1. Trang chủ
  2. » Trung học cơ sở - phổ thông

SKKN Giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho học sinh khối lớp 7

11 1,4K 13

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 11
Dung lượng 128,5 KB

Nội dung

Giáo dục thể chất là một quá trình sư phạm nhằm mục đích tăng cường, bồi dưỡng kiến thức và bảo vệ sức khỏe, giúp hoàn thiện nhân cách và nâng cao các kỹ năng vận động cần thiết của mỗi cá nhân trong cụộc sống, phát triển thể lực, góp phần rèn luyện các phẩm chất đạo đức (hành động tập thể, tính tích cực, kỷ luật, sáng tạo, ý chí và lối sống lành mạnh), giúp cho học sinh, sinh viên có đầy đủ mọi điều kiện bước vào cuộc sống lao động, xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Giáo dục thể chất trong nhà trường đóng một vị trí quan trọng trong việc giáo dục con người phát triển toàn diện các mặt về: Đức –Trí Thể Mỹ.., một mặt góp phần tích cực chuẩn bị nguồn nhân lực phục vụ sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc, mặt khác là môi trường thuận lợi và giàu tiềm năng để phát hiện và bồi dưỡng tài năng thể thao cho đất nước.. Ngày nay thế hệ trẻ được sống và học tập trong một chế độ xã hội chủ nghĩa, được thừa hưởng những thành quả vĩ đại của cha ông ta để lại. Trong sự nghiệp đấu tranh để bảo vệ tổ quốc và xây dựng đất nước, thế hệ trẻ được Đảng, Nhà nước đặc biệt quan tâm, chăm sóc. Họ là những chủ nhân tương lai của đất nước nắm trong tay vận mệnh của dân tộc. Trong di chúc của Chủ tịch Hồ Chí Minh, Người đã căn dặn: “Bồi dưỡng thế hệ cách mạng cho đời sau một việc làm rất quan trọng và cần thiết…” thấm nhuần lời dạy của Người, các thế hệ trẻ Việt Nam trong đó có lực lượng học sinh đã, đang và sẽ là lực lượng quyết định tới tương lai của nước nhà. GDTC là một mặt giáo dục toàn diện cho HS là phương tiện hiệu quả để phát triển hài hòa cân đối hình thể, nâng cao năng lực thể chất và tố chất thể lực của HS, sinh viên, đây cũng là một lĩnh vực sư phạm chuyên biệt có tác động tích cực đối với việc rèn luyện và bồi dưỡng phẩm chất chính trị tư tưởng, đạo đức, thẩm mỹ trong việc hình thành nhân cách cho người HS. Trong những năm gần đây, việc đổi mới hình thức tổ chức, quản lý, đổi mới phương pháp dạy và học các môn học nói chung và môn học GDTC nói riêng đã đạt được những kết quả đáng khích lệ. Tuy nhiên, căn cứ vào điều kiện thực tiễn của nhà trường về yếu tố cơ sở vật chất, nguồn nhân lực... và một số điều kiện khách quan khác, hiệu quả của các giờ học chính khóa đối với môn học GDTC nói chung vẫn còn nhiều hạn chế. Mặc dù GDTC từ lâu đã trở thành môn học chính thức, bắt buộc trong chương trình ở mọi cấp học, ngành học, nhưng đôi khi vẫn bị xem nhẹ, giờ giảng dạy thể dục còn mang nặng tính hình thức. Chương trình môn học chưa thực sự hợp lý, chưa phù hợp và đáp ứng

Trang 1

CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

ĐƠN YÊU CẦU CÔNG NHẬN SÁNG KIẾN Kính gửi: - UBND thành phố Hội An;

- Hội đồng khoa học và công nghệ thành phố Hội An

Tôi ghi tên dưới đây:

Số

TT

Họ và tên

Ngày tháng năm sinh

Nơi công tác (hoặc

nơi thường trú)

Chức danh

Trình độ chuyên môn

Tỷ lệ (%) đóng góp vào việc tạo

ra sáng kiến

(ghi rõ đối với từng đồng tác giả, nếu có)

Trường THCS Phan Bội Châu

Giáo viên

Đại học TDTT Đà Nẵng

100%

Là tác giả đề nghị xét công nhận sáng kiến: " Giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho học sinh khối lớp 7, trường trung học cơ sở Phan Bội Châu – TP Hội An – Tỉnh Quảng Nam"

1 Chủ đầu tư tạo ra sáng kiến: Không.

2 Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Giáo dục và Đào tạo.

