5 loi khuyen vang phong ung thu

7 lời khuyên giúp phòng ngủ hợp phong thủy Muốn có giấc ngủ ngon nói riêng và một sức khỏe tốt dồi dào nói chung, bạn cần chú ý yếu tố phong thủy trong phòng ngủ. Phong thủy tốt còn là yếu tố tích cực ảnh hưởng trực tiếp tình cảm vợ chồng trong gia đình. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích bạn có thể tham khảo: 1. Lựa chọn gam màu Không chỉ ảnh hưởng yếu tố thẩm mỹ của không gian, màu sắc còn có những tác động trực tiếp phong thủy phòng ngủ. Ảnh: H.Trang Theo thuyết phong thủy, gam màu đỏ, hồng, đồng, cam và các gam màu nóng nói chung luôn tạo cảm giác lãng mạn, ấm cúng cho phòng ngủ. Tuy nhiên nếu yêu thích không gian yên tĩnh, bạn có thể sử dụng những gam màu trung tính và mang màu sắc tự nhiên như xanh da trời, xanh nước biển, kem… 2. Vị trí đặt phòng ngủ Nên chọn vị trí yên tĩnh nhất trong nhà để đặt phòng ngủ. Tốt nhất không nên đặt tivi, điện thoại, máy tính, bàn làm việc có nhiều tài liệu, hóa đơn… trong phòng ngủ vì điều này không có lợi cho phong thủy và khiến không gian bị thu hẹp. Ảnh: H.Trang Hãy chắc chắn giấc ngủ của bạn không bị gián đoạn bởi những tiếng động bất ngờ như còi xe, tiếng tivi hay chuông điện thoại. Để đạt được hiệu quả tối đa, nếu có thể, hãy thiết kế loại cửa cách âm. 3. Vị trí đặt giường Giường ngủ nên để tránh hướng cửa ra vào, không nên đặt giường đối diện cửa ra vào vì hiện tượng này sẽ dẫn tới sự suy sụp về sức khỏe và công danh của gia chủ. Cũng không nên kê giường ngủ ngay vị trí đặt cửa sổ vì điều này vi phạm nguyên tắc phong thủy. Ảnh: TL Đầu giường nên đặt tựa vào tường sẽ tạo cảm giác thoải mái và an toàn khi ngủ. Không nên đặt gương trong phòng ngủ, nếu có phải tránh để gương chiếu thẳng vào giường. 4. Nội thất phòng ngủ Khi chọn đồ cho phòng ngủ, bạn cần chú ý lựa chọn những vật dụng không có góc cạnh sắc nhọn như một chiếc bàn nhỏ hình tròn thay những chiếc bàn hình vuông, hình chữ nhật . Cách lựa chọn này có tác dụng cải thiện nguồn năng lượng trong phòng. Ảnh: TL Nếu đã trót lựa chọn, bạn có thể khắc phục nhược điểm bằng cách dùng khăn trải bàn che khuất những góc cạnh sắc nhọn. Trên mặt bàn có thể đặt một lọ hoa tươi hay một cây cảnh nhỏ để mang hương sắc thiên nhiên vào gần hơn với con người, đây cũng là cách đơn giản để tạo điểm nhấn ấn tượng cho phòng ngủ. 5. Treo tranh Những bức tranh phong cảnh hoặc những bức ảnh cưới rất thích hợp để làm vật dụng trang trí cho phòng ngủ. Tuy nhiên để tranh, ảnh trong phòng ngủ hợp với phong thủy, chú ý không nên treo gương xung quanh khu vực treo ảnh vì thông qua gương, một đôi vợ chồng sẽ thành . hai đôi vợ chồng. Điều này, theo phong thủy, rất bất lợi cho cuộc sống hôn nhân gia đình. Ảnh: TL Việc treo một bức ảnh cưới ở đầu giường hoàn toàn phù hợp với phong thủy bởi biểu hiện cho sự hòa thuận, yêu thương nhau giữa vợ chồng. Đây cũng là cách hiệu quả để kết nối tình cảm vợ chồng. 