ĐẠI CƯƠNG VỀ XƯƠNG: Chức năng của xương: Có 4 chức năng chính: Vận động: Cơ thể vận động được là nhờ có xương, khớp, cơ. Xương là chỗ bám cho các cơ, khi cơ co hay duỗi sẽ làm cho xương chuyển động. Hoạt động của xương và khớp giống như một hệ thống đòn bẩy: xương là đòn bẩy, khớp là điểm tựa, cơ là lực phát động. Nâng đỡ: Bộ xương là bộ phận rắn tạo thành bộ khung nâng đỡ cơ thể, là chỗ dựa cho các cơ quan. Bảo vệ: Che chở và bảo vệ những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể như hộp sọ bảo vệ não, cột sống bảo vệ tủy sống, lồng ngực bảo vệ tim, phổi ... Tạo máu: Tủy xương nằm trong ống tủy là nơi sản sinh ra hồng cầu và các dạng bạch cầu có hạt.
XƯƠNG KHỚP Nguồn: Y Khoa_internet XƯƠNG KHỚP ĐẠI CƯƠNG VỀ XƯƠNG: Chức xương: Có chức chính: * Vận động: Cơ thể vận động nhờ có xương, khớp, Xương chỗ bám cho cơ, co hay duỗi làm cho xương chuyển động Hoạt động xương khớp giống hệ thống đòn bẩy: xương đòn bẩy, khớp điểm tựa, lực phát động * Nâng đỡ: Bộ xương phận rắn tạo thành khung nâng đỡ thể, chỗ dựa cho quan * Bảo vệ: Che chở bảo vệ quan quan trọng thể hộp sọ bảo vệ não, cột sống bảo vệ tủy sống, lồng ngực bảo vệ tim, phổi * Tạo máu: Tủy xương nằm ống tủy nơi sản sinh hồng cầu dạng bạch cầu có hạt Nguồn: Y Khoa_internet XƯƠNG KHỚP CẤU TẠO BÊN TRONG XƯƠNG: * Màng xương: (Màng trong) * Chất xương: (xương đặc xương xốp) THÀNH PHẦN HÓA HỌC CỦA XƯƠNG * Tủy xương: (Tủy tạo huyết tủy mỡ) * Chất vô cơ: Làm cho xương cứng rắn chiếm khoảng 72% Trong chủ yếu nước (chiếm khoảng 50%) muối Canxi sấp xỉ 20% * Chất hữu cơ: Làm cho xương dẻo dai chất hữu chiếm 28%, chất keo dính gọi chất cốt giao (osseine) Nguồn: Y Khoa_internet XƯƠNG KHỚP ĐẠI CƯƠNG VỀ KHỚP * Định nghĩa: Khớp xương chỗ xương tiếp xúc liên kết với * Phân loại: Sự phân loại khớp thường dựa vào: - Hoạt động khớp: Gồm có ba loại: khớp bất động, khớp động, khớp bán động - Cấu tạo khớp: Gồm có khớp sợi, khớp sụn, khớp hoạt dịch Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP VIÊM ĐA KHỚP Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP VIÊM KHỚP DẠNG THẤP Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP THOÁI HÓA KHỚP Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP GAI KHỚP Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP GOUT Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP LOÃNG XƯƠNG Nguồn: Y Khoa_internet Y HỌC CAN THIỆP XƯƠNG KHỚP NGUYÊN NHÂN MẮC BỆNH XƯƠNG KHỚP Do tuổi tác Do di truyền Do dư trọng lượng thể Do chấn thương Do viêm nhiễm virut Do strees kéo dài Do thiếu hụt dinh dưỡng CÁC BIẾN CHỨNG TỪ BỆNH XƯƠNG KHỚP - Bệnh suy tim - Ung thư phổi - Ung thư da - Ung thư tủy - Ung thư máu… Nguồn: Dinh dưỡng sức khỏe đời sống CÁCH PHÒNG BỆNH XƯƠNG KHỚP Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ Tăng sức khỏe cho xương khớp, trẻ hóa tuổi thể phương pháp như: - Bổ sung thực phẩm chức phục hồi tái tạo sụn khớp - Bổ sung canxi &magie giúp xương khỏe, phòng bệnh loãng xương, thoái hóa xương - Bổ sung đầy đủ vitamin khoáng chất giúp tăng cường khả miễn dịch phòng chống viêm nhiễm - Giảm tối đa sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau… - Ăn thịt đỏ, cá biển Tăng cường ăn đạm thực vật thay phòng bệnh gout - Đối với bà bầu nên bổ sung canxi&magie sắt acid folic trước mang bầu tháng thời gian mang bầu sau sinh Tập thể dụng đặn Sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi điều độ Kiểm soát cân nặng Tư ngồi, đứng, vận động hợp lý Nguồn: Dinh dưỡng sức khỏe đời sống THỰC PHẨM HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP CƠ THỂ NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH CẦN 1000MG-1300MG CANXI/NGÀY Nguồn: Nutrilite THỰC PHẨM HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP Thiếu canxi sinh 147 loại bệnh (xương khớp, tim mạch, ung thư…) Nguồn: Nutrilite THỰC PHẨM HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP BẢO VỆ SỤN KHỚP *Glucosamine là thành phần có mô sụn khớp, đóng vai trò quan trọng việc hình thành sụn khớp, xương, dịch khớp Glucosamine được coi thành phần bổ sung thiếu, sử dụng cách rộng rãi việc điều trị bệnh xương khớp mãn tính Nguồn: Nutrilite THỰC PHẨM HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP Thực phẩm chức Glucosamine Nutrilite Amway Hộp 180 viên nén, viên sản phẩm cung cấp 1.500mg Glucosamin Sản phẩm chứa chiết xuất sụn cá mập chứa chondroitin sulfate, chiết xuất Boswellia Serata, Citrus dehydrate, Bột đông khô acerola, A-xít hyaluronic… Tác dụng: - Chống thoái hoá khớp, tăng chất nhầy cho khớp - Giảm triệu chứng đau đớn hay khó vận động, hỗ trợ khớp xương dễ dàng chuyển động - Tái tạo sửa chữa mô sụn, làm chậm phân hủy khớp người bị viêm xương khớp lâu dài - Gia tăng hàm lượng canxi máu, củng cố kết cấu cho mô sụn xương khoẻ, trì độ đàn hồi sợi cơ, giúp bắp dẻo dai cho thể chuyển động linh hoạt Nguồn: Nutrilite THỰC PHẨM HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP TĂNG CƯỜNG VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT THỰC PHẨM HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP DÙNG ĐẠM THỰC VẬT THAY THẾ ĐẠM ĐỘNG VẬT Protein Nutrilite đạm chất lượng cao Mỗi muỗng 10g cung cấp 8g đạm chất lượng cao hấp thu 100% Nguồn: Nutrilite THỰC PHẨM HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP ... Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP THOÁI HÓA KHỚP Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP GAI KHỚP Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP GOUT... khớp động, khớp bán động - Cấu tạo khớp: Gồm có khớp sợi, khớp sụn, khớp hoạt dịch Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP VIÊM ĐA KHỚP Nguồn: Y Khoa_internet BỆNH XƯƠNG KHỚP VIÊM KHỚP DẠNG... Khoa_internet XƯƠNG KHỚP ĐẠI CƯƠNG VỀ KHỚP * Định nghĩa: Khớp xương chỗ xương tiếp xúc liên kết với * Phân loại: Sự phân loại khớp thường dựa vào: - Hoạt động khớp: Gồm có ba loại: khớp bất động, khớp