luyencong

ĐIỂM LUYỆN CÔNG Điểm Luyện Công Điểm luyện công cốt yếu là làm cho tinh thần, thể phách được vững vàng, thân thể cường tráng, gân cốt được rắn chắc, dẽo dai, phòng ngừa được các tạp bệnh, có khả năng chống trả lại địch thủ nguy hiểm. Nhưng luyện tập lại là một chuyện rất khó khăn gian khổ, không phải nói suông là làm được. Phải biết kiên nhẫn bước tới từng bước cho vững chắc, không được gấp rút và không được chậm trễ, “ Dục Tốc Bất Đạt” có được như thế mới mong đạt đến kết quả luyện công. Luyện “Quyền” mà không luyện “ Công” thì cũng chẳng khác gì như sợi tơ trước gió, bèo dạt trên sông, lập lờ vô định, chẳng lấy đâu làm căn cứ. Việc tập cốt ở “ Thần Thanh Ý Trầm”. Khi muốn ra đòn đánh địch thủ thì trước hết khí phải phân toàn thân, nếu thấy cơ hội tốt thì nên biến hóa ngay mà không do dự. Khi luyện công đã có căn bản, sau đó mới có thể kết hợp các thế lại để luyện quyền, sao cho động tác được nhanh nhẹn tự nhiên biến hóa theo ý muốn. Cứ tập thuần thục từ thế một, rồi tuần tự mà tiến hành theo thứ tự lần lượt các thế trong bài cho trọn bài, sau đó mỗi lần luyện cả bài từ đầu đến cuối. Lâu ngày tất nhiên phải thành công và sẽ tiến tới chổ “ Siêu Thần Nhập Hóa”, từ đó mới được xem là đạt đến mức tinh thông vậy. Luyện công cũng phải phân chia ra từng bước: <!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Bước đầu tiên là luyện da thịt ( Tấn nội công) : luyện cho da thịt rắn chắc, bắp thịt được bện chặt lại để tạo một sức mạnh khả dĩ, nó là một nguồn nội lực có thể bạt san, cử đĩnh… <!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Bước hai là luyện gân xương ( Bát đoạn cẩm ): luyện cho Gân dẽo dai, xương cứng chắt. <!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Bước ba ( Vận hành khí lực) : sau khi có sức lực đầy đủ rồi mới chuyển sang luyện quyền gân ( vận hành khí lực) để sai khiến theo ý muốn của mình, chừng đó mới có thể nói là thành công vậy. Muốn đạt được kết quả của luyện công phải biết thấu đáo năm điều kỵ và bảy điều hại thì mới có thể bàn đến việc luyện công: NĂM ĐIỀU KỴ: 1/ Tình cảm buông lung 2/ Bệnh kiêu căng 3/ Nóng nảy, gấp rút 4/ Luyện quá mức 5/ Tửu sắc BẢY ĐIỀU HẠI 1/ Gần sắc hại Tinh 2/ Giận dữ hại Khí 3/ Lo lắng hại Thần 4/ Uống càng hại Huyết 5/ Biếng nhác hại Gân 6/ Gấp rút hại Xương 7/ Đam mê hại Tâm Môn Phái SA LONG CƯƠNG 36 TỬ HUYỆT 36 TỬ HUYỆT ĐIỂM LUYỆN CÔNG Điểm Luyện Công Điểm luyện công cốt yếu là làm cho tinh thần, thể phách được vững vàng, thân thể cường tráng, gân cốt được rắn chắc, dẽo dai, phòng ngừa được các tạp bệnh, có khả năng chống trả lại địch thủ nguy hiểm. Nhưng luyện tập lại là một chuyện rất khó khăn gian khổ, không phải nói suông là làm được. Phải biết kiên nhẫn bước tới từng bước cho vững chắc, không được gấp rút và không được chậm trễ, “ Dục Tốc Bất Đạt” có được như thế mới mong đạt đến kết quả luyện công. Luyện “Quyền” mà không luyện “ Công” thì cũng chẳng khác gì như sợi tơ trước gió, bèo dạt trên sông, lập lờ vô định, chẳng lấy đâu làm căn cứ. Việc tập cốt ở “ Thần Thanh Ý Trầm”. Khi muốn ra đòn đánh địch thủ thì trước hết khí phải phân toàn thân, nếu thấy cơ hội tốt thì nên biến hóa ngay mà không do dự. Khi luyện công đã có căn bản, sau đó mới có thể kết hợp các thế lại để luyện quyền, sao cho động tác được nhanh nhẹn tự nhiên biến hóa theo ý muốn. Cứ tập thuần thục từ thế một, rồi tuần tự mà tiến hành theo thứ tự lần lượt các thế trong bài cho trọn bài, sau đó mỗi lần luyện cả bài từ đầu đến cuối. Lâu ngày tất nhiên phải thành công và sẽ tiến tới chổ “ Siêu Thần Nhập Hóa”, từ đó mới được xem là đạt đến mức tinh thông vậy. Luyện công cũng phải phân chia ra từng bước: <!