Bí mật chưa biết về cơ thể người

những bí ẩn về cơ thể người và các nghiên cứu khoa học về cơ thể người

MUƠC LUƠC

1 VÒ SAO NOÂI NAÔO CAĐNG DUĐNG CAĐNG THÖNG MINH? 13

2 KHAI THAÂC BAÂN CÍÌU NAÔO PHAÊI COÂ LÚƠI GÒ? 14

3 CAÂC BÖƠ PHÍƠN CUÊA ĂAƠI NAÔO ẶÚƠC PHÍN CÖNG NHÛ THÏỊ NAĐO? 15

4 COÂ PHAÊI NAÔO LÚÂN HÚN LAĐ THÖNG MINH HÚN KHÖNG? 17

5 VÒ SAO NGÛÚĐI GIAĐ HAY QÚN NHÛÔNG VIÏƠC GÍÌN ĂÍY, NHÚÂ ROÔ NHÛÔNG VIÏƠC THÚĐI TREÊ? 19

6 VIÏƠC DUĐNG ĂÍÌU ĂAÂNH BOÂNG COÂ LAĐM NAÔO COÂ BÕ CHÍỊN ĂÖƠNG KHÖNG? 20

7 VÒ SAO CHÏỊT NAÔO LAĐ TIÏU CHÑ ĂÏÍ KHÙỈNG ẮNH SÛƠ SÖỊNG CUÊA CON NGÛÚĐI KÏỊT THUÂC? 21

8 THÍÌN ĂÖÌNG VAĐ CAÂC EM BEÂ BÒNH THÛÚĐNG COÂ GÒ KHAÂC NHAU? 22

9 NÏỊU NGÖÌI XÖÍM LÍU THÒ KHI ẶÂNG DÍƠY SEÔ CAÊM THÍỊY CHOÂNG MÙƠT, HOA MÙƯT, TAƠI SAO? 23

10 VÒ SAO KHI TÛÂC GIÍƠN, TA LAƠI KHÖNG MUÖỊN ÙN CÚM? 23

11 VÒ SAO TÛƠ MÒNH CUĐ SEÔ KHÖNG CAÊM THÍỊY BUÖÌN CÛÚĐI? 24

12 VÒ SAO NOÂI DA LAĐ KHÑ QUAN LÚÂN NHÍỊT CUÊA CÚ THÏÍ? 25

13 VÒ SAO MAĐU DA, TOÂC VAĐ MÙƯT NGÛÚĐI PHÛÚNG ĂÖNG KHAÂC NGÛÚĐI PHÛÚNG TÍY? 27

14 VÒ SAO TREÊ EM CÍÌN TÙƯM NÙƯNG NHIÏÌU? 28

15 VÒ SAO VÍN TAY MÖÎI NGÛÚĐI KHÖNG GIÖỊNG NHAU? 29

16 VÒ SAO MÖÎI NGÛÚĐI ĂÏÌU COÂ LÖÎ RÖỊN ÚÊ BUƠNG? 29

17 ÙN XÒ DÍÌU COÂ KHIÏỊN CHO DA ĂEN HÚN KHÖNG? 30

18 VÒ SAO VAĐO MUĐA HEĐ, TREÊ EM HAY NÖÍI RÖM? 31

19 VÒ SAO KHI MIÏƠNG VÏỊT THÛÚNG SÙƯP LAĐNH THÛÚĐNG CAÊM THÍỊY NGÛÂA? 32

20 VÒ SAO MIÏƠNG VÏỊT THÛÚNG GÙƠP PHAÊI CHÍỊT MÙƠN THÒ DÏÎ XOÂT? 33

21 VÒ SAO MÙÅT THANH NIÏN DÏÎ PHAÁT SINH NÖËT MUÅN? 34

22 VÒ SAO DA NGÛÚÂI GIAÂ THÛÚÂNG NÖÍI NÏËP NHÙN? 35

23 VÒ SAO VAÂO MUÂA ÀÖNG, VAÂNH TAI VAÂ TAY MÖÅT SÖË NGÛÚÂI HAY BÕ NÛÁT NEÃ? 36

24 VÒ SAO COÁ NÖËT RUÖÌI? 36

25 ÀÖÌI MÖÌI CUÃA NGÛÚÂI GIAÂ HÒNH THAÂNH NHÛ THÏË NAÂO? 37

26 VÒ SAO LAÅI XUÊËT HIÏÅN TREÃ COÁ LÖNG? 38

27 VÒ SAO TOÁC CUÃA MÖÅT SÖË THANH, THIÏËU NIÏN BAÅC SÚÁM? 38

28 VÒ SAO ÀÊÌU CÊY TOÁC LAÅI BÕ CHEÃ NHAÁNH? 39

29 VÒ SAO LÖNG MAÂY KHÖNG DAÂI NHÛ TOÁC? 40

30 LÖNG MAÂY VAÂ LÖNG MI COÁ TAÁC DUÅNG GÒ? 41

31 VÒ SAO TOÁC THÛÚÂNG RUÅNG? 41

32 VÒ SAO MÖÅT SÖË NGÛÚÂI ÀÊÌU COÁ GÊÌU NHIÏÌU? 42

33 CÊU NOÁI "NGÛÚÂI KHOÃE MOÅC TOÁC, NGÛÚÂI YÏËU MOÅC MOÁNG TAY" COÁ CÚ SÚÃ KHOA HOÅC KHÖNG? 43

34 VÒ SAO KHÖNG NÏN CÙÆT MOÁNG TAY QUAÁ SÊU? 44

35 VÒ SAO NHIÏÌU TREÃ EM THÑCH CÙÆN MOÁNG TAY? 44

36 COÁ PHAÃI MAÁU CHÓ LAÂ CHÊËT NÛÚÁC MAÂU ÀOÃ KHÖNG? 45

37 VÒ SAO KHAÁC NHOÁM MAÁU THÒ KHÖNG THÏÍ TIÏËP MAÁU? 46

38 MAÁU CHAÃY TRONG CÚ THÏÍ NHÛ THÏË NAÂO? 47

39 COÁ PHAÃI NHOÁM MAÁU MÖÅT NGÛÚÂI SUÖËT ÀÚÂI KHÖNG THAY ÀÖÍI? 48

40 MAÁU NHÊN TAÅO COÁ ÛU ÀIÏÍM GÒ? 48

41 VÒ SAO KHI CHAÅY, TIM ÀÊÅP NHANH HÚN? 49

42 VÒ SAO SAU KHI GIÊÅT MÒNH MÙÅT LAÅI TAÁI XANH? 51

43 VÒ SAO KHI DA BÕ CHAÃY MAÁU THÒ MAÁU SEÄ TÛÅ ÀÖÅNG ÀÖNG LAÅI? 52

44 VÒ SAO KHI DA BÕ VA ÀÊÅP LAÅI HÒNH THAÂNH ÀAÁM BÊÌM TÑM? 52

45 VÒ SAO COÁ LUÁC ÀOÃ MÙÅT, TÑA TAI? 53

46 VÒ SAO MUÂA XUÊN, CON NGÛÚÂI DÏÎ MÏÅT MOÃI? 54

47 VÒ SAO VIÏƠC CHO MAÂU KHÖNG AÊNH HÛÚÊNG ĂÏỊN SÛÂC KHOÊE? 55

48 VÒ SAO CÚ BÙƯP CUÊA VÍƠN ĂÖƠNG VIÏN MAƠNH HÚN CÚ BÙƯP NGÛÚĐI BÒNH THÛÚĐNG? 56

49 KHÑ LÛƠC CUÊA CON NGÛÚĐI TÛĐ ĂÍU MAĐ COÂ? VÒ SAO KHI KHÍÍN CÍỊP THÒ LÛƠC CÚ BÙƯP LAƠI RÍỊT LÚÂN? 57

50 KHUNG XÛÚNG CÚ THÏÍ GÖÌM COÂ MÍỊY THAĐNH PHÍÌN? 58

51 VÒ SAO THANH, THIÏỊU NIÏN DÏÎ BÕ VEƠO CÖƠT SÖỊNG? 59

52 VÒ SAO TRONG MÖƠT NGAĐY, CHIÏÌU CAO CUÊA CÚ THÏÍ COÂ THAY ĂÖÍI? 60

53 VÒ SAO VIÏƠC THÛÚĐNG XUÝN THÚÊ BÙÌNG MIÏƠNG KHÖNG TÖỊT CHO SÛÂC KHOÊE? 60

54 VÒ SAO TA HÑT VAĐO KHÑ ÖXY NHÛNG LAƠI THÚÊ RA KHÑ CO2? 61

55 THÛƠC PHÍÍM TA ÙN VAĐO BIÏỊN ĂI ĂÍU? 62

56 VÒ SAO DAƠ DAĐY KHÖNG TÛƠ TIÏU HOÂA MÒNH? 63

57 TAƠI SAO BUƠNG ĂOÂI HAY COÂ TIÏỊNG "UĐNG UƠC"? 64

58 VÒ SAO KHÖNG NÏN VÛĐA ÙN, VÛĐA XEM SAÂCH BAÂO? 65

59 VÒ SAO PHAÊI COI TROƠNG BÛÔA ÙN SAÂNG? 65

60 VÒ SAO PHAÊI "CÍN BÙÌNG THÛÂC ÙN"? 66

61 VÒ SAO KHI ÙN CÍÌN PHAÊI NHAI KYÔ, NUÖỊT CHÍƠM? 67

62 TREÊ EM ÙN CAÂ NHIÏÌU COÂ TRÚÊ NÏN CHÍƠM CHAƠP KHÖNG? 68

63 VÒ SAO CÚM CHAN NÛÚÂC NOÂNG KHÖNG TÖỊT CHO TIÏU HOÂA? 68

64 VÒ SAO NÏN NGHÓ NGÚI TRÛÚÂC VAĐ SAU KHI ÙN ? 69

65 VÒ SAO TREÊ EM NGAĐY NAY HAY BÕ BÏƠNH ẶÚĐNG RUÖƠT? 70

66 VÒ SAO MÖƠT SÖỊ NGÛÚĐI THÛÚĐNG COÂ CAÊM GIAÂC ĂI NGOAĐI KHÖNG HÏỊT? 70

67 VÒ SAO TRONG THÚĐI KYĐ THI PHAÊI ĂÙƠC BIÏƠT CHUÂ YÂ MÙƠT ÙN UÖỊNG? 71

68 VÒ SAO THUÖỊC COÂ THÏÍ AÊNH HÛÚÊNG XÍỊU ĂÏỊN DINH DÛÚÔNG? 72

69 VÒ SAO KHI NO THÒ DUĐ THÛÂC ÙN NGON MÍỊY CUÔNG KHÖNG CAÊM THÍỊY THEĐM? 73

70 VÒ SAO THÛÂC ÙN RAÂN LAƠI KHOÂ TIÏU? 73

71 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI DÏÎ SAY RÛÚƠU, COÂ NGÛÚĐI KHOÂ SAY? 74

72 VÒ SAO NGÛÚĐI SAY RÛÚƠU ĂI XIÏU VEƠO? 75

73 VÒ SAO TREÊ EM KHÖNG NÏN UÖỊNG RÛÚƠU? 76

74 GAN COÂ TAÂC DUƠNG GÒ? 77

75 VÒ SAO CANH THÕT KHÖNG CHO MUÖỊI THÒ KHÖNG NGOƠT? 78

76 VÒ SAO KHÖNG NÏN NÑN ĂAƠI, TIÏÍU TIÏƠN? 78

77 NÛÚÂC TIÏÍU ẶÚƠC HÒNH THAĐNH NHÛ THÏỊ NAĐO? 79

78 VÒ SAO NGÛÚĐI TA LAƠI ĂAÂNH RÙƯM? 80

79 LAÂ LAÂCH COÂ NHÛÔNG ÑCH LÚƠI GÒ? 81

80 TRONG CÚ THÏÍ COÂ "DÍÌU BÖI TRÚN" KHÖNG? 82

81 VÒ SAO LÛÚÔI, MÖI KHI BÕ RÙNG CÙƯN SEÔ LAĐNH MAU HÚN NHÛÔNG CHÖÎ KHAÂC? 83 82 VÒ SAO NOÂI NÛÚÂC BOƠT VÖ CUĐNG QUYÂ BAÂU? 84

83 RÙNG COÂ PHAÊI LAĐ MÖƠT "MÍÎU XÛÚNG" ĂÙƠC KHÖNG? 85

84 VÒ SAO NGÛÚĐI LAƠI MOƠC RÙNG HAI LÍÌN? 85

85 VÒ SAO RÙNG COÂ HÒNH DAƠNG KHAÂC NHAU? 86

86 VÒ SAO KHÖNG NÏN DUĐNG TÙM XÓA RÙNG? 87

87 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI CHÓ NHAI MÖƠT BÏN HAĐM? 88

88 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI HAY NGHIÏỊN RÙNG LUÂC NGUÊ? 88

89 VÒ SAO LÛÚÔI COÂ THÏÍ BIÏỊT ẶÚƠC HÛÚNG VÕ THÛÂC ÙN? 89

90 VÒ SAO NGÛÚĐI TA VÑ MÙƯT VÚÂI MAÂY AÊNH? 90

91 VÒ SAO MÙƯT NGÛÚĐI LAƠI MOƠC PHÑA TRÛÚÂC MÙƠT? 90

92 VÒ SAO NHÒN MAĐU XANH NHIÏÌU COÂ LÚƠI CHO MÙƯT? 91

93 VÒ SAO AÂNH SAÂNG MAƠNH GÍY CÍƠN THÕ? 92

94 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI THÕ LÛƠC ÝỊU? 93

95 VÒ SAO MÙƯT KHÖNG SÚƠ LAƠNH? 94

96 VÒ SAO THÚƠ HAĐN PHAÊI CHE MÙƠT NAƠ? 94

98 VÒ SAO PHAÊI CHÚÂP MÙƯT? 95

99 VÒ SAO VIÏƠC TÍƠP CHO MÙƯT COÂ THÏÍ GIUÂP ĂÏÌ PHOĐNG CÍƠN THÕ? 96

100 VÒ SAO COÂ THÏÍ ĂEO KÑNH SAÂT TROĐNG TRONG MÙƯT? 97

101 VÒ SAO KHI ĂEO KÑNH ĂEN PHAÊI CHUÂ YÂ ĂÏỊN THÚĐI GIAN, ẮA ĂIÏÍM? 97

102 VÒ SAO COÂ BÏƠNH "CÍƠN THÕ GIAÊ"? 98

103 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI KHÖNG PHÍN BIÏƠT ẶÚƠC MAĐU SÙƯC? 99

104 COÂ DÍỊU HIÏƠU BAÂO TRÛÚÂC BÏƠNH CÍƠN THÕ KHÖNG? 100

105 VÒ SAO NÖNG DÍN ÚÊ MIÏÌN NUÂI CUÔNG BÕ BÏƠNH CÍƠN THÕ? 100

106 VÒ SAO MÙƯT MÖƠT SÖỊ NGÛÚĐI BÕ "TAÂN QUANG"? 101

107 VÒ SAO SAÂNG NGUÊ DÍƠY HAY COÂ DÛÊ MÙƯT? 102

108 CON NGÛÚĐI COÂ "MÙƯT THÛÂ BA" KHÖNG? 102

109 VÒ SAO MUÔI COÂ THÏÍ NGÛÊI ẶÚƠC CAÂC LOAƠI MUĐI? 103

110 TRONG CÚ THÏÍ, KHÑ QUAN NAĐO LÍU ĂÚĐI NHÍỊT? 104

111 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI DÏÎ CHAÊY MAÂU MUÔI? 105

112 VÒ SAO KHÖNG THÏÍ ĂÖÌNG THÚĐI XÒ MUÔI BÙÌNG HAI LÖÎ MUÔI? 106

113 VÒ SAO KHI KHOÂC TO, NÛÚÂC MUÔI CHAÊY NHIÏÌU THEO NÛÚÂC MÙƯT? 106

114 VÒ SAO TIÏỊNG NOÂI TÛĐ MAÂY GHI ÍM PHAÂT RA KHAÂC VÚÂI TIÏỊNG NOÂI CUÊA MÒNH? 107

115 VÒ SAO HÍÌU NHÛ KHÖNG HÏÌ COÂ TIÏỊNG NOÂI GIÖỊNG NHAU? 108

116 VÒ SAO KHI MAÂY BAY CÍỊT CAÂNH HOÙƠC HAƠ CAÂNH, THÑNH LÛƠC CUÊA HAĐNH KHAÂCH BIÏỊN ĂÖÍI? 109

117 NGOAÂY TAI TÖỊT HAY KHÖNG TÖỊT? 110

118 VÒ SAO KHI NÛÚÂC VAĐO TAI THÒ KHÖNG NGHE ROÔ? 110

119 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI NOÂI LÙƯP? 111

120 NGÛÚĐI CÍM COÂ NHÍỊT ẮNH LAĐ ĂIÏỊC KHÖNG? 113

121 VÒ SAO TUÖÍI CAĐNG CAO CAĐNG SÚƠ LAƠNH? 114

123 VÒ SAO TÛĐ TRÏN CAO NHÒN XUÖỊNG, TA CAÊM THÍỊY HÖÌI HÖƠP VAĐ TAY CHÍN ÝỊU ĂI? 115

124 VÒ SAO PHAÊI ĂÏÌ PHOĐNG BÏƠNH BEÂO PHÒ TÛĐ BEÂ? 116

125 VÒ SAO GIAÊM BEÂO KHOÂ ĂÏỊN THÏỊ? 116

126 VÒ SAO COÂ BAĐN CHÍN BÙÌNG? 119

127 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI CHÍN NHIÏÌU MÖÌ HÖI? 120

