*Không nên lạm dụng kem phấn, nhổ bỏ lông mày tạo dáng vì: -Lạm dụng kem, phấn sẽ làm bít các lỗ chân lông và lỗ tiết chất nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn bám vào da và phát triển.. - [r]
(1)2/- Da có chức gì?
KIỂM TRA BÀI CŨ
(2)ĐÁP ÁN
2/- Da có chức như:
- Bảo vệ thể.
- Tiếp nhận kích thích xúc giác.
- Bài tiết.
- Điều hịa thân nhiệt.
- Da sản phẩm da tạo nên vẻ đẹp người.
ĐÁP ÁN
1/- Da có cấu tạo gồm lớp:
- Lớp biểu bì: Có tầng sừng tầng tế bào sống.
- Lớp bì: Cấu tạo từ sợi mơ liên kết bện chặt có
thụ quan, tuyến mồ hôi, tuyến nhờn, lông bao lông, co chân
lông, mạch máu.
- Lớp mỡ da: Gồm tế bào mỡ.
*Không nên lạm dụng kem phấn, nhổ bỏ lông mày tạo dáng vì:
-Lạm dụng kem, phấn làm bít lỗ chân lông lỗ tiết chất
nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn bám vào da phát triển.
(3)Tiết 44:
VỆ SINH DA
- Da bẩn có hại nào?Trả lời: Da bẩn môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, phát sinh bệnh da, da bẩn làm hạn chế hoạt động tiết mồ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vi khuẩn phát triển da bẩn
(4)- Da bị xây xát có hại nào?
Trả lời:
Da bị xây xát tạo điều kiện cho vi
khuẩn đột nhập thể, gây nên
bệnh viêm nhiễm, có gây bệnh
nguy hiểm nhiễm trùng máu,
nhiễm vi khuẩn uốn ván, …
I/- BẢO VỆ DA
Da xây xát bị nhiễm trùng Nhiễm trùng nặn mụn
(5)- Để bảo vệ da, cần làm gì?
- Theo em, rèn luyện thân thể rèn
luyện da có mối quan hệ với
thế nào?
- Cơ thể khối thống nhất, rèn luyện thể rèn luyện hệ quan, có da
I/- BẢO VỆ DA
II/- RÈN LUYỆN DA
Để bảo vệ da cần:
- Giữ gìn da sẽ: Thường xuyên tắm rửa, thay quần áo
- Tránh để da bị xây xát bị bỏng
Da bỏng bị nhiễm trùng
(6)I/- BẢO VỆ DA
II/- RÈN LUYỆN DA
Cơ thể khối thống nhất, rèn luyện thể rèn luyện hệ quan, có da
Các hình thức rèn luyện da đánh dấu
hình thức phù hợp.
Hình thức Đánh dấu
Tắm nắng lúc 8-9 Tắm nắng lúc 12-14
Tắm nắng lâu tốt Tập chạy buổi sáng
Tham gia thể thao buổi chiều Tắm nước lạnh
Đi lại trời nắng khơng đội mũ, nón
Xoa bóp
Lao động chân tay vừa sức
Các hình thức rèn luyện da:
(7)I/- BẢO VỆ DA
II/- RÈN LUYỆN DA
Cơ thể khối thống nhất, rèn luyện thể rèn luyện hệ quan, có da
Các hình thức rèn luyện da đánh dấu
hình thức phù hợp.