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Bước đầu tiên là luyện da thịt ( Tấn nội công) : luyện cho da thịt rắn chắc, bắp thịt được bện chặt lại để tạo một sức mạnh khả dĩ, nó là một nguồn nội lực có thể bạt san, cử đĩnh… <!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Bước hai là luyện gân xương ( Bát đoạn cẩm ): luyện cho Gân dẽo dai, xương cứng chắt. <!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Bước ba ( Vận hành khí lực) : sau khi có sức lực đầy đủ rồi mới chuyển sang luyện quyền gân ( vận hành khí lực) để sai khiến theo ý muốn của mình, chừng đó mới có thể nói là thành công vậy. Muốn đạt được kết quả của luyện công phải biết thấu đáo năm điều kỵ và bảy điều hại thì mới có thể bàn đến việc luyện công: NĂM ĐIỀU KỴ: 1/ Tình cảm buông lung 2/ Bệnh kiêu căng 3/ Nóng nảy, gấp rút 4/ Luyện quá mức 5/ Tửu sắc BẢY ĐIỀU HẠI 1/ Gần sắc hại Tinh 2/ Giận dữ hại Khí 3/ Lo lắng hại Thần 4/ Uống càng hại Huyết 5/ Biếng nhác hại Gân 6/ Gấp rút hại Xương 7/ Đam mê hại Tâm Môn Phái SA LONG CƯƠNG 36 TỬ HUYỆT 36 TỬ HUYỆT Thiếu Lâm điểm huyệt , giải huyệt tinh hoa của võ thuật , trải qua hàng ngàn năm, do hàng vạn tăng chúng , đúc kết kinh nghiệm mà thành ; đó là một trong 72 tuyệt học của Thiếu Lâm. Là môn nghệ thuật kết hợp với y học, triết học và nhiều môn vũ khí khác như đao, thương, kiếm, kích, quyền cước để sáng tạo. Điểm huyệt là khống chế, chế ngự người một cách nhanh chóng; còn giải huyệt là để cứu người . Mục đích của thuật điểm huyệt, giải huyệt cũng như những môn võ khác là tập luyện để cho khí huyết lưu thông, gân cốt dẻo dai, thân thể cường tráng, làm cho trí óc minh mẫn, tăng sức tự tin và chịu đựng trong đời sống , nâng cao tuổi thọ. Thuật điểm huyệt và giải huyệt căn cứ vào học thuyết huyệt, kinh lạc của y học và học thuyết âm dương ngũ hành. Cơ thể con người do lục phủ ngũ tạng, các mạch, gân cốt…hình thành ; lục phủ ngũ tạng có quan hệ mật thiết với tương sinh tương khắc ngũ hành. Nhiệm vụ của kinh lạc là phân bố khí huyết lục phủ ngũ tạng, bên ngoài là tứ chi để điều hòa cân bằng và nuôi sống cơ thể. Con người sinh tồn, mạnh khỏe, tráng kiện là do khí huyết điều hòa. Nếu kinh lạc bị tắc nghẽn thì khí huyết đình trệ, cơ thể con người bị suy nhược, bệnh tật, có thể nguy hiểm đến tính mạng. Theo thuật điểm huyệt, muốn khống chế , chế ngự con người có hiệu quả, nhanh chóng là khống chế kinh lạc, không chế các huyệt. Nhưng muốn cứu người, trị bệnh hiệu quả thì cũng căn cứ vào kinh lạc và huyệt. Toàn bộ cơ thể có 12 đường kinh lạc và 02 mạch Nhâm, Đốc. Trên cơ thể con người có nhiều huyệt nằm trên 12 đường kinh lạc và mạch Nhâm, Đốc, gọi là kinh huyệt; cũng có những huyệt nằm ngoài những đường này, gọi