128 VÒ SAO HOƠC SINH CÍỊP 1-2 KHÖNG NÏN ĂI GIAĐY CAO GOÂT? 121

129 VÒ SAO CHÍN BAƠI LIÏƠT COÂ LOAƠI CÛÂNG VAĐ LOAƠI MÏÌM? 122

130 VÒ SAO TRONG ĂÏM TÖỊI, KHI ĂI ÚÊ CHÖÎ TRÖỊNG, TA THÛÚĐNG HAY QUAY VOĐNG VÏÌ CHÖÎ CUÔ? 122

131 VÒ SAO NGÖÌI LÍU HAY ẶÂNG LÍU, CHÍN SEÔ CÙNG TO LÏN? 123

132 KHI ĂI ẶÚĐNG, VÒ SAO HAI VAI LAƠI LÙƯC? 124

133 VÒ SAO NGOÂN TAY CAÂI CHÓ COÂ HAI ĂÖỊT? 125

134 VÒ SAO ÚÊ ĂA SÖỊ NGÛÚĐI, TAY PHAÊI MAƠNH HÚN TAY TRAÂI? 126

135 HAI NÛÊA TRAÂI, PHAÊI CUÊA CÚ THÏÍ COÂ ĂÖỊI XÛÂNG NHAU KHÖNG? 127

136 VÒ SAO KHI NGUÊ PHAÊI CHUÂ YÂ TÛ THÏỊ NÙÌM? 128

137 NGUÊ TRÛA COÂ LÚƠI GÒ? 129

138 VÒ SAO KHI NGUÊ COÂ NGÛÚĐI LAƠI NGAÂY KHOĐ KHOĐ? 130

139 VÒ SAO NOÂI NGUÊ GIÛÚĐNG HÚI CÛÂNG PHÙỈNG LAĐ TÖỊT? 131

140 VÒ SAO KHI NGUÊ KHÖNG NÏN TRUĐM CHÙN KÑN ĂÍÌU? 132

141 MÖƠT NGÛÚĐI MÖÎI NGAĐY NÏN NGUÊ BAO LÍU? 132

142 VÒ SAO ÚÊ NGÛÚĐI COÂ TUÖÍI, NHU CÍÌU NGUÊ LAƠI ÑT ĂI? 133

143 COÂ PHAÊI NGUÊ GÖỊI CAĐNG CAO CAĐNG TÖỊT KHÖNG? 134

144 VÒ SAO KHI NGÛÚĐI MÏƠT MOÊI LAƠI HAY NGAÂP DAĐI? 135

145 VÒ SAO SAU MÖƠT THÚĐI GIAN MÏƠT MOÊI, QUÍÌNG MÙƯT LAƠI THÍM ĂEN? 136

146 VÒ SAO THANH, THIÏỊU NIÏN KHÖNG NÏN THÛÂC THÍU ĂÏM NHIÏÌU? 137

147 VÒ SAO CHIÏM BAO? 139

148 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI MÖƠNG DU? 140

149 VÒ SAO COÂ MÖƠT SÖỊ AÂC MÖƠNG COÂ THÏÍ BIÏỊN THAĐNH ĂIÏÌM DÛƠ BAÂO BÏƠNH TÍƠT?

141

150 VÒ SAO COÂ GIÍỊC MÖƠNG ẶÚƠC NHÚÂ ROÔ, COÂ GIÍỊC MÖƠNG KHÖNG NHÚÂ ROÔ? 142

151 "NGUÊ ĂÖNG" COÂ THÏÍ GIUÂP KEÂO DAĐI TUÖÍI THOƠ KHÖNG? 143

152 VÒ SAO KHI NGAÂP, NÛÚÂC MÙƯT LAƠI TRAĐO RA? 144

153 VÒ SAO SAU MÖÎI TIÏỊT HOƠC PHAÊI NGHÓ 10 PHUÂT? 144

154 VÒ SAO NAM GIÚÂI COÂ RÍU, COĐN PHUƠ NÛÔ THÒ KHÖNG? 145

155 VÒ SAO NOÂI CHUNG NÛÔ THÍỊP HÚN NAM? 146

156 CÚ THÏÍ NAM VAĐ NÛÔ COÂ GÒ KHAÂC NHAU? 147

157 COÂ PHAÊI CON GAÂI ÑT THÖNG MINH HÚN CON TRAI KHÖNG? 148

158 VÒ SAO NÛÔ GIÚÂI THÛÚĐNG DÕU DAĐNG, ÖN HOĐA HÚN NAM GIÚÂI? 150

159 VÒ SAO BAĐ CON GÍÌN KHÖNG THÏÍ LÍỊY NHAU? 151

160 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI CHÛÊA NHIÏÌU BAĐO THAI? 152

161 THAI NHI TRONG BUƠNG MEƠ LAĐM NHÛÔNG GÒ? 153

162 VÒ SAO TREÊ EM MÚÂI SINH RA LAƠI KHOÂC? 154

163 VÒ SAO TRONG THÚĐI KYĐ COÂ KINH BAN ĂÍÌU, CON GAÂI PHAÊI CHUÂ YÂ VÏƠ SINH KINH NGUÝƠT? 155

164 DI TINH COÂ HAƠI CHO SÛÂC KHOÊE KHÖNG? 156

165 VÒ SAO THUÊ DÍM LAƠI COÂ HAƠI CHO SÛÂC KHOÊE? 158

166 VÒ SAO KHI CAÊM MAƠO, TA SEÔ SÖÍ MUÔI NÛÚÂC, TÕT MUÔI VAĐ SÖỊT CAO? 159

167 VÒ SAO ĂIÏƠN THOAƠI CÖNG CÖƠNG DÏÎ TRUÝÌN NHIÏÎM BÏƠNH? 160

168 VÒ SAO THÍN THÏÍ NÖÍI NÖỊT MÏÌ ĂAY? 161

169 VÒ SAO VAĐO MUĐA HEĐ, TREÊ EM DÏÎ BÕ RÖM, MUƠN NHOƠT? 162

170 HO GAĐ COÂ PHAÊI LAĐ HO MAÔI "TRÙM NGAĐY" KHÖNG? 163

171 VÒ SAO PHAÊI ĂÏÌ PHOĐNG BÏƠNH ĂAU MÙƯT ĂOÊ? 163

172 VÒ SAO BÏƠNH "MÙƯT GAĐ CHOƠI" THÛÚĐNG KHÖNG TÛƠ KHOÊI? 164

173 BÏƠNH CHÙƯP SAÊN SINH NHÛ THÏỊ NAĐO? 165

174 VÒ SAO NHÍN DÍN MÖƠT SÖỊ VUĐNG DÏÎ BÕ BÛÚÂU CÖÍ? 166

175 VÒ SAO TREÊ EM CUÔNG CAO HUÝỊT AÂP? 167

176 VÒ SAO NGÛÚĐI BÕ BÏƠNH TIM THÛÚĐNG BÕ TÑM MÖI? 167

177 VÒ SAO KHI BÕ LAƠNH, NGÛÚĐI TA DÏÎ BÕ TIÏU CHAÊY? 168

178 BÏƠNH ĂAU DAƠ DAĐY COÂ TRUÝÌN NHIÏÎM KHÖNG? 168

179 VIÏM RUÖƠT THÛĐA COÂ PHAÊI DO HAY ÙN CÚM CH AÂY GÍY RA KHÖNG? 169

180 VÒ SAO NGÛÚĐI BÕ BÏƠNH TIÏÍU ẶÚĐNG THÛÚĐNG HAY ĂOÂI? 170

181 VÒ SAO MÍƠT COÂ SOÊI? 171

182 HIÏỊU ĂÖƠNG ÚÊ TREÊ COÂ PHAÊI LAĐ CHÛÂNG HAĐNH ĂÖƠNG LUNG TUNG KHÖNG? 172 183 VÒ SAO COÂ NGÛÚĐI "NGAÔ NÛÚÂC"? 174

184 VÒ SAO XUÍỊT HIÏƠN "PHAÊN ÛÂNG CHÏNH LÏƠCH GIÚĐ"? 174

185 VÒ SAO VAĐO NGAĐY NÙƯNG TO COÂ NHIÏÌU NGÛÚĐI NGÖƠ NÙƯNG? 176

186 SÖỊT CAO COÂ PHAÊI LAĐ XÍỊU KHÖNG? 177

187 37 ĂÖƠ C COÂ PHAÊI LAĐ THÍN NHIÏƠT THÛÚĐNG COÂ CUÊA CON NGÛÚĐI KHÖNG? 178

188 VÒ SAO TIÏỊNG ÖÌN COÂ HAƠI CHO SÛÂC KHOÊE? 179

189 THÏỊ NAĐO LAĐ TRAƠNG THAÂI THÛÂ BA CUÊA CÚ THÏÍ? 180

190 "NGÛÚĐI THÛƠC VÍƠT" LAĐ THÏỊ NAĐO? 181

191 UNG THÛ LAĐ GÒ? 183

192 VÒ SAO AIDS ẶÚƠC GOƠI LAĐ "ĂAƠI DÕCH CUÊA THÏỊ KYÊ 20?" 184

193 ĂÖƠC TÖỊ BÏƠNH AIDS HUÊY HOAƠI HÏƠ THÖỊNG MIÏÎN DÕCH CUÊA CÚ THÏÍ NHÛ THÏỊ NAĐO? 185

194 VÒ SAO HÏƠ THÖỊNG MIÏÎN DÕCH CUÊA CÚ THÏÍ COÂ THÏÍ TIÏU DIÏƠT ẶÚƠC VI KHUÍÍN? 186

195 ĂÖNG Y KHAÂM BÏƠNH VÒ SAO PHAÊI XEM LÛÚÔI? 187

196 VÒ SAO "SIÏU ÍM B" CUÔNG COÂ THÏÍ CHÍÍN ĂOAÂN ẶÚƠC BÏƠNH? 188

197 KYÔ THUÍƠT CT CHÍÍN ĂOAÂN BÏƠNH NHÛ THÏỊ NAĐO? 189

198 CHIÏỊU X-QUANG COÂ HAƠI CHO SÛÂC KHOÊE KHÖNG? 191

199 VÒ SAO MAÂY TÑNH COÂ THÏÍ CHÍÍN ĂOAÂN ẶÚƠC MÖƠT SÖỊ BÏƠNH? 191

200 VÒ SAO NÏN DUĐNG NÛÚÂC ÍỊM ĂÏÍ UÖỊNG THUÖỊC? 193

201 VÒ SAO PHAÊI UÖỊNG THUÖỊC ĂUÂNG GIÚĐ QUY ẮNH? 193

202 LAĐM THÏỊ NAĐO ĂÏÍ TAƠO THAĐNH THUÖỊC TÛĐ VI KHUÍÍN ? 194

203 VÒ SAO KHÖNG NÏN LAƠM DUƠNG VITAMIN? 196

204 VÒ SAO TRÛÚÂC LUÂC TIÏM, PHAÊI ĂÍÍY MÖƠT ÑT THUÖỊC RA KHOÊI KIM TIÏM? 197

205 TRÛÚÂC KHI TIÏM PENICELIN, VÒ SAO PHAÊI TIÏM THÛÊ PHAÊN ÛÂNG DÛÚÂI DA? 198 206 VÒ SAO CÍỊM VÍƠN ĂÖƠNG VIÏN UÖỊNG THUÖỊC KÑCH THÑCH? 199

207 VÒ SAO KHÖNG NÏN LAƠM DUƠNG THUÖỊC KHAÂNG SINH? 200

208 VÒ SAO COÂ MÖƠT SÖỊ XEÂT NGHIÏƠM MAÂU PHAÊI LÍỊY MÍÎU KHI ĂOÂI? 201

209 COÂ THÏÍ GIAÊM ĂAU KHI TIÏM KHÖNG? 202

210 VÒ SAO VIÏƠC UÖỊNG THUÖỊC, TIÏM THUÖỊC COÂ THÏÍ GIUÂP CHÛÔA ẶÚƠC BÏƠNH? 203 211 ĂÏÍ PHAÂT HUY TAÂC DUƠNG CHÛÔA BÏƠNH, THUÖỊC COÂ LIÏN QUAN VÚÂI THUƠ THÏÍ NHÛ THÏỊ NAĐO? 204

212 VÒ SAO KHÖNG NÏN UÖỊNG NHIÏÌU THUÖỊC BÖÍ? 206

213 VÒ SAO TUÝƠT ĂÖỊI KHÖNG ẶÚƠC THÛÊ THUÖỊC GÍY NGHIÏƠN? 207

214 VÒ SAO ÍM NHAƠC CUÔNG COÂ THÏÍ CHÛÔA BÏƠNH? 208

215 VÒ SAO VIÏƠC TÙƯM NÛÚÂC LAƠNH COÂ TAÂC DUƠNG REĐN LUÝƠN THÍN THÏÍ? 209

216 VÒ SAO TÙƯM NÙƯNG NHIÏÌU COÂ HAƠI CHO CÚ THÏÍ? 210

217 VÒ SAO TRÛÚÂC KHI NGUÊ NÏN UÖỊNG MÖƠT CÖỊC SÛÔA? 211

218 VÒ SAO VIÏƠC ĂÍỊM LÛNG COÂ THÏÍ GIAÊI TRÛĐ MÏƠT MOÊI? 212

219 VÒ SAO MUĐA XUÍN CÍÌN ÍỊM, MUĐA THU CÍÌN LAƠNH? 213

220 VÒ SAO KHI LÏN CÚN SÖỊT, NÏN UÖỊNG NHIÏÌU NÛÚÂC ÍỊM? 214

221 VÒ SAO NOÂI "RÛÊA CHÍN NÛÚÂC NOÂNG TRÛÚÂC KHI NGUÊ CUÔNG NHÛ UÖỊNG THUÖỊC BÖÍ"? 215

222 VÒ SAO PHAÊI CÍÍN THÍƠN KHI TÙƯM HÚI? 216

223 VÒ SAO SÛÔA ĂÍƠU CHÛA ĂUN CHÑN COÂ ĂÖƠC? 217

224 VÒ SAO KHI ẶÂNG THAĐNH TÛÚĐNG CHÙƯN ĂAÂ PHAƠT, CÍÌU THUÊ BOÂNG ĂAÂ DUĐNG

HAI TAY ÖM BUƠNG DÛÚÂI? 218

225 VÒ SAO KHI KHAÂT, VIÏƠC UÖỊNG NÛÚÂC NOÂNG COÂ TAÂC DUƠNG GIAÊI KHAÂT TÖỊT HÚN NÛÚÂC MAÂT? 218

226 VÒ SAO TRÛÚÂC KHI VÍƠN ĂÖƠNG MAƠNH, PHAÊI VÍƠN ĂÖƠNG CHUÍÍN BÕ? 219

227 VÒ SAO LÍÌN ĂÍÌU THAM GIA VÍƠN ĂÖƠNG MAƠNH, CÚ BÙƯP THÛÚĐNG PHAÂT SINH ĂAU MOÊI? 220

228 VÒ SAO VIÏƠC ÙN LÛÚNG THÛƠC TAƠP LAƠI COÂ ÑCH CHO SÛÂC KHOÊE? 221

229 VÒ SAO VIÏƠC NHAI KEƠO CAO SU LAƠI COÂ ÑCH? 223

230 VÒ SAO KHÖNG NÏN ÙN CUÊ ÍỊU, NGOÂ SEN, CUÊ NÙN? 224

231 VÒ SAO KHÖNG NÏN ÙN SOĐ? 224

232 VÒ SAO LUÂC NÍỊC CUƠT KHÖNG NÏN UÖỊNG NÛÚÂC? 225

233 ÙN HOA QUAÊ CAÊ VOÊ COÂ TÖỊT KHÖNG? 226

234 BUƠI VAĐO MÙƯT THÒ LAĐM THÏỊ NAĐO? 227

235 HOÂC XÛÚNG THÒ LAĐM THÏỊ NAĐO? 227

236 VÒ SAO NGÛÚĐI NUÖI SUÂC VÍƠT CAÊNH DÏÎ BÕ BÏƠNH TRUÝÌN NHIÏÎM? 228

237 ÙN TRÛÂNG GAĐ NHÛ THÏỊ NAĐO MÚÂI COÂ LÚƠI CHO SÛÂC KHOÊE? 229

238 VÒ SAO CHÚI ĂIÏƠN TÛÊ QUAÂ MÛÂC SEÔ COÂ HAƠI? 230

239 VÒ SAO KHÖNG THÏÍ COÂ NHÛÔNG NGÛÚĐI TÛÚÂNG MAƠO HOAĐN TOAĐN GIÖỊNG NHAU? 231

240 CHA MEƠ THÍỊP COÂ SINH ẶÚƠC CON CAO LÚÂN KHÖNG? 231

241 VÒ SAO COÂ MÖƠT SÖỊ NGÛÚĐI THÍỊP NHOÊ? 232

242 TAƠI SAO CAÂC NHAĐ KHOA HOƠC PHAÊI KHAÂM PHAÂ BÑ MÍƠT GENE DI TRUÝÌN CUÊA CON NGÛÚĐI? 233

243 BÏƠNH DI TRUÝÌN PHAÂT SINH NHÛ THÏỊ NAĐO? 233

244 GENE DI TRUÝÌN VÍN TAY LAĐ GÒ? 235

245 TREÊ EM SINH TRONG ÖỊNG NGHIÏƠM COÂ PHAÊI LÚÂN LÏN TRONG ĂOÂ KHÖNG? 236 246 CON NGÛÚĐI COÂ THÏÍ TÛƠ NHÍN BAÊN MÒNH KHÖNG? 237