3 Ngày sáng kiến được áp dụng lần đầu hoặc áp dụng thử: Ngày 28

tháng 09 năm 2017

4 Mô tả bản chất của sáng kiến:

4.1 Phân tích tình trạng của giải pháp đã biết:

Giáo dục thể chất là một quá trình sư phạm nhằm mục đích tăng

cường, bồi dưỡng kiến thức và bảo vệ sức khỏe, giúp hoàn thiện nhân cách và nâng cao các kỹ năng vận động cần thiết của mỗi cá nhân trong cụộc sống, phát triển thể lực, góp phần rèn luyện các phẩm chất đạo đức (hành động tập thể, tính tích cực, kỷ luật, sáng tạo, ý chí và lối sống lành mạnh), giúp cho học sinh, sinh viên có đầy đủ mọi điều kiện bước vào cuộc sống lao động, xây dựng và bảo vệ Tổ quốc

Trang 2

Giáo dục thể chất trong nhà trường đóng một vị trí quan trọng trong việc giáo dục con người phát triển toàn diện các mặt về: Đức –Trí -Thể -Mỹ , một mặt góp phần tích cực chuẩn bị nguồn nhân lực phục vụ sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc, mặt khác là môi trường thuận lợi và giàu tiềm năng để phát hiện

và bồi dưỡng tài năng thể thao cho đất nước

Ngày nay thế hệ trẻ được sống và học tập trong một chế độ xã hội chủ nghĩa, được thừa hưởng những thành quả vĩ đại của cha ông ta để lại Trong sự nghiệp đấu tranh để bảo vệ tổ quốc và xây dựng đất nước, thế hệ trẻ được Đảng, Nhà nước đặc biệt quan tâm, chăm sóc Họ là những chủ nhân tương lai của đất nước nắm trong tay vận mệnh của dân tộc Trong di chúc của Chủ tịch Hồ Chí

Minh, Người đã căn dặn: “Bồi dưỡng thế hệ cách mạng cho đời sau một việc

làm rất quan trọng và cần thiết…” thấm nhuần lời dạy của Người, các thế hệ

trẻ Việt Nam trong đó có lực lượng học sinh đã, đang và sẽ là lực lượng quyết định tới tương lai của nước nhà

GDTC là một mặt giáo dục toàn diện cho HS là phương tiện hiệu quả để phát triển hài hòa cân đối hình thể, nâng cao năng lực thể chất và tố chất thể lực của HS, sinh viên, đây cũng là một lĩnh vực sư phạm chuyên biệt có tác động tích cực đối với việc rèn luyện và bồi dưỡng phẩm chất chính trị tư tưởng, đạo đức, thẩm mỹ trong việc hình thành nhân cách cho người HS

Trong những năm gần đây, việc đổi mới hình thức tổ chức, quản lý, đổi mới phương pháp dạy và học các môn học nói chung và môn học GDTC nói riêng đã đạt được những kết quả đáng khích lệ Tuy nhiên, căn cứ vào điều kiện thực tiễn của nhà trường về yếu tố cơ sở vật chất, nguồn nhân lực và một số điều kiện khách quan khác, hiệu quả của các giờ học chính khóa đối với môn học GDTC nói chung vẫn còn nhiều hạn chế Mặc dù GDTC từ lâu đã trở thành môn học chính thức, bắt buộc trong chương trình ở mọi cấp học, ngành học, nhưng đôi khi vẫn bị xem nhẹ, giờ giảng dạy thể dục còn mang nặng tính hình thức Chương trình môn học chưa thực sự hợp lý, chưa phù hợp và đáp ứng được yêu cầu của tuổi trẻ học đường, cơ sở vật chất, dụng cụ và sân bãi còn

