vµo nhau, c¸c ngãn tay khÐp l¹i, thân người và chân thẳng, mặt ngöa, m¾t nh×n lªn cao + Lần 2,3: tương tự trên H Đi thường theo nhịp -4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát.Tuyên dương tổ, cá nhân tập tốt, nh¾cnhë nh÷ng H cßn mÊt trËt tù Líp :1 (16) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn : 10 Thø ba ngµy 13 th¸ng 11 n¨m 2012 ThÓ dôc thÓ dôc rÌn luyÖn t­ thÕ c¬ b¶n I/ Môc tiªu: - Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học Yêu cầu thực động tác chính xác trước - Học đứng kiễng gót, hai tay chống hông Yêu cầu thực mức đúng II/ Địa điểm và phương tiện: - Sân trường - GV chuÈn bÞ cßi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung PhÇn më ®Çu: - G phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Khởi động Thêi gian phót phót * ¤n trß ch¬i "DiÖt vËt cã h¹i" PhÇn c¬ b¶n: * ¤n phèi hîp: §øng ®­a hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang, - ¤n phèi hîp: §øng ®­a hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch ch÷ V - §øng kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng + Lần 1: G nêu tên động tác, sau đó vừa GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net phót 10hót Phương pháp tổ chức - C¸n sù tËp hîp líp thµnh 2- hàng dọc, sau đó quay thành hµng ngang + Ch¹y nhÑ nhµnh theo hµng däc + Đi thường theo hàng dọc thµnh vßng trßn vµ hÝt thë s©u - H đứng theo đội hình vòng tròn lúc khởi động - H tËp lÇn + NhÞp 1: Tõ TT§CB ®­a hai tay trước + NhÞp 2: VÒ TT§CB + NhÞp 3: §øng ®­a hai tay dang ngang + NhÞp 4: VÒ TT§CB - H tËp lÇn: - H đứng TTĐCB Líp :1 (17) Trường tiểu học chuyên mỹ làm mẫu vừa giải thích động tác Tiếp theo dïng khÈu lÖnh "§øng kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng b¾t ®Çu!" G kiểm tra uốn nắn cho H, sau đó dùng lệnh " thôi!" để H đứng bình thường PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh G cïng H hÖ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net 10 phót - phót phót phót - H thực động tác: Từ TT§CB kiÔng hai gãt ch©n lªn cao, đồng thời hai tay chống hông ( ngón cái hướng sau lưng), thân người thẳng, mặt hướng trước, khuỷu tay hướng sang bªn + Lần 2: hướng dẫn trên + Lần 3: G có thể cho tập d¹ng thi ®ua xem tæ nµo cã nhiều người thực đúng động t¸c nhÊt - H Đi thường theo nhịp -4 hµng däc -Tuyên dương tổ, cá nhân tập tèt, nh¾c nhë nh÷ng H cßn mÊt trËt tù Líp :1 (18) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn 11 Thø ba Bµi 11 ngµy 20 th¸ng 11 n¨m 2012 thÓ dôc rÌn luyÖn t­ thÕ c¬ b¶n - trß ch¬i I/ Môc tiªu: - Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác -Học động tác đứng kiễng gót hai chân Yêu cầu thực mức đúng - Lµm quen víi trß ch¬i "ChuyÒn bãng tiÕp søc" Yªu cÇu biÕt tham gia vµo trß ch¬i II/ Địa điểm và phương tiện: - Sân trường - GV chuÈn bÞ cßi - 2- qu¶ bãng nhì ( b»ng nhùa, cao su, hoÆc b»ng da) III/ Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung PhÇn më ®Çu: - G phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Khởi động Thêi gian phót phót PhÇn c¬ b¶n: * ¤n phèi hîp: §øng ®­a hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - §øng kiÔng gãt b»ng ch©n + Lần 1: G nêu tên động tác Tiếp theo dïng khÈu lÖnh G kiểm tra uốn nắn