Những chuyến tàu xe đường dài sẽ đỡ mệt nhọc hơn khi bạn sử dụng miếng che mắt hay gối ngủ du lịch giúp dễ dàng chợp mắt.. Dưới đây là những cách giúp bạn có thể ngủ được khi di chuyển b[r]
(1)TUYỆT CHIÊU GIÚP BẠN NGỦ GIỮ SỨC KHI ĐI TÀU XE ĐƯỜNG DÀI
Những chuyến tàu xe đường dài đỡ mệt nhọc bạn sử dụng miếng che mắt hay gối ngủ du lịch giúp dễ dàng chợp mắt.
Dưới cách giúp bạn ngủ di chuyển tàu xe đường dài, cách thoải mái, giúp hành trình dài khơng cịn q mệt mỏi
1 Mặc quần áo thoải mái
Các loại quần áo với chất liệu thun mềm mại lựa chọn ưu tiên cho chuyến hành trình dài tàu xe Quần áo mềm mại giúp bạn thoải mái suốt hành trình dễ chìm vào giấc ngủ ngon
2 Miếng che mắt
Ánh sáng khiến bạn khó bắt vào giấc ngủ Đem mặt nạ che mắt hợp lý để bạn chợp mắt Dù không ngủ được, nhắm mắt thư giãn, thể thư giãn hoàn toàn tỉnh táo
3 Chỗ ngồi thoải mái
(2)Chỗ ngồi thoải mái giúp bạn nghỉ ngơi hành trình dài
4 Tránh dùng caffeine
(3)5 Gối ngủ du lịch
Gối ngủ vật dụng hữu ích chuyến xe dài