PHÒNG NGỪA UNG THƯ CHO CON NGUOI

Bệnh ung thư phương pháp phòng ngừa hiệu T.S Phan Minh Liêm Đại học Texas – Trung tâm Ung thư MD Anderson, Houston, Texas, Hoa Kỳ Sự  nguy  hiểm  của  bệnh  ung  thư   Các  nguyên  nhân  của  bệnh  ung  thư   Làm  thế  nào  để  phòng  ngừa  ung  thư?   Trung  tâm  ung  thư  MD  Anderson  và  sứ  mệnh   Jêu  diệt  căn  bệnh  ung  thư   Sự  nguy  hiểm  của  bệnh  ung  thư   Các  nguyên  nhân  của  bệnh  ung  thư   Làm  thế  nào  để  phòng  ngừa  ung  thư?   Trung  tâm  ung  thư  MD  Anderson  và  sứ  mệnh   Jêu  diệt  căn  bệnh  ung  thư   Ung thư bệnh nguy hiểm 2999   60.4% Không có dấu hiệu ung thư 39.6% Viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ (Dữ liệu từ năm 2010 đến năm 2012) 39.6% người Mỹ có khả mắc phải bệnh ung thư Việt Nam: tỉ lệ tử vong ung thư 74.8% (thuộc hàng cao giới) Hơn 150.000 ca ung thư phát Việt Nam năm Trong đa số trường hợp, ung thư phát giai đoạn muộn muộn, khiến việc điều trị khó khăn Photo:  Chương  trình  “Ước  mơ  của  Thuý”     Tế bào ung thư thường di đến quan quan trọng, gây tử vong nhiều bệnh nhân Sự  di  căn  của  tế  bào  ung  thư   Di  căn  não   Tế  bào  ung  thư   lan  ra  nhiều  vị  trí    cơ  thể   bệnh  nhân   Khối  u  di  căn   Di  căn  phổi   Tế  bào  ung  thư    hệ  bạch   huyết   Tế  bào  ung   thư  trong  máu   Khối  u     nguyên  phát   Khối  u     nguyên  phát   Source:  hUp://www.cancer.gov/about-­‐cancer/what-­‐is-­‐cancer   Ung thư vô nguy hiểm Sát  thủ     thầm  lặng  –     Khó  phát  hiện   Di  căn  vào  các  cơ   quan  quan  trọng   Kháng  thuốc   Sự  nguy   hiểm  của   ung  thư   Nhân  loại  vẫn   chưa  km  ra   thuốc  điều  trị   ung  thư  hiệu  quả   Sự  nguy  hiểm  của  bệnh  ung  thư   Các  nguyên  nhân  của  bệnh  ung  thư   Làm  thế  nào  để  phòng  ngừa  ung  thư?   Trung  tâm  ung  thư  MD  Anderson  và  sứ  mệnh   Jêu  diệt  căn  bệnh  ung  thư   Nguyên nhân gây làm tăng nguy ung thư Môi  trường     Lối  sống     (ô  nhiễm,  chất  gây     ung  thư)   (hút  thuốc,  ít  vận   động,  thức  khuya,   rượu  bia,…)   Đột  biến     vật  chất    di  truyền   Tác  nhân     gây  bệnh     (virus,  vi  khuẩn,…)   Ung   thư   Các  bệnh  khác   (béo  phì,  Jểu  đường,   suy  giảm  miễn  dịch,…)   Cam,  lê,  tỏi,  nho,  dâu   Hải  sản,  đậu  phụ,  đậu  đen,  đậu  đỏ   Hat  hạnh  nhân   Dầu  ô  liu   Nghệ   Sữa  ít  béo,  phô  mai  ít  béo   Nước  ép  và  sinh  tố  trái  cây   (không  thêm  đường)   Trà  xanh   Phòng ngừa ung thư – Các loại thực phẩm làm tăng nguy ung thư •  Các loại nước tương, chao, thực phẩm bị nhiễm nấm độc với độc tố aflatoxin •  Thức ăn bị cháy khét •  Thịt đỏ •  Phẩm màu công nghiệp, chất bảo quản độc hại, hoá chất, phụ gia độc hại,… •  Rượu bia… Phòng ngừa ung thư Các  loại  thực   phẩm  làm   tăng  nguy  cơ   ung  thư   Các  loại  thực   phẩm  giảm   nguy  