Đang tải... (xem toàn văn)
Tư thế nằm ngửa nắm ngón chân cái giúp tăng cường lưu thông máu ở bên dưới thân trên và giảm cơn đau thần kinh tọa.. Tư thế cây cầu Supported Bridge Pose (Setu Bandha Sarvangasana)..[r]
Đang tải... (xem toàn văn)
Tư thế nằm ngửa nắm ngón chân cái giúp tăng cường lưu thông máu ở bên dưới thân trên và giảm cơn đau thần kinh tọa.. Tư thế cây cầu Supported Bridge Pose (Setu Bandha Sarvangasana)..[r]
Ngày đăng: 01/01/2021, 18:37
Xem thêm: Tải Bài tập yoga giúp giảm chứng đau thần kinh tọa - Bài tập giảm đau thần kinh tọa trong 15 phút