Đang tải... (xem toàn văn)
Ngoài ra, sản phụ cũng không nên ăn quá sớm những thức ăn có mùi tanh như cá, ốc bởi chúng sẽ ức chế sự ngưng tụ của máu, không có lợi cho việc đông máu sau khi mổ, khiến vết thương lâu [r]
(1)Bà bầu sau sinh mổ nên kiêng gì?
Chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ sau sinh vô quan trọng, đặc biệt phụ nữ sau sinh mổ Sau số điểm cần lưu ý bà bầu sau sinh mổ sau để phục hồi vết mổ sức khỏe cách nhanh chóng
Nằm nhiều
Sau phẫu thuật nghỉ ngơi giường cần thiết ngủ lâu q lại khơng tốt nước ối bị tích tụ tử cung Sau phẫu thuật, cần thực hoạt động chân tay nhẹ nhàng để lấy lại cảm giác.
(2)Sau 24 cố gắng xoay người, trở mình, tập ngồi dậy nhẹ nhàng để tăng cường sự hoạt động ruột, dày, điều tiết khí sớm Làm cách giúp dự phịng bị dính ruột tĩnh huyết mạch bị tắc dẫn đến vị tách mạch
Ăn no
Trước bước vào phịng mổ, thơng thường chị em bác sĩ yêu cầu thụt để ruột Vì sau sinh, mẹ có cảm giác đói kinh khủng Tuy nhiên, đừng mà ăn uống no Sau ca mổ đẻ, ruột bị động chạm, dày bị ức chế, hoạt động ruột giảm
Do đó, sau phẫu thuật mà mẹ ăn nhiều tiêu hóa khó khăn, tích tụ lâu dễ dẫn tới táo bón tăng thêm khí ruột khiến bụng bị đầy hơi, khơng có lợi cho việc hồi phục sức khỏe Chính vậy, sau phẫu thuật khơng ăn gì, ruột khơi phục chức nên ăn uống nên ăn cháo lỗng trước, trung tiện nên ăn cơm bình thường
Nằm ngửa
Nằm ngửa thường tạo cho chị em cảm giác dễ chịu Tuy nhiên, sau mổ tác dụng thuốc mê khơng cịn nữa, vết mổ bắt đầu đau, nằm ngửa giường cảm thấy đau đớn hơn, tử cung co thắt Vì vậy, sản phụ nên nằm nghiêng kê gối chăn cao sau lưng để lưng giường có khoảng cách 20-30 độ nghiêng, để giảm việc di động cơ thể, giúp vết mổ bớt đau nhanh lành
Làm việc sớm
Chị em cần đặc biệt lưu ý sinh mổ ca đại phẫu quan trọng, vết thương mổ đẻ cần chăm sóc giữ gìn kỹ lưỡng Ngoài ra, sức khỏe mẹ phải quan tâm hàng đầu Mẹ sau sinh nên tránh hoạt động nặng không với cao, bê đồ nặng Mẹ nên nhờ giúp đỡ người thân gia đình để giúp việc nhà cửa, bế để có thời gian nghỉ ngơi nhiều
Để thể nhiễm lạnh
(3)lạnh Tuy nhiên, khơng đụng đến nước nóng, suốt tháng khơng lau một số người quan niệm lại khơng tốt Cơ thể lâu khơng tắm rửa môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây bệnh cho mẹ lây sang (như viêm miệng, tưa lưỡi, tiêu chảy)…
Phụ nữ sau sinh mổ không nên để thể nhiễm lạnh
Mẹ sau sinh nên sử dụng nước ấm để lau người tắm rửa Khi giặt đồ cần sử dụng đến nước, mẹ nên đeo bao tay cao su để tránh tiếp xúc trực tiếp đến nước lạnh “Yêu” sớm
(4)Bà bầu sinh mổ nên kiêng ăn gì?
Bà bầu sinh mổ cần hạn chế số thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe như: - Kiêng ăn thực phẩm gây dị ứng (tùy địa người)
- Cần hạn chế thức ăn có chứa cồn (rượu, bia…), có tính kích thích (cà phê, trà đặc…) thức ăn có mùi vị nồng (nhiều hành, tỏi, cari…) để khỏi làm đổi mùi sữa khiến bé chê sữa
- Tránh dùng ăn có tính hàn cua, rau đay Ngồi ra, sản phụ khơng nên ăn sớm thức ăn có mùi cá, ốc chúng ức chế ngưng tụ máu, khơng có lợi cho việc đơng máu sau mổ, khiến vết thương lâu không lành
- Bà bầu có vết mổ nên kiêng khem số thức ăn khơng tốt cho q trình lành sẹo như: đồ nếp, rau muống, lịng trắng trứng gà… chúng thức ăn làm tăng trình tạo mủ viêm, hay gây sẹo lồi…
- Không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn đặc.
- Ngoài ra, thực phẩm lạnh bắp cải, củ cải trắng, dưa hấu, lê… nên nhịn ăn sau 40 ngày để ngăn chặn thiệt hại cho đường tiêu hóa
- Tránh thực phẩm gây đầy hơi: chức tiêu hóa sau sinh mổ cần có thời gian để phục hồi Sau phẫu thuật nên tránh loại thực phẩm dễ dàng lên men khí đường, sữa đậu nành, tinh bột… để ngăn ngừa đầy
- Tránh thực phẩm gây sắc tố đen để tránh vết sẹo sâu Đồng thời cũng khơng nên dùng thực phẩm có tính kích thích cà phê, chè, hạt tiêu hay rượu vang
- Nếu bà bầu sinh mổ có kèm thêm số bệnh lý khác cao huyết áp, đái tháo đường, bệnh lý gan, thận… nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tư vấn chi tiết