5 lời khun vàng phòng ung thư Ung thư phòng ngừa cách bỏ thuốc lá, dinh dưỡng hợp lý an toàn, tập thể dục đặn…, theo Phó giám đốc Bệnh viện K Trần Văn Thuấn Ước tính năm Việt Nam có 150.000 ca mắc mới, khoảng 70.000 người tử vong, bệnh có xu hướng gia tăng Dự báo số mắc ung thư vào năm 2020 gần 190.000 người Bệnh viện K (Hà Nội) thường xuyên có 4.000-5.000 bệnh nhân điều trị ngoại trú, với 1.000 lượt người khám ngày 30-50 người nhập viện Phó giáo sư Trần Văn Thuấn cho biết, nhiều nước phát triển chữa khỏi 80% bệnh ung thư nhờ phát sớm Tại Việt Nam, 70% bệnh nhân ung thư đến khám điều trị giai đoạn muộn nên hiệu chữa bệnh khơng cao Phó giáo sư Thuấn đưa số lời khuyên phòng bệnh ung thư hiệu quả: Từ bỏ thuốc Cộng đồng bỏ thuốc lá, người hút thuốc bỏ giảm nguy Đây nguyên nhân gây 30% ung thư người, điển hình ung thư phổi, họng quản Ung thư vú, cổ tử cung nữ có liên quan đến thuốc Dinh dưỡng hợp lý an tồn Chế độ ăn uống khơng an tồn ngun nhân chiếm 30% trường hợp ung thư Thức ăn có nhiều chất béo, đặc biệt chất béo động vật; hoa quả, rau xanh vận động gây số loại ung thư đại tràng, ung thư vú nữ Nguy ung thư cao sử dụng thực phẩm có thuốc bảo quản vượt ngưỡng Bản thân thực phẩm không gây bệnh thuốc bảo quản gây ung thư Ngoài ra, số chất sản sinh trình bảo quản thực phẩm aflatoxin gạo mốc gây ung thư gan VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Khám sức khỏe định kỳ Nên khám sức khỏe định kỳ năm lần nhằm phát sớm nhiều bệnh, có ung thư Ung thư hồn tồn chữa khỏi phát sớm, điều trị kịp thời, phương pháp Chương trình phòng chống ung thư Việt Nam thực từ năm 2008 góp phần khám sàng lọc cho 500.000 người dân, điển hình ung thư vú cổ tử cung Các trường hợp phát bệnh sớm theo dõi, sức khỏe ổn định, phát sớm hiệu điều trị cao Những chị em phát mang gene ung thư vú 1, có nguy phát triển ung thư cao bình thường cần có chế độ theo dõi định kỳ theo tư vấn bác sĩ 5-10% ung thư liên quan tới yếu tố di truyền Tập luyện thể dục đặn Mỗi người cần có chế độ tập luyện đặn, giữ cân nặng mức lý tưởng giúp phòng bệnh ung thư nhiều bệnh khác tim mạch Phòng số nhiễm trùng, virus, vi khuẩn Virus viêm gan B nguyên nhân gây ung thư gan nguyên phát Virus gây u nhú người - HPV nguyên nhân gây 70% ung thư cổ tử cung Virus lây truyền qua đường tình dục Để phòng bệnh cần tiêm văcxin phòng viêm gan B, văcxin ngừa ung thư cổ tử cung Vi khuẩn Helicobacter gây viêm loét dày - tá tràng ung thư dày Đây loại ung thư phổ biến Việt Nam VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Lời khuyên vàng cho gái ế nhanh chóng tìm thấy một nửa đích thực Thật sai lầm khi bạn nghĩ mình bước sang tuổi 30 thì cơ hội hẹn hò, tìm thấy tình yêu đã khép lại. Một vài lời khuyên vàng dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi thân phận gái ế. Không quá quan trọng việc tìm kiếm bạn đời, dù bị cho là gái ế Đồng