cơ     ung  thư   Source:  hUp://posiJvemed.com/wp-­‐content/uploads/2013/02/cancer-­‐foods.jpg   Các loại thực phẩm làm tăng nguy ung thư Source:  hUp://www.thelifeisamazing.com/wp-­‐content/uploads/2016/01/foods-­‐that-­‐are-­‐highly-­‐salted-­‐pickled-­‐smoked.jpg   Phòng ngừa ung thư Ăn  uống  lành  mạnh   Thể  dục  thường  xuyên   Tầm  soát  đều  đặn   Healthy diets! Regular exercise! Duy  trì  cân  nặng     hợp  lý   Maintain healthy weights! Regular screening! FOR A CANCER -FREE LIFE! Stress-free! Sống  yêu  đời,  vui  vẻ   No smoking! Không  hút  thuốc  và   tránh  xa  khói  thuốc   UV protection! Vaccination! Chích  ngừa  (viêm  gan  siêu  vi  B,  HPV,…)   Bảo  vệ  cơ  thể  khỏi  các   tác  nhân  gây  ung  thư   Tránh  Ja  tử  ngoại  (từ  10    sáng  đến  4  giờ  chiều)   Sự  nguy  hiểm  của  bệnh  ung  thư   Các  nguyên  nhân  của  bệnh  ung  thư   Làm  thế  nào  để  phòng  ngừa  ung  thư?   Trung  tâm  ung  thư  MD  Anderson  và  sứ  mệnh   Jêu  diệt  căn  bệnh  ung  thư   Trung tâm ung thư MD Anderson, Texas, Hoa Kỳ Trung  tâm  ung  thư  số  1  của  Hoa  Kỳ  hiện  nay,  do  tạp  chí  US  News  &  Report  xếp  hạng     Sứ mệnh Trung tâm Ung thư MD Anderson: chấm dứt ung thư toàn giới Điều  trị  hơn  1,1  triệu  lượt  bệnh  nhân  mỗi  năm     Thực  hiện  hơn  12  triệu  qui  trình  điều  trị,  chẩn  đoán,  phòng  ngừa  ung  thư  mỗi  năm   Hơn  1100  thử  nghiệm  lâm  sàng  để  phát  triển  thuốc  mới  mỗi  năm   Cuộc chiến chống ung thư Trung tâm ung thư MD Anderson toàn giới Hệ  thống  MD  Anderson  toàn  cầu   Bí thành công Trung tâm ung thư MD Anderson Đào  tạo   Bệnh  viện   Chẩn  đoán,   điều  trị,   phòng  ngừa   Trường  học  và   chương  trình     đào  tạo   Nghiên  cứu  và   phát  triển  các   liệu  pháp  mới   Viện   nghiên  cứu   “Chiến trường” chiến chống lại bệnh ung thư Sứ mệnh tìm phương pháp chữa trị tận gốc bệnh ung thư Để  phòng  ngừa  ung  thư   Hãy chọn loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ, ví dụ trái cây, rau xanh, thức ăn có nhiều chất xơ… Bạn nên xét nghiệm định kỳ để phát ung thư sớm Bạn nên tìm hiểu thêm dấu hiệu, triệu chứng bệnh ung thư Tiêm chủng ngừa virus HPV, HBV Tầm soát điều trị vi khuẩn HP ! Hạn chế tối đa việc dùng rượu bia, thực phẩm nhiễm độc tố aflatoxin, thịt đỏ thức ăn bị cháy khét, thức ăn ngọt, mặn Tập ! thể thao đặn! Duy trì ! cân nặng ! hợp lý! ! Không hút thuốc tránh xa khói thuốc! Bảo vệ thể khỏi tác hại tác nhân gây ung thư Hạn chế tác hại tia tử ngoại (đặc biệt khoảng thời gian từ 10 sáng đến chiều) cách sử dụng kem chống nắng với SPF 30, kính râm, quần áo dài tay, mũ, dù che nắng… Chúng xin chân thành cảm ơn quan tâm theo dõi quý khán giả Ban tổ chức! Bệnh ung thư phương pháp phòng ngừa hiệu T.S Phan Minh Liêm Đại học Texas – Trung tâm Ung thư MD Anderson, Houston, Texas, Hoa Kỳ Email: pmliem@gmail.com