247 CON NGÛÚÂI VÒ SAO BIÏËT XÊËU HÖÍ? 238

248 CÚ THÏÍ NGÛÚÂI COÁ KHAÃ NÙNG TAÁI SINH KHÖNG? 239

249 CON NGÛÚÂI VÒ SAO KHÖNG SÖËNG HÏËT TUÖÍI THOÅ TÛÅ NHIÏN? 240

250 NÙM MÛÚI VAÅN NÙM SAU, LOAÂI NGÛÚÂI SEÄ TRÚÃ THAÂNH THÏË NAÂO? 241

LÚĐI TOAĐ SOAƠN

"Cú thïí ngûúđi lađ möơt trong 12 quýín thuöơc böơ saâch Mûúđi vaơn cíu hoêi", ặúơc biïn soaơn búêi ăöơi nguô ăöng ăaêo caâc nhađ khoa hoơc ăíìu ngađnh cuêa Trung Quöịc Saâch duđng hònh thûâc traê lúđi cíu hoêi ăïí giúâi thiïơu, giaêi ăaâp nhûông víịn ăïì liïn quan ăïịn cú thïí con ngûúđi, tûđ dïî ăïịn khoâ, tûđ caơn ăïịn síu Bùìng ngön ngûô dïî hiïíu, sinh ăöơng, vúâi caâch ăùơt cíu hoêi phuđ húơp vúâi thùưc mùưc cuêa ăa söị thanh thiïịu niïn, cuöịn saâch ăem ăïịn cho ngûúđi ăoơc nhiïìu ăiïìu lyâ thuâ, bíịt ngúđ

Saâch do Nhađ xuíịt baên Vùn hoâa Thöng tin íịn hađnh nùm 2001"

1 Vò sao noâi naôo cađng duđng cađng thöng minh?

Coâ ngûúđi noâi: "Naôo nïịu ặúơc duđng nhiïìu, caâc tïị bađo naôo seô bõ chïịt", "naôo duđng nhiïìu seô trúê nïn chíơm chaơp" Caâch noâi nađy khöng coâ cú súê khoa hoơc

Trïn thûơc tïị, caâc böơ phíơn trong cú thïí ngûúđi cađng ặúơc duđng cađng phaât triïín, naôo cuông víơy Naôo ngûúđi coâ khoaêng 14 tyê tïị bađo thíìn kinh, cođn goơi lađ thíìn kinh nguýn, dû sûâc duđng cho caê ăúđi ngûúđi Coâ nhađ khoa hoơc tñnh toaân rùìng, vúâi möơt ngûúđi söịng 100 tuöíi, söị tïị bađo thíìn kinh naôo ặúơc sûê duơng chó trïn dûúâi 1 tyê; nhû víơy lađ cođn khoaêng 80-90% söị tïị bađo naôo chûa ặúơc sûê duơng

"Sûơ söịng lađ úê sûơ víơn ăöơng", ăoâ lađ quy luíơt phöí biïịn cuêa giúâi sinh víơt Caâc böơ phíơn cú thïí ngûúđi nïịu duđng thò nhanh nhaơy, khöng duđng thò suy laôo ÚÊ ngûúđi hay duđng naôo, chùưc chùưn naôo seô nhanh hún vò maơch maâu naôo thûúđng úê traơng thaâi hoaơt ăöơng, tïị bađo thíìn kinh naôo nhúđ ăoâ mađ ặúơc nuöi dûúông töịt, khiïịn cho naôo cađng phaât triïín, traânh ặúơc sûơ suy thoaâi súâm Ngûúơc laơi, úê nhûông ngûúđi khöng quen duđng naôo ăïí suy nghô, vò ăaơi naôo ñt ặúơc caâc thöng tin kñch thñch, thíơm chñ khöng ặúơc kñch thñch, nïn seô suy laôo súâm Giöịng nhû möơt cöî maây, nïịu gaâc laơi khöng duđng seô mau hoen gó, hay víơn hađnh thò seô trún tru

Möơt nghiïn cûâu úê nûúâc ngoađi trïn nhûông ngûúđi 20-70 tuöíi cho thíịy, nhûông ngûúđi lao ăöơng trñ oâc trong möơt thúđi gian dađi thò ăïịn tuöíi 60 víîn duy trò ặúơc nùng lûơc tû duy nhanh nhaơy; cođn nhûông ngûúđi lûúđi suy nghô, viïơc gò cuông chíơc lûúôi cho qua thò tyê lïơ súâm suy laôo naôo tùng lïn ríịt nhiïìu

Ngoađi ra, viïơc duđng naôo nhiïìu cođn giuâp ngùn ngûđa laôo hoâa cú thïí Ăaơi naôo lađ "böơ tû lïơnh" chó huy caê cú thïí Nïịu ăaơi naôo chíơm chaơp thò cöng nùng sinh lyâ cuêa caâc cú quan khaâc tíịt nhiïn cuông khöng phaât triïín maơnh Viïơc duy trò hoaơt ăöơng cuêa naôo seô giuâp giûô

vûông vađ thuâc ăííy hoaơt ăöơng cuêa caâc cú quan khaâc Tònh traơng sûâc khoêe cuêa ngûúđi giađ luön lađ kïịt quaê sûơ aênh hûúêng líîn nhau giûôa caâc nhín töị nhû sinh lyâ, tím lyâ, möi trûúđng Ngûúđi giađ duy trò ặúơc thoâi quen hay duđng naôo vađ gioêi duđng naôo seô coâ möơt traơng thaâi tím lyâ töịt, coâ thïí khiïịn cho hoaơt ăöơng vađ cuöơc söịng tinh thíìn luön sinh ăöơng vađ sung maôn

"Hay duđng naôo seô lađm chíơm sûơ suy laôo", ăoâ lađ möơt nguýn lyâ ríịt khoa hoơc Ngûúđi giađ cođn nhû thïị, huöịng höì thanh, thiïịu niïn laơi cađng nhû thïị Chuâng ta nïn tíơp thađnh thoâi quen töịt lađ chùm duđng naôo, thaơo duđng naôo

2 Khai thaâc baân cíìu naôo phaêi coâ lúơi gò?

Voê naôo ngûúđi lađ böơ phíơn cao cíịp nhíịt cuêa hïơ thöịng thíìn kinh trong cú thïí Noâ tûđng traêi qua quaâ trònh diïîn biïịn hađng trùm, hađng vaơn nùm, tûđng nhaêy voơt tûđ lûúơng biïịn thađnh chíịt Voê ăaơi naôo ngûúđi ặúơc chia thađnh nhiïìu khu vûơc khaâc nhau, möîi khu vûơc coâ möơt chûâc nùng nhíịt ắnh Theo caâc kïịt quaê nghiïn cûâu, baân cíìu naôo traâi thûúđng phaât triïín töịt hún baân cíìu naôo phaêi Ăiïìu ăoâ coâ thïí liïn quan vúâi viïơc ăa söị nhín loaơi thuíơn tay phaêi (trung khu chó huy sûơ víơn ăöơng cuêa caâc chi bïn phaêi lađ baân cíìu naôo traâi) Do ăoâ, muöịn khai thaâc ặúơc nhiïìu hún tiïìm lûơc cuêa caê hai baân cíìu naôo, chuâng ta phaêi coi troơng viïơc khai thaâc cöng nùng cuêa baân cíìu naôo phaêi

Trong cuöơc söịng, ăa söị ngûúđi coâ thoâi quen duđng tay phaêi ăïí viïịt, cíìm ăuôa hoùơc lađm viïơc Khi böị meơ thíịy con mònh coâ xu hûúâng duđng tay traâi ăïí viïịt chûô, cíìm ăuôa hoùơc lađm viïơc thò thûúđng tòm caâch uöịn nùưn Thûơc ra ăiïìu ăoâ hoađn toađn khöng cíìn thiïịt

Baân cíìu naôo traâi coâ vai trođ chñnh chó huy caâc mùơt noâi, viïịt, tñnh toaân, tû duy vađ phaân ăoaân, cođn baân cíìu naôo phaêi chuê ăaơo vïì caâc mùơt nhû kyô nùng kheâo leâo, myô thuíơt, ím nhaơc, tònh caêm, lođng say mï vađ oâc thíím myô Ăöịi vúâi nhûông ngûúđi quen duđng tay phaêi, ríịt nhiïìu thöng tin liïn tiïịp ặa ăïịn baân cíìu naôo traâi, thuâc ăííy vađ tùng cûúđng sûơ phaât triïín cöng nùng cuêa noâ (vò víơy, baân cíìu naôo

ặúơc thöng tin hún ặúơc goơi lađ "baân cíìu ýịu thïí") Ngûúơc laơi, úê nhûông ngûúđi quen lađm viïơc bùìng tay traâi, cöng nùng cuêa baân cíìu naôo phaêi seô phaât triïín maơnh hún Ăûúng nhiïn, lûúơng thöng tin mađ ăaơi naôo ngûúđi tiïịp thu ặúơc khöng phaêi toađn böơ do tay traâi hoùơc tay phaêi taơo ra mađ ăa söị do caâc khñ quan caêm thuơ khaâc truýìn ăïịn

Ăïí phaât huy vađ lúơi duơng ăíìy ăuê tiïìm nùng, cöng nùng cuêa naôo, ta nïn tranh thuê giaâo duơc cho con tûđ tuöíi cođn thú Ăöìng thúđi vúâi viïơc böìi dûúông cho caâc em vïì nùng lûơc tû duy logic, cha meơ phaêi coi troơng böìi dûúông sûơ phaât triïín kyô nùng cho chuâng Cíìn ăïí cho con tham gia nhiïìu daơng hoaơt ăöơng, lađm nhûông ăöơng taâc tinh tïị bùìng tay chín ăïí huíịn luýơn caâc em sûê duơng hai tay möơt caâch linh hoaơt Nhûông em beâ quen duđng tay phaêi cađng phaêi chuâ yâ ređn luýơn caê tay traâi ăïí kñch thñch, lađm hûng phíịn cöng nùng baân cíìu naôo phaêi, khiïịn cho trñ lûơc cuêa con ặúơc phaât triïín toađn diïơn

3 Caâc böơ phíơn cuêa ăaơi naôo ặúơc phín cöng nhû thïị nađo?

Caâc böơ phíơn khaâc nhau cuêa ăaơi naôo ăïìu coâ chûâc nùng riïng, coâ böơ phíơn quaên thõ giaâc, böơ phíơn quaên thñnh giaâc, böơ phíơn quaên tiïịng noâi, böơ phíơn quaên tû duy Sûơ hoaơt ăöơng hađi hođa giûôa caâc böơ phíơn nađy seô khöịng chïị toađn böơ cuöơc söịng cuêa chuâng ta

Nùm 1861, nhađ giaêi phíîu thíìn kinh Phaâp Bulopka chíín ăoaân vađ ăiïìu trõ cho möơt bïơnh nhín noâi khoâ khùn Bïơnh nhín nađy coâ thïí nghe hiïíu ặúơc, cú quan phaât ím khöng coâ bïơnh gò nhûng ngoađi ím "tan" ra khöng thïí noâi ặúơc möơt ím nađo khaâc Saâu ngađy sau, bïơnh nhín bõ chïịt Kïịt quaê giaêi phíîu naôo chûâng toê phíìn naôo bïn traâi traân bõ töín thûúng nghiïm troơng Bulopka nghiïn cûâu tiïịp

8 bïơnh nhín tûúng tûơ vađ ăïìu nhíơn ặúơc kïịt quaê nhû nhau Khu vûơc nađy vïì sau ặúơc goơi lađ "khu vûơc Bulopka" Míịy nùm sau, möơt baâc sô ngûúđi AÂo tïn lađ Venik ăaô phaât hiïơn möơt daơng trúê ngaơi vïì tiïịng noâi khaâc Bïơnh nhín nađy coâ thïí phaât ím roô rađng caâc tûđ ăún, ngûô phaâp khöng sai nhûng gioơng noâi ríịt ngoơng, khöng ai nghe roô ặúơc Loaơi bïơnh nađy do võ trñ úê traân cuêa ăaơi naôo (khu Venik) bõ töín thûúng Hai khu vûơc nađy lađ khu vûơc chñnh cuêa tiïịng noâi

Sûơ tòm hiïíu vïì chûâc nùng vuđng traân cuêa ăaơi naôo lađ möơt sûơ kiïơn bíịt ngúđ tûúng tûơ Giûôa thïị kyê 19, khi nûúâc Myô xíy dûơng ặúđng sùưt vúâi quy mö lúân, úê Porment (miïìn Ăöng bùưc Myô) coâ möơt cöng nhín ặúđng sùưt tïn lađ Keyci Bíím sinh anh ta hiïìn lađnh, vui tñnh, hay giuâp ăúô ngûúđi khaâc Möơt höm, khi duđng thanh sùưt ăïí tra thuöịc nöí, khöng may möơt ăöịm lûêa bíịt ngúđ rúi vađo lađm thuöịc nöí tung Luâc ăoâ, ăíìu Keyci ăang húi nghiïng, tiïịng nöí híịt thanh sùưt thuâc lïn bïn traâi traân, hûúâng sang bïn traâi ăíìu, lađm cho xûúng soơ phña trûúâc bõ thûúng nghiïm troơng Keyci hön mï Ăiïìu lađm cho ngûúđi ta ngaơc nhiïn lađ sau khi tónh díơy, anh ta víîn khöng míịt caêm giaâc vađ víơn ăöơng bònh thûúđng Nhûng díìn díìn, tñnh caâch anh

ta thay ăöíi ríịt roô Keyci trúê thađnh ngûúđi ngaơo maơn, ngang tađng, cö ăöơc, khöng quan tím ăïịn ai, hađnh vi ríịt quaâi dõ Tñnh caâch nađy ặúơc giûô maôi cho ăïịn cuöịi ăúđi Bïơnh tònh ăoâ khiïịn caâc nhađ khoa hoơc nghi ngúđ rùìng, phíìn naôo vuđng traân coâ liïn quan míơt thiïịt vúâi tñnh caâch vađ nùng lûơc tû duy cuêa con ngûúđi

Giûôa thïị kyê 20, caâc baâc sô thûúđng duđng phûúng phaâp cùưt boê khu haêi maô (möơt khu vûơc trong naôo coâ hònh giöịng haêi maô) vađ khu naôo lín cíơn ăïí chûôa chûâng ăöơng kinh Nùm 1953, baâc sô Monthúliú ngûúđi Canada lađm phíîu thuíơt nađy cho möơt bïơnh nhín 27 tuöíi, quaê nhiïn chûôa ặúơc bïơnh ăöơng kinh, nhûng ăöìng thúđi laơi gíy nïn möơt híơu quaê nùơng nïì khaâc Ăoâ lađ tuy bïơnh nhín víîn giûô ặúơc trñ nhúâ nhû trûúâc khi phíîu thuíơt, nhûng anh ta chó nhúâ ặúơc trong möơt thúđi gian ríịt ngùưn Vñ duơ, sau khi noâi chuýơn vúâi ngûúđi khaâc, anh

ta liïìn qún ngay, khöng thïí nhúâ nöíi ăaô noâi chuýơn vúâi ai; thíơm chñ anh ta khöng biïịt ặúơc mònh ăang úê ăíu, vò sao laơi úê ăíy Anh

ta híìu nhû míịt hoađn toađn khaâi niïơm vïì thúđi gian, khöng biïịt roô mònh bao nhiïu tuöíi Vò víơy, anh ta chó coâ thïí lađm möơt söị ăöơng taâc ăún giaên, tûâc thúđi vađ khöng lađm ặúơc viïơc gò khaâc nûôa Tònh hònh ăoâ keâo dađi 28 nùm (ăïịn nùm 1981) víîn khöng coâ gò thay ăöíi Roô rađng trñ nhúâ cuêa con ngûúđi coâ liïn quan míơt thiïịt vúâi khu haêi maô