ý rằng 30 tuổi không còn trẻ trung nữa, cũng không có gì sai khi bạn sốt ruột, lo lắng cho bản thân vì mãi chưa có mối tình vắt vai nào trong khi bạn bè đã rục rịch cưới xin gần hết . Tuy nhiên, không vì thế mà quá quan trọng việc tìm kiếm đối tượng để hẹn hò, kết hôn. Theo các chuyên gia tâm lý, khi bạn càng đặt nhiều kỳ vọng vào chuyện này thì con đường tới đích của bạn càng dài và khó khăn hơn. Mỗi người có một hoàn cảnh riêng và hành trình cuộc đời của từng cá nhân cũng chẳng ai giống ai cả. Trái ngược với việc chăm chăm tìm kiếm người đàn ông phù hợp để yêu, để lấy, bạn nên dành thời gian cho học hành, làm việc, vui chơi - Đó mới là môi trường để bạn sớm đạt được mục đích của mình. Và nếu mãi vẫn chưa gặp được người trong mộng, cũng đừng cho rằng mình là kẻ thất bại. Hãy để các kinh nghiệm của bản thân hướng dẫn bạn nhưng đừng để nó chế ngự mọi quyết định mà bạn đủ khả năng nhìn nhận xem nó đúng hay sai? Giữ nguyên cá tính của mình Đối với những cô nàng đã ngấp nghé tuổi 30 hoặc mãi không tìm được đối tượng để hẹn hò, hoặc là họ bị ám ảnh về vẻ ngoài của mình quá nhiều, hoặc họ hoàn toàn không còn chú ý đến bản thân nữa. Việc chưa gặp được đối tượng phù hợp để yêu và lấy thực ra không hoàn toàn thuộc về phía bạn, suy nghĩ đó là sai lầm. Bạn nên chấp nhận thực tế là mình không thể trẻ hơn, xinh đẹp hơn, quyến rũ hơn so với thời điểm hiện tại. Vì vậy, không có lý do gì để từ bỏ phong cách, cá tính của mình, bắt chước người khác với hy vọng đó là một cách để tìm được chàng trai mình mong đợi. Nếu bạn thực sự sốt ruột muốn hẹn hò với ai đó, bạn có thể cải thiện bản thân bằng một vài bộ đồ mới, chăm chút cho bản thân hơn, lựa chọn những bộ quần áo đẹp đẽ hơn. Đừng cố gắng trang điểm thật nổi bật trong khi bạn chưa từng làm quen với việc này; đừng biến mình từ cô gái dịu dàng, sống khép kín thành một kẻ nổi loạn. Thay vào đó, bạn có thể làm mới diện mạo của mình bằng một kiểu tóc trẻ trung hơn. Đừng ngại ngần giấu giếm tuổi tác của mình, cũng đừng sợ mình là gái ế mất giá nên che đậy những mong đợi, kỳ vọng của bản thân về đối tác (Ảnh minh họa). Không vội vàng Dù bị coi là gái ế nhưng không vì vậy mà bạn vội vàng, hấp tấp khi vừa gặp được đối tượng ưng ý. Hãy chắc chắn trong mọi hoàn cảnh, bạn luôn bình tĩnh, giữ tâm trạng ổn định và bước từng bước một để trải nghiệm tình yêu cũng như các giai đoạn cần thiết của một mối quan hệ. Sau khi đã gặp gỡ được đối tượng hẹn hò, lời khuyên vàng dành cho mọi cô gái ế đó là hãy từ từ tìm hiểu về sở thích, thói quen, quan điểm sống và nhu cầu của đối phương . Từ đó xem xét họ có phù hợp với bạn hay không? Chỉ khi ấy, bạn mới quyết định được mình có nên tiếp tục hẹn hò lần thứ 2, thứ 3? Tương tự như vậy, nếu sở thích, cách ăn nói, quan điểm của đối tác khác xa với bạn và với những gì bạn mong đợi, không nên vội vàng kết luận: đó không phải người phù hợp với