– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn và vệ sinh.. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác.[r]
(1)Ngày soạn : 03/9/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần :Từ ngày – 9/9/2016 Bài 1:
TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Bước đầu biết số nội dung tập luyện
– Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng tập luyện – Bước đầu biết cách chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh số vật III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVÐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
+ Khởi động:
Xoay cổ tay,
chân, hông, gối ……
Chạy nhẹ nhàng
về trước (2 x m)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp – hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên
GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
II/ CƠ BẢN:
a Biên chế tổ tập luyện, chọn cán môn:
- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ
22 –
24’ – GV nêu biên chế tổ tập luyện, chọn cán môn, phổ biến nội qui học tập
– Đội hình
(2)mình tập luyện
Nhận xét
b Phổ biến nội quy học tập:
- Cán mơn tổ chức tập trung lớp ngồi sân
- Trang phục học phải đảm bảo
- Bắt đầu học kết thúc học muốn vào lớp phải xin phép.Được vào lớp giáo viên cho phép
Nhận xét
c Trò chơi: Diệt vật có hại
– GV hướng dẫn tổ chức HS chơi
– Nhận xét
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
– GV nêu tên trò chơi, luật chơi thị phạm mẫu cho hs nắm gọi -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau cho HS chơi thức có phân thắng thua
– GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn
– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt lần sau III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Ngày soạn : 10/9/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần : (Từ ngày 12 – 16/9/2016) Bài
TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ MỤC TIÊU
– Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc
– Biết đứng vào hàng dọc dóng với bạn đứng cho thẳng (có thể cịn chậm) – Biết cách chơi tham gia trò chơi theo yêu cầu giáo viên
(3)– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh số vật III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
– HS đứng chỗ vổ tay hát
– Giậm chân ….giậm Đứng lại … đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên
– Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
II/ CƠ BẢN:
a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng Thôi
Nhận xét:
b Trị chơi: Diệt vật có hại
– GV Hướng dẫn tổ chức HS chơi
22 – 24’
– Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV quan sát, sửa sai HS
– GV nêu tên trò chơi, luật chơi thị phạm mẫu cho hs nắm gọi -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau cho HS chơi thức có phân thắng thua
(4)đảm bảo an toàn
– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt lần sau
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
– Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
-Ngày soạn : 17/9/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần 3: (Từ ngày 19 – 23/9/2016 ) Bài 3:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI I/ MỤC TIÊU
– Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc thẳng hàng
– Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt chước đứng theo giáo viên) – THAM gia chơi trị chơi (có thể cịn chậm)
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh số vật III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
– HS đứng chỗ vổ tay hát
– Giậm chân ….giậm Đứng lại … đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên
– Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
(5)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
II/ CƠ BẢN:
a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng Thơi
b Tư nghỉ Tư nghiêm
Nhận xét
c Trò chơi: Diệt vật có hại
22 – 24’
– Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV quan sát, sửa sai HS
– Phương thức tập luyện gióng
– GV nêu tên trò chơi, luật chơi thị phạm mẫu cho hs nắm gọi -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau cho HS chơi thức có phân thắng thua
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
– Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(6)-Ngày soạn : 24/9/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần 4: (Từ ngày 26 – 30/9/2016) Bài 4
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU
– Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc – Biết cách đứng nghiêm đứng nghỉ
– Nhận biết hướng xoay người hướng bên phải bên trái (có thể cịn chậm)
– Biết tham gia trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh số vật III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
– HS đứng chỗ vổ tay hát
– Giậm chân ….giậm Đứng lại … đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên
– Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
II/ CƠ BẢN:
a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng Thơi
22 – 24’
– Đội Hình
(7)b Tư nghỉ Tư nghiêm
Nhận xét
c Trò chơi: Diệt vật có hại
GV
– GV quan sát, sửa sai HS
– Phương thức tập luyện giống
– GV nêu tên trò chơi, luật chơi thị phạm mẫu cho hs nắm gọi -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau cho HS chơi thức có phân thắng thua
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
– Lớp tập trung -4 hàng ngang, thả lỏng
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
-Ngày soạn : 01/10/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần : Từ ngày 03 – 07/10/2016 Bài 5:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI I/ MỤC TIÊU
– Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc – Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ
– Nhận biết hướng để xoay theo (có thể chậm) – Bước đầu làm wen trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh,
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
(8)– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
– HS đứng chỗ vổ tay hát
– Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
II/ CƠ BẢN:
a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng Thơi
b Tư nghỉ Tư nghiêm Bên phải (trái)….quay
Nhận xét:
c Trò chơi vận động
Trò chơi: “Qua đường lội”
22 – 24’
– Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV quan sát, sửa sai HS
– Phương thức tập luyện gióng
(9)– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt lần sau III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
– Lớp tập trung -4 hàng ngang, thả lỏng
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV -Ngày soạn : 8/10/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần : Từ ngày 10 – 14/10/2016 Bài 6
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc – Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ
– Nhận biết hướng để xoay người theo hướng – Biết cách chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh,
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm – HS đứng chỗ vổ tay hát – Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
(10)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
II/ CƠ BẢN:
a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thôi
b Tư nghỉ Tư nghiêm
Bên phải (trái)….quay Nhận xét:
c Trò chơi vận động
Trò chơi: “Qua đường lội”
22 – 24’
– Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV quan sát, sửa sai HS
– Phương thức tập luyện gióng
– GV nêu tên trò chơi, luật chơi thị phạm mẫu cho hs nắm gọi -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau cho HS chơi thức có phân thắng thua
– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt lần sau III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
6 – 8’
– Lớp tập trung -4 hàng ngang, thả lỏng
(11)– Xuống lớp GV -Ngày soạn : 15/10/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần : (Từ ngày 17 – 21/10/2016) Bài:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI I/ MỤC TIÊU
– Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc – Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ
– Nhận biết hướng để xoay người theo hướng – Biết cách dàn hàng, dồn hàng
– Biết cách tham gia chơi trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an tồn vệ sinh – GV chuẩn bị: Cịi, tranh - ảnh,
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
– HS đứng chỗ vổ tay hát – Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp – hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV II/ CƠ BẢN:
a.- Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thôi - Nghiêm, nghỉ Bên phải(trái)….quay
22 – 24’
(12)Nhận xét
b Dàn hàng, dồn hàng.
