Bí quyết giúp người hướng nội tỏa sáng

Bí Quyết Giúp Người Hướng Nội Tỏa Sáng Phạm Tố Quyên “Sự đơn điệu cô đơn sống thầm lặng kích thích tư sáng tạo.” - Albert Einstein Ai biết hướng ngoại hướng nội hai xu hướng tính cách tự nhiên người Carl Jung, nhà tâm lý học tiếng người Thụy Sĩ, tác giả phương pháp Phân Loại Tính Cách MBTI (Katharine Cook Briggs Isabel Briggs Myers) cho người có hai xu hướng bên thân hướng ngoại (extrovert) hướng nội (introvert), với xu hướng trội xu hướng lại Mỗi xu hướng có điểm mạnh điểm yếu riêng Không quan trọng bạn người hướng nội hay hướng ngoại, đặt vào môi trường thích hợp, bạn phát huy hết tiềm mang đến cho giới giá trị to lớn Thật tuyệt vời bạn người cân xu hướng hướng nội hướng ngoại (ambivert) Tất có hai xu hướng bên Không có người bình thường hoàn toàn hướng nội 100% người hoàn toàn hướng ngoại 100% Nếu nghiêng xu hướng hướng nội nhiều bạn gọi người có xu hướng hướng nội, hay gọi tắt người hướng nội, ngược lại Tuy nhiên, có số người hai xu hướng lại gần ngang (thuật ngữ gọi ambivert) nên có nét tính cách rõ rệt hai nhóm (Lưu ý: Mặc dù có xu hướng trội xu hướng lại.) Người ambivert có hai xu hướng gần cân Theo nghiên cứu Adam Grant, giáo sư giảng dạy trường Wharton, nhân viên bán hàng xuất sắc người ambivert Grant cho biết, “Người ambivert sở hữu ưu điểm hai nhóm Họ thích giao lưu thoải mái giao tiếp với người lạ, cần khoảng không gian Họ vừa nhiệt tình khiến người khác cảm thấy bị thuyết phục gần gũi, lại vừa biết lắng nghe tránh thể tự tin hay hào hứng thái quá.” Vậy người hướng nội điển hình, hội dành cho họ phải sống giới thiết kế cho người hướng ngoại? Để có nhìn cận cảnh điều này, xem qua quy trình tuyển dụng thông thường công ty Tất vòng tuyển dụng dường thiết kế để tìm người hướng ngoại Ngay từ vòng xét duyệt hồ sơ, bạn phải chứng minh người nổ, tham gia nhiều hoạt động xã hội Đến vòng vấn trực tiếp, ứng viên có phong thái thân thiện, tự tin hoạt bát gây ấn tượng mạnh cho nhà tuyển dụng Có bạn tự hỏi công ty bỏ lỡ người hướng nội tài vòng tuyển dụng không thiết kế phù hợp với họ? Hoặc bạn bước vào lớp tiểu học Những đứa trẻ hướng ngoại thường cho thông minh, hiếu động trẻ hướng nội thường bị “dán nhãn” ù lì, chậm chạp, thông minh Và bậc phụ huynh cố ép họ “bước khỏi vỏ ốc” chúng, so sánh chúng với đứa trẻ hướng ngoại xung quanh vô tình “gieo” vào đầu trẻ nỗi mặc cảm tự ti Mà thật tệ nhiều trường hợp, điều ám ảnh chúng suốt quãng đời lại Hướng nội nghĩa ù lì, chậm chạp, thông minh Kết nhiều người hướng nội phải cố gắng sống theo khuôn mẫu thành công tạo nên từ nét tính cách bật người hướng ngoại, sâu thẳm lòng họ cảm thấy Tại nơi làm việc, họ phải gồng trở thành người hướng ngoại muốn đồng nghiệp yêu mến, cấp ý đề bạt Trong hoạt động đoàn thể, họ phải cố tỏ động, xông xáo Khi nghỉ mát công ty, họ phải vứt hết đống sách yêu quý sang bên ngậm ngùi từ giã mong ước tận hưởng không gian yên bình buổi hoàng hôn Để