Tûúng tûơ, nïịu naôo chíím bõ töín thûúng thò thõ giaâc seô coâ víịn ăïì, khu vûơc naôo quaên lyâ sûơ víơn ăöơng nïịu bõ töín thûúng seô gíy trúê ngaơi cho víơn ăöơng

Míịy nùm gíìn ăíy, caâc nhađ khoa hoơc cođn phaât minh möơt kyô thuíơt múâi, coâ thïí khöng cíìn múê höơp soơ, khöng cíìn gíy töín thûúng naôo mađ víîn coâ thïí tiïịn hađnh nghiïn cûâu chûâc nùng caâc khu vûơc khaâc cuêa ăaơi naôo Ăiïìu ăoâ ăaô lađm nhíơn thûâc síu thïm vïì chûâc nùng cuêa caâc khu vûơc Kyô thuíơt chuơp cùưt lúâp bùìng luöìng chiïịu ăiïơn tûê dûúng (PET) chñnh lađ möơt trong nhûông ûâng duơng ăoâ Nhû

ta ăaô biïịt, tïị bađo thíìn kinh hoaơt ăöơng cađng maơnh thò lûúơng tiïu hao gluco cađng nhiïìu Kyô thuíơt PET lúơi duơng nguýn lyâ nađy, thöng qua caâc hoaơt thïí ăïí xaâc ắnh tònh hònh híịp thu vađ ăađo thaêi ặúđng gluco cuêa caâc tïị bađo thíìn kinh, tûđ ăoâ mađ hiïíu hoaơt ăöơng cuêa caâc khu vûơc ăaơi naôo

Caâc nghiïn cûâu cho thíịy, caâc khu vûơc cuêa ăaơi naôo tuy coâ sûơ phín cöng khaâc nhau nhûng khi thûơc hiïơn möơt cöng nùng nađo ăoâ thò phaêi coâ nhiïìu khu vûơc cuđng tham gia Caâc khu vûơc seô phöịi húơp vúâi nhau ăïí hoađn thađnh nhiïìu daơng cöng nùng khaâc nhau Cöng nùng tiïịng noâi lađ möơt vñ duơ coâ tñnh tiïu biïíu

Nhađ nghiïn cûâu ăïí cho ngûúđi thñ nghiïơm tónh taâo, víîn nghe, nhòn, noâi caâc ăún ím khaâc nhau, ăöìng thúđi duđng phûúng phaâp PET ăïí kiïím tra hoaơt ăöơng cuêa ăaơi naôo Kïịt quaê quan saât ặúơc khi nghe, nhòn vađ noâi úê caâc khu vûơc khöng giöịng nhau Ăùơc biïơt, khi noâi möơt ăöơng tûđ hay danh tûđ, hoaơt ăöơng cuêa naôo cuông khaâc ÚÊ nhûông ngûúđi thaơo hai ngön ngûô, ăöịi vúâi nhûông danh tûđ cuêa hai ngön ngûô coâ cuđng hađm nghôa, khu vûơc naôo chûâa hai thûâ tiïịng cuông khaâc nhau Hún nûôa, tuy chûâc nùng tiïịng noâi chuê ýịu lađ do naôo traâi khöịng chïị, nhûng khu vûơc tûúng ûâng cuêa naôo phaêi cuông tham gia khöịng chïị vïì ăöơ cao thíịp cuêa gioơng noâi Vò víơy, möơt khi nhûông khu vûơc nađy bõ töín thûúng thò chuâng ta khöng thïí diïîn ăaơt tiïịng noâi möơt caâch sinh ăöơng ặúơc

4 Coâ phaêi naôo lúân hún lađ thöng minh hún khöng?

Coâ ngûúđi noâi, ai naôo to thò ngûúđi ăoâ thöng minh Múâi nghe thò hònh nhû cíu noâi nađy coâ lyâ Loađi cön truđng coâ naôo beâ nhû muôi kim nïn chuâng thûúđng lađ nhûông con víơt thua keâm so vúâi ăöơng víơt coâ

xûúng söịng Naôo cuêa međo, choâ vađ thoê ăïìu beâ hún naôo cuêa ngûúđi, cho nïn chuâng khöng thïí tranh giađnh ặúơc vúâi con ngûúđi

Con ngûúđi thûúđng ặúơc mïơnh danh lađ "ăíịng tinh khön nhíịt cuêa loađi víơt" nhúđ coâ ăaơi naôo phaât triïín Trong giúâi ăöơng víơt, trñ lûơc cuêa loađi vûúơn ngûúđi ặúơc xïịp hađng ăíìu nhûng troơng lûúơng naôo cuêa chuâng cuông cođn caâch xa so vúâi con ngûúđi Troơng lûúơng böơ naôo cuêa hùưc tinh tinh lađ 420 g, cuêa ăaơi tinh tinh gíìn 500 g, cuêa ngûúđi vûúơn gíìn bùìng con ngûúđi nhûng víîn cođn möơt khoaêng caâch nhíịt ắnh Troơng lûúơng bònh quín cuêa naôo ngûúđi hiïơn ăaơi lađ 1450 g, cuêa ngûúđi vûúơn Bùưc Kinh lađ 1075 g, cuêa ngûúđi vûúơn Lam Ăiïìn lađ 850 g Trong xaô höơi loađi ngûúđi, úê treê em vûđa sinh ra, troơng lûúơng naôo chó khoaêng 390 g Cađng lúân lïn, naôo cađng nùơng thïm, to thïm, trñ lûơc cuông phaât triïín cao hún Vïì giađ, troơng lûúơng naôo laơi giaêm díìn xuöịng, trònh ăöơ trñ lûơc cuông giaêm theo Nhûông ăiïìu nađy híìu nhû chûâng toê naôo lúân lađ thöng minh

Nhûng trïn thûơc tïị, khöng nhíịt thiïịt naôo lúân lađ thöng minh

Vñ duơ, naôo cuêa loađi chuöơt nhoê hún so vúâi naôo thoê, nhûng trñ nhúâ cuêa chuöơt víîn maơnh hún Vïì troơng lûúơng naôo thò con ngûúđi cuông khöng phaêi lađ loaơi ặâng ăíìu Naôo cuêa caâ kònh nùơng khoaêng 7.000

g, naôo cuêa voi khoaêng 5.000 g, ăïìu nùơng gíịp míịy líìn so vúâi naôo ngûúđi, nhûng trñ lûơc cuêa chuâng laơi thua keâm con ngûúđi ríịt xa Möơt nhađ nhín loaơi hoơc Liïn Xö (cuô) ăaô ặa ra chó söị biïíu thõ mûâc ăöơ phaât triïín cuêa ăaơi naôo: (troơng lûúơng naôo x troơng lûúơng naôo)/troơng lûúơng cú thïí Chó söị nađy cađng lúân, naôo cađng phaât triïín Kïịt quaê: naôo chuöơt lađ 0,19; naôo ngûúđi vûúơn lađ 7,35; naôo ngûúđi lađ 32

Trong loađi ngûúđi, ngûúđi coâ naôo lúân hún thò thöng minh hún chùng? Troơng lûúơng naôo cuêa Sekhov (nhađ vùn nöíi tiïịng Nga) lađ

2012 g Nhûng möơt söị danh nhín thïị giúâi coâ naôo khöng nùơng Naôo Gaoxú, nhađ toaân hoơc Ăûâc, ngûúđi phaât hiïơn nhiïìu ắnh lyâ vađ cöng thûâc toaân nöíi tiïịng, chó nùơng 1492 g Nhađ thú nöíi tiïịng thïị giúâi lađ Tantin (Italy) coâ naôo nùơng 1420 g Anhstanh lađ möơt trong nhûông nhađ khoa hoơc vô ăaơi nhíịt nhûng naôo cuêa öng khöng coâ gò khaâc so vúâi ngûúđi bònh thûúđng

Möơt söị ngûúđi nöíi tiïịng coâ naôo khaâ nhoê Naôo cuêa Banzùc, nhađ vùn nöíi tiïịng Phaâp, chó nùơng 1017 g; naôo nhađ hoâa hoơc Ăûâc Penlin cuông chó coâ 1259 g, cođn nheơ hún caê naôo ngûúđi bònh thûúđng Theo möơt nghiïn cûâu, úê ngûúđi trûúêng thađnh, nïịu troơng lûúơng naôo cuêa nam giúâi khöng thíịp hún 1000 g, cuêa nûô giúâi khöng thíịp hún 900 g sûơ phaât triïín trñ lûơc seô khöng bõ aênh hûúêng

Trïn thûơc tïị, trong naôo ngûúđi coâ nhiïìu nïịp gíịp, lađm tùng diïơn tñch bïì mùơt voê ăaơi naôo vađ tùng thïm söị lûúơng tïị bađo voê naôo Ăaơi naôo nhoê chûa chùưc tïị bađo naôo ăaô ñt, ăaơi naôo lúân cuông chûa chùưc tïị bađo naôo ăaô nhiïìu Huöịng höì sûơ tađi trñ, thöng minh cuêa con ngûúđi cođn ặúơc quýịt ắnh búêi sûơ giaâo duơc vađ ređn luýơn Nhûông baơn treê vò naôo nhoê mađ síìu muöơn coâ thïí hoađn toađn ýn tím vûât boê mùơc caêm ăoâ Tûúng tûơ, möơt söị ñt ngûúđi naôo lúân cuông khöng nïn tûơ kiïu tûơ ăaơi, khöng nïn buöng loêng hoơc tíơp vađ tinh thíìn phíịn ăíịu hùìng ngađy

5 Vò sao ngûúđi giađ hay qún nhûông viïơc gíìn ăíy, nhúâ roô nhûông viïơc thúđi treê?

Ngûúđi giađ hay qún nhûông viïơc gíìn ăíy, nhûng ríịt nhiïìu viïơc thúđi treê (thíơm chñ lađ nhûông viïơc ríịt vuơn vùơt) cuông nhúâ ríịt roô Nguýn nhín lađ khi möơt sûơ viïơc nađo ăoâ gíy cho voê ăaơi naôo sûơ hûng phíịn maơnh meô, líơp nïn phaên xaơ coâ ăiïìu kiïơn thò viïơc ăoâ ặúơc xem lađ ăaô coâ díịu íịn Luâc nhúâ ăïịn chó cíìn kiïím tra laơi lađ ặúơc, tûâc chó lađ sûơ lùơp laơi phaên xaơ coâ ăiïìu kiïơn mađ thöi

Con ngûúđi thúđi treê tinh lûơc tíơp trung, phaên xaơ coâ ăiïìu kiïơn vûđa dïî thiïịt líơp, vûđa dïî cuêng cöị, cho nïn trñ nhúâ cuêa treê em vađ thanh niïn ríịt töịt Khi tuöíi taâc tùng cao, nùng lûơc hiïíu biïịt tuy ặúơc tùng thïm nhûng vò cöng taâc nhiïìu vađ phûâc taơp nïn phaên xaơ coâ ăiïìu kiïơn coâ luâc khöng ặúơc cuêng cöị, do ăoâ ngûúđi ta trúê nïn mau qún Ngûúđi giađ cađng nhû víơy

Ngûúđi giađ tuy mau qún nhûng cöng nùng cuêa voê ăaơi naôo cuêa hoơ töịt, phaên xaơ coâ ăiïìu kiïơn múâi tuy khöng dïî thađnh líơp nhûng nhûông phaên xaơ coâ ăiïìu kiïơn cuô laơi ríịt vûông chùưc, cho nïn múâi coâ chuýơn viïơc cuô víîn nhúâ roô, cođn viïơc múâi laơi ríịt mau qún

Hiïíu ặúơc nguýn lyâ nađy, chuâng ta nïn phíịn ăíịu tuöíi treê phaêi hoơc tíơp nhiïìu ăïí ăùơt nïìn taêng vûông chùưc cho cöng taâc vađ cuöơc söịng sau nađy

6 Viïơc duđng ăíìu ăaânh boâng coâ lađm naôo coâ bõ chíịn ăöơng khöng?

Trong boâng ăaâ, ta thûúđng thíịy nhûông pha cíìu thuê ăaânh boâng hoùơc ghi bađn bùìng ăíìu ríịt ăeơp Coâ ngûúđi hoêi: vúâi quaê boâng töịc ăöơ nhanh, lûơc va chaơm ríịt maơnh, viïơc cíìu thuê ăaânh ăíìu liïơu coâ lađm cho ăaơi naôo bõ chíịn ăöơng maơnh khöng? Coâ thïí khùỉng ắnh híơu quaê ăaâng súơ ăoâ híìu nhû khöng xaêy ra

Ăoâ lađ vò bïn ngoađi ăaơi naôo coâ möơt voê xûúng soơ ríịt cûâng, göìm xûúng ẳnh ăíìu, xûúng traân, xûúng thaâi dûúng, xûúng chíím vađ xûúng gaây cíịu taơo nïn Noâi chung cíìu thuê thûúđng duđng xûúng traân ăïí ăaânh ăíìu Xûúng traân lađ böơ phíơn dađy nhíịt, cûâng nhíịt trong höơp xûúng soơ Noâ coâ thïí chõu ặơng ặúơc lûơc va chaơm ríịt maơnh

Hún nûôa, quaê boâng ăaâ ặúơc lađm bùìng caâc maênh da mïìm, trong ăoâ cođn coâ húi, nïn noâ coâ ăöơ ăađn höìi nhíịt ắnh Ngoađi ra, khi cíìu thuê ăaânh ăíìu möơt caâch chuê ăöơng thò toađn böơ khung xûúng vađ caâc cú bùưp ăïìu úê traơng thaâi cùng lïn cao ăöơ, ăùơc biïơt lađ xûúng vađ cú bùưp úê vuđng traân, giûô ặúơc möơt ăöơ cùng cûâng hađi hođa, coâ taâc duơng ăađn höìi nhíịt ắnh

Do ăoâ, coâ thïí thíịy, tûđ cíịu taơo cuêa höơp xûúng soơ cho ăïịn sinh lyâ víơn ăöơng mađ noâi, khi quaê boâng tûđ xa bay ăïịn vúâi töịc ăöơ nhanh, lûơc lúân, cíìu thuê nhaêy cao duđng ăíìu ăaânh boâng seô khöng gíy ra nguy haơi gò cho naôo

Nhûng cuông cíìn phaêi noâi thïm, vúâi möơt ngûúđi úê traơng thaâi hoađn toađn khöng chuíín bõ, nïịu coâ möơt quaê boâng tûđ xa bay ăïịn vúâi töịc ăöơ nhanh ăíơp trûơc tiïịp vađo ăíìu, vò cú bùưp khöng kõp ăađn höìi nïn coâ khaê nùng seô gíy ra sûơ chíịn ăöơng maơnh meô ăöịi vúâi naôo; nghiïm troơng hún, coâ thïí khiïịn cho töí chûâc cuêa naôo bõ töín thûúng, díîn ăïịn nhûông híơu quaê khöng töịt

7 Vò sao chïịt naôo lađ tiïu chñ ăïí khùỉng ắnh sûơ söịng cuêa con ngûúđi kïịt thuâc?

Chïịt lađ sûơ söịng kïịt thuâc Quaâ trònh tiïịp thu, ăađo thaêi cuêa cú thïí kïịt thuâc thò cú thïí cuông chïịt theo Quan niïơm truýìn thöịng cho rùìng, khi tim ngûđng ăíơp, muôi ngûđng thúê thò sûơ söịng khöng phuơc höìi laơi nûôa; luâc ăoâ coâ thïí khùỉng ắnh cú thïí ăaô chïịt

Nhûng trïn thûơc tïị, coâ khi tim ăaô ngûđng ăíơp, muôi ăaô ngûđng thúê mađ víîn chûa chïịt thíơt Vñ duơ úê ngûúđi bõ bïơnh tim, nhiïìu khi tim ăaô hoađn toađn ngûđng ăíơp nhûng víîn coâ thïí nhúđ maây hö híịp vađ maây kñch nhõp tim mađ cûâu söịng laơi

Míịy nùm gíìn ăíy, nhúđ sûơ phaât triïín cuêa y hoơc, úê möơt söị ngûúđi, tuy cöng nùng cuêa ăaơi naôo vađ ăuöi naôo ăaô míịt nhûng cöng nùng tim, phöíi víîn coâ thïí ặúơc duy trò bùìng maây hö híịp vađ maây kñch nhõp tim Nhûng chùưc chùưn hoơ khöng thïí tónh laơi nhû cuô ặúơc Chñnh vò thïị mađ quan niïơm truýìn thöịng líịy tiïu chñ tim vađ

hö híịp ngûđng lađm viïơc lađ chïịt ăaô hoađn toađn thay ăöíi Hiïơn nay, y hoơc hiïơn ăaơi ăang díìn díìn xíy dûơng möơt quan niïơm múâi: naôo chïịt múâi thûơc sûơ lađ ngûúđi chïịt

