Tuy nhiên, cũng có một số khó khăn tâm lí ở mức độ cao, phức tạp và nhiều chiều có thể gây cho học sinh cảm thấy nản chí, không muốn vượt qua, làm giảm động lực tiến hành mọi hoạt động c[r]
(1)BÀI THU HOẠCH BỒI DƯỠNG THƯỜNG XUYÊN Năm học 2015 - 2016
Họ tên giáo viên: VÕ HỒNG SƠN Ngày tháng năm sinh: 01/01/1967
Đơn vị cơng tác: Trường THCS Bình Châu
Module 10: RÀO CẢN HỌC TẬP CỦA CÁC ĐỐI TƯỢNG HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ
A KIẾN THỨC:
Nội dung 1: KHÁI QUÁT CHUNG VỀ RÀO CẢN TÂM LÍ TRONG HỌC TẬP Hoạt động 1: Làm quen với khái niệm khó khăn tâm lí, rào cản tâm lí rào cản tâm lí học tập.
Để làm quen với khái niệm rào cản tâm lí học tập, trước hết phải xuất phát từ khái niệm khó khăn tâm lí khó khăn tâm lí học tập
1 Khó khăn tâm lí khó khăn tâm lí học tập
*Khó khăn tâm lí trở ngại mặt tâm lí trình người thực đạt mục đích hoạt động
Trong phát triển giai đoạn lứa tuổi, hoạt động học tập học sinh THCS giúp em tiếp thu tri thức khoa học, kinh nghiệm, kĩ năng, kĩ xảo góp phần to lớn vào hình thành phát triển nhân cách Tuy nhiên, việc học lúc diễn cách thuận lợi mà có lúc gặp khó khăn, bế tắc mà thân học sinh khó giải được, dẫn tới việc học tập trì trệ kết không cao, không đạt mục đích đề Đó em gặp khó khăn tâm lí học tập
*Khó khăn tâm lí học tập trở ngại mặt tâm lí q trình học tập làm cho học sinh khó đạt khơng đạt mục tiểu học tập Khó khăn tâm lí biểu mặt:
- Mặt nhận thức: chủ thể chưa nhận thức đầy đủ nhiệm vụ hoạt động mình, chưa đánh giá đứng khả thân hoạt động (Đánh giá cao hay thấp khả thân hoạt động)
- Mặt xúc cảm – tình cảm: Thiếu khả kiềm chế xúc cảm, tình cảm, thờ với hoạt động
- Mặt hành vi: Những người có khó khăn tâm lí hoạt động thường biểu hành vi lúng túng, nói thiếu xác, hoạt động thiếu lơgic, hành vi diễn bột phát, khơng làm chủ q trình hoạt động
*Có nguyên nhân chủ quan nguyên nhân khách quan dẫn đến khó khăn tâm lí:
- Nguyên nhân chủ quan: Những yếu tố bên xuất phát từ thân nội cá nhân tham gia vào hoạt động: Đó thiếu hiểu biết sâu sắc hoạt động, vốn kinh nghiệm hạn chế, việc thực thao tác không phù hợp trình hoạt động
- Nguyên nhân khách quan: Những yếu tố bên ảnh hưởng tới q trình hoạt động: Đó điều kiện, phương tiện hoạt động, môi trường
(2)cản trở động lực tiến hành hành động học tập đạt đến mục tiểu học tập Khi mức độ cao ẩy khó khăn tâm lí trở thành rào cản tâm lí
2 Khái niệm rào cản tâm lí rào cản tâm lí học tập
Cùng với phát triển mạnh mẽ khoa học, bùng nổ thông tin kéo theo nội dung học tập học sinh ngày trở nên đa dạng, phong phú, phức tạp nhiều chiều tác động Nội dung, hình thức tổ chức dạy học giáo dục học sinh nhiều bất cập đặc biệt tải chương trình so với khả tâm lí, thể chất học sinh Mặt khác, từ phía học sinh, hiểu biết em thân hạn chế nên ngày có nhiều học sinh gặp khơng khó khăn học tập, tu dưỡng, việc tìm tịi định hướng giá trị cho thân mối quan hệ với bạn bè, với cha mẹ với thầy cô giáo Học sinh THCS với đặc điểm đặc trưng trội phát triển tâm lí lứa tuổi việc gặp phải khó khăn tâm lí tất yếu Một số khó khăn tâm lí mức độ trở thành động lực cho hoạt động học sinh, làm cho em phấn chấn hơn, cổ gắng nhiều học tập, sống Tuy nhiên, có số khó khăn tâm lí mức độ cao, phức tạp nhiều chiều gây cho học sinh cảm thấy nản chí, khơng muốn vượt qua, làm giảm động lực tiến hành hoạt động - lúc đó, khó khăn tâm lí thực trở thành thách thức, trở ngại với em- tức em phải đổi mặt với rào cản tâm lí