Trang 3

nghèo nàn và thiếu thốn, đội ngũ cán bộ GV có nơi vẫn còn thiếu về số lượng và yếu về chất lượng

Những năm qua, Bộ Giáo dục và Đào tạo đặc biệt quan tâm đến công tác giáo dục thể chất trong trường học Thể hiện qua việc thường xuyên ban hành các nội dung chương trình môn học Thể dục với các giờ học nội khóa, ngoại khóa thường xuyên cải tiến chương trình cho phù hợp với điều kiện và hoàn cảnh đất nước Thường xuyên tổ chức các giải phong trào cho học sinh với nội dung thi đấu đa dạng và phong phú đã động viên khích lệ học sinh tham gia nhiệt tình Ngoài chương trình đào tạo chính khóa, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành quy định tổ chức hoạt động thể thao ngoại khóa cho học sinh, sinh viên Nhằm động viên khuyến khích học sinh, sinh viên tự giác tham gia luyện tập thể thao hình thành thói quen rèn luyện thân thể thường xuyên cho học sinh, sinh viên

Với trường trung học cơ sơ (THCS) Phan Bội Châu, thành phố Hội An, tỉnh Quảng Nam thì công tác GDTC cũng nằm trong tình trạng chung đó, giờ giảng đôi khi vẫn còn mang tính hình thức, việc đầu tư cơ sở vật chất chưa tạo được điều kiện thuận lợi cho việc nâng cao chất lượng dạy học Quy trình quản

lý, chỉ đạo, tổ chức các hình thức luyện tập chưa thực sự hợp lý, phương pháp dạy học còn đơn điệu thiếu sinh động chưa gây hứng thú học tập cho HS Mặc

dù học sinh rất thích chơi thể thao nhưng lại không thích học môn Thể dục, coi giờ học Thể dục như giờ vui chơi nên không chú tâm luyện tập Kết quả khảo sát trong các giờ học Thể dục cho thấy vẫn còn nhiều HS có thể lực chung chưa tốt làm ảnh hưởng tới kết quả học tập của các em

4.2 Nội dung đã cải tiến, sáng tạo để khắc phục những nhược điểm của giải pháp:

Công tác GDTC trường học đã có nhiều tác giả nghiên cứu, đề cập tới những khía cạnh khác nhau, nhưng nhìn chung là các tác giả thường đề xuất những biện pháp còn mang tính chung chung, chưa cụ thể; các biện pháp chưa thực sự thiết thực và gắn với thực tiễn của mỗi nhà trường

Đối với công tác GDTC tại trường THCS Phan Bội Châu, Thành phố Hội

An, Tỉnh Quảng Nam thì chưa có đề tài nào đề cập, nghiên cứu việc nâng cao GDTC trong nhà trường, đây cũng là một hạn chế lớn; việc phát triển công tác

Trang 4

GDTC cần phải được nhìn nhận một cách nghiêm túc và khoa học hơn, cần có những nghiên cứu sâu phát triển

Là một Giáo viên giảng dạy Môn Thể dục ở trường THCS, tôi nhận thấy công tác GDTC cho HS còn nhiều hạn chế như về phương pháp, trang thiết bị dạy và học môn Thể dục chưa tốt; thể lực chung của các em HS chưa đáp ứng được với yêu cầu về khối lượng học tập của các em tại Nhà trường; môn học Thể dục chưa được các em HS, phụ huynh và ngay cả Nhà trường cần xem xét đúng mức… Xuất

phát từ những lý do trên, tôi mạnh dạn đi sâu nghiên cứu đề tài: " Giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho học sinh khối lớp 7, trường trung học

cơ sở Phan Bội Châu – TP Hội An – Tỉnh Quảng Nam"

4.3 Các điều kiện, phương tiện cần thiết để thực hiện và áp dụng giải pháp:

Trong quá trình thực hiện, tôi đã nhận được sự hỗ trợ về trang thiết bị, cơ sở vật chất từ phía nhà trường Những phương tiện cần thiết để tổ chức trong quá trình giảng dạy môn Thể dục