Naôo chïịt lađ khi cöng nùng cuêa ăaơi naôo, tiïíu naôo vađ ăuöi naôo hoađn toađn míịt ăi vađ khöng thïí phuơc höìi, tûâc lađ toađn naôo ăaô chïịt Naôo vñ nhû böơ tû lïơnh cuêa cú thïí Böơ tû lïơnh baơi liïơt, thíơm chñ bõ huêy diïơt thò cú thïí seô ặâng trûúâc caâi chïịt

Noâi chung, úê con ngûúđi, sau khi tim vađ phöíi ngûđng lađm viïơc, voê ăaơi naôo cođn coâ thïí chõu ặơng tònh traơng thiïịu öxy trong 5-6 phuât; qua thúđi gian nađy, cöng nùng ăaơi naôo seô vônh viïîn míịt ăi Sau khi tim vađ phöíi ngûđng lađm viïơc, nïịu líơp tûâc cíịp cûâu, cú thïí cođn coâ khaê nùng phuơc höìi Vò víơy, viïơc duđng tiïu chñ tim ngûđng ăíơp vađ ngûđng hö híịp ăïí phaân ăoaân tûê vong lađ khöng ăuê cú súê khoa hoơc Chó sau khi cöng nùng toađn böơ naôo míịt ăi múâi ăuê tiïu chñ ăïí kïịt luíơn cuöơc söịng ăaô kïịt thuâc

8 Thíìn ăöìng vađ caâc em beâ bònh thûúđng coâ gò khaâc nhau?

Ngûúđi ta thûúđng goơi nhûông em beâ ặúơc trúđi phuâ cho nhiïìu tađi nùng, nöíi tröơi xuíịt chuâng lađ thíìn ăöìng Möơt trong nhûông thíìn ăöìng nöíi tiïịng nhíịt cuêa thïị kyê nađy lađ nghïơ sô vô cíìm Myô Yahu Meinew Meinew sinh nùm 1916, 5 tuöíi ăaô bùưt ăíìu chúi violon, 7 tuöíi tham gia diïîn xuíịt vúâi dađn nhaơc Giao hûúêng New York Kyô thuíơt biïíu diïîn nhuíìn nhuýîn, tûúi treê, nhiïơt tònh vađ sûâc hiïíu taâc phíím síu sùưc cuêa em khiïịn cho ngûúđi ta vö cuđng mïịn phuơc

Ăaơi thi hađo Trung Quöịc lađ Baơch Cû Dõ (ăúđi Ăûúđng) múâi nûêa tuöíi ăaô biïịt ăoơc Nhađ toaân hoơc Gause ngûúđi Ăûâc chûa ăïịn 10 tuöíi mađ nùng lûơc tñnh toaân ăaô ngang vúâi giaâo sû ăaơi hoơc

Víơy thò thíìn ăöìng vađ caâc em beâ bònh thûúđng khaâc nhau úê chöî nađo? Trûúâc hïịt, hïơ thöịng thíìn kinh, ăùơc biïơt lađ böơ naôo, cuêa caâc em beâ thíìn ăöìng thađnh thuơc súâm hún ríịt nhiïìu so vúâi caâc em bònh thûúđng, khiïịn trñ lûơc phaât triïín ríịt nhanh Ngoađi ra, nhûông em beâ thíìn ăöìng cođn nhíơn ặúơc sûơ giaâo duơc töịt ăeơp tûđ ríịt súâm Nïịu khöng ăïí cho treê tñch cûơc duđng naôo súâm, naôo seô khöng thïí phaât triïín hoađn haêo, trñ lûơc cuông khöng thïí ặúơc khai thaâc kõp thúđi Gorki tûđng noâi: "Tađi nùng thiïn phuâ cuêa con ngûúđi giöịng nhû hoa lûêa, noâ coâ thïí bõ díơp tùưt, cuông coâ thïí buđng lïn, víịn ăïì lađ úê chöî noâ ặúơc ăöịi xûê nhû thïị nađo Thûơc tiïîn chûâng toê, giaâo duơc súâm lađ möơt khíu vö cuđng quan troơng khiïịn cho hoa lûêa trúđi phuâ coâ thïí thùng hoa nguđn nguơt"

Nhûng cuông cíìn hiïíu rùìng, viïơc giaâo duơc súâm chûa phaêi ăaô quýịt ắnh ặúơc caê cuöơc ăúđi ngûúđi Möơt thíìn ăöìng nïịu khöng coâ sûơ nöî lûơc vađ phíịn ăíịu liïn tuơc vïì sau cuông chó lađ möơt ăöịm lûêa nhíịt thúđi, cuöịi cuđng víîn khöng lađm nïn trođ tröịng gò Caâc tađi liïơu nghiïn cûâu cho thíịy, phíìn lúân söị thíìn ăöìng khi trûúêng thađnh ăïìu khöng duy trò ặúơc võ trñ díîn ăíìu cuêa trñ lûơc nhû höìi cođn nhoê Vñ duơ, trong söị 70 thíìn ăöìng cuêa 2 thïị kyê gíìn ăíy, chó 8 ngûúđi vïì sau trúê thađnh thiïn tađi Coâ thöịng kï cho thíịy, trong míịy trùm danh nhín coâ thađnh tñch xuíịt sùưc, chó 5% lađ thíìn ăöìng Söị cođn laơi coâ trñ lûơc ban ăíìu ríịt bònh thûúđng, hoơ phaêi phíịn ăíịu liïn tuơc múâi giađnh ặúơc

nhûông thađnh tñch nöíi bíơt Nhađ baâc hoơc Newton lađ möơt trong nhûông ngûúđi nhû thïị

9 Nïịu ngöìi xöím líu thò khi ặâng díơy seô caêm thíịy choâng mùơt, hoa mùưt, taơi sao?

Thûúđng ngađy, ta víîn coâ luâc ngöìi xöím Ngöìi xöím líu, sau ăoâ ặâng díơy, baơn dïî caêm thíịy choâng mùơt, hoa mùưt Trïn thûơc tïị, ăoâ lađ möơt loaơi phaên xaơ cuêa thíìn kinh Khi tû thïị ăöơt nhiïn thay ăöíi thò úê ngûúđi khoêe cuông thûúđng xuíịt hiïơn phaên ûâng nađy

Choâng mùơt lađ vò naôo thiïịu maâu, hoaơt ăöơng cuêa tïị bađo thíìn kinh bõ aênh hûúêng Hoa mùưt lađ vò maâu úê voông maơc khöng ặúơc cung cíịp ăíìy ăuê, khiïịn cho tïị bađo thõ giaâc bõ kñch thñch

Vò sao hiïơn tûúơng nađy laơi phaât sinh sau khi ngöìi líu, ặâng díơy ăöơt ngöơt? Nguýn nhín lađ khi ta ngöìi, caâc maơch maâu cuêa phíìn buơng bõ eâp, maâu úê phíìn buơng vađ tûâ chi giaêm thíịp ríịt nhiïìu, cođn ăíìu húi cuâi vïì phña trûúâc thò maâu ûâ laơi Khi ta ặâng díơy ăöơt ngöơt, maâu úê trïn ăíìu nhiïìu seô chaêy xuöịng phíìn buơng vađ tûâ chi, gíy thiïịu maâu Tuy nhiïn, nhúđ taâc duơng ăiïìu tiïịt cuêa hïơ thöịng thíìn kinh, maơch maâu úê phíìn buơng seô co laơi, khiïịn maâu laơi ặúơc döìn lïn naôo, hiïơn tûúơng naôo thiïịu maâu ặúơc xoâa boê nhanh choâng; chûâng choâng mùơt, hoa mùưt cuông míịt ăi

10 Vò sao khi tûâc giíơn, ta laơi khöng muöịn ùn cúm?

Khi buơng tröịng röîng, ta coâ caêm giaâc ăoâi, trong buơng cođn coâ tiïịng kïu; ăoâ lađ tñn hiïơu chuâng ta nïn ặúơc ùn cúm

Nhûng cuông coâ luâc ta ăang ăoâi, muöịn ùn, nhûng böîng nhiïn möơt sûơ viïơc lađm ta khöng thoaêi maâi xaêy ra, khiïịn caêm giaâc ăoâi taơm thúđi míịt ăi Cuông coâ luâc ta ăang ùn ríịt ngon miïơng, böîng nhiïn möơt viïơc nađo ăoâ lađm ta tûâc giíơn, khiïịn ta nuöịt khöng tröi, giöịng nhû buơng ăaô no röìi

Vò sao nhû thïị? Nguýn nhín lađ nhíịt cûê, nhíịt ăöơng cuêa chuâng ta ăïìu ặúơc voê ăaơi naôo chó huy Noâ vûđa quaên nhûông hađnh ăöơng cuơ thïí, vûđa quaên tû duy cuêa chuâng ta Tûđ luâc tónh díơy ăïịn

luâc ăi nguê, böơ naôo ríịt bíơn röơn Nïịu nguê khöng töịt, noâ víîn khöng ặúơc nghó ngúi

Mùơc duđ coâ nhiïìu viïơc nhû thïị, voê ăaơi naôo víîn hoaơt ăöơng ríịt coâ trònh tûơ Trong möơt thúđi ăiïím nhíịt ắnh, noâ chó xûê lyâ möơt sûơ viïơc Caê khi coâ nhiïìu viïơc lúân nhoê ăïịn cuđng möơt luâc, noâ víîn khöng vöơi vađng; giöịng nhû bïn caơnh baơn tuy coâ ríịt nhiïìu maây ăiïơn thoaơi cuđng ăöí chuöng nhûng baơn chó coâ thïí líìn lûúơt noâi chuýơn vúâi tûđng maây möơt

Khi voê ăaơi naôo xûê lyâ cöng viïơc, chó võ trñ liïn quan ăïịn cöng viïơc ăoâ lađ phaât sinh hûng phíịn, cođn tíịt caê caâc võ trñ khaâc ăïìu bõ khöịng chïị Vñ duơ, khi baơn ăang tíơp trung tû tûúêng lađm möơt viïơc gò ăoâ, hoùơc khi baơn ăang ăoơc saâch ríịt say mï thò baơn seô khöng biïịt ăïịn nhûông sûơ víơt xuíịt hiïơn chung quanh, cuông khöng nghe thíịy ăiïìu gò ăang xaêy ra Ăoâ lađ vò voê ăaơi naôo cuêa baơn coâ möơt võ trñ nađo ăoâ ăang úê traơng thaâi hûng phíịn, cođn caâc võ trñ khaâc ăïìu bõ khöịng chïị

Luâc ta caêm thíịy ăoâi, võ trñ voê naôo quaên lyâ sûơ theđm ùn ặúơc hûng phíịn, khiïịn ta coâ caêm giaâc muöịn ùn Ùn lađ nhiïơm vuơ duy nhíịt luâc ăoâ, cođn nhûông viïơc khaâc ăïìu taơm thúđi bõ gaâc laơi, tûâc lađ caâc

võ trñ khaâc cuêa voê ăaơi naôo ăang trong traơng thaâi bõ khöịng chïị Nhûng nïịu böîng nhiïn phaât sinh möơt viïơc múâi khiïịn ta khöng thoaêi maâi, hoùơc tûâc giíơn thò võ trñ khaâc cuêa voê ăaơi naôo seô hûng phíịn maơnh meô, cođn võ trñ quaên viïơc ùn laơi bõ khöịng chïị; do ăoâ caêm giaâc theđm ùn taơm thúđi míịt ăi

Thûơc ra khöng chó sûơ tûâc giíơn múâi khiïịn ta khöng muöịn ùn Bíịt kyđ sûơ viïơc phaât sinh nađo khiïịn ta hûng phíịn maônh liïơt cuông ăuê khiïịn võ trñ voê ăaơi naôo quaên vïì viïơc ùn bõ khöịng chïị, vađ ta seô nuöịt khöng tröi cúm

11 Vò sao tûơ mònh cuđ seô khöng caêm thíịy buöìn cûúđi?

Trïn mùơt da cuêa ta coâ nhiïìu ăiïím ăau, ăiïím noâng, nhûng khöng coâ ăiïím ngûâa Tuy nhiïn, ngûúđi ta víîn thûúđng caêm thíịy ngûâa

Thûơc ra, ta khöng chó caêm thíịy ngûâa mađ coâ luâc cođn bõ "ngûâa" lađm cho khöịn khöí, thíơm chñ ặâng ngöìi khöng ýn Muöîi, ríơn, rïơp cùưn gíy ngûâa ăaô ăađnh, khi chuâng bođ trïn ngûúđi cuông khiïịn cho ta caêm thíịy buöìn vađ khoâ chõu Ngûúđi khaâc ăöơt nhiïn cuđ cuông khiïịn cho ta caêm thíịy buöìn

Vò sao ta laơi caêm thíịy buöìn vađ sau khi caêm thíịy buöìn laơi hay cûúđi? Coâ ngûúđi cho rùìng buöìn lađ do caâc ăiïím ăau bõ kñch thñch nheđ nheơ gíy nïn Chó cíìn kñch thñch nheđ nheơ, liïn tuơc vađo ăiïím ăau, gíy tñn hiïơu truýìn lïn ăaơi naôo lađ ta caêm thíịy buöìn, sau ăoâ phaât cûúđi lïn Nhûng ngađy nay, nhiïìu nhađ khoa hoơc ăaô ặa ra caâch giaêi thñch múâi ăöịi vúâi hiïơn tûúơng buöìn vađ phaât cûúđi nađy Hoơ cho rùìng, cuđ lađ möơt taâc ăöơng nheơ, coâ nhõp ăiïơu lïn da Caêm giaâc cuêa ăaơi naôo ăöịi vúâi ăöơng taâc nađy giöịng nhû lađ sùưp rúi vađo möơt sûơ nguy hiïím nađo ăoâ Vñ duơ sûơ nguy hiïím nađy giöịng nhû lađ coâ möơt con truđng ăöơc haơi, thíơm chñ lađ möơt con rùưn ăöơc ăang bođ trïn da Möơt khi phaât hiïơn ặúơc thûơc ra sûơ viïơc khöng phaêi lađ nhû thïị thò phaên xaơ lo súơ tûâc thúđi trong ăaơi naôo bõ míịt ăi, do ăoâ seô caêm thíịy ýn tím vađ böîng cûúđi oađ lïn Cuđ cađng nhiïìu thò caêm giaâc súơ haôi ban ăíìu cađng maơnh, tiïịng cûúđi sau ăoâ cađng to, cađng dađi

Víơy vò sao khi tûơ cuđ lïn, ngûúđi laơi khöng caêm thíịy buöìn? Ăoâ lađ vò tûơ cuđ thò trong yâ thûâc ăaô biïịt trûúâc, tûâc lađ ăaô coâ sûơ chuíín bõ Khi ăaơi naôo phaât lïơch cho tay cuđ thò ăöìng thúđi cuông phaât tñn hiïơu khöng coâ caêm giaâc nguy hiïím Ăaô biïịt trûúâc khöng coâ gò nguy hiïím thò thíìn kinh seô khöng cùng thùỉng nûôa, cho nïn cuông khöng gíy cûúđi

12 Vò sao noâi da lađ khñ quan lúân nhíịt cuêa cú thïí?

Bïì mùơt cú thïí cuêa ta, ngoađi miïơng, mùưt vađ nhûông löî khaâc ra ăïìu ặúơc da che phuê Diïơn tñch mùơt da cuêa möơt ngûúđi bònh thûúđng

úê lûâa tuöíi trûúêng thađnh lađ khoaêng 1,5 - 2 m2, da chiïịm khoaêng 16% troơng lûúơng cú thïí Tíìng trïn cuêa da lađ lúâp biïíu bò röìi ăïịn da trong Löng, toâc, moâng tay, moâng chín, tuýịn möì höi vađ tuýịn múô

da lađ nhûông cú quan phuơ cuêa da Chuâng phöịi húơp vúâi nhau khiïịn cho da trúê thađnh möơt khñ quan coâ nhiïìu cöng nùng

Da mïìm nhû möơt mađng chùưn tûơ nhiïn, baêo vïơ caâc töí chûâc vađ caâc khñ quan trong cú thïí traânh ặúơc sûơ kñch thñch vađ gíy töín thûúng do ngoaơi giúâi Da göìm coâ lúâp xú göịc ngoađi cuđng chûâa chíịt keo, röìi ăïịn lúâp xú coâ tñnh ăađn höìi vađ cuöịi cuđng lađ lúâp múô dûúâi da, dai vađ giađu tñnh ăađn höìi, mïìm nhûng coâ sûâc cùng, khiïịn cho da chõu ặúơc coơ xaât, co keâo, ăeđ neân, va ăíơp vađ chíịn ăöơng