Rào cản tâm lí khó khăn tâm lí mức độ cao, trở thành thách thức, trở ngại mức độ lớn, làm giảm động lực hoạt động người, ảnh hưởng tiêu cực đến kết hoạt động
Rào cản tâm lí học tập chẳng qua khó khăn tâm lí học tập mức độ cao, có ảnh hưởng đến động lực tiến hành hành động học tập học sinh có ảnh hưởng đến kết học tập em
Hoạt động 2: Phân tích biểu rào cản tâm lí học tập. Cũng gần giổng với khó khăn tâm lí học tập mức độ cao, rào cản tâm lí học tập có sổ biểu sau:
1 Về mặt nhận thức
Nhận thức nhân tố quan trọng đời sống tâm lí người Nhận thức giúp người hiểu biết vật tượng, sở người bày tỏ thái độ tình cảm có hành vi tương ứng Trong thực tiễn hoạt động, đứng trước vấn đề phức tạp sống, đặc biệt lĩnh vực học tập, khơng phải lúc người có nhận thức đứng, mà cịn có lúc chưa đứng, chưa hồn chỉnh, dẫn tới khó khăn, trở ngại chí sai lầm hoạt động Đối với học sinh THCS, môi trường học tập mới, phức tạp so với môi trường học tập Tiểu học, học sinh xuất rào cản tâm lí học tập, là:
- Nhận thức chưa đầy đủ nhiệm vụ học tập THCS Khi học sinh hiểu biết đầy đủ, sâu sắc đối tượng hoạt động mình, hoạt động đạt hiệu cao Việc nhận thức chưa đầy đủ nhiệm vụ học tập coi rào cản lớn làm hạn chế kết học tập em
- Chủ thể đánh giá chưa đứng thân Một điều quan trọng trình học tập lĩnh hội tri thức, chủ thể cần đánh giá xác lực thân, xác định điểm mạnh, điểm yếu, từ lựa chọn cho phương pháp học tập cho phù hợp Nếu đánh giá cao dẫn tới tự cao tự đại, xem thường nhiệm vụ học tập, xem thường người khác Nếu đánh giá thấp, có mặc cảm tự ti, lo sợ ảnh hưởng tới kết học tập
(3)quá coi trọng xem nhẹ, phức tạp vấn đề Vì vậy, q trình học tập, em khơng tự tin vào thân, sợ mắc sai lầm trình học tập đánh giá thấp nội dung học tập nên chưa cổ gắng thụ động trình học tập Điều ảnh hưởng lớn tới kết học tập em
2 Về mặt xúc cảm - tình cảm
Đây thái độ người thể q trình học tập Thơng thường, học sinh gặp rào cản tâm lí học tập thường biết làm chủ trạng thái cảm xúc thân Ở mức độ định, biểu kiềm chế, biết tạo hứng thú, cảm xúc tích cực cho thân; biết điều khiển, điều chỉnh diễn biến tâm lí mình, đồng thời có phương pháp học tập phù hợp với mơi trường học tập đề đạt mục đích học tập Những học sinh gặp phải rào cản tâm lí q trình học tập thường có biểu như: thiếu khả kiềm chế xúc cảm- tình cảm, thờ với việc học hành
3 Về mặt hành vi
Đây biểu cụ thể chủ thể hoạt động học, phối hợp vận động toàn quan trọng thể, đặc biệt não tham gia giác quan trọng trình học tập Mặt khác, hành vi cịn bị q trình nhận thức xúc cảm - tình cảm chi phổi, vậy, nhận thức xúc cảm - tình cảm đứng dẫn đến hành vi thể trình học tập đứng Ngươc lại, nhận thức xúc cảm - tình cảm chưa đứng hành vi học tập chưa đứng thiếu xác
Hoạt động 3: Xác định nguyên nhân ảnh hưởng rào cản tâm lí đến học tập học sinh THCS.