mình và nhanh chóng chấm dứt mối quan hệ với họ. Có thể bạn sẽ bỏ lỡ một đối tác phù hợp đấy! Không tuyệt vọng Mặc dù đã gặp mặt nhiều đối tượng, được không ít người mai mối, đặt rất nhiều nỗ lực để tìm kiếm tình yêu nhưng mãi bạn vẫn không thoát khỏi tình trạng ế ẩm, cũng đừng lấy đó là lý do để trở thành cô gái thiếu kiên nhẫn. Bởi 5 nguyên tắc cơ bản phòng ung thư vú Phụ nữ nên thường xuyên kiểm tra ngực Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Sau đây là 5 nguyên tắc giúp chị em phòng ngừa căn bệnh này: 1. Hạn chế các chất cồn như rượu, bia Rượu dùng với một số lượng nhỏ cũng làm tăng khả năng gây ung thư vú. Hầu hết các bác sĩ khuyên nên hạn chế các chất kích thích này. Nếu không thể kiêng thì chỉ nên cho phép mình uống 2 - 3 lần/tuần. Một nghiên cứu gần đây cho thấy uống bia rượu và ung thư vú có mối quan hệ gần gũi với nhau. 2. Tập thể dục ít nhất 3 lần/tuần (tập thường xuyên là tốt nhất) Khi tập thể dục, bài tập sẽ giúp bạn giữ nhịp tim trên mức hạn định nhỏ nhất. Đi bộ đường dài, một chế độ tập luyện ra mồ hôi sẽ là tốt nhất để phòng chống ung thư. 3. Duy trì trọng lượng cơ thể, giảm cân nếu bạn quá cỡ Một nghiên cứu chỉ ra rằng béo phì (đặc biệt phụ nữ vừa qua thời kì mãn kinh) có nguy cơ cao mắc ung thư vú. Một nghiên cứu khác vừa mới được thực hiện bởi các nhà khoa học tại trung tâm nghiên cứu ung thư Anderson cho biết những người béo phì có nguy cơ mắc ung thư cao hơn so với những nguời khác. 4. Tự kiểm tra ngực hàng tháng Hãy chắc chắn rằng bạn đang có những hướng dẫn tốt nhất từ bác sĩ và có phương pháp để kiểm tra ngực một cách thường xuyên. Và đó là một cách giúp theo dõi những thay đổi của cơ thể. 5. Ngoài 40 tuổi nên chụp X-quang kiểm tra ngực 1 lần /năm Phát hiện khối u sớm vô cùng có ý nghĩa trong việc trị liệu. Khả năng trị liệu có thể đạt 98% cho những bệnh nhân phát hiện sớm nhưng sẽ chỉ còn 27% cho những trường hợp ung thư di căn. 5 lời khuyên vàng cho phòng tắm 5 lời khuyên theo phong thủy dưới đây sẽ giúp bạn trang trí phòng tắm một cách hiệu quả nhất. Phòng tắm là không gian quan trọng mang lại cho gia chủ những giây phút thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi Đầu tiên, đó là vị trí đặt phòng tắm, không gian này nên được đặt chỗ kín gió, tránh nhìn thẳng ra cửa vì dễ bị gió lùa, điều này sẽ rất không tốt cho sức khỏe những người sinh sống trong nhà. Nước là yếu tố quý giá trong thuyết Phong Thủy, kông có nước cũng đồng nghĩa với không có nguồn năng lượng luân chuyển trong ngôi nhà của bạn. Tuy nhiên phòng tắm cũng cần được thiết kế để không bị nước bẩn ứ đọng trên sàn nhà, sau khi sử dụng căn phòng này cũng cần phải được giữ khô thoáng. Lựa chọn một tác phẩm nghệ thuật, một bức tranh hay vài món đồ lưu niệm trưng bày trong phòng tắm sẽ mang đến cho bạn cảm giác thoải mái, đó có thể là tranh vẻ các cảnh đẹp thiên nhiên yên bình để mang đến cho