là huyệt ngoài kinh. Trên cơ thể con người có 365 huyệt. Trong đó có 108 huyệt lớn và vừa, 257 huyệt nhỏ. Trong 108 huyệt lớn và vừa đó người ta phát hiện ra có 36 đại huyệt, gọi là huyệt trí mạng, nếu bị đánh vào những huyệt này thì có thể nguy hiểm đến tính mạng, đồng thời người ta cũng phát hiện ra các đại huyệt này có liên quan đến 12 giờ trong một ngày. TỬ HUYỆT Toàn bộ thân thể có 108 huyệt nguy hiểm, trong đó có 72 huyệt nói chung khi bị điểm, đánh không đến nổi gây ra tử vong, còn lại 36 huyệt trí mạng có thể dẫn đến tử vong, còn gọi là TỬ HUYỆT. Trong khi va chạm quyền cước, có thể trở thành SÁT THỦ nếu thực hiện đòn đánh vào các Tử Huyệt như: Bách Hội, Thần Đình, Thái Dương, Nhĩ Môn, Tình Minh, Nhân Trung, Á Môn, Phong Trì, Nhân Nghênh, Đản Trung, Cựu Vĩ, Cự Khuyết, Thần Khuyết, Khí Hải, Quan Nguyên, Trung Cực, Khúc Cốt, Ưng Song, Nhủ Trung, Nhũ Căn, Kỳ Môn, Chương Môn, Thương Khúc, Phế Du, Quyết Âm Du, Tâm Du, Thanh Du, Mệnh Môn, Chí Thất, Khí Hải Du, Vi Lư, Kiến Tỉnh, Thái Uyên, Tâm Túc Ly, Tâm âm giao, Dung Tuyền . 36 huyệt nguy hiểm ở trên, sau khi bị điểm trúng đều có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. A.- VỊ TRÍ CÁC HUYỆT NGUY HIỂM VÙNG ĐẦU, CỔ: 1.- Huyệt Bách hội: - Vị trí: Tại giao điểm của tuyến chính giữa đỉnh đầu và đường nối liền phần đầu nhọc trên của 2 tai. - Khi bị điểm trúng: Sẽ choáng váng, ngã xuống đất bất tỉnh nhân sự. 2.- Huyệt Thần Đình: - Vị trí: Từ mép tóc trước trán lên 5 cm. - Khi bị điểm trúng: Sẽ choáng váng, ảnh hưởng đến não. 3.- Huyệt Thái Dương: - Vị trí: tại chổ lõm phía đuôi chân mày. - Khi bị điểm trúng: Sẽ choáng váng, mắt tối lại, ù tai. 4.- Huyệt Nhĩ môn: - Vị trí: Tại chổ khuyết ở trước vành tai, khi há miệng hiện ra chỗ lõm. - Khi bị điểm trúng: Ù tai, choáng đầu ngã xuống đất. 5.- Huyệt Tình minh: - Vị trí:Tại chỗ góc khóe mắt trong, đầu chân mày. - Khi bị điểm trúng: Có thể hôn mê hoặc hoa mắt ngã xuống đất. 6.- Huyệt Nhân trung: - Vị trí: Dưới chóp mũi. - Khi bị điểm trúng: Sẽ choáng đầu, hoa mắt. 7.- Huyệt Á môn: - Vị trí: Sau ót, chỗ lõm giữa gai đốt sống cổ thứ nhất và đốt sống cổ thứ 2. - Khi bị điểm trúng: Đập vào khu diên tuỷ (một phần não sau nối tuỷ sống) sẽ không nói được, choáng đầu, ngã xuống đất bất tỉnh. 8.- Huyệt Phong trì: - Vị trí: Phía sai dái tai, chổ lõm dưới xương chẩm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào trung khu diên tuỷ, hôn mê bất tỉnh. 9.- Huyệt Nhân nghênh: - Vị trí: Yết hầu, ngang ra 2 bên 5cm. - Khi bị điểm trúng: Khí huyết ứ đọng, choáng đầu. B.- CÁC HUYỆT NGUY HIỂM Ở VÙNG BỤNG, NGỰC: 1.- Huyệt Đản trung: - Vị trí: Giữa hai đầu vú. - khi bị điểm trúng: Nội khí tản mạn, lòng dạ hoảng loạn, thần trí không được rõ ràng. 2.- Huyệt Cưu vĩ: - Vị trí: Trên rốn 15cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào động mạch vách bụng, tĩnh mạch, gan, mật, chấn động tim, đọng máu, có thể gây tử vong. 3.- Huyệt Cự khuyết: - Vị trí: Trên rốn 9cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào gan, mật, chấn động tim, có thể gây tử vong. 4.- Huyệt thần khuyết: - Vị trí: Tại chính giữa rốn. - Khi bị điểm trúng: Đập vào thần kinh sườn, chấn động ruột, bàng quan, tổn thương đến khí, làm thân thể mất đi sự linh hoạt. 5.