1 Các nguyên nhân rào cản tâm lí học tập học sinh trung học sở
Khi vào học trường THCS, học sinh phải làm quen với môi trường Bạn bè, thầy cô, cách học; khối lượng tri thức, nội dung tri thức khác nhiều so với Tiểu học bên cạnh đó, tác động yếu tố gia đình, đặc điểm tâm lí lứa tuổi khác giai đoạn trước Điều khiển nhiều học sinh bỡ ngỡ, gặp nhiều khó khăn tâm lí dẫn đến rào cản tâm lí q trình học tập Vì vậy, việc xác định nguyên nhân gây rào cản tâm lí học tập học sinh THCS vấn đề quan trọng, xếp nguyên nhân hai nhóm: nhóm nguyên nhân chủ quan nhóm nguyên nhân khách quan
Nguyên nhân chủ quan do:
- Thiếu kinh nghiệm sống học tập cách độc lập - Bản thân chưa tích cực chủ động
- Khơng tự tin vào thân
- Bản thân chưa có phương pháp học tập hợp lí - Bản thân khơng hứng thú với học tập
- Có cảm giác thiếu quan tâm gia đình, nên chểnh mảng học tập - Kiến thức lớp học chưa
- Chưa biết cách làm quen với cách học tập THCS Nguyên nhân khách quan:
- Môi trường học tập tính chất học tập trường THCS khác Tiểu học - Lượng tri thức phải tiếp thu THCS lớn
- Kiến thức THCS khó so với Tiểu học - Chịu ảnh hưởng lớn từ cách học Tiểu học
- Bổ trí thời gian học lớp cho mơn học chưa hợp lí
(4)- Thiếu sách, giáo trình, tài liệu tham khảo - Chưa biết tổ chức hoạt động học tập - Hoàn cảnh gia đinh khó khãn
- Thiếu thời gian học tập
- Áp lực, kì vọng từ cha mẹ, thầy cô giáo lớn
2 Những ảnh hưởng rào cản tâm lí tới học tập học sinh trung học sở
Rào cản tâm lí học sinh THCS xuất phát từ phía chủ quan khách quan gây nên Song mức độ ảnh hưởng chứng khác Điều cho thấy rào cản tâm lí học tập học sinh THCS tượng tâm lí có thực Việc nhận thức đầy đủ nguyên nhân giúp cho chứng ta có biện pháp tác động định đề phịng, tránh rào cản tâm lí mà em gặp phải, giúp em học tập có kết cao
Thơng thường, rào cản tâm lí có ảnh hưởng tiêu cực đến q trình học tập học sinh Nó làm giảm động lực học tập, không xác định rõ ràng động học tập khơng hình thành động học tập tích cực, làm trì trệ q trình tiến hành thao tác, hành động học tập không đạt mục đích học tập
Nội dung 2: CÁCH PHÁT HIỆN VÀ PHỊNG TRÁNH RÀO CÂN TÂM LÍ TRONG HỌC TẬP
Hoạt động 1: Liệt kê báo cho xuất rào cản tâm lí trong học tập.