Tïị bađo da sùưp xïịp dađy ăùơc, liïn kïịt chùơt cheô vúâi nhau, bïì mùơt

da ặúơc che phuê búêi möơt lúâp múô cûơc moêng khiïịn cho da coâ tñnh axit ýịu Chíịt nađy ngùn caên coâ hiïơu quêa caâc vi khuíín, ăöơc töị tûđ mùơt da xím nhíơp vađo cú thïí, ăïì khaâng ặúơc sûơ xím thûơc cuêa caâc chíịt hoâa hoơc khaâc Da coâ thïí ngùn nûúâc trong cú thïí thoaât ra ngoađi, khiïịn cho con ngûúđi chõu ặơng ặúơc möi trûúđng ríịt khö raâo Noâ cuông ngùn ngûđa nûúâc tûđ bïn ngoađi thíím thíịu vađo cú thïí, nïn ta coâ thïí tùưm dûúâi nûúâc mađ khöng bõ nûúâc ngíịm vađo Caâc tïị bađo hùưt töị trong

da coâ khaê nùng híịp thu tia tûê ngoaơi, lađm cho ta traânh ặúơc sûơ töín thûúng do aânh nùưng mùơt trúđi gíy nïn

Giöịng nhû mùưt, tai, muôi, lûúôi, da cuông lađ möơt khñ quan, giuâp

ta hiïíu ặúơc chñnh xaâc möi trûúđng chung quanh Khi tòm ăöì víơt, cú quan xuâc giaâc seô lađm cho ta biïịt ặúơc ăaô ăuơng vađo ăöì víơt ăoâ chûa; khi thúđi tiïịt biïịn ăöíi, caêm xuâc vïì ăöơ noâng seô cho ta biïịt noâng hay laơnh Caâc cú quan caêm giaâc trong da vađ ăíìu cuöịi thíìn kinh truýìn nhûông tñn hiïơu khaâc nhau lïn ăaơi naôo Ăaơi naôo sau khi phín tñch vađ töíng húơp seô ăem ăïịn nhûông caêm giaâc phûâc húơp ríịt ăa daơng vađ kyđ diïơu vïì noâng laơnh, ăau ngûâa, mïìm cûâng, thö mõn Cú thïí nïịu thiïịu caêm giaâc nađy thò khoâ mađ traânh ặúơc nhûông töín thûúng do ngoaơi giúâi gíy ra

Da cođn lađ "böơ maây" baêo vïơ nhiïơt ăöơ öín ắnh cuêa cú thïí Khi thín nhiïơt quâa cao, caâc maơch maâu da seô giaôn ra, nhiïơt ăöơ da tùng cao, möì höi ra nhiïìu, giuâp taên nhiïơt töịt Khi trúđi laơnh, maơch maâu

da co laơi, möì höi khöng tiïịt ra ăïí duy trò sûơ öín ắnh cuêa nhiïơt ăöơ cú thïí

Da bađi tiïịt múô vađ möì höi Múô ngùn ngûđa cho da khöng bõ khö neê vađ lađm nhuíơn löng, da Viïơc bađi tiïịt möì höi ngoađi taâc duơng lađm giaêm thíịp thín nhiïơt cođn coâ thïí ăađo thaêi chíịt ăöơc Da cođn coâ chûâc

nùng hö híịp Ngûúđi ta duđng thuöịc böi ngoađi böi lïn da lađ dûơa theo nguýn lyâ nađy

Da khöng nhûông coâ diïơn tñch lúân, troơng lûúơng nhiïìu mađ cođn coâ nhûông chûâc nùng ăa daơng mađ caâc khñ quan khaâc khöng thïí so saânh ặúơc Do ăoâ, goơi da lađ khñ quan lúân nhíịt trong cú thïí cuông khöng coâ gò quâa ăaâng

13 Vò sao mađu da, toâc vađ mùưt ngûúđi phûúng Ăöng khaâc ngûúđi phûúng Tíy?

Loađi ngûúđi sinh söịng trïn traâi ăíịt coâ mađu da khaâc nhau Noâi chung, ngûúđi chíu AÂ da vađng, ngûúđi chíu Phi da ăen, ngûúđi chíu

Íu da trùưng Trïn ăaơi luơc AÂ - Íu, ăùơc biïơt lađ chíu Íu, cađng ăi vïì phña Nam thò mađu da cađng ăíơm

Vò sao da ngûúđi laơi coâ mađu sùưc khaâc nhau? Ngađy nay, ngûúđi

ta ăaô biïịt ặúơc ăöơ saâng töịi cuêa da lađ do söị lûúơng caâc hùưc töị trong

da quýịt ắnh Ngûúđi chíu Íu coâ ñt hùưc töị nïn mađu da ríịt nhaơt; ngûúđi chíu Phi nhiïìu hùưc töị nïn da mađu ăen hoùơc níu ăen ÚÊ ngûúđi da vađng, lûúơng hùưc töị úê mûâc giûôa hai loaơi ngûúđi trïn nïn da mađu vađng Caâc nhađ khoa hoơc cho biïịt, mađu da cuêa ngûúđi lađ kïịt quaê thñch ûâng vúâi möi trûúđng trong quaâ trònh tiïịn hoâa líu dađi

Tia tûê ngoaơi cuêa aânh nùưng tuy coâ thïí giuâp cú thïí húơp thađnh vitamin D, tùng thïm sûâc ăïì khaâng cuêa cú thïí ăöịi vúâi bïơnh tíơt nhûng laơi coâ thïí gíy haơi nïịu coâ quaâ nhiïìu Hùưc töị da giöịng nhû möơt caâi "duđ" ăïí che aânh nùưng, ngùn ngûđa tia tûê ngoaơi xím nhíơp vađo cú thïí Ngûúđi chíu Phi do söịng úê vuđng vô ăöơ thíịp, nhiïìu aânh nùưng nïn da coâ nhiïìu hùưc töị Ngûúđi chíu Íu söịng úê vuđng vô ăöơ cao, khöng bõ aânh nùưng mùơt trúđi chiïịu maơnh, mađu da saâng seô giuâp hoơ híịp thuơ ặúơc nhiïìu tia tûê ngoaơi hún

Toâc cuêa ngûúđi cuông coâ nhiïìu mađu; coâ toâc ăen, toâc vađng, toâc ăoê Nhòn chung, ngûúđi da vađng coâ toâc ăen nhaânh, ngûúđi da trùưng toâc mađu vađng baơch kim Giöịng nhû mađu da, mađu toâc súê dô khaâc nhau cuông lađ do söị lûúơng hùưc töị trong toâc nhiïìu hay ñt Ngûúđi hùưc töị nhiïìu seô coâ toâc ăen, ngûúơc laơi lađ toâc vađng hoùơc baơch kim Mađu

toâc khaâc nhau cuông lađ möơt chûâng minh vïì sûơ thñch ûâng ăöịi vúâi möi trûúđng cuêa con ngûúđi Ngûúđi phûúng Tíy söịng úê vuđng laơnh, aânh nùưng ýịu; cođn ngûúđi phûúng Ăöng söịng úê vuđng nùưng nhiïìu, hùưc töị seô baêo vïơ toâc trûúâc sûơ tíịn cöng cuêa tia tûê ngoaơi

Mađu mùưt cuêa ngûúđi phûúng Ăöng vađ ngûúđi phûúng Tíy coâ khaâc nhau Mùưt ngûúđi phûúng Ăöng mađu vađng hoùơc ăen, mùưt ngûúđi phûúng Tíy ngûúơc laơi lađ mađu lam nhaơt hoùơc mađu saâng Trïn thûơc tïị, mađu mùưt chñnh lađ mađu cuêa cuêng maơc (mađng nûêa hònh cíìu nùìm phña trûúâc nhaôn cíìu) Lûúơng hùưc töị trïn cuêng maơc seô quýịt ắnh mađu sùưc cuêa nhaôn cíìu ÚÊ ngûúđi phûúng Ăöng hoùơc ngûúđi chíu Phi, chíu Myô la tinh, hùưc töị trïn cuêng maơc tûúng ăöịi nhiïìu nïn nhaôn cíìu mang mađu ăen hoùơc vađng níu ÚÊ ngûúđi da trùưng phûúng Tíy, hùưc töị trïn cuêng maơc ñt, maơch maâu úê ăoâ laơi nhiïìu nïn nhaôn cíìu coâ mađu lam nhaơt hoùơc xaâm (cuông giöịng nhû vúâi ngûúđi da trùưng, ta dïî dađng thíịy ặúơc caâc maơch maâu li ti úê dûúâi da)

14 Vò sao treê em cíìn tùưm nùưng nhiïìu?

AÂnh nùưng mùơt trúđi coâ aênh hûúêng ríịt ăa daơng ăïịn sûâc khoêe AÂnh nùưng chiïịu lïn da khiïịn cho caâc maơch maâu dûúâi da giaôn núê, huýịt maơch lûu thöng, coâ lúơi cho sûơ bađi tiïịt caâc chíịt ăöơc, tùng cûúđng sûâc ăïì khaâng cuêa da Noâ cođn khiïịn cho nûúâc boơt vađ dõch võ tùng lïn, ruöơt nhu ăöơng töịt, thuâc ăííy ùn ngon hún vađ tiïu hoâa töịt hún

Quan troơng hún, dûúâi sûơ chiïịu xaơ cuêa aânh nùưng, da coâ thïí taơo ra vitamin D Vitamin D thuâc ăííy sûơ híịp thuơ canxi vađ phöịt pho (nhûông thađnh phíìn chuê ýịu cuêa xûúng) Nïịu thiïịu vitamin nađy, xûúng seô phaât triïín khöng töịt Vò ta coâ quaâ nhiïìu dõp tiïịp xuâc vúâi aânh nùưng mùơt trúđi nïn ñt khi nghô ăïịn tíìm quan troơng cuêa noâ ăöịi vúâi sûâc khoêe; cuông giöịng nhû ta söịng trong khöng khñ nïn khöng caêm thíịy khöng khñ lađ quan troơng

Vò sao treê em cađng cíìn ặúơc tùưm nùưng? Lyâ do ríịt ăún giaên, úê treê em, cú thïí (trong ăoâ coâ böơ xûúng) phaât triïín vúâi töịc ăöơ ríịt lúân Nïịu thiïịu aânh nùưng mùơt trúđi, cú thïí khöng híịp thu ặúơc canxi, treê

Coâ ngûúđi cho rùìng, aânh nùưng mùơt trúđi coâ thïí líịy vađo nhađ qua cûêa kñnh, tûâc lađ treê em khöng cíìn tùưm nùưng ngoađi trúđi Thûơc ra, cûêa kñnh chó ăïí cho nhûông tia saâng khöng quan troơng ăi qua; cođn tia tûê ngoaơi - nhín töị taơo ra vitamin D - seô bõ ngùn laơi

Ngoađi tùưm nùưng, coâ thïí duđng phûúng phaâp uöịng díìu caâ, ùn rau tûúi, trûâng, thõt ăïí böí sung vitamin D

15 Vò sao vín tay möîi ngûúđi khöng giöịng nhau?

Vín tay lađ do gene di truýìn quýịt ắnh Möơt khi ăaô hònh thađnh, vín tay seô suöịt ăúđi khöng thay ăöíi Ăaô coâ ngûúđi vò möơt nguýn nhín nađo ăoâ muöịn tòm caâch thay ăöíi vín tay Hoơ duđng caâc phûúng phaâp nhû gíy boêng, duđng dao cùưt, thíơm chñ duđng thuöịc hoâa hoơc ăïí lađm biïịn ăöíi da Nhûng sau khi vïịt thûúng ặúơc chûôa khoêi, vín tay víîn khöng ăöíi

Vín tay do nhûông vín dađi ngùưn, coâ hònh daơng vađ ăöơ thö mõn khaâc nhau cíịu taơo nïn Thûúđng vín tay chia thađnh ba loaơi: hònh trođn, hònh bađn cúđ vađ hònh vođng cung Vín tay ngûúđi Trung Quöịc phíìn nhiïìu hònh trođn (khoaêng 51%) vađ hònh bađn cúđ (47%), cođn laơi lađ hònh cung Duđ lađ vín hònh gò cuông do ăùơc tñnh di truýìn quýịt ắnh, hoađn toađn khöng liïn quan ăïịn hoơa phuâc, víơn mïơnh

Sau khi maây tñnh ra ăúđi, viïơc nghiïn cûâu vín tay ăaô coâ möơt bûúâc phaât triïín múâi, phaơm vi ûâng duơng cuông ngađy cađng röơng hún Ngađy nay, caâc nhađ khoa hoơc ăaô nghiïn cûâu ra möơt loaơi "chòa khoâa vín tay" Khi múê cûêa, chó cíìn duđng ngoân tay íịn vađo möơt phñm trïn maây tñnh ăùơt úê cûêa, maây tñnh seô tiïịp thu tñn hiïơu vín tay ăïí biïịt ngûúđi múê cûêa coâ ăuâng lađ chuê nhín khöng Nïịu ăuâng lađ chuê nhín thò líơp tûâc cûêa seô múê

16 Vò sao möîi ngûúđi ăïìu coâ löî röịn úê buơng?

Möîi ngûúđi úê buơng ăïìu coâ löî röịn Löî röịn nađy ăaô xuíịt hiïơn nhû thïị nađo? Thai nhi ặúơc hònh thađnh vađ phaât triïín trong buơng meơ Luâc ăoâ, thai nhi tuy coâ muôi nhûng khöng thúê ặúơc, coâ miïơng nhûng khöng ùn ặúơc Ăïí söịng vađ phaât triïín, noâ cíìn öxy vađ caâc

chíịt dinh dûúông Thöng qua díy röịn, thai nhi seô nhíơn ặúơc caâc thûâ ăoâ Díy röịn nöịi liïìn buơng cuêa thai nhi vúâi rau trong cú thïí meơ Ngûúđi meơ thöng qua díy röịn nađy ăïí cung cíịp dinh dûúông vađ öxy cho thai nhi

"Chñn thaâng mang thai, ăeê möơt giúđ" Sau khi thai nhi ra ăúđi thò rau vađ röịn seô míịt ăi vai trođ cuêa noâ Baâc sô saên khoa duđng keâo cùưt díy röịn úê trïn thín thai nhi Trïn díy röịn khöng coâ thíìn kinh caêm giaâc nïn luâc cùưt, thai nhi khöng bõ ăau Sau khi sinh míịy ngađy, ăoaơn díy röịn seô ruơng ăi vađ ăïí laơi maôi maôi trïn buơng hađi nhi möơt díịu tñch, ăoâ chñnh lađ löî röịn

17 Ùn xò díìu coâ khiïịn cho da ăen hún khöng?