không gian nơi đây cảm giác thư giãn thực sự. Ánh sáng thích hợp, không gian thoáng mát sạch sẽ là những điều tối quan trọng cho phòng tắm. Căn phòng này không cần quá nhiều ánh sáng như phòng khách, cũng không nên quá tối như phòng ngủ, ánh sáng dịu nhẹ sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn. Một bát đá cuội, những viên đá trang trí, một chậu cây cảnh nhỏ hay một bình hoa tươi được đặt ở giá phía trên toilet sẽ là món đồ trang trí không thể thiếu cho phòng tắm giúp tạo sự cân bằng các yếu tố. 5 lời khuyên cho phòng khách Với 5 lời khuyên trong bài dưới đây, Kientrucnhaxinh hy vọng bạn có thể phần n ào cải thiện phòng khách đơn điệu của mình. Để thực hiện điều này, có một điều lưu ý đặc biệt quan trọng đó là phải luôn nhấn vào cá tính của bạn trong không gian muốn sử dụng. Bởi nếu không, bạn sẽ tạo nên những căn phòng không phải khách sạn, cũng chẳng giống nhà riêng. 1. Thảm Kiến trúc theo phong cách phương Tây cho rằng thảm là thiết kế nền tảng của bất cứ căn phòng nào, vì vậy, hãy cẩn thận trong việc lựa chọn. Nhưng cũng đừng cẩn thận quá mức chọn một tấm thảm to đùng, rộng bản và có màu be nhạt nhẽo. Cũng không nên chọn những hoạ tiết tinh tế trên tấm thảm được in bóng mờ không nổi bật. 2. Ghế sofa Chiếc ghế sofa là điểm nhấn của phòng khách, và một chiếc ghế có thiết kế mạnh mẽ, vững chãi vẫn luôn là lựa chọn an toàn. Vì là đồ sẽ được dùng trong thời gian dài, nên những chiếc ghế một màu đơn thuần có xu hướng trông mới hơn những chiếc có vải bọc trang trí bằng hoạ tiết. 3. Bàn trà Đối với không gian phòng nhỏ, bạn nên sử dụng loại bàn có thêm ngăn ở phía dưới. Điều này khiến cho chiếc bàn trà chiếm không quá nhiều diện tích trong căn phòng, đồng thời tạo được sự tươi mới và hài hoà với không gian. 4. Đèn Hai chiếc đèn được bày biện tương xứng tạo nên sự cân bằng trong phòng khách. Đừng coi thường cặp đèn này, bởi tác động của chúng vào mắt nhìn là rất mạnh mẽ. Nếu những chiếc đèn quá nhỏ hoặc không phù hợp, cả không gian căn phòng sẽ bị phá hỏng. 5. Các phụ kiện Hãy dùng những chiếc gương để khiến căn phòng trở nên rộng hơn, dùng những vật trang trí màu sắc bắt mắt để tạo điểm nhấn cho căn phòng và thể hiện rõ hơn cho cá tính của bạn. Liên hệ công ty kiến trúc nội thất Nhà Xinh để được tư vấn.! ... ung thư Ung thư hồn tồn chữa khỏi phát sớm, điều trị kịp thời, phương pháp Chương trình phòng chống ung thư Việt Nam thực từ năm 2008 góp phần khám sàng lọc cho 50 0.000 người dân, điển hình ung. .. gây ung thư gan nguyên phát Virus gây u nhú người - HPV nguyên nhân gây 70% ung thư cổ tử cung Virus lây truyền qua đường tình dục Để phòng bệnh cần tiêm văcxin phòng viêm gan B, văcxin ngừa ung. .. kỳ theo tư vấn bác sĩ 5- 10% ung thư liên quan tới yếu tố di truyền Tập luyện thể dục đặn Mỗi người cần có chế độ tập luyện đặn, giữ cân nặng mức lý tưởng giúp phòng bệnh ung thư nhiều bệnh khác