4.4 Nêu các bước thực hiện giải pháp, cách thức thực hiện giải pháp:

Để nhằm tìm ra những giải pháp góp phần nâng cao chất lượng công tác GDTC cho HS, tôi đã sử dụng các giải pháp sau:

Giải pháp 1: Tuyên truyền, giáo dục đối với học sinh về vai trò, ý nghĩa, tác dụng của việc tập TDTT

- Mục đích: Với mục đích là tuyên truyền nâng cao nhận thức và trách

nhiệm của lãnh đạo nhà trường, các tổ chức đoàn thể có liên quan đến phong trào TDTT của nhà trường, cũng như tuyên truyền nâng cao ý thức học tập của học sinh, nhận thức vị trí và vai trò của rèn luyện nâng cao sức khoẻ và xây dựng lối sống lành mạnh Khuyến khích và tạo điều kiện tăng cường các hoạt động thể thao lành mạnh của học sinh

- Cách thức thực hiện: Tham mưu với lãnh đạo nhà trường đã tiến hành các

hoạt động nhằm thực hiện giải pháp như sau:

+ Mua thêm sách, báo và tạp chí thể thao để cho học sinh hiểu thêm về thể thao, từ đó giúp các em có một vốn kiến thức nhất định về thể thao và khi đó các

Trang 5

em sẽ tích cực tập luyện hơn, các em sẽ chủ động đón nhận thể thao thì tác dụng của thể thao đối với sức khoẻ của người tập sẽ rõ rệt hơn

+ Tổ chức các cuộc nói chuyện về TDTT để các em hiểu rõ hơn về tác dụng của việc nâng cao chất lượng GDTC

+ Tuyên truyền về TDTT qua hoạt động của các thành viên trong các câu lạc bộ thể thao của nhà trường

+ Ngoài ra nếu có điều kiện cho các em xem các băng đĩa về TDTT để từ

đó thúc đẩy sự tự giác tích cực tập luyện của các em

+ Tổ chức các phong trào thi đua dạy tốt, học tốt môn thể dục, giúp sinh viên nâng cao nhận thức về TDTT Từ đó giúp các em tích cực học tập hơn

- Đánh giá giải pháp: Sau khi các hình thức tuyên truyền, giáo dục nhận

thức cho học sinh về vai trò, ý nghĩa, tác dụng của tập luyện GDTC đối với sức khỏe được thực hiện của các em học sinh tham gia luyện tập thường xuyên hơn

Bảng thống kê: Mức độ tập luyện thể thao của học sinh khối 7 trường Phan Bội Châu, Hội An (sau khi thực hiện giải pháp 1).

T

T

Nội dung phỏng

vấn

Kết quả phỏng vấn Trước

thực hiện

Sau thực hiện

Nam : 80

Nữ :75

Nam

Nữ

1

Bạn có thường xuyên tham gia tập luyện TDTT ngoại khóa?

- Thường xuyên

(≥ 3 buổi/ tuần)

- Không thường

xuyên

(1 – 2 buổi/ tuần)

- Không tập

(0 buổi/ tuần)

Qua bảng thống kê có thể thấy khá rõ sự thay đổi tích cực về số lượng học

Trang 6

sinh tham gia tập luyện thể thao ngoại khóa đã tăng nên rõ rệt Đây là giải pháp mang lại hiệu quả tích cực có tác động đến học sinh trong quá trình nghiên cứu của đề tài

Giải pháp 2: Xây dựng câu lạc bộ và tăng cường hoạt động ngoại khóa cho học sinh.