Hình thức Đánh dấu
Tắm nắng lúc 8-9 giờ
Tắm nắng lúc 12-14
Tắm nắng lâu tốt
Tập chạy buổi sáng
Tham gia thể thao buổi chiều
Tắm nước lạnh
Đi lại trời nắng không đội mũ, nón
Xoa bóp
Lao động chân tay vừa sức
Các hình thức rèn luyện da:
+ Tắm nắng lúc – + Tập chạy buổi sáng + Tham gia thể thao buổi
chiều + Xoa bóp
+ Lao động chân tay vừa sức
(8)Các nguyên tắc rèn luyện da:
Những nguyên tắc đánh dấu vào ô vng phía cuối ngun tắc phù hợp:
+ Phải cố gắng rèn luyện da tới mức tối đa
+ Phải rèn luyện từ từ nâng dần sức chịu đựng
+ Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe người
+ Rèn luyện nhà tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
+ Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng để thể tạo vitamin D chống còi xương
I/- BẢO VỆ DA
II/- RÈN LUYỆN DA
(9)Các nguyên tắc rèn luyện da:
+ Phải rèn luyện từ từ nâng dần sức chịu đựng
+ Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe người
+ Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng
Những nguyên tắc đánh dấu vào ô vng phía cuối ngun tắc phù hợp:
+ Phải cố gắng rèn luyện da tới mức tối đa
+ Phải rèn luyện từ từ nâng dần sức chịu đựng
+ Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe người
+ Rèn luyện nhà tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
+ Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng để thể tạo vitamin D chống còi xương
I/- BẢO VỆ DA
II/- RÈN LUYỆN DA
III/- PHỊNG CHỐNG BỆNH NGỒI DA
(10)Lang beng (do nấm) Hắc lào (do nấm) Ghẻ lở (do vi khuẩn)
Viêm da mụn trứng cá (do Vi khuẩn) Bỏng (do nhiệt hóa chất)
(11)TT ngoài daBệnh Biểu hiện Nguyên nhân Cách phịng chống
Lang
beng Có dát trắng, bạt màu da thường
Do nấm Không mặc quần áo ướt, tránh dùng chung quần áo, khăn với người mắc bệnh
2
Hắc lào Có mảng
sần đỏ, mụn nước Do nấm Không mặc quần áo ướt, tránh dùng chung quần áo, khăn với người mắc bệnh
3
Ghẻ lở Da có nhiều mụn ghẻ, sưng lở gây ngứa
Do vi
khuẩn Thường xuyên tắm rửa xà phịng Giữ cho da ln khơ Bệnh viêm da mụn trứng cá
Có vết
sưng viêm đỏ Do vi khuẩn -Thường xuyên rửa mặt nước sạch, không tùy tiện nặn mụn; Không lạm dụng kem phấn
5 Bỏng Da bị phồng nước, rộp, nhiễm trùng. Do nhiệt, hóa chất. Tránh tiếp xúc với nhiệt, hóa chất, …
(12)- Những nguyên nhân gây bệnh ngồi da?
- Cần làm để phịng chống bệnh ngoài da?
- Các biện pháp phòng bệnh: + Giữ vệ sinh thân thể
+ Giữ vệ sinh môi trường
- Chữa bệnh: Dùng thuốc theo dẫn bác sĩ
I/- BẢO VỆ DA
II/- RÈN LUYỆN DA III/- PHÒNG CHỐNG
BỆNH NGOÀI DA
-Nguyên nhân gây bệnh da:
+ Do nấm: Lang beng, hắc lào + Do vi khuẩn: Ghẻ lở, viêm da mặt trứng cá
+ Do bỏng: Bỏng nhiệt, hóa chất
(13)TỔNG KẾT ĐÁNH GIÁ
Những ý bảng sau ý hình thức rèn luyện da, ý nguyên tắc rèn luyện da (chọn cách đánh dấu vào ô tương ứng)
Các hình thức nguyên tắc rèn luyện da Hình thức
rèn luyện da Nguyên tắc rèn luyện da
- Tắm nắng lúc –
- Tập chạy buổi sáng
- Phải rèn luyện từ từ nâng dần sức chịu đựng
- Tham gia thể thao buổi chiều
- Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe người
- Xoa bóp
- Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng
- Lao động chân tay vừa sức
(14)Hãy ghép cột biện pháp giữ vệ sinh da với cột sở khoa
học cho phù hợp:
Biện pháp giữ vệ sinh da Trả lời Cơ sở khoa học
Bảo vệ da 1.Giữ gìn da
2.Tránh để da bị xây xát bị bỏng
1 - - - -
A Để hạn chế tác nhân gây hại da B Hạn chế tác hại vi sinh vật,
nấm gây hại da
C Tránh vi khuẩn đột nhập vào thể
D Da diệt 85% vi khuẩn Phịng
chống bệnh ngồi da
3.Giữ vệ sinh thân thể 4.Giữ vệ sinh môi trường