Cho lòng dũng cảm và tình yêu cuộc sống.

Bạn có thể đề ra mục tiêu như:  Bỏ thuốc lá ngay ngày hôm nay  Tập thể dục mỗi sáng hoặc chạy bộ trong công viên gần nhà mỗi chiều  Chơi một môn thể thao mà bạn ưa thích, ví dụ như: đ

Mườ i l ĩ nh v ự c trong cu ộ c s ố ng

Cuộc sống của bạn có thể chia thành mười lĩnh vực riêng biệt: thể chất, tài chính, kinh doanh, nghề nghiệp, tinh thần,

xã hội, tâm linh, gia đình, vật chất và mạo hiểm

Nếu bạn muốn đạt được cuộc sống cân bằng và có ý nghĩa, bạn phải có những ước mơ và mục đích, ngắn hạn và dài hạn, với mười lĩnh vực đó Chính sự phấn đấu để đạt được những ước mơ đó sẽ đem lại cho bạn sự mạnh dạn, dám nghĩ dám làm để tiến đến một tương lai tươi sáng

Thể chất

Lĩnh vực này bao gồm tình trạng sức khoẻ, khả năng chịu đựng, thể hình và tất cả những gì liên quan đến cơ thể của bạn Bạn có thể đề ra mục tiêu như:

 Bỏ thuốc lá ngay ngày hôm nay

 Tập thể dục mỗi sáng hoặc chạy bộ trong công viên gần nhà mỗi chiều

 Chơi một môn thể thao mà bạn ưa thích, ví dụ như: đá bóng, cầu lông, bơi lội …

Tài chính

Thu nhập, tiết kiệm và đầu tư là những vấn đề quan trọng trong lĩnh vực tài chính của cuộc đời bạn Bạn có thể:

 Cân đối chi tiêu sao cho thích hợp, không bị thiếu tiền

 Bỏ lợn tiết kiệm mỗi ngày 10.000 đồng

Kinh doanh

Kinh doanh là một trong những phương tiện tạo nên tài chính cho bạn Những mục tiêu của bạn có thể là:

 Thành lập một công ty

 Đầu tư vào một lĩnh vực nào đó như chứng khoán, bất động sản …

Nghề nghiệp

Nghề nghiệp là công việc bạn làm để có được thu nhập hằng ngày Nó có thể là công việc trong một ngày hoặc một nghề đi theo bạn suốt đời Bạn có thể mơ ước:

 Trở thành người dẫn chương trình hàng đầu trong nước

 Là người bán hàng đạt doanh số cao nhất trong quý của công ty

Tinh thần

Lĩnh vực tinh thần liên quan đến công việc trí óc cũng như những trạng thái cảm xúc của bạn, chẳng hạn như học hành, thái độ, cảm xúc, sự thông minh, kỹ năng và kiến thức Bạn có thể phấn đấu để:

 Tốt nghiệp ngành tâm lý học

 Học nói và viết một ngoại ngữ một cách lưu loát

Xã hội

Đây là lĩnh vực bao gồm tất cả các sở thích, trò tiêu khiển và hoạt động giải trí mang tính cách xã hội mà bạn tham gia Bạn có thể ước mơ:

 Trở thành chủ tịch của một tổ chức phát triển xã hội hoặc bảo vệ hoà bình thế giới

 …

1

Tâm linh

Lĩnh vực này liên quan đến các vẫn đề tôn giáo và từ thiện Nó tập trung vào những gì mà con người có thể đóng góp cho nhân loại và xã hội Bạn có thể:

 Đóng góp hàng tháng cho một quỹ từ thiện

 Đi chùa mỗi tháng

Gia đình

Gia đình ở đây nên hiểu là tất cả các mối quan hệ thân thuộc của bạn, bao gồm gia đình trực tiếp, họ hàng… Bạn có thể mơ ước:

 Lấy được một người bạn đời chân chính

 Nuôi dưỡng con cái khoẻ mạnh, đẹp đẽ và thành đạt

Vật chất

Đây là những của cải, vật chất, tài sản của bạn (không bao gồm tiền bạc) Bạn có thể mơ ước:

 Làm chủ một chiếc du thuyền xinh đẹp

 Sở hữu một chiếc xe hơi đắt tiền

Mạo hiểm

Tất cả các hoạt động phiêu lưu mạo hiểm, du lịch, nghỉ hè … trong cuộc đời bạn thuộc về lĩnh vực này Bạn có thể đưa ra mục tiêu:

 Leo lên đỉnh núi Phú Sĩ

 Thám hiểm rừng rậm châu Phi

Hãy nghiên cứu kỹ mười lĩnh vực trong cuộc sống của bạn cho đến khi bạn thấu hiểu được những mối tương quan giữa mười lĩnh vực này Để giúp bạn có một cái nhìn toàn diện, chúng ta sẽ xem xét Bánh Xe Cuộc Đời của bạn

Mỗi phần của bánh xe tượng trưng cho một trong mười lĩnh vực trong cuộc sống của bạn Một cuộc sống thành công, cân bằng và lý tưởng là kết quả của Bánh Xe Cuộc Đời với mười phần được bơm căng phồng

Tình yêu trong bánh xe cuộc đời

Tình yêu này nằm ở tâm của bánh xe Nó biểu hiện cho tình yêu nằm chính giữa thế giới của bạn – trong trái tim bạn Tình yêu trong trạng thái tự nhiên của nó là năng lượng, là sức mạnh phi thường nhất của vũ trụ

Sống một cuộc sống cân bằng

Tuy nhiên, bạn hãy thận trọng Đừng dốc hết nỗ lực của bạn vào hai hoặc ba lĩnh vực trong cuộc sống của mình Nó

có thể làm bạn mất cân bằng trong cuộc sống

Hãy mở rộng chân trời của bạn Hãy thực hiện những tiến bộ trong tất cả mười lĩnh vực, trong toàn bộ cuộc đời của bạn

Ngay bây giờ, hãy nhìn kỹ từng lĩnh vực trong cuộc đời bạn và đánh giá mức độ bạn đang đạt được - một cách tương đối lý tưởng của bạn Bánh Xe Cuộc Đời hiện tại của bạn như thế nào? Liệu nó có đủ tốt để lăn trên con đường tiến

đến sự khoẻ mạnh, giàu sang, khôn ngoan và hạnh phúc không?

Giống như một nhà thám hiểm không thể đến được đích nếu không có sự trợ giúp của chiếc la bàn, bạn cũng có thể không đạt được những mơ ước của mình nếu như trước tiên bạn không biết mình đang đi hướng nào

Bánh Xe Cuộc Đời sẽ là chiếc la bàn cho bạn biết mình đang ở đâu? Nó sẽ giúp bạn đi đúng hướng

Để đến được đích, nhà thám hiểm phải điều khiển sao cho cây kim của la bàn chỉ đúng hướng Tương tự như thế, bạn phải giữ cho những phần trên Bánh Xe Cuộc Đời đủ chắc chắn để vượt qua mọi chướng ngại và thử thách trên con đường tiến đến sức mạnh và vinh quang

Sống hết mình

Với sức mạnh của suy nghĩ, bạn có thể đưa ra những quyết định cải thiện mọi mặt trong cuộc sống của mình mỗi ngày Bạn có thể quyết định sống với niềm vui sướng trong lòng, với sự nhiệt tình trong tâm hồn và với nụ cười rạng

rỡ trên khuôn mặt

Ai là người ấn định nhịp độ cuộc sống của bạn, nhanh hay chậm? Chính là bạn! Hãy chọn một nhịp độ nhanh, thúc đẩy cuộc sống của bạn nhanh lên để sống những tháng ngày ngập tràn niềm vui và hạnh phúc

Hãy mạo hiểm và thử nghiệm những điều mới lạ Bất kỳ điều gì có giá trị thực hiện thì cũng đều đáng làm cả Thế giới này đang cần đến bạn Và hãy làm cho thế giới chói sáng với niềm đam mê cuộc sống mãnh liệt trong bạn

Tất cả sức mạnh thành công của bạn, tất cả khả năng ra quyết định, khả năng gây ảnh hưởng, khả năng kiểm soát cá nhân của bạn đều nằm trong những giây phút hiện tại Hãy nắm giữ chúng! Hãy tận dụng những dịp may trước mắt

Cuộc sống của một người bắt đầu bất cứ lúc nào người đó chọn để khởi đầu nó Hôm nay là sinh nhật của bạn Đó là

vì bạn có thể bắt đầu một cuộc sống mới, con người mới ngày hôm nay, nếu đó là chọn lựa của bạn

Một số người sống trọn đời trong sự năng nổ với năng lực và lòng nhiệt tình vô biên Trong khi những người khác chưa bao giờ sống thực sự cả, cuộc sống của họ là những ngày tháng mộng du trong trạng thái hững hờ, uể oải

Với một số người, cuộc sống chưa bao giờ thực sự bắt đầu, họ luôn lo lắng và đau khổ, họ không thể kiểm soát được cuộc sống của họ Nhưng với một số người khác, cuộc sống là một bữa tiệc vui vẻ, họ bận rộn như những con ong hút mật, luôn hành động để hoàn tất những điều vĩ đại

Bạn sẽ thuộc vào nhóm người nào đây? Đó là chọn lựa của bạn

Hãy yêu cuộc sống

Con người luôn luôn có nhiều hơn một chọn lựa Họ có thể theo con đường chính hướng đến thành công với tất cả

3

sự đam mê, sống động, trải qua những giây phút huy hoàng của cuộc đời, hoặc họ có thể theo một ngã rẽ hướng đến

sự xoàng xĩnh, buồn tẻ trong cuộc đời Tất cả là do sự chọn lựa của họ Họ có thể chọn sự phát triển sống động hơn

là trì trệ, hành động tích cực hơn là chần chừ, hướng đến một tâm điểm hơn là đi vẩn vơ không có mục đích Họ có thể chọn hạnh phúc thay cho đau buồn, vui tươi thay cho tuyệt vọng, hùng dũng thay cho sợ hãi, và yêu thay cho ghét Họ có thể phô bày những chọn lựa này mỗi ngày trong cuộc sống

Mỗi người đều có 24 giờ trong một ngày Bạn có thể sử dụng khoảng thời gian đó một cách khôn ngoan, thực hiện những điều có giá trị để hướng đến mục tiêu chính của mình trong cuộc sống hay không? Tất cả đều tuỳ thuộc vào

bạn, vào sự chọn lựa của bạn để trở thành một người hành động

Bạn có thể thực hiện được tất cả những gì bạn suy nghĩ và tin tưởng Bạn có sức mạnh vô song để chọn lựa những khả năng có thể xảy ra trong cuộc đời mình, để thực hiện những gì bạn ao ước

“Đừng để ý những thử thách nhỏ và những điều khó chịu trong cuộc sống hàng ngày Hãy nhắm đến mục đích và kế hoạch trước mắt Nó giống như khi bạn leo núi Nếu bạn chỉ chăm chăm vào những chỗ khó khăn gai góc, bạn sẽ thấy mệt mỏi và chẳng có ích lợi gì Nhưng nếu bạn nghĩ rằng mỗi bước chân leo lên núi sẽ đưa bạn đến gần đỉnh núi hơn, bạn sẽ thấy được những cảnh đẹp lộng lẫy và hùng vĩ, khi đó bạn sẽ leo núi với một phong thái hoàn toàn khác.”

Đương đầu với rủi ro

Trong cuộc sống luôn có những điều mà bạn muốn thủ đắc, hoàn thiện và khao khát Hãy can đảm thực hiện những điều bạn muốn làm trước khi bạn quá già, không còn đủ sức lực để thực hiện chúng Hành động ngay, đừng để đến ngày mai

Hãy chọn một cuộc sống và sống hết mình Một phần trong việc chọn lựa đó là sẵn sàng chấp nhận những rủi ro Chúng ta phải sẵn sàng đương đầu với những thử thách muôn hình vạn trạng từ cuộc sống này Thì đã sao nào? Thay đổi, phát triển và phát huy hết khả năng của mình Tất cả những điều này chỉ thực sự xảy ra khi chúng ta sẵn sàng chấp nhận những rủi ro

Chúng ta làm việc, phấn đấu, chịu đựng, hy vọng, yêu thương vì cái gì? Câu trả lời là vì cuộc sống Đánh mất cuộc sống chính là sự mất mát lớn nhất của chúng ta Nhưng nếu chúng ta sẵn sàng chấp nhận rủi ro, làm việc, phấn đấu, chịu đựng, hy vọng, yêu thương hơn nữa thì chúng ta sẽ có thêm sức mạnh, chúng ta sẽ biết đến cuộc sống trong một thể hoàn thiện và vĩ đại nhất

Chúng ta phải học cách tin tưởng vào bản thân, tin vào bản năng của mình Dĩ nhiên, sống hết mình là một sự liều lĩnh, nhưng mọi thứ đều là một sự liều lĩnh Tồn tại bình thường khác với tồn tại như một con người đúng nghĩa Hãy

là một người năng động, sống hết mình và chấp nhận rủi ro để sống, tiếp xúc, cảm nhận và kinh qua sự đa dạng của cuộc sống hơn là chỉ tồn tại một cách bình thường

Chúng ta phải học cách nói “Vâng Tôi làm điều đó Thì đã sao nào?” Leo Buscaglia đã từng nói: “Phải liều lĩnh Rủi

ro lớn nhất trong đời là không dám làm cái gì cả Những người không dám liều lĩnh sẽ chẳng có một cái gì trong tay,

không làm được gì và không trở thành là gì cả.”

Hãy can đảm và mạnh dạn nắm lấy cơ hội khi nó đến với bạn, và lên kế hoạch để thực hiện những hoài bão bằng tất

cả các sức mạnh của bạn, sức mạnh thể chất cũng như tinh thần,

Bạn có thể tạo nên một sự khác biệt trong thế giới này Đó là sự lựa chọn của bạn Hãy sẵn sàng để chinh phục thế giới Hãy quyết tâm, đặt ra những mục tiêu, lên kế hoạch thực hiện và từng bước hành động để hướng cuộc đời của bạn đến những mục tiêu đã đặt ra Hãy thực hiện ngay từ hôm nay vì nó là cơ hội lớn nhất cho bạn để đạt được những hoài bão trong cuộc đời mình <James Lee

Valentine>

Ưu tiên cho cuộc sống

Mọi người đều có những ước mơ và khát vọng mà họ muốn thoả mãn Bí mật của sự thành công là thực hiện những bước hành động mạnh mẽ, cần thiết để hoàn tất những ước mơ và khát vọng đó Và bạn là người chịu trách nhiệm về thành công của chính bạn trong cuộc sống

Một ngạn ngữ cổ nói rằng thời gian giống như những bông tuyết, nó sẽ biến mất khi chúng ta đang cố gắng quyết định sẽ làm gì với nó Thời gian, chính xác hơn là thời gian sống của bạn, là tài sản quý báu nhất để bạn theo đuổi những ước mơ Vì thế, hãy tận dụng tối đa thời gian của bạn Nhiều người cho rằng tiền bạc mới là tài sản quý giá nhất, nhưng họ đã sai lầm Nếu bạn mất tiền, bạn vẫn còn có cơ hội để kiếm một số tiền khác, đôi khi còn lớn hơn số tiền đã mất Nhưng nếu bạn lãng phí thời gian, thời gian sẽ

ra đi vĩnh viễn Bạn sẽ đánh mất một phần đời của mình mà chẳng có tiền bạc nào có thể mua lại được Vì vậy, hãy sử dụng thời gian của bạn một cách khôn ngoan Đặt ưu tiên cho thời gian để mỗi ngày bạn được sống trọn vẹn với tất cả tiềm năng của nó

Bốn quy tắc để ưu tiên cho cuộc sống

Nếu bạn thực hành nguyên tắc tiết kiệm thời gian, bạn sẽ nhanh chóng đạt được những mục đích của mình, và từ đó hiện thực hoá những ước mơ Nguyên tắc này có một sức mạnh vô song giúp bạn thành công trong cuộc sống Nguyên tắc này có bốn quy tắc: sách hành động, danh sách hành động trong tương lai, danh sách hành động trong tháng, và danh sách hành động ưu tiên

Sách hành động

Hãy lấy một cuốn sổ, ghi rõ tên cuốn sổ là “Sách hành động” Luôn mang theo cuốn sổ này bên mình để ghi chép ngay lập tức những ý tưởng chợt loé lên trong tâm trí của bạn

Danh sách hành động trong tương lai

Hãy để dành ba trang đầu của cuốn sổ để ghi “Danh sách hành động trong tương lai” Hãy lập một danh sách những công việc và hoạt động (kèm theo ngày tháng thực hiện) mà bạn nghĩ rằng mình nên thực hiện trong tương lai, ví dụ như đi nghỉ hè, tổ chức sinh nhật, tham dự một cuộc thi nào đó… Như thế, bạn sẽ chẳng bao giờ quên thứ nào cả

Danh sách hành động trong tháng

Ba trang kế tiếp dành cho danh sách hành động trong tháng” để ghi lại những công việc, hoạt động trong tháng của bạn, ví dụ như

đi lễ nhà thờ mỗi chủ nhật, đóng tiền hoá đơn điện thoại, dự hội thảo… Theo cách này, bạn sẽ không phải nhớ gì cả! Một bộ não thông thoáng sẽ đưa đến một cuộc sống quy củ và ngăn nắp

Danh sách hành động ưu tiên

Bạn cũng có một “Danh sách hành động ưu tiên” cho mỗi ngày trong tháng Dùng một trang cho một ngày và viết ra những việc

5

ưu tiên phải làm cho ngày đó

Mỗi khi bạn thêm một công việc hoặc một hoạt động vào “danh sách hành động trong tháng”, bạn cũng phải thêm nó vào “ danh sách hành động ưu tiên cho ngày đó” Bạn phải xem xét cuốn sổ mỗi ngày Khi một ngày qua đi, hãy xé bỏ trang giấy của ngày đó

và ghi lại những việc chưa được hoàn tất được vào trang của ngày kế tiếp, hoặc của một ngày nào đó thuận lợi nhất, để chúng được thực hiện tiếp tục

Luôn mang theo “Sách hành động”

Hãy viết ngay vào “sách hành động” những công việc bạn chợt nghĩ hoặc nhớ ra mình phải làm trong một ngày nào đó, trong tháng , và trong tương lai…

Sự tự nhận thức của bạn sẽ được cải thiện khi bạn hoàn tất nhiều công việc hơn, và đúng hẹn hơn, và bạn sẽ không phải luôn nhớ những việc phải làm hoặc lo lắng rằng bạn sẽ quên thực hiện chúng

Hãy xem lại “Sách hành động” của bạn mỗi ngày trước khi đi ngủ để chuyển những việc chưa hoàn tất sang trang của ngày kế tiếp hoặc của một ngày nào đó thuân lợi nhất, để chúng sẽ được thực hiện tiếp tục Khi thức dậy, đón chào một ngày mới, bạn cũng phải xem “Sách hành động” của mình để quyết định những việc ưu tiên phải làm trong ngày <James Lee Valentine>

8 bí quyết lấy lại sự tự tin

Tự tin không phải là đặc tính bẩm sinh của con nguời Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn thành công hơn trong việc đối mặt với người khác và hoàn thành tốt những công việc

mà bạn đảm nhận

1 Không nên lảng tránh cái nhìn của người khác

Rất nhiều lần, khi người nào đó hướng ánh mắt về phía bạn, bạn sẽ lập tức nhìn xuống hoặc quay đầu đi nơi khác Hãy thôi đừng lảng tránh cái nhìn của người khác nữa! Người ta giao tiếp với nhau đâu chỉ bằng lời nói, cảm xúc của cả bạn và người đối thoại đều rất quan trọng Tất nhiên đừng làm điều gì quá quắt và cũng đừng tìm mọi cách nhìn chòng chọc vào mặt người nói chuyện với mình

2 Biến nỗi sợ thành hành động

Bạn thường tỏ ra hoảng loạn khi rơi vào tình huống mới Đừng tiêu phí toàn bộ năng lượng và suy nghĩ của mình vào việc che giấu nỗi sợ hãi Trái lại, hãy biến nó thành hành động: hãy trò chuyện, chủ động giao tiếp với những người khác…

3 Thiết lập quan hệ

Rất có thể, đối với bạn việc bắt chuyện với một người không quen biết hoặc thậm chí cả với người hàng xóm của mình cũng là điều hết sức khó khăn Hãy tự nhủ rằng tất cả mọi người đều bồn chồn lo lắng khi phải tiếp cận những người lạ Hãy buộc mình phải chủ động thiết lập mối quan hệ, thay vì liên tục lẩn tránh nó Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy yên tâm hơn và dễ dàng tìm được phương thức tốt nhất để nuôi dưỡng mối quan hệ này

4 Lao mình xuống nước

Đừng ngại khám phá những môi trường mới và gặt hái những trải nghiệm mới Dần dần, bạn sẽ có được khả năng nhanh chóng thích nghi với hoàn cảnh mới

5 Tôi là người tuyệt vời nhất

Hãy nhắc đi nhắc lại “Tôi có thể làm được điều này!” hoặc “Tôi là người tuyệt vời nhất!” Những suy nghĩ tích cực như vậy thường mang lại kết quả tốt với rất ít rủi ro

6 Mạnh dạn khẳng định mình

Tất nhiên, nói thật to chưa hẳn là một biểu hiện của cảm giác tự tin, nhưng điều này sẽ giúp khẳng định lại niềm tin của bạn Thế chẳng tốt hơn là bạn cứ lí nhí trong mồm và lấy tay che miệng sao? Nhớ nhìn thẳng vào mắt người đối thoại với bạn

7 Đừng chọn những mục tiêu không thực tế

Sự thiếu tự tin bắt nguồn từ cảm giác thường xuyên thất bại? Vậy thì đừng chọn cho mình hoặc chấp nhận những mục tiêu không khả thi! Một trong những bí quyết then chốt của lòng tự tin chính là chủ nghĩa thực tế: Bạn cần biết rõ các khả năng cũng như những hạn chế của chính mình Hãy chia nhỏ mục tiêu thành những giai đoạn chuyển tiếp nhỏ Thành công trong những bước này sẽ giúp bạn hoàn thành mục tiêu cuối cùng, với điều kiện là nó nằm trong khuôn khổ của sự hợp lý

8 Hoàn thiện mình

Bao giờ cũng vậy, để hạn chế thất bại, bạn phải biết rõ các lỗi lầm của mình Hãy phân tích chính xác nguyên nhân gây ra những sai lầm trong quá khứ, cả trong sự nghiệp cũng trong đời sống riêng tư Và để tránh lặp lại những chuyện không hay, bạn chỉ có một cách là hoàn thiện mình!

Chọn lựa nhưng không hành động là vô nghĩa Hãy hành động! Đừng bao giờ suy nghĩ quá nhiều về việc thực hiện một việc gì đó Bạn phải nắm vững quy luật

hành động tức thời Nếu không được thực hiện, tất cả những ước mơ, hy vọng, mục đích và mong muốn của bạn sẽ trở thành vô dụng

Phương pháp mạnh nhất để thay đổi cuộc đời bạn là hành động Hành động là chìa khoá để đạt được mọi ước nguyện của bạn Cái gì mà thỉnh thoảng bạn mới làm sẽ không tạo nên số phận của bạn Số phận chỉ được hình thành từ những hành động quyết tâm theo đuổi những gì bạn đã chọn và quyết định Hành động là kết quả dùng để phân biệt thành công với thất bại

Tất cả những ước mơ, khao khát, mục tiêu, dự định và tin tưởng trên thế giới sẽ hoàn toàn vô nghĩa trừ phi chúng được thể hiện bằng hành động Mục tiêu và sự khao khát mãnh liệt để đạt mục tiêu, chắc chắn sẽ giúp bạn vượt qua

sự trì trệ của bản thân để tiến tới hành động Và chính hành động sẽ cụ thể hoá những kết quả trong cuộc đời bạn Hành động chinh phục sự sợ hãi, giải phóng sự căng thẳng, xoa dịu sự lo lắng và cung cấp sự thoả mãn cho bạn và

nó là tác nhân khiến mọi việc được thực hiện Sao bạn không trở thành một người hành động, và mỗi ngày đạt được một công việc bằng chính tiềm năng cao nhất của mình? Bạn sẽ gặt hái được thành công bằng cách liên tục hành động hướng về mục tiêu của mình

Phương cách duy nhất thoả mãn sự khao khát thành công là hành động Hành động nhiệt tình là tốt nhất! Hãy làm những gì bạn thích trong cuộc sống… và thích những gì bạn làm Điều này sẽ giữ ngọn lửa nhiệt huyết luôn bùng cháy mạnh mẽ trong bạn Hành động bằng trí óc, bằng cảm xúc, bằng tay chân,… tất cả tập trung vào một hướng sẽ đưa bạn đến thành công Nhưng hành động một cách nhiệt tình sẽ đưa bạn đi xa hơn nữa, sẽ mang lại sự thoả mãn lớn hơn nữa

Bạn có bất kỳ cái gì mà bạn quan tâm trong cuộc sống, tốt hoặc xấu, tích cực hoặc tiêu cực Vì vậy, nếu bạn luôn nhắm vào cái bạn không muốn, bạn sẽ có nó nhiều hơn nữa Hãy thay đổi mục tiêu của bạn, đưa ra những chọn lựa mới năng động và quyết định theo đuổi những gì bạn muốn Càng hành động rõ ràng, quyết đoán và nhiệt tình, sức mạnh của bạn sẽ càng lớn hơn và bạn sẽ hoàn tất được những gì bạn thực sự ao ước một cách nhanh chóng hơn, Cuộc đời của bạn sẽ trì trệ và vô dụng nếu bạn không có đủ sức mạnh để biến những ao ước của mình thành hiện thực

7

Có được bước đầu tiên để vượt qua sự trì trệ là vấn đề sống còn đối với bạn Sự trì trệ ngăn cản bạn lựa chọn và hành động Bước đầu tiên này là bước khó khăn nhất đối với tất cả mọi người Làm sao để khắc phục sự trì trệ và đạt được thành tựu theo một hướng tích cực?

Câu trả lời nằm trong bốn nguyên tắc hành động và hai điểm lưu ý dưới đây:

- Luôn xem những mục tiêu và các bước thực hiện liên quan là những đề mục bạn cần phải tham khảo

o Ghi rõ ràng, cụ thể mục tiêu của bạn

o Ghi chi tiết mỗi bước hành động để đạt được mục tiêu

o Ghi chú thời điểm dự kiến sẽ đạt được mục tiêu cũng như hoàn tất các bước hành động

o Thực hiện từng bước hành động Đánh dấu theo dõi tiến trình thực hiện các mục tiêu trên biểu đồ để biết bạn đã thực hiện những bước này đến đâu

Hãy ghi nhận hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng những cải thiện mà bạn đã làm Đôi khi bạn có thể tự thưởng cho mình khi đã làm tốt các bước hành động Hãy tiến bước ngay từ bây giờ tới những mục tiêu đã chọn

“Những người thất bại là những người không chịu cố gắng gì cả Vì vậy, bạn hãy hành động đi.”

<James Lee Valentine>

Rèn luyện sự tự tin

Thành thật với bản thân mình có nghĩa là biết chính xác điều gì bạn muốn và có kế hoạch để đạt được chúng Sự tự tin lâu dài này chỉ có khi mà bạn hoàn toàn biết được rằng bạn có khả năng rời bỏ nơi mà bạn đang đứng, đang tồn tại để đến bất cứ đâu mà bạn mong muốn Bạn chính là nguyên nhân gây ra những thăng trầm trong cuộc đời của bạn Bạn là kiến trúc

sư và cũng là ông chủ quyết định số phận của bạn Thay vì bị nỗi sợ hãi về sự thất bại hay thua kém ám ảnh tâm trí, như hầu hết những người khác, bạn chỉ nên tập trung vào những

cơ hội và thành công mà bạn có thể đạt được mà thôi Với một đường đi đã được xác định rõ ràng, bạn sẽ có khả năng vươn tới thành công và dần dần bạn sẽ xây dựng được cho mình sự tự tin, mà khi đó sẽ chẳng có mấy điều là bạn không dám đối đầu

Một cách cần thiết khác để xây dựng sự tự tin, thông qua sự hiểu biết tích cực hơn là thông qua lối suy nghĩ tích cực,

là cách làm tốt ở lĩnh vực mà bạn đang làm Một khía cạnh khác của sự tự tin là tính hiệu quả hay khả năng có thể làm việc một cách hiệu quả trong lĩnh vực mà bạn đã lựa chọn

Bạn có thể nâng cao sự tự tin của mình bằng một việc làm đơn giản là cam kết với chính mình rằng sẽ phải trở nên xuất sắc trong lĩnh vực mà bạn đã lựa chọn Ngay lập tức bạn sẽ tách mình khỏi một con người bình thường luôn làm việc không có mục đích và chấp nhận sự tầm thường của bản thân như một tiêu chuẩn bình thường

Có hai nguyên tắc thuộc về tinh thần mà luôn có tác động và quyết định phần lớn những gì xảy ra với bạn trong mối quan hệ của bạn với những người khác Nguyên tắc thứ nhất là nguyên tắc về sức hấp dẫn, nguyên tắc này nói rằng bạn sẽ không thể không bị cuốn hút bởi những người rất giống bạn trong cuộc đời Nguyên tắc thứ hai là nguyên tắc

về sự phù hợp, nó cho rằng giống như hình ảnh qua sự phản chiếu của một chiếc gương, các mối quan hệ với thế giới bên ngoài của bạn sẽ tương ứng một cách hoàn hảo với tính cách và cá tính bên trong con người bạn

Thông thường người ta thiếu tự tin trong các mối quan hệ bởi vì khi so sánh với nguời khác họ hay đánh giá thấp bản thân Đôi khi bạn tự ý thức được điều bạn đang làm, đang nói và đôi khi bạn lại lo sợ rằng mọi người không thích bạn hay không chấp nhận cách mà bạn cư xử với họ Đây chính là điều lưu ý quan trọng mà bạn có thể áp dụng để tăng khả năng hòa hợp với người khác một cách thoải mái và tự tin hơn

Quan trọng là bạn nên nhớ rằng không một ai có thể tác động hay gây ảnh hưởng đến suy nghĩ hay tình cảm của bạn

trừ phi bạn mong muốn điều gì ở họ hay muốn họ tránh làm việc gì đó Ngay khi bạn bắt đầu tỏ vẻ thờ ơ và xác định trong đầu rằng bạn chẳng mong muốn hay hi vọng gì ở người khác thì bạn sẽ thấy là người đó khó có thể thay đổi sự

tự tin của bạn Những người “thành công” trong các mối quan hệ đều là những người bình tĩnh, vô tư và dù cho họ có thân thiện và hồ hởi tham gia vào các cuộc đàm thoại bao nhiêu thì những người này cũng không cho phép người khác quyết định cách họ suy nghĩ hay cảm giác về mình

Chính nỗi lo sợ và nghi ngờ đã làm tê liệt con người, ngăn cản ta hành động một cách dứt khoát, làm ta cảm thấy thiếu tự tin và khiến chúng ta luôn nghĩ và nói về những điều tiêu cực Trong tực tế, điều này lại mô tả được phần lớn những gì con người chúng ta đã làm Hầu hết người ta đều bị ám ảnh quá mức bởi nỗi lo sợ là họ có ít thời gian cho việc khác và nỗi ám ảnh này đã thể hiện ra trong những gì người ta nói và làm

Cách “chữa trị” thực sự duy nhất đối với sự nghi ngờ, nỗi lo âu, sợ hãi và tất cả những cảm xúc tiêu cực mà ngầm phá hủy sự tự tin của bạn chính là hành động Đầu óc của bạn tại một thời điểm nhất định chỉ có thể tỉnh táo để chứa đựng một suy nghĩ duy nhất – tích cực hoặc tiêu cực Khi bạn hành động có chủ định và có tính hệ thống, việc phát huy và thể hiện hết tối đa khả năng của mình thì bạn sẽ không có cảm giác gì khác ngoài cảm giác tích cực và thấy tự tin về bản thân

Bạn hãy cứ làm mọi việc dường như bạn không thể nào thất bại Bạn cũng cứ làm mọi việc như thể bạn hết sức tự tin Và bạn hãy luôn tự hỏi rằng “Tôi dám đạt được điều lớn lao gì nếu tôi biết là mình không thể thất bại?” Câu trả lời của bạn có là gì đi chăng nữa thì bạn cũng có thể mơ ước về nó và nếu như bạn có sự tự tin để bước ra và thực hiện ước mơ ấy

Có 1 cách duy nhất đ ể v ư ợt qua khó khắn là đ i xuyên qua nó!

9