1 Một số báo xuất rào cản tâm lí học tập
Việc báo nhằm phát biểu rào cản tâm lí học tập từ tìm cách phịng tránh hợp lí giúp ích lớn cho học sinh Hoạt động cung cấp số cách phát rào cản tâm lí học tập học sinh
Một số hoạt động xuất biểu rào cản tâm lí học tập học sinh Những câu hỏi hoạt động đưa để học sinh trả lời, từ cung cấp thơng tin hữu ích cho việc mức độ khó khăn tâm lí học sinh phải đổi mặt xác định có trở thành rào cản tâm lí học tập với học sinh hay không
- Chỉ báo hoạt động sinh lí - Chỉ báo mặt nhận thức - Chỉ báo mặt xúc cảm - Chỉ báo mặt hành vi - Chỉ báo kĩ
2 Phân tích cụ thể số báo
Chỉ báo hoạt động sinh lí: mệt mỏi, suy nhược thể, đau đầu, tốt mồ hơi, thay đổi đồng tử mắt, sổ huyết áp tăng, thịi gian phản ứng chậm lại Giọng nói bị nhíu lai, tay chân bị run, nét mặt thay đổi
Chỉ báo mặt xúc cảm: Thường rơi vào trạng thái xúc cảm tiêu cực, stress mức độ cao, suy nghĩ tiêu cực, chán nản thờ với việc học hành
Chỉ báo mặt nhận thức: Nhận thức lệch lạc vấn đề, nhận thức không rõ ràng nhiệm vụ học tập, nhận thức không đứng lực thân, đánh giá chưa đứng kiến thức học tập vai trị mơn học thân với xã hội Khơng chịu thay đổi thói quen nhận thức cũ vấn đề, không dám thay đổi phá cách nhận thức
(5)nhiệm vụ học tập, chống đối lại yêu cầu việc học Nhiều có hành vi tính, rút lui thoả hiệp trước rào cản tâm lí gặp phải
Chỉ báo mặt kĩ năng: Thiếu yếu kĩ thực thao tác, hành động học tập đề vuợt qua rào cản tâm lí, bế tấc việc thực hành động học tập đề hoàn thành nhiệm vụ học tập, loạn sụphổihợp động tác đổi mặt với nhiệm vụ học tập
Hoạt động 2: Một số cách phịng tránh rào cản tâm lí học tập. 1 Một số biện pháp phòng tránh rào cản tâm lí học tập:
- Tích cực học tập tích lũy tri thức
- Học hối kinh nghiệm học tập anh chị lớp - Chủ độngtrong học tập
- Rèn luyện phương pháp học tập
- Tích cực phát biểu xây dựng học tập - Tạo tâm tự tin, sẵn sàng học tập - Rèn luyện thói quen học tập độc lập
- Đưa ý kiến với giáo viên phương pháp giảng dạy - Bổ trí thời gian, khơng gian hợp lí cho học tập
- Tích cực tham gia buổi thảo luận, học tập, ngoại khóa - Ơn lại cho vững kiến thức lớp
- Nói chuyện, tâm với cha mẹ, thầy cô
2 Một số câu hỏi xuất q trình phịng tránh rào cản tâm lí trong học tập học sinh trung học sở
Ứng phó với rào cản tâm lí có liên quan đến việc ứng phó với biểu mặt cảm xúc, hành vi, nhận thức kĩ rào cản tâm lí hay khơng?
Trước hết, muốn có phương pháp phịng tránh rào cản tâm lí học tập thi phải làm gì?
Hỗ trợ phịng tránh rào cản tâm lí học tập từ nguồn trợ giúp nào? Nội dung 3:
PHƯƠNG PHÁP VÀ Kĩ NĂNG HỒ TRỢ TÂM LÍ CHO HỌC SINH PHÁT HIỆN VÀ PHỊNG TRÁNH RÀO CẢN TÂM LÍ TRONG HỌC TẬP
Hoạt động 1: Làm quen với số phương pháp kĩ thuật phòng tránh các rào cản tâm lí học tập.