- Mục đích: tạo cho sinh viên có sân hơi thể thao lành mạnh tăng cường

sức khỏe phục vụ cho công việc học tập cũng như các hình thức vui chơi giải trí giảm mệt mỏi căng thẳng trong các giờ học lý thuyết trên lớp

- Cách thức thực hiện: Do kinh phí nhà trường có hạn nên Ban giám hiệu

quyết định chỉ cho thành lập 2 CLB là bóng chuyền và cầu lông Đây là 2 môn được nhiều học sinh yêu thích, hoạt động của 2 CLB được sự quản lý trực tiếp của Bộ môn GDTC CLB bóng chuyền hoạt động 2buổi/ tuần vào sáng thứ 2, sáng chủ nhật CLB cầu lông hoạt động 1 buổi/ tuần vào sáng thứ 7 Sau 1 tháng

đi vào hoạt động số lượng thành viên đã tăng lên khá nhiều

- Đánh giá giải pháp: Việc thành lập 2 CLB bóng chuyền và Cầu lông là

sự thành công lớn góp phần giải quyết nhu cầu tham gia tập luyện thể thao có tổ chức một cách chính quy và có sự quản lý của nhà trường, hướng dẫn của giáo viên Thể dục thúc đẩy tinh thần học tập GDTC của học sinh, nâng cao chất lượng công tác GDTC trong nhà trường

Giải pháp 3: Tích cực tổ chức và tham gia thi đấu các giải TDTT trong

và ngoài trường.

- Mục đích: Khuyến khích học sinh tham gia các hoạt động ngoại khóa, các

CLB thể thao để có thể tham gia tốt các hoạt động thi đấu mà nhà trường hay các giải thể thao cộng đồng tổ chức

- Cách thức thực hiện: Ở giải pháp 1 và giải pháp 2 nhà trường đã tổ chức

các hoạt động tuyên truyền ý nghĩa, tác dụng của hoạt động TDTT và đồng ý xây dựng 2 CLB thể thao và đưa vào hoạt động chính thức thu hút khá nhiều học sinh tham gia tập luyện TDTT ngoại khóa và tham gia tập luyện tại các CLB thể thao Trên cơ sở đó nhà trường đã tổ chức giải điền kinh giữa các lớp Tổ chức

Trang 7

thi đấu các giải thu hút sự quan tâm của lãnh đạo nhà trường cũng như giáo viên

và đặc biệt học sinh toàn trường Ngoài ra trong năm 2017 -2018 nhà trường cũng đã chọn học sinh tham gia các giải TDTT do ngành tổ chức nhằm động viên khích lệ tinh thần tập luyện TDTT cho học sinh của nhà trường

- Đánh giá giải pháp: Việc tổ chức điền kinh và tham gia các giải thể thao

do ngành tổ chức sẽ góp phần thúc đẩy tinh thần học tập và tập luyện môn GDTC trong nhà trường Nếu các giải thể thao được tổ chức thường xuyên trong

hệ thống tổ chức của nhà trường sẽ là thành tố thúc đẩy rất lớn tới việc nâng cao chất lượng công tác GDTC

BẢNG SO SÁNH CHẤT LƯỢNG

Năm học TỔNG SỐ

Loại đạt Loại chưa đạt thi thể dục thể thao cấp trường Học sinh đạt giải qua các hội

trỏ lên

2017-2018 150 150 100% khuyến khích 2000m nam Giải nhì cá nhân chạy 1500m nữ,

4.5 Chứng minh khả năng áp dụng của sáng kiến:

Trong thời gian nghiên cứu và thực hiện đề tài, tôi đã được sự hỗ trợ của

Tổ bộ môn Thể dục và sự chỉ đạo và quan tâm của nhà trường, tôi đã có giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho học sinh trường trung học cơ sở Phan Bội Châu – TP Hội An – Tỉnh Quảng Nam"

Hiện nay việc nhận thức của một số cán bộ, giáo viên, học sinh về công tác giáo dục thể chất không còn xem nhẹ vị trí và vai trò tác dụng của môn học trong quá trình giáo dục chung của nhà trường GDTC là một mặt giáo dục quan trọng trong nội dung chương trình của nhà trường Nó không những làm tăng sức khỏe cho học sinh mà còn là nhân tố tác động trực tiếp đến các mặt giáo dục khác như đạo đức, trí dục, thẩm mỹ, giáo dục lao động Hoàn thành tốt công việc GDTC trong nhà trường đã tạo điều kiện để thực hiện giáo dục toàn diện

