Để giảm triệu chứng , ngoài việc tránh dùng các thực phẩm trên, bạn có thể súc miệng bằng nước muối loãng, uống trà mật ong, ngậm ô mai hoặc viên ngậm long đờm chứa Ambroxol. Đây là hoạt[r]
(1)Những thực phẩm không nên dùng ho
Ăn đồ lạnh cay, quýt, dừa, mía, hải sản thực phẩm chiên rán khiến ho thêm dai dẳng
Theo PGS TS BS Lâm Huyền Trân - Trưởng khoa Tai Mũi Họng, bệnh viện Nguyễn Tri Phương, ho đờm ngứa họng kéo dài thường khiến bạn khó chịu Ngồi việc đẩy lùi ho tân dược, bạn nên tránh loại thực phẩm đây, không muốn ho ngày nghiêm trọng
Thức ăn lạnh cay
Dùng thức uống lạnh, đồ ăn cay nóng gây kích thích cổ họng, làm triệu chứng ho ngứa rát tăng lên Đây thủ phạm khiến bệnh diễn tiến nặng, ho kéo dài không dứt, cổ họng quản sưng tấy
Theo Đông y, thể nhiễm lạnh gây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn bệnh phổi gây Uống ly nước đá giải nhiệt, bạn khản giọng sau khơng lâu Nếu muốn dùng đồ lưu trữ tủ lạnh, bạn nên bỏ chúng hâm nóng trước ăn Tuyệt đối khơng ăn đồ cay, nhằm tránh sặc ho bất ngờ
(2)Vỏ quýt dùng để chữa ho, long đờm, song múi quýt lại có tác dụng ngược lại Trong múi quýt chứa chất cellulite khiến thể sinh nhiệt, tạo nhiều dịch đờm
Dừa nước
dừa tính hàn, khơng
nên dùng ho Dừa nước dừa tính hàn, mát
cho thể Tuy nhiên, bạn bị ho khơng nên ăn uống chúng Tương tự vậy, bạn cần tránh ăn uống nước mía bị ho
Hải sản
Ăn cá, tôm, cua ho khiến bệnh
nghiêm trọng Bạn nên biết rằng, hệ hơ hấp dễ bị kích thích vị hải sản Bệnh dị ứng với protein tôm cá nguyên nhân gây thêm ho
(3)Ăn nhiều thực phẩm mặn khiến thể bốc hỏa, làm triệu chứng ho nặng Nếu bị ho, bạn không nên ăn bánh kẹo ngọt, cá muối, thịt xông khói hay thực phẩm có hàm lượng muối cao
Thực phẩm chiên rán
Khi bị ho, chức tiêu hóa thể tương đối yếu Thức ăn chiên xào làm tăng gánh nặng cho dày, khiến q trình tiêu hóa gia tăng dịch đờm Những ăn vặt khối chứa lượng chất béo cao lạc, hạt dưa, sôcôla… thường làm bệnh ho nặng
Bác sĩ Lâm Huyền Trân tư vấn, ho cấp có đờm triệu chứng thường gặp, đặc biệt người bị ngứa họng Để giảm triệu chứng , việc tránh dùng thực phẩm trên, bạn súc miệng nước muối lỗng, uống trà mật ong, ngậm mai viên ngậm long đờm chứa Ambroxol Đây hoạt chất phổ biến để điều trị ho cấp có đờm, giúp làm lỗng chất nhầy đường hơ hấp, nhằm loại bỏ chất nhầy đờm dễ dàng