THÔNG TIN TÀI LIỆU
Phòng Giáo dục Đào tạo TRƯỜNG TIỂU HỌC NGUYỄN TRUNG TRỰC - - GIÁO ÁN SỐ MÔN: THỂ DỤC GIÁO VIÊN Cao Nguyễn Bình Nguyên GIÁO ÁN SỐ 15 Tuần: 14 Tiết: 1+2 Thời gian:35 ’ Khối: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: HỌC HAI ĐỘNG TÁC CHÂN VÀ LƯỜN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: TẬP HỢP HÀNG DỌC, NHIỀU HÀNG DỌC Ngày soạn: 15/2/2018 Ngày dạy: 20/2/2018 Lớp dạy: 3A Sĩ số: 28/3 nữ I MỤC TIÊU: Về kiến thức a Nội dung Thể dục phát triển chung: * Học mới: Động tác chân, động tác lườn * Mức độ cần đạt kiến thức: Học sinh hiểu biết cách thực nội dung động tác chân động tác nghiêng lườn b Nội dung Đội hình đội ngũ * Học mới: tập hợp hàng dọc nhiều hàng dọc * Mức độ cần đạt kiến thức : HS hiểu biết cách thực kỹ thuật tập hợp hàng dọc tập hợp nhiều hàng dọc Về kỹ + Kỹ năng: HS thực thể dục phát triển chung + Kỹ năng: HS thực cách tập hợp đội hình hàng dọc nhiều hàng dọc Về tinh thần, thái độ: HS u thích mơn học, tự giác hứng thú tập luyện, biết hỗ trợ giúp đỡ bạn tập tiến bộ, biết vận dụng kiến thức kỹ thuật học để luyện tập thêm II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân Trường TH Nguyễn Trung Trực Phương tiện, sân tập: III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TG / LVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH A PHẦN MỞ ĐẦU: 10 phút Nhận lớp: ph -Lớp trưởng (cán lớp) tập hợp lớp -Giáo viên nhận lớp, điểm danh, kiểm thành hàng ngang tra tác phong (GV) -Giáo viên giới thệu nội dung bào học: +Bài thể dục phát triển chung: lÔn hai động tác vươn thở, tay lHọc hai động tác chân, nghiêng lườn +Đội hình đội ngũ: lHọc cách tập hợp đội hình hàng dọc, nhiều hàng dọc 8ph Đội hình khởi động Khởi động: -Khởi động chung: xoay khớp cổ, xoay (GV) Mỗi cánh tay, xoay khủy tay, xoay cổ tay, xoay hông, gập dũi gối, xoay cổ chân, ép động tác thực ngang, ép dọc lần×8 nhịp B PHẦN CƠ BẢN Bài thể dục phát triển chung: -Thị phạm phân tích hai động tác chân nghiêng lườn: +Động tác chân: - Nhịp 1: Kiễng gót, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay sấp - Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất khuỵu gối, hai đầu gối khép, thân người thẳng đồng thời tay trước vỗ vào - Nhịp 3: Như nhịp 20phút 10ph 3p Đội hình thị phạm phân tích (GV) - Nhịp 4: Về TTCB - Nhịp 5, 6, 7, 8: Lặp lại nhịp 1, 2, 3, Chú ý: Trong trình thực khống chế tồn thân Đội hình thị phạm phân tích (GV) +Động tác nghiêng lườn: - Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng vai, đồng thời hai tay dang ngang , bàn tay ngửa - Nhịp : Nghiêng người sang trái, chân trái kiễng gót, đồng thời tay trái chống hơng, tay phải đưa thẳng lên cao áp sát mang tai, căng lườn phải - Nhịp 3: Trở nhịp - Nhịp 4: Về TTCB Nhịp 5, 6, 7, 8: Thực tương tự nhịp 1, 2, 3, 4, đổi bên -Tập luyện chung toàn lớp +Thực động tác chân +Thực động tác nghiêng lườn -Ôn động tác vươn thở, tay, chân, nghiêng lườn 7p 4lần× 8nhịp lần× Đội hình tập luyện: 8nhịp (GV) Mỗi động tác thực lần×8 nhịp (GV) Đội hình đội ngũ: tập hợp hàng dọc nhiều hàng dọc -Hướng dẫn: Khẩu lệnh: “Thành ( 2, 3, …) 10ph 5p hàng dọc - Tập hợp!” Cách thực hiện: Sau lệnh, giáo viên đứng quay người phía