Trang 8

Qua quá trình áp dụng sáng kiến, tôi nhận thấy sáng kiến này có thể dễ dàng sử dụng vì hầu như trường nào cũng có đầy đủ những phương tiện, điều kiện cần thiết để nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho học sinh

5 Những thông tin cần được bảo mật: Không

6 Đánh giá lợi ích thu được hoặc dự kiến có thể thu được do áp dụng sáng kiến theo ý kiến của tác giả:

Trong các giải pháp tôi đã áp dụng có thể thấy rõ có tác động trực tiếp đến tình trạng thể lực của học sinh Các học sinh tham gia các hoạt động CLB thể thao nhà trường và các giải thể thao được nhà trường tổ chức

Để xác định hiệu quả của các biện pháp của đề tài, trong quá trình thực hiện tôi tiến hành kiểm tra học sinh ở 2 thời điểm: đầu học kỳ 1 và sau thực hiện: Giữa cuối học kỳ 2 Nội dung kiểm tra ở các thời điểm xác định là các Test đánh giá thể lực theo tiêu chuẩn RLTT của Bộ Giáo dục và Đào tạo:

+ Nằm ngửa gập bụng (lần/30 giây): Nhằm đánh giá sức mạnh bền

+ Bật xa tại chỗ (cm) : Nhằm đánh giá sức mạnh tốc độ chân

+ Chạy 30m XPC (giây): Nhằm đánh giá sức nhanh

+ Chạy tuỳ sức 5 phút (m) : Nhằm đánh giá sức bền chung

Kết quả kiểm tra thể lực của học sinh:

Đầu HK I (80 em) Giữa HK II

1 Nằm ngửa gập bụng

Nữ (75 em)

Trang 9

(lần/30 s)

Qua bảng theo dõi kết quả cho thấy trình độ thể lực ban đầu theo tiêu chuẩn ĐGTĐTL của học sinh ở thời điểm trước thực hiện và đến giữa học kỳ 2

Ta thấy trình độ thể lực của học sinh đã tăng rõ rệt Học sinh có ý thức học tập hơn trong việc học tập môn Thể dục

Tóm lại, từ những kết quả thu được như trên đã cho thấy việc ứng dụng các giải pháp mà tôi đã lựa chọn và kiểm nghiệm đã có tác động tốt đến chất lượng công tác GDTC tại trường THCS Phan Bội Châu

7 Đánh giá lợi ích thu được hoặc dự kiến có thể thu được do áp dụng sáng kiến theo ý kiến của tổ chức, cá nhân đã tham gia áp dụng sáng kiến lần đầu, kể cả áp dụng thử:

Trong quá trình họp tổ chuyên môn, tôi đã mạnh dạn trình bày sáng kiến của mình và đã nhận được sự đồng tình, ủng hộ của tất cả các thành viên trong

tổ cũng như BGH nhà trường Một số giáo viên trong tổ nhận thấy được tính khả thi cũng như hiệu quả mang lại của sáng kiến này Sau thời gian áp dụng thử, kết quả học tập môn Thể dục của học sinh ở trường THCS Phan Bội Châu

có sự tiến bộ rõ rệt Một số em lười học, thường xuyên không luyện tập đã có những biểu hiện tích cực hơn Các em hào hứng mỗi khi đến giờ học môn Thể dục Thậm chí có nhiều em thích tham gia vào các câu lạc bộ TDTT của trường

8 Danh sách những người đã tham gia áp dụng thử hoặc áp dụng sáng kiến lần đầu: Không.

tháng năm sinh

Nơi công tác ( Hoặc nơi thường trú)

Chức danh

Trình độ chuyên môn

Nội dung công việc

hỗ trợ

Tôi xin cam đoan mọi thông tin nêu trong đơn là trung thực, đúng sự thật

và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật

Xác nhận và đề nghị của cơ quan,

đơn vị tác giả công tác

Hội An, ngày 10 tháng 3 năm 2018

Người nộp đơn

Trang 10

HUỲNH PHÚ DƯƠNG

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

PHIẾU ĐÁNH GIÁ, XẾP LOẠI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

Năm học: 2017 - 2018

Ngày đăng: 10/12/2018, 23:23

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w