Coâ möơt söị ngûúđi lo rùìng viïơc ùn xò díìu seô lađm cho da ăen thïm Do ăoâ, hoơ khöng daâm ùn nhiïìu xò díìu, thíơm chñ kiïng hùỉn

Sùưc töị da cuêa cú thïí möîi chöî möơt khaâc nhau, coâ chöî mađu trùưng sûôa, coâ chöî mađu vađng, coâ chöî mađu phúât höìng, coâ chöî mađu ăoê tñm hoùơc mađu tñm ăen Mađu da chuê ýịu do söị lûúơng hùưc töị vađ võ trñ phín böị cuêa chuâng quýịt ắnh Loaơi sùưc töị nađy coâ ríịt nhiïìu úê ngûúđi da ăen, tûđ lúâp nïìn cho ăïịn bïì mùơt da ÚÊ ngûúđi da vađng, hùưc töị chuê ýịu phín böị úê lúâp nïìn cuêa da ÚÊ ngûúđi da trùưng giöịng, sùưc töị nađy cađng ñt

Trong cú thïí ngûúđi, hùưc töị do möơt loaơi tïị bađo mađu ăen húơp thađnh vađ tiïịt ra ÚÊ nhûông ngûúđi coâ mađu da khaâc nhau, söị lûúơng tïị bađo mađu ăen trong da tûúng ăöịi giöịng nhau Nguýn nhín cùn baên gíy nïn sûơ khaâc nhau vïì mađu da lađ úê sûơ khaâc biïơt vïì ăöơ hoaơt ăöơng cuêa caâc tïị bađo hùưc töị (nghôa lađ möîi tïị bađo coâ thïí saên sinh ra ặúơc bao nhiïu hùưc töị)

ÚÊ nhûông võ trñ khaâc nhau trïn da ngûúđi, söị lûúơng tïị bađo mađu ăen khöng giöịng nhau ÚÊ mùơt, nuâm vuâ, naâch vađ böơ phíơn sinh duơc, söị lûúơng tïị bađo nađy tûúng ăöịi nhiïìu (khoaêng 2.000/mm2) nïn mađu

da úê caâc vuđng ăoâ khaâ ăíơm ÚÊ nhûông võ trñ khaâc, söị tïị bađo hùưc töị chó bùìng möơt nûêa nïn mađu da nhaơt hún nhiïìu

Hùưc töị do möơt axit amid mang tïn tyrosin taơo nïn dûúâi taâc duơng cuêa men tyrosin ÚÊ nhûông vuđng mađ men tyrosin hoaơt ăöơng maơnh, mađu da seô ríịt ăíơm Ngûúơc laơi, úê nhûông vuđng mađ ăöơ hoaơt baât cuêa men tyrosin bõ khöịng chïị, mađu da seô nhaơt hún

Sûơ hònh thađnh hùưc töị lađ möơt quâa trònh vö cuđng phûâc taơp Möơt söị chíịt trong cú thïí coâ taâc duơng khöịng chïị men tyrosin, nhûng tia tûê ngoaơi trong aânh nùưng mùơt trúđi laơi khiïịn cho men tyrosin trúê nïn hoaơt baât, tûđ ăoâ lađm tùng thïm söị lûúơng hùưc töị trong da Vò thïị nïn ngûúđi phúi nùưng nhiïìu dïî bõ ăen da Ngoađi ra, tònh traơng suy dinh dûúông líu ngađy cuông khiïịn cho hùưc töị hònh thađnh, lađm cho da ăen hún Viïơc thiïịu vitamin A cuông gíy ăen da

Sau khi biïịt roô nguýn lyâ nađy, chuâng ta thûê nhòn laơi xem xò díìu coâ lađm cho da ăen hún khöng Xò díìu lađ möơt loaơi gia võ coâ giaâ trõ dinh dûúông, trong ăoâ coâ nhiïìu thađnh phíìn nhû anbumin, axit amin, ặúđng, axit hûôu cú, muöịi vađ möơt söị nguýn töị vi lûúơng photpho, canxi, sùưt Nhûông thađnh phíìn hoâa hoơc nađy seô khöng gíy tùng thïm sùưc töị ăen Do ăoâ, viïơc ùn nhiïìu xò díìu khöng liïn quan

gò ăïịn ăöơ ăen hay trùưng cuêa da

18 Vò sao vađo muđa heđ, treê em hay nöíi röm?

Röm lađ nhûông nöịt míín ăoê, ríịt dïî phaât sinh khi trúđi oi bûâc Noâ xuíịt hiïơn do möì höi quaâ nhiïìu nhûng khöng ặúơc bađi tiïịt möơt caâch thuíơn lúơi, khiïịn cho da chöî miïơng tuýịn möì höi phaât sinh viïm cíịp tñnh

Baơn ăaô chuâ yâ quan saât quy luíơt phaât sinh röm chûa? Khöng phaêi cûâ trúđi noâng lađ coâ röm Chó khi trúđi vûđa noâng vûđa oi vûđa íím ûúât, nhûông gioơt möì höi trïn ngûúđi nhû ăoơng laơi khöng thoaât ra ặúơc (vò miïơng tuýịn möì höi bõ caâc chíịt caâu bíín bao boơc gíy viïm), caâc ăaâm röm múâi hònh thađnh Nïịu baơn mùơc quíìn aâo röơng vađ mïìm, röm ăúô phaât sinh vađ ngûúơc laơi Nhûông em beâ ngûúđi beâo, hay khoâc hoùơc nhûông ngûúđi öịm cuông dïî moơc röm

Coâ phaêi nhûông ngûúđi ra nhiïìu möì höi ăïìu moơc röm khöng? Khöng phaêi thïị, sûơ thûơc lađ trong nhûông ngađy trúđi noâng nhíịt cuông

coá rêët nhiïìu ngûúâi khöng bõ moåc röm Vñ duå, vêån àöång viïn thûúâng têåp dûúái aánh nùæng gay gùæt nhûng hoå àïìu khöng coá röm Ra möì höi chó laâ möåt trong nhûäng nguyïn nhên gêy moåc röm, tònh traång sûác khoãe khöng töët, sûác àïì khaáng cuãa da yïëu múái laâ nguyïn nhên chuã yïëu cuãa tònh traång naây

Vêåy laâm thïë naâo àïí baão àaãm cho da khoãe vaâ tùng thïm sûác àïì khaáng cuãa da? Trûúác hïët, phaãi tùæm rûãa thûúâng xuyïn, baão àaãm cho da saåch seä Trïn mùåt da coá haâng nghòn, haâng vaån löî chên löng, àoá àïìu laâ "maáy hö hêëp" cuãa da Lêu ngaây khöng tùæm, chêët caáu bêín lêëp löî chên löng, khiïën cho da thúã khöng töët nïn sau möåt thúâi gian daâi khöng tùæm, baån seä caãm thêëy ngûúâi khöng thoaãi maái

Ngoaâi ra, viïåc phúi nùæng nhiïìu vaâ tùæm nûúác laånh cuäng coá thïí tùng thïm sûác àïì khaáng cuãa da Vaâo muâa heâ, nïn múã cûãa phoâng àïí thoaáng gioá, mùåc quêìn aáo mïìm nheå, röång

19 Vò sao khi miïång vïët thûúng sùæp laânh thûúâng caãm thêëy ngûáa?

Khi miïång vïët thûúng sùæp kheáp kñn, ta thûúâng caãm thêëy ngûáa Ngûúâi giaâ hay noái: "Khöng can gò, àoá laâ vïët thûúng sùæp khoãi" Quy luêåt chung quaã thûåc laâ nhû thïë: Khi miïång vïët thûúng phaát ngûáa thò sau àoá vïët thûúng seä laânh Vò vêåy, ngûúâi ta lêëy hiïån tûúång ngûáa laâm tñn hiïåu àïí biïët vïët thûúng sùæp khoãi Tuy nhiïn, khöng phaãi têët caã caác vïët thûúng àïìu nhû thïë

Da cuãa ngûúâi coá nhiïìu lúáp, úã àaáy cuãa lúáp biïíu bò coá möåt têìng tïë baâo goåi laâ têìng phaát sinh, coá sûác söëng rêët maånh Giöëng nhû mêìm non cuãa cêy coã, noá khöng ngûâng sinh söi naãy núã Khi vïët thûúng trïn da khöng sêu, têìng naây giuáp noá laânh mau Trong quaá trònh tïë baâo sinh söi, vò miïång vïët thûúng khöng sêu nïn thêìn kinh khöng bõ kñch thñch, bïånh nhên khöng coá caãm giaác ngûáa, vïët thûúng sau khi laânh cuäng khöng àïí laåi vïët seåo

Nïëu vïët thûúng sêu vaâ röång (lúáp da trong bõ töín thûúng), trong quaá trònh liïìn miïång, chung quanh miïång vïët thûúng seä hònh thaânh nhûäng mêìm thõt goåi laâ töí chûác kïët àïë Nhûäng maåch

maâu múâi seô moơc ra úê lúâp kïịt ăïị nađy Vò dađy ăùơc vađ moơc nhanh nïn chuâng ríịt dïî cheđn eâp vađ kñch thñch nhûông tïị bađo thíìn kinh múâi moơc, gíy ngûâa

Nùng lûơc taâi sinh cuêa caâc töí chûâc trong cú thïí khöng giöịng nhau Khaê nùng taâi sinh cuêa töí chûâc thíìn kinh lađ tûúng ăöịi chíơm

so vúâi caâc töí chûâc khaâc nïn trong quaâ trònh vïịt thûúng lađnh miïơng, sûơ taâi sinh cuêa töí chûâc thíìn kinh xuíịt hiïơn muöơn nhíịt Noâi chung, khi thíìn kinh ăaô phaât triïín töịt cuông lađ luâc miïơng vïịt thûúng ăaô lađnh, ăíìu cuöịi thíìn kinh vađ maơch maâu múâi sinh ăaô moơc síu vađo töí chûâc kïịt ăïị, tri giaâc cuơc böơ cuông díìn díìn ặúơc khöi phuơc, cho nïn miïơng vïịt thûúng dïî sinh ngûâa Chúđ ăïịn khi miïơng vïịt thûúng lađnh hùỉn thò ăöơ nhaơy caêm kñch thñch ăöịi vúâi thíìn kinh seô giaêm xuöịng, baơn seô khöng thíịy ngûâa nûôa

20 Vò sao miïơng vïịt thûúng gùơp phaêi chíịt mùơn thò dïî xoât?

Khi da bõ thûúng, ta caêm thíịy ăau Vïịt thûúng cađng lúân cađng ăau Khi vïịt thûúng khöng may gùơp phaêi muöịi hay nhûông chíịt mùơn thò ríịt xoât

Da ríịt nhaơy caêm Bïì mùơt da coâ vö söị löî chín löng, chó möơt cún gioâ nheơ thoaêng qua lađm rung löng tú, ta cuông coâ thïí caêm nhíơn ặúơc Phíìn dûúâi da cođn coâ nhiïìu súơi thíìn kinh vađ caâc cú quan caêm thuơ khaâc coâ thïí caêm nhíơn ặúơc sûơ tiïịp xuâc, ăau vađ ăöơ noâng

Nhûng ăíìu díy thíìn kinh khöng trûơc tiïịp löơ ra ngoađi mađ ặúơc giíịu dûúâi bïì mùơt da Thöng thûúđng, khi bõ möơt cuâ ăíịm hay veâo thò phíìn da chöî ăoâ seô coâ caêm giaâc ăau nhûng chó trong möơt thúđi gian ngùưn Ăoâ lađ vò díy thíìn kinh ặúơc da baêo vïơ, khöng bõ kñch thñch keâo dađi

Nïịu lađn da bõ phaâ hoêng thò tònh hònh khöng nhû thïị nûôa Khi ăoâ, nhûông súơi díy thíìn kinh nhaơy vúâi caêm giaâc ăau seô böơc löơ

ra úê miïơng vïịt thûúng; moơi kñch thñch duđ nheơ nhû gioâ thöíi, aânh nùưng mùơt trúđi chiïịu ăïìu aênh hûúêng ăïịn noâ vađ gíy ra caêm giaâc ăau Ngoađi ra, caơnh miïơng vïịt thûúng cođn coâ nhiïìu tïị bađo bõ viïm, gíy cheđn eâp díy thíìn kinh Ăöơc töị do vi khuíín tiïịt ra cuông trûơc

tiïëp kđch thđch thêìn kinh vâ gêy àau (vïët thûúng câng lúán, câng cẫm thêëy àau câng mẩnh)

Vị sao khi miïång vïët thûúng sệ àau hún khi chẩm phẫi chêët mùån? Àố lâ vị khi nưìng àưå muưëi câng cao, àưå kđch thđch lïn cấc dêy thêìn kinh câng mẩnh

21 Vị sao mùåt thanh niïn dïỵ phất sinh nưët muån?

ÚÃ nhiïìu thanh niïn àưå tuưíi 17-18, trïn mùåt thûúâng xuêët hiïån nhûäng nưët muån (y hổc gổi lâ nưët mêín) Chuáng nhêëp như cao thêëp khiïën cho hổ cẫm thêëy rêët khố chõu vâ ngûúång ngêåp Nhûäng nưët muån nây ngûâng phất sinh sau khoẫng tuưíi 30 nïn ngûúâi ta gổi àố lâ "muån tuưíi thanh xuên"

Trïn mùåt ngûúâi, tuyïën múä rêët nhiïìu Trong thúâi kyâ phất duåc, cấc chêët nưåi tiïët cuãa tuyïën múä dûúái da tùng lïn rêët nhiïìu Vị vêåy, sau khi nguã dêåy, da mùåt thanh niïn thûúâng bống hún, duâng khùn lau cẫm thêëy cố chêët múä

Miïång cấc tuyïën múä nùçm úã chên lưng Khi múä tiïët ra quấ nhiïìu cưång thïm lưỵ chên lưng bõ sûâng hốa (do kđch thđch cuãa ngoẩi giúái vâ ẫnh hûúãng cuãa cấc chêët nưåi tiïët), múä da sệ tđch tuå lẩi trong chên lưng, khiïën trïn mùåt hịnh thânh nhûäng nưët cûáng to Miïång cấc lưỵ chên lưng vị bõ ưxy hốa mâ hịnh thânh nhûäng àiïím àen Vi khuêín xêm nhêåp, phất triïín trong lưỵ chên lưng, gêy viïm nhiïỵm vâ thânh muã Nhûäng nưët mêín àố sau khi khỗi sệ biïën thânh cấc vïët sểo nhỗ rêët khố coi

Ngoâi ra, tịnh trẩng tiïu hốa khưng tưët, tấo bốn, ùn phẫi thûåc phêím cố nhiïìu múä hóåc tinh thêìn quấ cùng thùèng cuäng cố thïí sẫn sinh nhiïìu nưët muån Vị vêåy, thûúâng ngây, bẩn cêìn chuá yá giûä

da sẩch, đt ùn chêët múä, têåp thïí duåc thûúâng xuyïn àïí ngùn ngûâa cấc nưët muån phất sinh

22 Vò sao da ngûúđi giađ thûúđng nöíi nïịp nhùn?

Da ngûúđi giađ thûúđng nöíi nïịp nhùn, cađng giađ cađng nhùn nheo Ăûúng nhiïn lađ ngûúđi beâo vađ ngûúđi baêo dûúông da töịt thò seô ñt nïịp nhùn hún

Lúâp da bao boơc cú thïí göìm ba lúâp: lúâp biïíu bò, da trong vađ caâc töí chûâc dûúâi da Biïíu bò úê ngoađi cuđng, do nhiïìu tíìng tïị bađo da töí chûâc thađnh Nhúđ sûơ híịp thu vađ ăađo thaêi, caâc tïị bađo múâi khöng ngûđng moơc tûđ trong ra ngoađi Tïị bađo cuêa ngûúđi giađ díìn díìn bõ sûđng hoâa, biïịn thađnh nhûông lúâp sûđng moêng, hònh thađnh caâc vaêy

da, khöng ngûđng bong ăi Lúâp da trong vađ caâc töí chûâc dûúâi da göìm coâ: thíìn kinh, cú quan caêm thuơ, öịng limpha, tuýịn möì höi, löî chín löng, chung quanh cođn coâ tuýịn múô

Bïì mùơt da vöịn coâ vö söị gúđ vađ raônh loôm, do kïịt cíịu cuêa caâc töí chûâc dûúâi da bõ biïịn ăöíi theo nùm thaâng cho nïn caâc gúđ vađ raônh loôm ngađy cađng phín biïơt roô hún Kïịt cíịu töí chûâc da cuêa treê em ríịt moêng nïn lúâp chíịt sûđng trïn bïì mùơt ngoađi cuđng ríịt moêng Vò víơy, ranh giúâi giûôa caâc gúđ vađ raônh khöng roô rađng, khi súđ lïn coâ caêm giaâc vûđa trún vûđa mïìm

Ăïịn lûâa tuöíi trung niïn, chíịt sûđng cuêa bïì mùơt da dađy hún vađ ngíơm nhiïìu nûúâc, sûâc ăađn höìi cuêa da cao, caâc töí chûâc kïịt ăïị dađy ăùơc, tuýịn múô dûúâi da cuông döìi dađo nïn da chùưc, mïìm, dai vađ coâ sûâc ăađn höìi Gúđ vađ raônh trïn mùơt da ăaô roô rađng hún nhûng cođn phùỉng; cöơng thïm tuýịn múô vađ tuýịn möì höi dûúâi da coâ sûâc bađi tiïịt maơnh nïn mùơt da khaâ mïìm, nhuíơn

Sau tuöíi 50, da bùưt ăíìu thoaâi hoâa; sau tuöíi 60, da suy laôo ríịt nhanh Biïíu bò cuêa ngûúđi giađ moêng ăi, lúâp sûđng khö vađ giođn hún, caâc thađnh phíìn nûúâc dïî böịc húi, sûâc ăađn höìi cuêa da giaêm xuöịng, caâc töí chûâc kïịt ăïị ýịu ăi, tuýịn múô dûúâi da giaêm thíịp Nhûông biïịn ăöíi nađy khiïịn cho da vûđa loêng leêo vûđa moêng, do ăoâ gúđ vađ raônh cađng nöíi roô hún, khiïịn mùơt da hònh thađnh nhûông nïịp nhùn Ngoađi ra,

da ngûúđi giađ ñt ặúơc tuýịn múô vađ tuýịn möì höi lađm dõu nhuíơn nïn trúê thađnh khö vađ coâ nhiïìu vaêy thö; caêm giaâc tiïịp xuâc, ăau vađ noâng laơnh ăïìu giaêm

23 Vò sao vađo muđa ăöng, vađnh tai vađ tay möơt söị ngûúđi hay bõ nûât neê?

Ăïịn muđa ăöng, möơt söị ngûúđi tuy ăöơi muô, ăeo gùng tay nhûng víîn bõ nûât neê Möơt söị ngûúđi khaâc tuy khöng chuâ yâ baêo vïơ, hay lađm viïơc ngoađi trúđi nhûng laơi khöng bõ gò Ăoâ lađ vò:

Ngoađi ýịu töị thúđi tiïịt laơnh ra, nguýn nhín gíy nûât da cođn liïn quan túâi sûơ tuíìn hoađn cuêa maâu Muđa ăöng laơnh giaâ, möơt söị ngûúđi lađm viïơc ngoađi trúđi, thíơm chñ ặâng giûôa gioâ mûa, tuýịt mađ khöng bõ neê da vò da víîn ặúơc nuöi dûúông töịt Cođn möơt söị ngûúđi khaâc (ngûúđi lađm viïơc vùn phođng, thiïịu maâu, coâ bïơnh tim hoùơc suy dinh dûúông) víîn bõ neê da tuy tuy trúđi chûa laơnh lùưm, caâc böơ phíơn cuêa cú thïí ặúơc baêo vïơ töịt Ăoâ lađ vò hoơ hoaơt ăöơng ñt, maâu tuíìn hoađn khöng maơnh, huýịt khoâ lûu thöng Mu bađn tay, vađnh tai cađng dïî

bõ ûâ huýịt gíy hoaơi tûê cuơc böơ, taơo thađnh nûât neê

Khi trúđi quaâ reât (vñ duơ ím 20-30 ăöơ C), ngay caê ngûúđi ríịt khoêe maơnh cuông cíìn ặúơc baêo vïơ, nïịu khöng seô dïî bõ nûât neê Ăïí ăïì phođng nûât neê, biïơn phaâp töịt nhíịt lađ baêo vïơ íịm, xoa boâp tay chín vađ löî tai, hoùơc hoaơt ăöơng nhiïìu ăïí cho maâu lûu thöng töịt

24 Vò sao coâ nöịt ruöìi?

Nöịt ruöìi trïn da coâ thïí phaât sinh úê bíịt cûâ lûâa tuöíi nađo Ăùơc ăiïím cuêa noâ lađ phaât triïín ríịt chíơm vađ khöng hïì gíy ra caêm giaâc khaâc thûúđng

Híìu nhû möîi ngûúđi ăïìu coâ nöịt ruöìi, thanh niïn thúđi kyđ phaât duơc thûúđng gùơp hún Nöịt ruöìi phíìn nhiïìu thuöơc hai loaơi mađu níu vađ mađu ăen, to nhoê khaâc nhau, nhoê nhû muôi kim, to thò bùìng haơt ăíơu Coâ nöịt trún tru, bùìng phùỉng, khöng coâ löng; coâ nöịt mïìm nhuôn, trún, cao hún mùơt da vađ coâ löng Coâ nöịt ruöìi to, mïìm vađ cođn keđm theo muđi khoâ chõu

Ngoađi viïơc coâ thïí gíy ngûâa ra, nöịt ruöìi híìu nhû khöng phaât sinh biïịn ăöíi aâc tñnh nađo, ăùơc biïơt lađ nhûông nöịt mïìm nhuôn vađ coâ löng Vò thïị nïn noâi chung khöng cíìn phaêi chûôa trõ hoùơc tííy boê

Coâ möơt loaơi nöịt ruöìi ăùơc biïơt goơi lađ nöịt ruöìi maơch maâu, phaât sinh do töí chûâc maơch maâu dûúâi da phaât sinh biïịn ăöíi quaâ mûâc Ăa söị nöịt ruöìi nađy phaât sinh úê mùơt hoùơc úê ăíìu, mađu sùưc ăoê tûúi hoùơc ăoê tñm, ăoê síîm; coâ caâi ríịt nhoê, coâ caâi to chiïịm gíìm caê mùơt

Nöịt ruöìi maơch maâu tuy tïn goơi coâ veê ăaâng súơ nhûng khöng gíy nguy haơi gò cho cú thïí nïn khöng cíìn lo lùưng, trûđ khi noâ coâ khuynh hûúâng loeât díìn hoùơc nùìm úê nhûông chöî dïî bõ kñch thñch

25 Ăöìi möìi cuêa ngûúđi giađ hònh thađnh nhû thïị nađo?

Cöí, mu bađn tay vađ hai bïn mùơt cuêa ngûúđi giađ thûúđng xuíịt hiïơn nhûông ăöịm ăen, to nhoê khaâc nhau, ăoâ lađ ăöìi möìi Noâ biïíu hiïơn rùìng cú thïí cuêa ngûúđi giađ suy laôo Nhûông nöịt ăöìi möìi gíy khoâ chõu nađy thûúđng xuíịt hiïơn sau lûâa tuöíi 50- 60, nhûng möơt söị ngûúđi

úê tuöíi trung niïn cuông ăaô coâ

ÚÊ con ngûúđi sau tuöíi trung niïn, nhiïìu hoaơt ăöơng sinh lyâ bùưt ăíìu "ăi xuöịng döịc" Vñ duơ, chûâc nùng tuíìn hoađn maâu giaêm, khaê nùng híịp thu ăađo thaêi chíơm, tïị bađo vađ caâc töí chûâc díìn díìn thoaâi hoâa, suy laôo Chíịt axit aliphatin khöng baôo hođa trong thûơc phíím sau khi bõ öxy hoâa seô kïịt húơp vúâi anbumin, hònh thađnh nhûông vïịt tríìm tñch "chíịt múô mađu níu hoùơc ăen" nùìm laơi trong tïị bađo Díìn díìn, caâc töí chûâc vađ tïị bađo bõ suy laôo khöng thïí nađo bađi tiïịt nhûông haơt mađu ăen hoùơc mađu níu nađy ặúơc nûôa Chuâng tñch luôy laơi dûúâi

da, hònh thađnh nïn nhûông nöịt ăöìi möìi Thûơc ra, nhûông nöịt nađy khöng chó xuíịt hiïơn trïn mùơt mađ cođn coâ úê tim, huýịt quaên, gan vađ caâc tuýịn nöơi tiïịt

Víơy coâ thïí lađm chíơm hoùơc giaêm thíịp sûơ hònh thađnh caâc nöịt ăöìi möìi khöng? Caâc nhađ y hoơc cho rùìng, sûơ hònh thađnh súâm hay muöơn caâc nöịt ăöìi möìi liïn quan ăïịn tñnh di truýìn vađ tònh traơng sûâc khoêe, chïị ăöơ dinh dûúông cuêa con ngûúđi Ăïí lađm chíơm hoùơc giaêm thíịp sûơ hònh thađnh ăöìi möìi, chïị ăöơ ùn uöịng cuêa ngûúđi giađ nïn ăa daơng hoâa, töịt nhíịt nïn phöịi húơp giûôa múô ăöơng víơt vađ thûơc víơt theo tyê lïơ 1/2 Vïì muđa heđ, khöng nïn úê ngoađi nùưng líu vò tia tûê ngoaơi cuêa aânh nùưng lađm tùng töịc ăöơ suy laôo cuêa da Hùìng ngađy nïn xoa boâp mùơt, mu bađn tay vađ mùơt da cuêa caâc chi trïn ăïí caêi

thiïơn sûơ tuíìn hoađn maâu cuơc böơ Ăiïìu nađy ríịt coâ lúơi cho viïơc ngùn ngûđa vađ lađm chíơm sûơ hònh thađnh caâc vïịt ăöìi möìi

26 Vò sao laơi xuíịt hiïơn treê coâ löng?

Treê sú sinh ngoađi ăíìu coâ toâc töịt ra, cođn tíịt caê caâc böơ phíơn khaâc chó coâ löng tú nhòn khöng roô Nhûng caâ biïơt cuông coâ nhûông hađi nhi vûđa sinh ra trïn toađn thín ăaô coâ löng dađi dađy ăùơc, ngûúđi ta goơi lađ "em beâ coâ löng"

Nùm 1977, úê tónh Liïu Ninh, Trung Quöịc coâ möơt hađi nhi coâ löng Ngoađi söịng muôi, möi, lođng bađn tay vađ lođng bađn chín ra, toađn thín ăïìu moơc löng dađi 2-3 cm Tuy veê ngoađi cuêa em beâ tröng ríịt ăaâng súơ, nhûng caâc mùơt khaâc víîn bònh thûúđng, möơt tuöíi em ăaô biïịt goơi böị meơ, hai tuöíi biïịt tûơ ăi giađy, 3 tuöíi coâ thïí rûêa tay vađ giùơt khùn mùơt

Hiïơn nay úê Trung Quöịc coâ hún 30 treê em coâ löng Vò sao trïn thín cuêa chuâng laơi moơc nhiïìu löng dađi ăïịn thïị? Cíu traê lúđi cuêa caâc nhađ khoa hoơc lađ: ăoâ ăïìu do hiïơn tûúơng phaên töí gíy nïn Nhû ta ăaô biïịt, loađi ngûúđi tûđ loađi vûúơn cöí tiïịn hoâa mađ ra, trïn thín loađi vûúơn cöí coâ löng dađy vađ dađi Thai nhi thúđi kò 5-6 thaâng tuöíi toađn thín cuông moơc löng ríịt dađy, bònh thûúđng ăïịn thaâng thûâ 7 seô tûơ ruơng hïịt Nhûng coâ möơt söị ríịt ñt thai nhi vò aênh hûúêng di truýìn hoùơc vò möơt nguýn nhín nađo ăoâ mađ löng thai khöng ruơng, cho nïn sau khi sinh ra trúê thađnh em beâ coâ löng

27 Vò sao toâc cuêa möơt söị thanh, thiïịu niïn baơc súâm?

Theo tuöíi taâc, toâc tûđ mađu ăen biïịn thađnh mađu xaâm, röìi chuýín díìn sang mađu baơc Tuöíi cađng giađ, toâc cađng baơc, ăoâ lađ ăiïìu ặúng nhiïn, ai cuông khöng cho lađ laơ Nhûng quaâi laơ lađ coâ möơt söị ngûúđi cođn treê toâc cuông baơc Ăoâ lađ vò sao?

Thiïịu niïn toâc baơc khaâc vúâi cuơ giađ toâc baơc Tuöíi giađ toâc baơc lađ

do cöng nùng sinh lyâ biïịn hoâa suy thoaâi mađ ra, cođn thiïịu niïn toâc baơc coâ thïí do di truýìn, böị meơ hoùơc öng bađ ngûúđi ăoâ luâc treê toâc ăaô

baơc Nïịu trong gia töơc khöng coâ nhín di truýìn nađy thò ăoâ coâ thïí lađ toâc baơc do bïơnh

Bïơnh gíy toâc baơc vö cuđng phûâc taơp, nïịu lađ bíím sinh thò phíìn nhiïìu sûơ phaât bïơnh seô ăöìng thúđi keđm theo toâc baơc Nïịu lađ bïơnh híơu thiïn thò ngoađi lyâ do tuöíi giađ ra, cođn coâ thïí do chïị ăöơ dinh dûúông bõ thiïịu nghiïm troơng, hoùơc do bõ kñch ăöơng maơnh, tím tònh khöng thoaêi maâi, bi quan, lo lùưng quaâ mûâc gíy nïn Ngûúđi giađ toâc baơc thûúđng bùưt ăíìu sau tuöíi 40, thanh niïn toâc baơc thûúđng xuíịt hiïơn vađo khoaêng 20 tuöíi

Nhû ta ăaô biïịt, toâc súê dô coâ mađu lađ vò trong toâc chûâa möơt loaơi sùưc töị ăen Sùưc töị cađng nhiïìu thò mađu toâc cađng ăíơm, sùưc töị ñt thò mađu toâc nhaơt hún Mađu cuêa toâc lađ do ăíìu chín sûôa cuêa toâc hònh thađnh Nïịu quaâ trònh hònh thađnh sùưc töị hoùơc sûơ víơn chuýín sùưc töị ăïịn ăíìu chín sûôa cuêa toâc gùơp trúê ngaơi, hay sùưc töị bõ möơt loaơi tïị bađo nađo ăoâ tröi nöíi trong cú thïí "ùn" míịt lađm cho noâ khöng thïí ăïịn ặúơc ăíìu chín sûôa thò cho duđ ngûúđi ăoâ tuöíi lúân hay nhoê, toâc ăïìu bõ míịt mađu vađ biïịn thađnh mađu baơc

28 Vò sao ăíìu cíy toâc laơi bõ cheê nhaânh?

Maâi toâc ăen nhaânh khöng nhûông ăem laơi veê ăeơp mađ cođn lađ tiïu chñ thïí hiïơn sûâc khoêe Thúđi Trung Quöịc cöí, ngûúđi ta thûúđng duđng cíu "toâc xanh ba ngađn súơi" ăïí hònh dung maâi ăíìu nhiïìu toâc Trïn thûơc tïị, söị toâc trïn ăíìu cuêa ngûúđi bònh thûúđng lađ khoaêng 10-

12 vaơn cíy Cíy toâc dađi ngùưn khaâc nhau, dađi nhíịt coâ thïí ăaơt hún 2

m ÚÊ möơt söị ngûúđi, ăoaơn cuöịi cuêa toâc cheê lađm ăöi, thíơm chñ hònh thađnh míịy nhaânh ríịt nhoê Y hoơc goơi ăoâ lađ "chûâng toâc cheê ăöi", hay cođn goơi lađ "toâc phín nhaânh"

Möîi cíy toâc ăïìu do thín toâc vađ göịc cíịu taơo nïn Phíìn thín toâc löơ ra bïn ngoađi da Trïn mùơt cùưt ngang cuêa cíy toâc, nhòn tûđ ngoađi vađo trung tím, cíy toâc coâ thïí phín thađnh ba lúâp: lúâp ngoađi cuđng goơi lađ "biïíu bò cuêa toâc", ríịt moêng; lúâp giûôa dađy nhíịt goơi lađ

"chíịt sûđng"; lúâp trong cuđng goơi lađ "tuêy" Chín toâc nùìm síu trong

da, ặúơc bao boơc búêi möơt tuâi hònh öịng (cíy toâc ặúơc moơc ra tûđ trong tuâi nađy) Biïíu bò cuêa toâc do ríịt nhiïìu tïị bađo chíịt sûđng ăaô chïịt vađ

caâc chíịt anbumin ăaô sûđng hoâa töí chûâc thađnh Chuâng sùưp xïịp nöịi tiïịp nhau Vò thín toâc lađ nhûông tïị bađo ăaô chïịt nïn khi cùưt toâc, ngûúđi ta khöng caêm thíịy ăau

Nguýn nhín chuê ýịu gíy toâc cheê nhaânh lađ do axit anbumin vađ cystin trong toâc bõ giaêm thíịp, khiïịn cho toâc giođn, dïî bõ gaôy

Ngoađi ra, viïơc thûúđng xuýn duđng maây síịy toâc hoùơc duđng xađ phođng coâ ăöơ kiïìm maơnh ăïí göơi ăíìu cuông khiïịn cho chíịt díìu trong toâc giaêm thíịp, khiïịn toâc cuông dïî phín nhaânh Ngûúđi sûâc khoêe ýịu, dinh dûúông keâm, khiïịn tïị bađo toâc cođn söịng ăaô "tiïn thiïn bíịt tuâc" thò seô toâc khöng ặúơc phaât triïín bònh thûúđng, dïî bõ phín nhaânh

Ăïí haơn chïị hiïơn tûúơng nađy, coâ thïí ùn vûđng ăen, haơt ăađo vađ trûâng gađ vò nhûông thûơc phíím nađy chûâa axit amin, sùưt vađ nhûông thađnh phíìn dinh dûúông khaâc ríịt cíìn cho sûơ phaât triïín cuêa toâc

29 Vò sao löng mađy khöng dađi nhû toâc?

Möîi ngûúđi ăïìu coâ löng mađy Giöịng nhû toâc, löng mađy ăïìu moơc lïn tûđ da Nhûng toâc coâ thïí moơc ríịt dađi, cođn löng mađy thò laơi ngùưn Duđ baơn coâ ăi khùưp böịn phûúng cuông khöng thïí tòm thíịy möơt ngûúđi nađo coâ löng mađy dađi nhû toâc Ăoâ lađ vò sao? Muöịn giaêi ăaâp víịn ăïì nađy trûúâc hïịt phaêi lađm roô quaâ trònh sinh trûúêng cuêa löng mađy vađ toâc

Löng mađy vađ toâc ăïìu goơi chung lađ löng, coâ göịc nùìm trong tuâi chín löng dûúâi da Caâc tïị bađo úê phíìn tuâi chín löng khöng ngûđng phín chia vađ chïịt ăi Nhûông tïị bađo chïịt bõ ăuđn ra ngoađi cú thïí liïn tuơc, trúê thađnh löng

Löng mađy vađ toâc moơc úê nhûông võ trñ khaâc nhau trïn cú thïí, chu kyđ sinh trûúêng cuêa chuâng ríịt khaâc nhau Thöng thûúđng möîi cíy toâc coâ thïí moơc liïn tuơc 2-6 nùm, sau ăoâ ngûđng phaât triïín, 3-4 thaâng sau ăoâ seô ruơng ăi Nïịu möîi ngađy, cíy toâc moơc ặúơc 0,3 mm thò trong 4 nùm, noâ seô dađi 66cm Cođn löng mađy möîi ngađy chó moơc ặúơc 0,16 mm, chu kyđ sinh trûúêng cuêa noâ chó khoaêng 2 thaâng Khi ăaô ngûđng phaât triïín, chó míịy ngađy sau lađ noâ ruơng Do ăoâ, löng