cho H, sau đó dùng lệnh " thôi!" để H đứng bình thường GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net 13 phót Phương pháp tổ chức - C¸n sù tËp hîp líp thµnh 2- hµng däc, + Ch¹y nhÑ nhµnh theo hµng däc + Đi thường theo hàng dọc thµnh vßng trßn vµ hÝt thë s©u, ¤n trß ch¬i "DiÖt vËt cã h¹i" - H đứng theo đội hình vòng tròn lúc khởi động - HS tËp lÇn - H đứng theo đội hình vòng tròn lúc khởi động - H đứng TTĐCB - H thực động tác: + NhÞp 1: KiÔng hai gãt ch©n lên cao, đồng thời hai tay chống h«ng Líp :1 (19) Trường tiểu học chuyên mỹ Sau mçi lÇn tËp, G nhËn xÐt, söa ch÷a động tác sai cho H * TËp phèi hîp: 2- lÇn + NhÞp 2: VÒ TT§CB +NhÞp 3: KiÔng hai gãt ch©n lên cao, đồng thời hai tay chống h«ng + NhÞp 4: VÒ TT§CB - Trß ch¬i: "ChuyÒn bãng tiÕp søc" - G nªu tªn trß ch¬i - G làm mẫu cách chuyền bóng, sau đó dïng lêi chØ dÉn cho tæ ch¬i thö G tiÕp tôc gi¶i thÝch c¸ch ch¬i 10 - 12 phót PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh - phót - G cïng H hÖ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net phót phót H tập - lần sau đó cho H tập hîp thµnh - hµng däc (theo tæ häc tËp), hµng nä c¸ch hµng tèi thiÓu 1m Trong mçi hµng, em nä c¸ch em c¸nh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cÇm bãng (gi¬ lªn cao råi h¹ xuèng) Khi G thæi cßi c¸c em tổ trưởng đồng loạt quay người qua trái sau trao bóng cho b¹n thø 2… Bãng ®­îc tiÕp tục chuyền người cuối cùng Rồi chuyển ngược lại trở tổ trưởng Tổ trưởng cầm bóng hai tay gi¬ lªn cao vµ nãi: "B¸o c¸o xong Cho H c¶ líp ch¬i thö Khi c¶ líp biÕt c¸ch ch¬i míi cho ch¬i chÝnh thøc - H thường theo nhịp -4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát, sau đó đứng lại, quay mÆt thµnh hµng ngang Líp :1 (20) Trường tiểu học chuyên mỹ TuÇn 12 Thø ba ngµy 27th¸ng Bµi 12 11 n¨m 2012 thÓ dôc rÌn luyÖn t­ thÕ c¬ b¶n - trß ch¬i I/ Môc tiªu: - Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học Yêu cầu thực động tác chính xác học trước - Học động tác đứng đưa chân sau Yêu cầu thực mức đúng - ¤n trß ch¬i "ChuyÒn bãng tiÕp søc" Yªu cÇu biÕt tham gia ®­îc vµo trß ch¬i II/ Địa điểm và phương tiện: - Sân trường - GV chuÈn bÞ cßi - 2- qu¶ bãng nhì ( b»ng nhùa, cao su, hoÆc b»ng da) III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung Thêi Phương pháp tổ chức gian PhÇn më ®Çu: - C¸n sù tËp hîp líp thµnh 2- - G phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc phót hµng däc, - Khởi động Dậm chân chỗ, đếm theo nhÞp ¤n trß ch¬i "DiÖt vËt cã h¹i" phót PhÇn c¬ b¶n: * Ôn phối hợp: Đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lªn cao chÕch ch÷ V -§øng kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng GV dïng khÈu lÖnh h« cho häc sinh tËp Sau mçi lÇn tËp, G nhËn xÐt, söa ch÷a động tác sai cho H - §øng ®­a mét ch©n sau, hai tay gi¬ cao thẳng hướng + Lần : GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G kiểm tra uốn nắn cho H, sau đó dùng GV d¹y : Ph¹m ThÞ Thªu Lop1.net - H đứng theo đội hình vòng tròn phút lúc khởi động - HS tËp lÇn phót 10 - 12 - H đứng theo hàng ngang phót lúc khởi động - TËp - lÇn, x nhÞp Cho H tËp theo nhÞp, -6 phót - H đứng TTĐCB Tõ TT§CB ®­a ch©n tr¸i sau, Líp :1 (21)

Ngày đăng: 30/03/2021, 03:49

w