Nhận xét
c Trò chơi: Qua đường lội
GV
– GV hướng dẫn cách dàn hàng cho hs nắm, hô lệnh cho hs thực động tác
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– Gv wan sát nhắc nhở, sửa sai HS
– GV nêu tên trò chơi, luật chơi thị phạm mẫu cho hs nắm gọi -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau cho HS chơi thức có phân thắng thua
– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt lần sau
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
– Lớp tập trung -4 hàng ngang, thả lỏng
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
-Ngày soạn : 22/10/2016
(13)Tuần 8: (Từ ngày 24 – 28/10/2016) Bài 8:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN THẾ CƠ BẢN I/ MỤC TIÊU
– Bước đầu biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước (hai tay đưa trước cịn chưa thẳng)
– Biết cách chơi tham gia chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh,
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
– HS đứng chỗ vổ tay hát – Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp – hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV II/ CƠ BẢN:
a/ Thành hàng dọc …… tập hợp – Nhìn trước ……….Thẳng
Thơi
Nhận xét
– Thi tập hợp hàng dọc,dóng hàng (4 tổ thi lúc)
Nhận xét
22 – 24’
– Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * *
GV
(14) Nhận xét
– Ơn: Dàn hàng, dờn hàng
b Tư đứng bản
c Đứng đưa hai tay trước
Nhận xét c Trò chơi:
Trò chơi: “Qua đường lội ”
– Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– GV wan sát sửa sai HS
– GV nêu tên đ Tác sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác HS wan sát tập theo
* * * * * * * * * * * * * *
GV
– GV wan sát nhắc nhở, sửa sai HS
– Đội
– GV nêu tên trò chơi, luật chơi thị phạm mẫu cho hs nắm gọi -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau cho HS chơi thức có phân thắng thua
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
6 – 8’
– Lớp tập trung -4 hàng ngang, thả lỏng
(15)– Xuống lớp GV -Ngày soạn : 28/10/2016
Ngày dạy: Dạy lớp 1A ; 1B ; 1C
Tuần 9: (Từ ngày 31/10 – 4/11/2016) Bài 9:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN I/ MỤC TIÊU
– Bước đầu biết cách thực đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V (thực bắt trước theo giáo viên)
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
– HS đứng chỗ vổ tay hát
– Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng
(Học sinh đếm theo nhịp1, ; 1, nhịp chân trái, nhịp chân phải)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp – hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– Từ đội hình HS di chuyển sole khởi động
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV II/ CƠ BẢN:
a./ Ôn tư đứng bản, đứng đưa tay trước
Nhận xét
22 – 24'
– GV nêu nội dung ôn tập, lớp thực
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(16)b/ Học đứng đưa tay dang ngang
c/ Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V
Ôn phối hợp:
+ Nhịp 1:
Từ TTCB đưa hai tay trước
+ Nhịp 2:
Về TTCB
+ Hịp 3:
Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V
+ Nhịp 4:
Về TTCB
– GV wan sát sửa sai hs
– GV nêu tên đ Tác sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác HS wan sát tập theo
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– GV wan sát, nhắc nhở sửa sai hs
– GV nêu tên đ Tác sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác HS wan sát tập theo
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– GV wan sát, nhắc nhở sửa sai hs
– GV vừa hô nhịp cho hs tập, vừa wan sát sửa sai HS
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
– Lớp tập trung -4 hàng ngang, thả lỏng
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
-Ngày soạn : 5/11/2016
(17)Tuần 10: (Từ ngày – 11/11/2016) Bài 10:
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BAÛN I/ MỤC TIÊU
– Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang (có thể tay chưa ngang vai) đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V – Bước đầu làm wen với tu đứng kiểng gót, hai tay chống hơng (thực bắt chước theo giáo viên)
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn vệ sinh – GV chuẩn bị: Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh
– Phổ biến nội dung yêu cầu học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân, hông, gối …… Chạy nhẹ nhàng trước (2 x m)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp thành hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– Từ đội hình HS di chuyển thành vờng trịn khởi động
II/ CƠ BẢN:
a/ Ôn đứng đưa tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang
Nhận xét:
– GV nêu nội dung ôn tập, nhũng sai lầm thường mắc cách sửa cho hs nắm sau hơ nhịp cho hs tập
– Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * *
(18)
b/ Ôn phối hợp: Đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V
c/ Học: Đứng kiểng gót,hai tay chống hông
Hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét
* * * * * * * * * * * * * *
GV
– GV wan sát nhắc nhở hs thực chưa tốt
– Phương thức tập luyện giống
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– GV wan sát nhắc nhở hs thực chưa tốt
– GV nêu tên đ Tác sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác HS wan sát tập theo
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
– GV wan sát, nhắc nhở sửa sai hs
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS thường theo nhịp hát
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, chuẩn bị tiết học sau
– Xuống lớp
6 – 8’
– Lớp tập trung -4 hàng ngang, thả lỏng