t63- kiem tra cau long

3 22 0
t63- kiem tra cau long

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

GV quan s¸t vµ söa sai.[r]

(1)

Ngµy:9/4/09 TiÕt 63 KIểM TRA CầU LÔNG

I MơC TI£U- Y£U CÇU.

Biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay, tráI tay kết hợp với di chuyển đơn bớc , đa bớc … vận dụng luật kiểm tra

- Có phát triển thể lực chung khả khéo léo

II ĐịA ĐIểM PHƯƠNG TIệN.

- Sân bÃi sẻ, còi, cầu tự giác bóng chuyền từ 10-15 Vợt, cột ,lới - Trang phục hợp lý, hs nhiệt tình nghiêm túc

II.TIếN TRìNH LÊN LớP.

Phần nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức

TG SL

Phần mở ®Çu

1, nhận lớp:-Nắm sĩ số lớp, ổn định tổ chức, phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

2, Khởi động: xoay khớp , ép dây chằng , ép cơ, đá lăng, +Chạy bớc nhỏ chổ

+Chạy nâng cao đùi chổ +ỏ lng chõn ti ch

10p

Đội hình nhËn líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV

Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x

*c¸n sù GV quan sát sửa sai

II.Phần bản.

Đọc biểu điểm nội dung kiểm tra

Néi dung:

- Đánh cầu thấp tay kết hợp với di chuyển đơn bớc , đa bớc

- Biểu điểm:

- Xếp loại A, B, C, D cho

30p Đội hình chuẩn bị kiểm tra

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

(2)

kü thuËt

- Thành tích: Số /1 lần - Hình thức :Đấu đơn

- Hai hs cïng vµo s©n theo sè th tù ,

Củng cố bài

-Nêu sai lầm thờng mắc cách khắc phục cho hs

III Phần kết thúc.

1 Thả lỏng:- toàn thân

-Các khớp

-Vơn thë 2.NhËn xÐt giê häc:

- Ưu điểm - Nhợc điểm

3.TVN:ụn nội dung học

4 Xuèng líp

5p

GV phỉ biÕn néi dung kiĨm tra

Đội hình củng cố: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x csự Đội hình thả lỏng: x x x x x x x x x x x x x x x x x c.sù

(3)

Ngày đăng: 06/03/2021, 08:17

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan