bat ngo truoc nhung cong dung tuyet voi cua vo buoi

Những công dụng tuyệt vời của phấn highlight  1 Trẻ hóa Công dụng phải kể tới trước nhất đó là phấn highlight giúp bạn trông trẻ trung và tươi sáng hơn. Bạn chỉ cần thoa phấn highlight dạng phủ để có những lớp phấn tự nhiên nhất. Địa điểm cần thoa trên gương mặt là vùng gò má, chúng sẽ tôn vinh nét đẹp trẻ trung của bạn.  2 Che quầng thâm Ngoài việc sử dụng kem che khuyết điểm, bạn có thể dùng phấn highlight để làm tăng khả năng che đi quầng thâm mắt. Thoa phấn highlight ở hốc mắt và xương chân mày để giúp đôi mắt trông sâu và sáng hơn, điều khiển ánh nhìn của người đối diện không tập trung vào phần bọng mắt bị quầng thâm.  3 Làm dày môi Một công dụng tuyệt vời của phấn highlight mà không phải ai cũng biết là làm dày đôi môi trong trang điểm. Bạn hãy thoa phấn lên nhân trung và dưới cằm để giúp đôi môi có cảm giác dày và rộng hơn. Cùng với đó, sử dụng son bóng để làm tăng hiệu quả của phấn highlight trên đôi môi.  4 Làm sáng gương mặt Thông thường, chị em hay sử dụng phấn để thoa lên những vùng đẹp nổi bật của khuôn mặt. Những vùng đó thường là: gò má, trán hay cằm, tùy thuộc vào vùng nào bạn cảm thấy tự tin nhất.  5 Giúp đôi mắt to sáng Điều mà không ai có thể phủ nhận là phấn highlight giúp đôi mắt to sáng và rộng hơn nếu bạn biết sử dụng ở vị trí hợp lý. Bạn không những có thể thoa phấn highlight ở hốc mắt mà còn có thể sử dụng chì kẻ highlight ở đầu viền mắt. Cách làm này thực sự có hiệu quả trong việc làm đôi mắt nổi bật và rạng rỡ.  6 Vẻ đẹp đầy sức sống Sau một đêm làm việc vất vả, bạn phải vội tới cơ quan để tiếp tục công việc, phấn highlight là giải pháp nhanh chóng nhất giúp bạn lấy lại vẻ đẹp đầy sức sống. Bạn có thể thoa phấn lên vùng dọc đỉnh mũi, đường viền tóc hoặc cằm để tạo thêm sức sống cho gương mặt. Đừng quên thoa phấn vào giờ nghỉ trưa để lưu giữ vẻ đẹp trong cả ngày dài làm việc.  7 Vẻ đẹp đầy sức sống Sau một đêm làm việc vất vả, bạn phải vội tới cơ quan để tiếp tục công việc, phấn highlight là giải pháp nhanh chóng nhất giúp bạn lấy lại vẻ đẹp đầy sức sống. Bạn có thể thoa phấn lên vùng dọc đỉnh mũi, đường viền tóc hoặc cằm để tạo thêm sức sống cho gương mặt. Đừng quên thoa phấn vào giờ nghỉ trưa để lưu giữ vẻ đẹp trong cả ngày dài làm việc. Định hình lông mày Kết hợp với phấn bronzer, phấn highlight dùng để thoa viền xung quanh lông mày. Các chuyên gia trang điểm đều cho rằng, thoa phấn highlight ở viền lông mày giúp chúng trông gọn gàng và thanh thoát hơn. Nhờ đó, gương mặt bạn cũng trở nên thanh tú và phần mắt cũng rạng rỡ hơn. Bất ngờ với công dụng tuyệt vời vỏ bưởi Bưởi chứa nhiều vitamin C dưỡng chất khác giúp da khoẻ mạnh trẻ trung Cho dù múi bưởi hay vỏ bưởi, chúng có đặc tính có lợi cho da Sau số lợi ích vỏ bưởi cơng tìm kiếm da đẹp hồn hảo Trong vỏ bưởi, ngồi tinh dầu chứa pectin, naringin, men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C, hesperidin nên có nhiều cơng dụng Theo y học cổ truyền, vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình, có tác dụng trừ phong, hóa đờm, tiêu báng tích, tiêu phù thủng Người ta thường dùng cùi trắng bên vỏ bưởi để chế biến ăn như, nấu chè, bóp gỏi, làm nem chay Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu có tính kháng ơxy hóa cao Mặt khác, hợp chất vỏ bưởi giúp lợi tiểu Do vậy, đừng vứt vỏ bưởi mà để dành bào chế dầu theo cách thức vơ đơn giản Các hoạt chất (tinh dầu) có vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ máu, làm giảm gan nhiễm mỡ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Người ta dùng dịch bưởi làm thuốc khai vị bổ giúp tiêu hóa, chống xuất huyết làm mát thể, giúp tinh thần thư thái Trong Nam dược thần hiệu, Tuệ Tĩnh viết bưởi; vỏ bưởi gọi cam phao, vị đắng cay, tính khơng độc, thơng lợi, trừ đờm táo thấp, hồ huyết, giảm đau; trị tràng phong, tiêu phù thũng Bỏ cùi trắng, lấy lớp vỏ vàng sau dùng Ngày nay, ta dùng vỏ quả, xem có vị cay, đắng, tính ấm, có tác dụng trừ phong, hố đàm, tiêu báng (lách to), tán khí thũng (phù thũng thuộc khí) Giúp nhanh mọc mượt tóc Vỏ bưởi đun nước gội đầu sau gội, bóp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt, mọc tóc Cách làm đặc biệt có hiệu bà mẹ sau sinh Chữa ho có nhiều đờm Vỏ bưởi 10g, thêm đường kính, pha uống Chữa hen Vỏ bưởi (lấy bưởi từ 0,5 đến kg), miếng bách hợp, 120g vẩy hành khô, đường trắng 120 tới 250g, nấu nước uống, chia làm lần uống ngày, liên tục ngày VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Chữa đầy bụng khó tiêu Bạn lấy vỏ bưởi rửa cắt nhỏ thành sợi, sau cho vào đường trắng cho vào bình có nắp ngâm tuần Khi bị đầy bụng, ăn không tiêu, bạn cần lấy nước uống lần/ ngày thấy hiệu rõ ràng Trị nám da Nhờ có lượng tinh dầu dồi bên mà vỏ bưởi có tác dụng trị nám da hiệu nuôi dưỡng da trắng sáng Bạn cần thường xuyên thoa massge tinh dầu từ vỏ bưởi lên vùng da bị nám, bạn thấy vùng da nám từ từ mờ Làn da trở nên màu Điều trị gan nhiễm mỡ Theo nghiên cứu, vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu 2,5 - 3,2% flavonoid neohesperidin có tính chống oxy hóa cao Chất flavonoid tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng bảo vệ tế bào gan, lợi mật, nâng cao tính bền thành mạch, chống xơ vữa động mạch, có tác dụng chữa gan nhiễm mỡ giảm mỡ máu VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Công dụng tuyệt vời của vỏ bưởi Vỏ bưởi chứa rất nhiều tinh dầu có tính kháng ôxy hóa cao. Mặt khác, những hợp chất trong vỏ bưởi cũng có tác dụng chữa bệnh. Do vậy, chúng ta đừng vứt vỏ bưởi mà để dành bào chế dầu theo cách thức vô cùng đơn giản. Theo y học cổ truyền, vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình, có tác dụng trừ phong, hóa đờm, tiêu báng tích, tiêu phù thũng. Người ta thường dùng cùi trắng bên trong của vỏ bưởi để chế biến món ăn như, nấu chè, bóp gỏi, làm nem chay… Vỏ bưởi có tác dụng trù phong, hóa đờm. Phần vỏ bên ngoài do có chứa nhiều tinh dầu nên thường được dùng trong các trường hợp ăn uống không tiêu, phụ nữ bị buồn nôn do ốm nghén. Ngoài ra, vỏ bưởi thường được dùng nấu nước gội đầu cho sản phụ, giúp cho tóc bớt rụng, giúp tóc bóng mượt, mềm và chắc hơn. Trong dân gian, người ta thường dùng vỏ bưởi, lá bưởi kết hợp với một vài loại lá khác có chứa tinh dầu như lá sả, lá chanh, lá khuynh diệp… để nấu nước xông giải cảm. Sau đây là một số công dụng - Chữa ho có đờm: Vỏ bưởi 10g, rửa sạch, thái chỉ, cho vào bát, thêm đường kính, hấp uống, ngày 3 lần rất hiệu nghiệm. - Giúp nhanh mọc và mượt tóc: Vỏ bưởi đun nước gội đầu hoặc sau khi gội, bóp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc sẽ giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt, và mọc tóc. Cách làm này đặc biệt có hiệu quả đối với các bà mẹ sau khi sinh. - Hỗ trợ điều trị hen: Vỏ bưởi 150g, bách hợp 30g, 20g hành khô, thêm đường trắng, nấu nước uống, chia làm ba lần uống trong ngày, liên tục trong 10 ngày. - Làm đẹp da: Vỏ bưởi sẽ giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang do chứng tăng sắc tố, cũng như mụn đầu đen và trắng, da khô. Cách làm: Dùng khoảng vỏ 3 quả bưởi, rửa sạch rồi cho vào nồi thủy tinh chịu nhiệt (không dùng nồi kim loại); đổ dầu ô liu vào ngập vỏ bưởi, đun nhẹ; khi dầu ấm thì đổ thêm nước sạch vào nửa nồi. Để lửa thật nhỏ từ 4-5 giờ, sau đó lọc bỏ bã. Phần dầu bưởi cho vào lọ thủy tinh đậy kín, để ở nơi khô mát. Dầu này có thể sử dụng dần trong 6 tháng. http://doduynhat.tk/ Những công dụng tuyệt vời ít ai biết của quả bầu: bổ dưỡng và thuốc trị bệnh. 1 http://doduynhat.tk/ Là loại cây dây leo thân thảo, được trồng ở vùng nhiệt đới, cây có tua cuốn phân nhánh và phủ nhiều lông mềm màu trắng. Quả bầu không chỉ là món ăn bổ mát còn được dùng làm thuốc, bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu là quả và hạt. Toàn bộ cây bầu đều có tác dụng - Quả bầu có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng giải nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chữa đái dắt, đái đường - Lá bầu được coi như là một loại thức ăn chống đói - Tua cuốn bầu có tác dụng trị rôm, mụn nhọt Những thông tin hữu ích cho bạn 2 http://doduynhat.tk/ - Hoa bầu dùng để nấu nước uống sẽ chống mất nước. Ngoài ra hoa bầu kết hợp với hải sản như tôm, cua, chống tiêu chảy. - Hạt bầu: Có tác dụng đối với những người viêm nướu răng, tụt lợi răng. Dùng nước sôi hãm khoảng 10 hạt bầu già sẽ rất tốt cho răng và nướu răng. Đặc biệt, đối với những người bị tiểu đường, nếu ăn bầu sẽ có tác dụng hút đường trong cơ thể. 3 http://doduynhat.tk/ Ngoài giá trị dinh dưỡng, bầu còn là một vị thuốc dân gian tốt có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, nhuận tràng, chống táo bón. Ngay món bầu luộc chấm muối vừng tuy bình dị nhưng lại là một món ăn mát, bổ và lành. Sự kết hợp giữa bầu với vừng (nhất là vừng đen) làm cho món ăn trở thành ngon, bổ. Cả hai đều có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón. Bài thuốc từ quả bầu: Nhuận tràng: Bầu luộc chấm muối vừng, một món ăn giản dị, ngon miệng mà có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón. Tiểu đường: Người bị tiểu đường, đái dắt ăn canh bầu hàng ngày cho hiệu quả tốt rất. Răng lợi: Sưng mộng răng hay bị tụt lợi có thể chữa 4 http://doduynhat.tk/ bằng cách lấy hạt bầu đun lấy nước ngậm và súc miệng từ 3-4 lần/ngày. Bệnh về da: Lấy hoa và tua cuốn của bầu nấu nước cho trẻ tắm, có tác dụng phòng ngừa thủy đậu, sởi, lở ngứa vào ngày hè nóng nực. Trị bệnh vàng da: lấy rễ bầu sắc nước uống (có thể cho thêm chút đường). Viêm gan, sỏi đường niệu, huyết áp cao: quả bầu tươi 500g, rửa sạch vắt lấy nước cốt và trộn đều với 250ml mật ong rồi uống ngày 2 lần, mỗi lần 30 - 50ml. Trị bí tiểu, tiểu tiện: Người bị bí tiểu lấy nửa quả bầu và 5 củ hành sắc lấy nước uống 2-3 lần/ngày. Các món ngon từ bầu 5 http://doduynhat.tk/ 1. Canh ngao nấu bầu Ngao dùng làm nguyên liệu chế biến nhiều món canh ngon như nấu canh mồng tơi, canh rau muống, canh bầu rất thơm ngon và bổ dưỡng. Quả bầu là một vị thuốc dân gian có tác dụng thanh nhiệt, giải khát. Nguyên liệu: 6 http://doduynhat.tk/ - 1 kg ngao - 1 trái bầu 500g - Hạt nêm, hành, rau mùi tây, tiêu, muối, nước mắm, ớt. Cách làm: - Bầu gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. - Ngao luộc chín, tách bỏ vỏ, lấy thịt, ướp chút muối, tiêu, ướp với đầu hành lá băm nhuyễn (hoặc hành sim), chút muối, tiêu cho ngấm khoảng 5-10 phút. Sau đó bắc chảo phi hành thơm xào ngao ít phút. - Hòa thêm chút nước lạnh đủ dùng vào nước luộc ngao, đem đun 10 lợi ích của quả bơ với sức khỏe Có những lợi ích từ quả bơ mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 10 lợi ích về sức khỏe mà quả bơ có thể mang lại cho bạn nếu dùng nó mỗi ngày. 1. Chống ung thư thận Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã chứng minh rằng, trong trái bơ có chứa một số chất giúp chống ung thư như trong một số trái cây rau quả khác. 2. Tăng khả năng chống ung thư miệng Một số hợp chất có trong trái bơ có thể phát hiện những tế bào có khả năng ung thư hoặc gây ung thư miệng và tiêu diệt chúng mà không gây hại đến những tế bào khỏe mạnh. 3. Chống ung thư vú Giống như dầu ô liu, bơ có chứa lượng axit oleic khá cao. Đây là loại axit giúp ngăn ngừa ung thư vú. 4. Tốt cho mắt Trong bơ có chứa lượng lutein carotene cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác. Chất này giúp chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi thọ. 5. Giảm Cholesterol Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, là một hợp chất làm giảm tỉ lệ cholesterol. Một nghiên cứu tiến hành trên 45 người đã cho thấy ăn một quả mỗi ngày sẽ giúp giảm tỉ lệ chất béo xuống khoảng 17% chỉ trong vòng một tuần. 6. Giúp tim khỏe mạnh Một ly bơ có chứa 23% folate, chất đã được chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ do bệnh tim gây ra so với những người không ăn. vitamin E và glutathione có trong bơ cũng rất tốt cho tim của bạn. 7. Chống đột quỵ Tỉ lệ folate cao trong bơ giúp giảm thiểu tối đa các cơn đột quỵ. 8. Hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn Một nghiên cứu cho thấy những người ăn salad kèm với bơ sẽ hấp thụ lượng caroteroid (bao gồm lycopene và carotene) gấp 5 lần so với việc ăn salad không. 9. Glutathione Bơ chứa rất nhiều glutathione - chất chống ôxy hóa rất quan trọng trong quá trình ngăn chặn sự lão hóa, ung thư và bệnh tim. 10. Vitamin E Bơ là nguồn cung cấp vitamin E tốt nhất cho cơ thể. Vitamin này giúp ngăn ngừa bệnh tật và duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Sự kỳ diệu của quả bơ Hầu hết người tiêu dùng ở Việt Nam chỉ biết sử dụng quả bơ cho việc làm sinh tố, chưa biết về giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cũng như cách sử dụng rất phong phú của quả bơ. Trên thế giới, tại các nước như Mỹ, Mexico, Úc…Trái bơ được đánh giá cao và được sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau như ăn quả tươi, chế biến nhiều món ăn ngon, tinh chiết dầu ăn và đặc biệt bơ được sử dụng rất nhiều trong mỹ phẩm cho việc chăm sóc sắc đẹp. Những công dụng nầy mang lại tiềm năng phát triễn lớn cho sản xuất và tiêu dùng Trái bơ của Việt Nam, nhất là hiện nay với sự trợ giúp của các tổ chức quốc tế, Trái bơ Việt Nam còn rộng đường cho việc xuất khẩu, nhờ thời gian bảo quản đã được kéo dài đến 60 ngày. Giá trị dinh dưỡng Trái bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất bao gồm canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm mangan và selen. Trái bơ cũng rất giàu chất chống oxy hoá, có tác dụng ngăn ngừa hình thành các gốc tự do dẫn đến gây ung thư, đục thuỷ tinh thể, lão hóa da, giúp duy trì làn da săn chắc. Trái bơ còn là nguồn Folate rất quan trọng đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh nở và đặc biệt quan trọng đối với thai kỳ ở những tuần đầu tiên vì 75% trẻ sơ sinh bị nứt đốt sống là do thiếu folate từ trong bụng mẹ. Là một trong rất ít loại trái không có cholesterol, mà lại có chứa chất béo đơn không bảo hòa, đây là loại chất béo tốt cho cơ thể giúp làm giãm hàm lượng cholesterol. Trái bơ có chứa hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác, cao gần như tương Những công dụng tuyệt vời của "tắm thơm" Trước nhịp sống căng thẳng, tất bật như hiện nay, "tắm thơm" không nhất thiết phải sử dụng đến những tinh chất mắc tiền vốn chỉ áp dụng tại các spa. Việc sử dụng hoa cỏ hay trái cây trong lúc tắm không chỉ đơn thuần là "Ướp hương cơ thể", đó còn là một phương thức trị liệu và làm đẹp độc đáo từ ngàn xưa. Sữa tắm hay xà bông thơm với tinh chất thơm được chiết xuất từ hoa cỏ, trái cây cũng là một biện pháp kinh tế không chỉ tạo cho tâm lý vui tươi, giải toả căng thẳng thần kinh mà còn thoả mãn lòng yêu hoa, yêu trái cây và yêu cái đẹp của chị em phụ nữ. Bản thân việc tắm thông thường cũng đã là một liệu pháp mát-xa khi áp lực của nước có khả năng xoa bóp toàn thân. Độ ẩm của nước có tác dụng điều tiết quá trình hưng phấn và ức chế của hệ thần kinh, nâng cao năng lực miễn dịch của cơ thể. Bên cạnh đó, các hương liệu của hoa cỏ và trái cây có trong sữa tắm có tác dụng dưỡng da, làm cho da mềm mại mịn màng. Những chiết xuất có trong sữa tắm như dâu tây với thành phần alpha - hydroxy axit, có khả năng loại bỏ những tế bào chết, nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giúp trẻ hoá làn da. Vitamin A có trong hoa hồng trắng giúp làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông và dưỡng da mềm mại hơn. Cánh hoa sen ngoài công dụng dưỡng da còn giúp bỏ đi các tế bào chết và mát-xa lưu thông khí huyết. Việc tắm hàng ngày với sữa tắm hay xà bông thơm - "tắm thơm" - với từng mùi hương, tinh chất khác nhau có thể đem lại những lợi ích khác nhau cho làn da của bạn: - Làm sạch cơ thể: Có một số hương liệu ngoài việc tẩy sạch mùi cơ thể còn làm se khít lỗ chân lông, giúp kích thích sản sinh lớp tế bào mới, giúp cơ thể sạch sẽ và tràn đầy sinh lực: bạc hà, ngải cứu, kinh giới, cỏ chanh, cỏ mật - Dưỡng ẩm: Sữa tắm từ hoa cỏ thiên nhiên như hoa hồng trắng, hoa sen là những liệu pháp cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da bởi chúng giúp cung cấp nước, khoáng chất và vitamin. - Mềm da: Tinh chất hoa hồng có trong sữa tắm giúp sẽ khít lỗ chân lông, làm mềm làn da khô, mờ nếp nhăn nhỏ. - Xoa dịu tinh thần: Hãy xua tan những cơn mệt mỏi, ổn định thần kinh, giúp giải toả stress bằng hương thơm tươi mát từ trái dâu tươi chín mọng, quýt, cam - Hồi phục sức khỏe: Các loài hoa hồng, hoa sen ngoài việc giúp da tươi sáng, chúng còn thể giúp giảm mụn nhọt, lưu thông khí huyết, thư giãn cơ bắp, thanh nhiệt, giải cảm và dỗ giấc ngủ ngon hơn. Hãy bắt đầu ngày mới và kết thúc mỗi ngày bằng việc "tắm thơm" để có làn da thơm mềm quyến rũ và một tinh thần thư thái. ... nhiễm mỡ Theo nghiên cứu, vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu 2,5 - 3,2% flavonoid neohesperidin có tính chống oxy hóa cao Chất flavonoid tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng bảo vệ tế bào gan, lợi mật, nâng