- Huyệt Khí hải: - Vị trí: Dưới rốn 4cm. - khi bị điểm trúng: Đập vào vách bụng, tĩnh động mạch và sườn, phá khí, máu bị ứ lại làm thân thể mất đi sự linh hoạt. 6.- Huyệt Quan Nguyên: - Vị trí: Dưới rốn 7cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào động mạch vách bụng dưới, tĩnh mạch và thần kinh sườn gây chấn động ruột, khí huyết ứ đọng. 7.- Huyệt Trung cực: - Vị trí: Dưới rốn 10cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào động mạch vách bụng, tĩnh mạch và chấn động thần kinh kết tràng chữ S, thương tổn khí cơ. 8.- Huyệt Khúc cốt: - Vị trí: Tại xương khung chậu bụng dưới - hạ bộ. - Khi bị điểm trúng: Thương tổn đến khí cơ toàn thân, khí huyết ứ đọng. 9.- Huyệt ưng song: - Vị trí: Trên vú, tại xương sườn thứ 3. - Khi bị điểm trúng: Đập vào thần kinh sườn và thần kinh trước ngực cho đến động, tĩnh mạch, chấn động làm tim ngừng cung cấp máu, gây choáng váng. 10.- Huyệt Nhũ trung: - Vị trí: Tại chính giữa đầu vú. - Khi bị điểm trúng: Đập vào thần kinh sườn và động mạch sung huyết (nhồi máu) phá khí. 11.- Huyệt Nhũ căn: - Vị trí: Dưới đầu vú 1 đốt xương sườn. - Khi bị điểm trúng: Do phía trong bên trái là quả tim, nên khi bị điểm trúng sẽ đập vào tim, gây sốc dễ dẫn đến tử vong. 12.- Huyệt Kỳ môn: - Vị trí: Dưới núm vú, tại xương sườn thứ 6. - Khi bị điểm trúng: Đập vào gan, lá lách, chấn động cơ xương, khí huyết ứ đọng. 13.- Huyệt Chương môn: - Vị trí: Tại tuyến giữa nách, mút cuối xương sườn nổi số 1, khi co khuỷu tay khép vào nách, nó nằm ngang với điểm cuối cùng của khuỷu tay. - Khi bị điểm trúng: Vì phí trong bên phải là gan, nghiêng phía dưới là lá lách, nên khi bị điểm trúng sẽ đập vào gan hoặc lá lách, phá hoại màng cơ xương, cản trở sự lưu thông của máu và tổn thương đến khí. 14.- Huyệt Thương khúc: - Vị trí: Giữa bụng tại bao tử, ngang ra 2 bên 5cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào thần kinh sườn và đọng mạch vách bụng, chấn đọng ruột, tổn thương khi, ứ đọng máu. C.- CÁC HUYỆT NGUY HIỂM TẠI PHẦN LƯNG, EO VÀ MÔNG: 1.- Huyệt Phế du: - Vị trí: Tại mỏm gai đốt sống ngực thứ 3, ngang ra 2 bên lưng 4cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào động mạch xương sườn thứ 3, tĩnh mạch và thần kinh, chấn động tim, phổi, phá khí. 2.- Huyệt Quyết âm du: - Vị trí: Tại phía dưới mỏm gai đốt sống ngực thứ 4, ngang ra 2 bên lưng 4cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào thành tim, phổi, phá khí cơ, dễ gây tử vong. 3.- Huyệt Tâm du: - Vị trí: Tại mỏm gai đốt sống ngực thứ 5, ngang ra 2 bên lưng 4cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào thành tim, phá huyết, thương tổn khí. 4.- Huyệt Thận du: - Vị trí: Tại mỏm gai đốt sống eo lưng thứ 2, ngang ra 2 bên lưng 4 cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào quả thận, tổn khí cơ, dễ dẫn đến liệt nửa người. 5.- Huyệt Mệnh môn: - Vị trí: Giữa đốt sống thắt lưng thứ 2 và thứ 3. - Khi bị điểm trúng: Đập vào xương sườn, phá khí cơ, dễ gây ra liệt nửa người. 6.- Huyệt Chí thất: - Vị trí: Tại mỏm gai đốt sống eo lưng thứ 2 ngang ra 2 bên 6cm. - Khi bị điểm trúng: Đập vào động mạch eo lưng, tĩnh mạch và thần kinh, chấn