Việc phát phịng tránh rào cản tâm lí học tập cơng việc tương đối khó khăn, địi hỏi phải có nỗ lực thay đổi từ thân học sinh với hỗ trợ từ nhà trường, gia đình dịch vụ cộng đồng Từ phía thân học sinh, cần làm quen với số phương pháp kĩ thuật sau để phịng tránh rào cản tâm lí học tập:
Làm chủ cảm xúc thân
Khi kiềm soát cảm xúc, học sinh dễ đưa định sai lầm có hành vi lệch lạc Điều nguyên nhân dẫn đến rào cản tâm lí cho việc thực nhiệm vụ học tập Vì vậy, học sinh nên học cách làm chủ cảm xúc mình:
Hiểu chất cảm xúc: Là kết phản ứng bạn trước môi trường xung quanh Việc đến khơng quan trọng cách bạn tiếp nhận
(6)Suy nghĩ trước hành động: Suy nghĩ lại trước làm ảnh hưởng cảm xúc Hãy cân nhắc hậu bạn gặp tương lai gần Học cách phân tích tồn tình hình hành động
Khơng dùng ngơn từ xỉ vả, trích, chứng dễ khiển cho ta tức giận, xúc Luôn học cách cư xử nhã nhặn, tránh căng thẳng
Thay đổi nếp suy nghĩ: Hãy lập trình lại cách phản ứng não học sinh với tình cụ thể Ví dụ dụ, bạn hay trầm uất, suy sụp không đạt mục tiêu Bây giữ bạn bắt đầu khiêu vũ, chí nhảy cẫng lên, tinh thần bạn vực dậy Bạn thấy vấn đề thách thức không
Nuôi dưỡng cảm xúc tích cực: chăm sóc thân, ăn uổng điều độ, ngủ đủ, vệ sinh sẽ, tập thể dục đặn, đặt mục tiêu thực tế, tập trung vào điều bạn muốn cần Những điều giúp bạn xây dựng hệ thống phòng tủ trước cảm xúc tiêu cực
Bản ngựời vốn có đầy đủ cảm xúc tốt, xấu Nếu cảm xúc tích cực xu hướng sống chứng ta lạc quan Song cảm xúc tiêu cực, khơng biết điều chỉnh đề làm chủ nó, chứng ta bị hủy hoại sống chứng ta trở nên u ám mệt mỏi
Quản lí căng thằng bàn thân
Việc học sinh phải biết nhận dấu hiệu stress Các dấu hiệu stress bao gồm bất bình thường thể chất, thần kinh quan hệ xã hội Cụ thể kiệt sức, thèm ăn bỏ ăn, đau đầu, khóc, ngủ ngủ qn Ngồi ra, tìm đến rượu, thuổc biểu khó chịu khác dấu hiệu stress Stress kèm với cảm giác bất an, giận dữ, sợ hãi
Ứng phó với stress khả giữ cân xảy tình huống, việc địi hỏi q sức Các biện pháp đề phòng tránh stress thể qua bảng sau:
Quan sát: Hãy xem xung quanh bạn có điều mà bạn thay đổi để xoay chuyển tình hình khó khăn
Tìm cách khói cảm giác khủng hoảng: Nghỉ ngơi, thư giãn, tặng cho thân thòi gian nghỉ ngắn ngày Đừng đề tâm đến việc lặt vặt:
Việc thật quan trọng làm trước gạt việc linh tinh sang bên
Thay đổi cách bạn thường phản ứng: Hãy thay đổi từ từ thói quen phản ứng trước khó khăn tập trung giải khó khăn
Tránh phản ứng thái quá: Tại lại phải “Ghét" mà “Một chút xíu khơng thích " ổn rồi? Tại lại phải “lo vống lên " mà “hơi lo tẹo” được? Tại phải “Giận sôi nguờĩ" mà “hơi giận chút” đủ độ?