định cho học sinh tập hợp đưa tay phải hướng cho em tập hợp Tổ trưởng tổ nhanh chóng Đội hình hướng dẫn (GV) ££££££££ ££££££££ chạy đến đứng đối diện cách giáo viên khoảng cánh tay Các tổ trưởng tổ 2, 3, 4… đứng bên trái tổ trưởng tổ 1, người cách người khuỷu tay Các tổ viên tổ tập hợp sau tổ trưởng tổ theo thú tự từ thấp đến cao dần, người cách người cánh tay Chú ý : Trước hơ lệnh, Đội hình hướng dẫn (GV) ££££££££ ££££££££ giáo viên thổi mơt hồi cịi hơ to “ Cả lớp ý!” - Dóng hàng dọc: +Khẩu lệnh: “Nhìn trước - Thẳng!” +Cách thực hiện: Tổ trưởng tổ đứng ngắn, tay trái áp nhẹ vào đùi, tay phải giơ lên cao Các tổ trưởng tổ 2, 3, … chống tay phải vào hông chuyển dịch cho khuỷu tay vừa chạm vào người đứng bên phải mình, đồng thời chỉnh hàng ngang cho thẳng Các thành viên tổ đưa đầu ngón tay Đội hình hướng dẫn (GV) ££££££££ ££££££££ trái chạm vai bạn phía truớc để giãn cho khoảng cách cánh tay, đồng thời nhìn vào gáy bạn để dóng cho thẳng hàng Các thành viên tổ 2, 3, … nhìn tổ viên tổ để dóng hàng ngang nhìn người đứng trước để dóng hàng dọc ( khơng cần giơ tay trước để dóng hàng tổ ) - Điểm số : + Điểm số từ đến hết ( theo tổ ): Khẩu lệnh: “Từng tổ ( lớp ) Đội hình hướng dẫn (GV) ££££££££ ££££££££ từ đến hết - Điểm số !” Cách thực : Tương tự cách điểm số hàng ngang: Nếu lệnh : “Từng tổ từ đến hết - Điểm số”, tất tổ trưởng bắt đầu điểm số từ đến hết Đội hình hướng dẫn (GV) ££££££££ ££££££££ Lưu ý: Những người cuối tổ hơ số ( hàng dọc – tổ – hô trước, đến tổ 2, 3,….) hơ hết để huy nắm số người đội hình Nếu lệnh : “Cả lớp từ đến hết - Điểm số”, tổ trưởng tổ điểm số trước, sau đến tổ viên tổ Em cuối tổ điểm số ội hình hướng dẫn xong cần hơ to “Hết” để tổ trưởng tổ (GV) biết điểm số nối tiếp, ££££££££ ££££££££ hết Khi điểm số, quay mặt qua trái sau hơ to số mình, sau quay mặt tư đứng nghiêm Riêng người cuối khơng quay mặt mà hơ to số mình, sau hơ “ hết !” +Điểm số theo chu kỳ: Khẩu lệnh: “Từng tổ ( lớp ) theo – 2, – - Điểm số !” Cách thực : Sau lệnh, tổ ( lớp ) điểm số từ xuống Em thứ : Điểm số 1, em thứ hai điểm số 2, em thứ ba điểm số 1, em thứ tư điểm số đến hết Em cuối hàng dọc sau điểm xong số phải hơ “ Hết !” Đội hình hướng dẫn (GV) ££££££££ ££££££££ 5ph Thực lần -Chia lớp thành nhóm để tập luyện C PHẦN KẾT THÚC -Thả lỏng: đám bóp tay cho phút -Nhận xét kết học tập lớp 3ph -Xuống lớp 1ph 1ph Đội hình tập luyện (GV) (GV) Đội hình kết thúc (GV) Nhận xét: Ngày 20 tháng năm 2018 Giáo viên Cao Nguyễn Bình Nguyên ... – 2, – - Điểm số !” Cách thực : Sau lệnh, tổ ( lớp ) điểm số từ xuống Em thứ : Điểm số 1, em thứ hai điểm số 2, em thứ ba điểm số 1, em thứ tư điểm số đến hết Em cuối hàng dọc sau điểm xong số. ..GIÁO ÁN SỐ 15 Tuần: 14 Tiết: 1 +2 Thời gian:35 ’ Khối: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: HỌC HAI ĐỘNG TÁC CHÂN VÀ LƯỜN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: TẬP HỢP HÀNG DỌC, NHIỀU HÀNG DỌC Ngày soạn: 15 /2/ 2018... HỢP HÀNG DỌC, NHIỀU HÀNG DỌC Ngày soạn: 15 /2/ 2018 Ngày dạy: 20 /2/ 2018 Lớp dạy: 3A Sĩ số: 28 /3 nữ I MỤC TIÊU: Về kiến thức a Nội dung Thể dục phát triển chung: * Học mới: Động tác chân, động tác
Ngày đăng: 12/09/2020, 15:38
Xem thêm: