Hằng ngày, chúng ta nên làm gì để giúp cho quá trình tiêu hóa được dễ dàng?. Ăn chậm, nhai kĩ.[r]
(1)(2)KIỂM TRA BÀI CŨ
KIỂM TRA BÀI CŨ TIÊU HÓA THỨC ĂN
(3)1 Nêu vai trò răng, lưỡi, nước bọt ta ăn ?
(4)3 Vào đến ruột non, thức ăn tiếp tục biến đổi thế ?
(5)
5 Hằng ngày, nên làm để giúp cho quá trình tiêu hóa dễ dàng ?
Ăn chậm, nhai kĩ.
Không nô đùa, chạy nhảy sau ăn
Đi đại tiện hàng ngày.
Tất ý kiến đúng 01s
(6)(7)3
Một ngày, Hoa ăn bữa ? Đó bữa nào?
Một ngày, Hoa ăn bữa ? Đó bữa nào?
4
(8)+ Bạn Hoa làm ?
+ Bạn ăn thức ăn , uống ?
(9)Tranh : Bạn Hoa ăn sáng
(10)Tranh : Bạn Hoa ăn trưa gia đình
(11)Tranh : Bạn Hoa ăn tối gia đình
(12)Tranh : Bạn Hoa uống nước.
(13)1 2
3 4
Một ngày, Hoa ăn bữa chính? Đó bữa nào?
Một ngày, Hoa ăn bữa chính? Đó bữa nào?
BỮA SÁNG BỮA TRƯA
(14)Các bữa ăn thức ăn hàng ngày :
- Bữa sáng - Bữa trưa - Bữa tối
(15)(16)(17)THỨC ĂN HÀNG NGÀY Nhóm chất
bột Nhóm chất đạm Nhóm chất béo Nhóm cung cấp vitamin chất khoáng
Cơm ,
bánh mì …
Thịt , cá , trứng …
Lạc , mỡ , bơ , …
(18)(19)(20)(21)(22)
(23)(24)
THỨC ĂN HÀNG NGÀY Nhóm chất
bột Nhóm chất đạm Nhóm chất béo Nhóm cung cấp vitamin chất khống
Cơm ,
bánh mì …
Thịt , cá , trứng …
Lạc , mỡ , bơ , …
(25)
Kết luận:
(26)ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Đủ bữa chính
(27)(28)(29)(30)ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Đủ bữa chính
(31)Chọn từ bên trái ghép vào thích hợp bên phải
Ăn uống đủ chất giúp thể:
Thường xun bị đói khát, thể sẽ:
thơng minh cơ săn chắc
gầy yếu
làm việc kém cao lớn
học tập kém khỏe mạnh
mệt mỏi khỏe mạnh
cao lớn
cơ săn chắc thông minh
gầy yếu mệt mỏi
(32)