Ngủ đủ giờ: Thiếu ngủ khiển bạn thêm stress
Không đuọc trổn tránh rượu hay thuổc: Hai thứ chẳng giúp bạn mà làm cho tình trạng stress trở nên trầm trọng
Học cách thư giãn: Xoa bóp tập thở thư giãn hữu dụng đề kiếm soát stress Những thư giãn giúp xóa bớt ưu phiền khói tâm trí bạn
Đặt mục tiêu cụ thể cho thân: cắt bớt khối luợng cơng việc điều giúp bạn tránh việc suốt ngày phải lo nghĩ nhiều
Không nên làm cho thân "ngập đầu ngập cổ” việc gánh nhận nhiều công việc lúc
Thay đổi cách nhìn việc: Học cách nhận định bạn bị stress
(7)Tự điều chỉnh trạng thái lát, khơng phải nghĩ liên tục phiền muộn
Một số biện pháp làm giảm stress có hại
Ngâm tắm: Nước có tác dụng xoa dịu khớp xương bị đau mối Tắm giúp tế bào phục hồi, chất độc đưa thể nhanh Trong tắm, nên giảm yếu tố gây kích thích thị giác loại khăn tắm màu sặc sỡ
Hát: Hát kích thích hoạt động hồnh, cổ Nhờ có hồnh, trung tâm thần kinh sinh dưỡng thuộc vùng bụng phục hồi Hát cịn cung cấp thêm ơxi cho thể, hội đề cho người bộc lộ cảm xúc
Chơi đùa với thú ni: Thú ni có ích cho việc giải toả stress cho người Người ta tâm buồn vui với vật nuôi nhà Cho dở vật nuôi nhà khơng biết nói chứng đáp ứng, chia sẻ cảm xúc vui buồn người
Thư giãn câu chuyện hài Sau công việc căng thẳng cần có khoảng thời gian nghỉ ngơi thư giãn với tất loại hình mà thích
Cười: Nụ cười sảng khối khơng mang lai cho bạn vui vẻ, thoải mái mà cười thể tiết chất morphine tự nhiên, tạo khả chổng stress hiệu
Thưởng thức nghệ thuật: Hãy ngắm nhìn tranh, nghe nhạc mà u thích; bật chương trình nhạc nhẹ, chương trình nhạc ghita cổ điên hay loại nhạc mà u thích Việc có tác dụng đẩy lui stress
Massage: Mỗi ngày có 30 phút đề lam việc làm cho tượng co giảm cách rõ rệt Massage giúp cho việc lưu thơng máu tốt hơn, xoa dịu khớp xương bị đau
Tập thể dục buổi sáng, bách bộ: Việc giúp bạn lưu thơng huyết, hít thở khơng khí lành, tĩnh tâm
Thiền - Yoga: Là phương pháp tập luyện hữu hiệu cho tinh thần thể người Yoga giúp người tự điều chỉnh nhịp điệu tự nhiên, kết hợp hài hòa tinh thần thể xác, tránh căng thẳng sống thường nhật Yoga giúp tăng cường hoạt động có hiệu hệ tuần hoàn máu tim mạch; thể có khả chịu đựng bền bỉ, giúp cho khớp thể có độ đàn hồi, dẻo dai; ngăn ngừa bệnh loãng xương; chổng bệnh ngủ, lo lắng, buồn phiền; giúp cho người có nhịp thở đứng kĩ thuật Yoga giúp người làm việc tập trung, biết liên kết nhịp thở với động tác bình tĩnh, thư thái, hài hồ
Hoạt động 2: Làm quen với số phương pháp trợ giúp học sinh trung học cơ sở phòng tránh rào cản tâm lí học tập.
