Khi đã bị bệnh nghĩa là có biểu hiện đau vùng cột sống (ở cổ, hay ở thắt lưng...) càng cần chú ý phòng bệnh, để bệnh bớt tăng lên.. Không chạy nhảy, không khiêng xách nặng, lệch tư thế, [r]
(1)Phòng chữa chứng đau cột sống
Đau cột sống chứng bệnh thường gặp “nam, phụ, lão, ấu” Cột sống phần xương chạy từ phần tiếp giáp xương sọ đến xương cụt Khi cột sống bị tổn thương có nhiều biểu khác tùy đoạn cột sống bị bệnh
Đau cột sống chứng bệnh thường gặp “nam, phụ, lão, ấu” Cột sống phần xương chạy từ phần tiếp giáp xương sọ đến xương cụt Khi cột sống bị tổn thương có nhiều biểu khác tùy đoạn cột sống bị bệnh Có thể rối loạn cảm giác, vận động bắp, hay rối loạn hoạt động quan bên thay đổi nhịp tim, huyết áp, đầy trướng bụng
Cây phịng phong Nói đến cột sống, thầy thuốc Đông y thường liên hệ tới tạng thận Thận tàng tinh, sinh tinh, sinh tủy Thận chủ xương, phủ thận vùng thắt lưng Các nguyên nhân gây tổn thương thận thường gặp là:
Cha mẹ yếu sinh yếu, có dị tật xương sống Khi nhỏ chế độ dinh dưỡng thiếu hay sai làm còi xương suy dinh dưỡng Khi ngồi học khoảng cách bàn ghế không
(2)tới già Hằng ngày ý tư đứng, ngồi cho ngắn, cho xương sống không bị cúi, gập, cong vẹo kéo dài Nếu phải lao động tư bất lợi nên xen kẽ thời gian nghỉ, để cột sống trở lại trạng thái cân
Khi bị bệnh nghĩa có biểu đau vùng cột sống (ở cổ, hay thắt lưng ) cần ý phịng bệnh, để bệnh bớt tăng lên Khơng chạy nhảy, không khiêng xách nặng, lệch tư thế, cần sinh hoạt điều độ
Đơng y có hai cách chữa Một hướng dẫn người bệnh số động tác luyện tập để nới giãn cột sống, bơi ngày, xoa bóp, châm cứu Hai dùng thuốc tác dụng bên hay thuốc uống bên
Thuốc dùng rang ngải, cúc tần, lốt, dây đau xương thật ấm để đơi bàn chân vào đó, làm ấm nóng đơi bàn chân; Cũng rang trên, rải giường nằm đè lên để vùng cột sống đau vào chỗ rang nóng (chú ý khơng gây bỏng) Sau 20 phút nguội rang lại làm tiếp vậy, có người cho thêm muối vào để tăng thời gian giữ nhiệt
Một số thuốc cổ phương chữa chứng đau cột sống
Bài Bạch hổ thang gia quế chi (Kim quỹ): Thạch cao 24g, quế chi 12g, cam thảo nướng 8g, tri mẫu 20g, ngạch mễ 40g Sắc uống ngày thang
(3)Cây tần cửu (tần giao)
Bài Cát ý dĩ nhân thang (Hoàng Hán y học): Ma hoàng 8g, ý dĩ 16g, quế chi 12g, cát 16g, thược dược 12g, đại táo 16g Sắc uống ngày thang Tác dụng: chữa bệnh nhân sốt, đau cứng lưng gáy, khó quay, cúi, khớp sưng đau
Bài Độc hoạt ký sinh thang (Bút hoa y kinh): Cẩu tích 20g, phịng phong 12g, tế tân 8g, ngưu tất 12g, tần giao 10g, đương quy 12g, tang ký sinh 12g, độc hoạt 10g, quế tâm 8g, chích thảo 6g, phục linh 10g, uy linh tiên 12g Sắc uống ngày thang Tác dụng: chữa phụ nữ sau sinh bị phong hàn gây đau lưng
Bài Hồng kỳ phịng kỷ thang (Kim quỹ yếu lược): Bạch truật 12g, hồng kỳ 16g, cam thảo 6g, phịng kỷ 12g, sinh khương 6g, đại táo 16g Sắc uống ngày thang Tác dụng: chữa phong thấp, đau nhức khớp, phù thũng, mồ tự ra, sợ gió
Bài Hổ cốt độc hoạt thang: Đỗ trọng 16g, long cốt 12g, tam thất 8g, độc hoạt 10g, lộc giác 8g, tục đoạn 12g, hổ cốt 6g, sinh địa 12g Sắc uống ngày thang Tác dụng: thông huyết mạch tiêu sưng, đau xương khớp đốt sống cấp
(4)hoàng bá 10g Sắc uống ngày thang Tác dụng: chữa đau lưng, thắt lưng
Bài Khương hoạt nhũ hương thang: Đan bì 8g, xuyên khung 12g, hồng hoa 10g, khương hoạt 8g, trần bì 10g, độc hoạt 10g, kinh giới 12g, phịng phong 12g, xích thược 12g, đào nhân 8g, đương quy 12g Sắc uống ngày thang Tác dụng: chữa đau khớp, đau tồn thân
Bài Phịng phong thang: Cam thảo 6g, hoàng cầm 12g, quế chi 12g, cát 16g, khương hoạt 10g, tần giao 10g, đương quy 12g, phòng phong 10g, xích linh 10g, sinh khương lát Sắc uống ngày thang Tác dụng: chữa đau nhiều khớp, khớp đỡ lại chuyển khớp khác (hành tý)
Bài thuốc chữa bệnh thận thường dùng Bát vị quế phụ gia vị: Thục địa 12g, hoài sơn 12g, sơn thù 8g, đan bì 8g, trạch tả 6g, nhục quế 8g, phụ tử chế 8g, bạch linh 6g, xuyên quy 12g, bạch thược 12g, đỗ trọng 16g, tục đoạn 12g Sắc uống ngày thang Tác dụng: bổ can thận, chữa đau lưng, đau xương khớp Dùng tốt cho người già, trẻ nên bỏ nhục quế, phụ tử, thêm kê huyết đằng, thổ phục