Nhiều mẹ quen với việc nêm dầu ăn vào cháo, bột của bé theo như cách ăn dặm truyền thống, tuy nhiên ăn dặm kiểu Nhật lại không cần thêm dầu ăn cho đến khi bé được 9 tháng tuổi.. Do người[r]
(1)Thắc mắc thường gặp cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật
Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật có điều hay đáng áp dụng để thành cơng lại địi hỏi nhiều yếu tố Trước định làm “cuộc cách mạng” gia đình, thử xem bạn hiểu sẵn sàng với phong cách ăn dặm chưa nhé?
Ăn dặm kiểu Nhật có ưu điểm gì?
Đây chắn câu hỏi
nhiều mẹ thấy dân tình xơn xao ăn dặm kiểu Nhật: Phương pháp có hay mà nhiều người “ca tụng” đến thế? Mục đích ăn dặm kiểu Nhật nhằm kích thích phát triển vị giác thói quen ăn uống tốt khơng trọng đến lượng thức ăn Vì thế, áp dụng thành cơng, khơng béo trịn, tăng cân vùn khỏe, tự ăn mà không cần mẹ đút phải ẵm rong khắp nơi quan trọng thích thú với chuyện ăn uống, vừa khỏe mẹ vừa tốt cho
Khi nên cho ăn dặm kiểu Nhật?
(2)vào biểu muốn ăn bé chóp chép miệng đùn lưỡi vào nhiều thấy người lớn ăn thay dựa vào tháng tuổi Cơ thể trẻ thật cần đủ dinh dưỡng thông qua ăn dặm khoảng tháng tuổi, thế, mục đích việc ăn dặm giai đoạn tập cho trẻ làm quen với thức ăn đặc bên cạnh sữa hình thành ý thức chuyện ăn uống
Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật khuyến khích bé tự ăn từ nhỏ
Cho ăn dặm kiểu Nhật nào?
(3)phẩm không nêm gia vị Cách cho bé làm quen với vị riêng thực phẩm để giúp bé phát triển vị giác Lưu ý mẹ ngày cho bé thử để thử phản ứng bé
Không khác ăn mà cách cho ăn khác Bạn đút bé ăn từ nhỏ đến lớn ngày lại yêu cầu tự ăn đâu Do đó, bé có phản xạ cầm nắm tỏ thích cầm thức ăn cho vào miệng, mẹ nên khuyến khích để bé tự làm Ban đầu loại bánh ăn dặm cho trẻ sơ sinh, khô dễ tan miệng, sau cho trẻ làm quen với tơ muỗng thức ăn để bé “nghịch” Khi bé quen thuộc khéo léo hơn, bé tự bốc thức ăn cho vào miệng tiến dần tới ăn muỗng
Bí thành cơng phương pháp ăn dặm kiểu Nhật?
Bí quan trọng tâm lý người mẹ Chị em có nhỏ lại chẳng mong hay ăn chóng lớn, muốn nuôi phương pháp ăn dặm kiểu Nhật, bạn phải sẵn sàng “chịu đựng” việc ăn ít, tăng cân chậm thời gian đầu Vượt qua yếu lịng cảm giác xót giai đoạn này, mẹ hưởng “quả ngọt” thấy tự ăn cách thích thú mà khơng khóc quấy đòi đút, ăn ngậm, nhè thức ăn ra, chán ăn, sợ ăn… nhiều bạn bè tuổi khác
Tiếp theo kiên trì tâm khơng có phương pháp giáo dục hay ni dạy thành cơng hai Mẹ phải không ngại bị bẩn, không ngại thời gian rửa ráy cho sau bữa ăn khơng phải thấy vụng mà giúp đút ăn Bên cạnh đó, kiên trì tâm cịn muốn nói đến “cuộc chiến” bà mẹ đại bà mẹ truyền thống bà, cô, chí chị em gái chị em bạn dâu liệt phản đối phương pháp ăn dặm “kỳ lạ” Đây thử thách khiến nhiều mẹ bỏ yên chuyện
(4)Nhiều mẹ quen với việc nêm dầu ăn vào cháo, bột bé theo cách ăn dặm truyền thống, nhiên ăn dặm kiểu Nhật lại không cần thêm dầu ăn bé tháng tuổi Do người Nhật có thói quen ăn nhiều đậu phụ cá – vốn hai thực phẩm nhiều chất béo Nếu mẹ khơng tìm đươc ngun liệu Nhật chế độ ăn không giống người Nhật thêm chút dầu ăn (khoảng 2,5-5ml) vào phần ăn bé Các loại dầu ăn tốt cho bé mẹ nên mua dầu oliu, dầu gấc, dầu bơ, dầu hướng dương, dầu đậu nành…
Các loại nước dùng để chế biến thức ăn cho bé Người
Nhật thường dùng nước dashi nước rau luộc để chế biến thức ăn cho bé Nước dashi nấu từ rong biển khô cá ngừ khô bào mỏng nên giàu canxi cho bé Nước rau luộc ngon ngọt, nhiều vitamin nên bé thích
Có cần nêm gia vị vào thức ăn bé