Sự trợ giúp từ tham vấn tâm lí học đường
Sự trợ giúp từ hình thức tham vấn tâm lí học đường ngày trở nên kịp thời tích cực việc hỗ trợ học sinh đổi mặt, ứng phó, phát phịng tránh rào cản tâm lí hoạt động học tập Một mặt, hình thức trợ giúp gần gũi thiết thực với đời sống học đường, mặt khác thơng qua em học sinh nhận trơ giúp cách chuyên nghiệp từ người đào tạo, có chun mơn tâm lí học đường Thơng qua chương trình tham vấn học đường phịng tâm lí học đường (nếu có trường) tham vấn tâm lí lớp, học sinh hỗ trợ từ tìm phuơng pháp phòng tránh tốt cho rào cản tâm lí học tập
(8)* Khó khăn hoạt động học tập: - Xác định mục đích, động học tập
- Hiểu thực đứng nội quy, yêu cầu học tập - Xác định điểm mạnh, điểm yếu cách học - Lập kế hoach định hướng cho trình học tập
- Thích ứng với phương pháp, nội dung giảng dạy học tập - Sắp xếp, phân phối thời gian học tập hợp lí
- Tìm kiếm xử lí nguồn thơng tin cho học - Chuẩn bị truớc lên lớp
- Tập trung ý học tập
- Phối hợp quan sát, nghe ghi chép học - Ghi nhớ nội dung học
- Phát biểu xây dựng
- Tham gia vào hoạt động học tập, hoạt động ngoại khoá - Hợp tác nhóm học nhóm
- Ứng dụng công nghệ thông tin học tập
- Vận dụng tri thức học tập vào việc giải tập vào thực tiễn - Tự kiềm tra, đánh giá trình học tập thân
* Khó khăn quan hệ ứng xử với thầy, giáo: - Giao tiếp vói thầy (trạng thái tâm lí giao tiếp) - Sử dụng phương tiện giao tiếp
- Tạo dựng mối quan hệ vói thầy
- Ứng xủ phù hợp với vị trí, vai trị - Khó khăn quan hệ ứng xử với bạn bè: - Làm chủ thân giao tiếp với bạn - Hoà đồng, thân thiện vói bạn
- Giúp đỡ bạn cho đứng cách - Khẳng định vị tri nhóm bạn - Sử dụng phương tiện giao tiếp - Tạo hứng thú nơi chuyện vói bạn - Tạo thiện cảm từ bạn
- Cư xử phù hợp
- Tôn trọng, tin tưởng giao tiếp với bạn - Trung thành với bạn
- Sẵn sàng chia sẻ khó khăn với bạn - Đồng cảm với bạn
- Giữ mối quan hệ đứng mực với bạn khác giới - Biểu lộ tình cảm với bạn khác giới
- Quan tâm đến bạn khác giới
- Cân đối chuyện tình bạn khác giới với việc học tập - Xây dựng tình bạn khác giới đứng mục
* Khó khăn quan hệ ứng xử với thành viên gia đình: - Đáp ứng yêu cầu, kì vọng bổ mẹ
- Vui vẻ, hồ đồng vói người gia đình - Cư xử phù hợp với vị trí
- Quan tâm, chăm sóc đến người
(9)- Thông tin thị trường lao động
- Đánh giá lực, hứng thú, tính cách thân
- Kiểm tra phù hợp đặc điểm thân với yêu cầu nghề
* Bị lúng túng gặp khó khăn cơng việc tập thể giao phó: Lớp trưởng ban cán lớp khơng tạo uy tín lớp, khơng giải mâu thuẫn nhóm lớp nguyên nhân dẫn đến tượng bạo lực học đường, khó khăn việc ứng xử công với thành viên lóp, khó khăn quan hệ ban cán lớp với bạn với giáo viên (không dám báo cáo với giáo viên chủ nhiệm lớp lỗi bạn lớp sợ bị tẩy chay, cô lập)
* Những thắc mắc vấn đề giới tính: thắc mắc phát triển thể, vấn đề thầm kín thân mà khơng biết tâm chia sẻ với ai, tượng đồng tính luyền
Khó khăn việc chấp hành nội quy nhà trường, lớp: Đi học tuyệt đổi đứng giờ, mặc đồng phục đứng quy định, ngồi đứng vị trí, sơ đồ mà giáo viên bổ trí học
Sự tư vấn trợ giúp từ người khác:
Bên cạnh việc nhờ trợ giúp từ hình thức tham vấn học đường, để ứng phó phịng tránh rào cản tâm lí ảnh hưởng đến học tập, học sinh nhờ tư vấn trợ giúp người khác thầy, cô giáo, cha mẹ, bạn bè người có uy tín với thân Thơng qua đó, học sinh nhận lịri khun hữu ích cho vấn đề rào cản tâm lí mà phải đổi mặt đề từ tìm cách ứng phó phịng tránh hợp lí cho thân
B VẬN DỤNG:
1 Phân tích nguyên nhân rào cản tâm lí học tập học sinh THCS:
Nguyên nhân chủ quan do:
- Thiếu kinh nghiệm sống học tập cách độc lập - Bản thân chưa tích cực chủ động
- Không tự tin vào thân
- Bản thân chưa có phương pháp học tập hợp lí - Bản thân khơng hứng thú với học tập
- Có cảm giác thiếu quan tâm gia đình, nên chểnh mảng học tập - Kiến thức lớp học chưa
- Chưa biết cách làm quen với cách học tập THCS Nguyên nhân khách quan:
- Môi trường học tập tính chất học tập trường THCS khác Tiểu học - Lượng tri thức phải tiếp thu THCS lớn
- Kiến thức THCS khó so với Tiểu học - Chịu ảnh hưởng lớn từ cách học Tiểu học
- Bổ trí thời gian học lớp cho môn học chưa hợp lí
- Điều kiện vật chất, phương tiện liên quan đến hoạt động học tập cịn khó khăn - Phương pháp giảng dạy giáo viên trường THCS khác Tiểu học
(10)- Hồn cảnh gia đinh khó khãn - Thiếu thời gian học tập
- Áp lực, kì vọng từ cha mẹ, thầy giáo q lớn
2 Phân tích số ảnh hưởng rào cản tâm lí đến việc học học sinh: Rào cản tâm lí học sinh THCS học tập tượng tâm lí có thực Việc nhận thức đầy đủ ngun nhân giúp cho có biện pháp tác động định đề phòng, tránh rào cản tâm lí mà em gặp phải, giúp em học tập có kết cao
Thơng thường, rào cản tâm lí có ảnh hưởng tiêu cực đến q trình học tập học sinh Nó làm giảm động lực học tập, không xác định rõ ràng động học tập khơng hình thành động học tập tích cực, làm trì trệ q trình tiến hành thao tác, hành động học tập khơng đạt mục đích học tập
3 Phân tích cụ thể báo biểu rào cản tâm lí tới học tập học sinh:
Chỉ báo hoạt động sinh lí: mệt mỏi, suy nhược thể, đau đầu, tốt mồ hơi, thay đổi đồng tử mắt, sổ huyết áp tăng, thòi gian phản ứng chậm lại Giọng nói bị nhíu lai, tay chân bị run, nét mặt thay đổi
Chỉ báo mặt xúc cảm: Thường rơi vào trạng thái xúc cảm tiêu cực, stress mức độ cao, suy nghĩ tiêu cực, chán nản thờ với việc học hành
Chỉ báo mặt nhận thức: Nhận thức lệch lạc vấn đề, nhận thức không rõ ràng nhiệm vụ học tập, nhận thức không đứng lực thân, đánh giá chưa đứng kiến thức học tập vai trò môn học thân với xã hội Khơng chịu thay đổi thói quen nhận thức cũ vấn đề, không dám thay đổi phá cách nhận thức
Chỉ báo mặt hành vi: có hành vi bỏ mặc nhiệm vụ phải đối mặt căng thẳng, buông xuôi nhiệm vụ học tập, khơng cổ gắng để hồn thành nhiệm vụ học tập, chống đối lại yêu cầu việc học Nhiều có hành vi tính, rút lui thoả hiệp trước rào cản tâm lí gặp phải
Chỉ báo mặt kĩ năng: Thiếu yếu kĩ thực thao tác, hành động học tập đề vuợt qua rào cản tâm lí, bế tấc việc thực hành động học tập đề hoàn thành nhiệm vụ học tập, loạn sụphổihợp động tác đổi mặt với nhiệm vụ học tập
4 Phân tích biện pháp phịng tránh rào cản tâm lí học tập: - Tích cực học tập tích lũy tri thức
- Học hỏi kinh nghiệm học tập anh chị lớp - Chủ động học tập
- Rèn luyện phương pháp học tập
- Tích cực phát biểu xây dựng học tập - Tạo tâm tự tin, sẵn sàng học tập - Rèn luyện thói quen học tập độc lập
- Đưa ý kiến với giáo viên phương pháp giảng dạy - Bổ trí thời gian, khơng gian hợp lí cho học tập
- Tích cực tham gia buổi thảo luận, học tập, ngoại khóa - Ơn lại cho vững kiến thức lớp
- Nói chuyện, tâm với cha mẹ, thầy cô
(11)