làm gì? Để ép “chơi tới bến” buổi nhậu nhẹt karaoke thâu đêm suốt sáng Chung quy lại, giới ngày thiết kế phần nhiều dành cho người hướng ngoại Người hướng nội dường không chốn dung thân Trong sách tiếng mang tên Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking (Hướng Nội: Sức Mạnh Của Sự Im Lặng Trong Một Thế Giới Nói Không Ngừng), tác giả Susan Cain viết rằng, “Chúng ta sống hệ giá trị mà gọi Khuôn mẫu hướng ngoại lý tưởng (the Extrovert Ideal) – niềm tin dường có mặt khắp nơi người lý tưởng xã hội phải người hoạt bát, xông xáo, nổ, hăng hái, giao du rộng rãi, cảm thấy hoàn toàn thoải mái trung tâm ý Tính hướng nội – với đặc điểm kèm nhạy cảm, nghiêm túc kín kẽ – trở thành đặc điểm tính cách thứ cấp, nằm nỗi thất vọng chứng bệnh tâm lý Hướng ngoại tính cách hấp dẫn, vô tình biến thành thứ tiêu chuẩn đàn áp, khiến cho phần lớn cảm thấy buộc phải tuân theo.” Những người hướng nội, bạn có quyền Hãy nhớ bạn một, Bạn tìm người thứ hai giống bạn tỉ người giới Dù cho bạn người bên cạnh xếp nhóm 16 Loại Tính Cách MBTI hai người hai cá thể hoàn toàn khác Ai thích tiệc tùng, hoạt động trời, “trà chanh chém gió” ngày đám bạn bạn thích (hoặc người thân đó) thưởng thức sách hay giai điệu nhẹ nhàng Ai tâm điểm đám đông, đóng vai “hoạt náo viên” tạo nên bầu không khí sôi động buổi họp mặt, bạn thích im lặng lắng nghe quan sát, dù “chêm” vào vài từ ngắn khiến bọn bật cười Chúng tin có quyền mình, không ép người hướng nội trở thành hướng ngoại, hay ép người hướng ngoại trở nên hướng nội Bản thân người hướng nội cần hiểu mình, sai người hướng nội Người hướng nội mạnh riêng bạn chấp nhận người mình, bạn phát huy tối đa khả Vậy làm để người hướng nội tỏa sáng giới dường toàn “đặc quyền” cho người hướng ngoại? Sau lời khuyên dành cho bạn: Nhận biết, chấp nhận phát huy mạnh Người hướng nội có nhiều điểm mạnh mà người hướng ngoại không có, chẳng hạn khả sáng tạo phi thường J.K Rowling, tác giả truyện tiếng Harry Potter nảy ý tưởng câu chuyện phiêu lưu kỳ thú cậu bé phù thủy chờ tàu trễ từ Manchester London Albert Einstein vậy, nhiều người sống nội tâm, ông thành công hành động suy nghĩ Điều quan trọng bạn phải tự nhận ưu điểm cho phép chúng phát huy hết mức hoàn cảnh Hãy bạn tốt đẹp bạn Đừng tự ti thấy người bạn hướng ngoại bạn mà quảng giao đến hay hút đến Đó đơn giản đặc điểm người hướng ngoại Nhưng nhớ bạn hút theo cách riêng Có thể bạn “huyên thuyên” đủ chủ đề trời đất, bạn lại nói sâu đào sâu chủ đề bạn quan tâm Có thể bạn nói liên tục người bạn hướng ngoại, bạn lại người lắng nghe tuyệt vời Tóm lại, bạn tốt đẹp bạn Chủ động tìm nơi yên tĩnh để nạp lượng Theo Olsen Laney, tác giả The Introvert Advantage (Ưu Thế Của Người Hướng Nội) người hướng nội sản sinh lượng suốt thời gian ngồi im lặng suy ngẫm lượng người hướng ngoại gia tăng cách làm việc bận rộn, nơi sôi động, nơi thường xuyên có nhiều người xung quanh Vì thế, bạn dành vài khoảng lặng ngày để thư giãn chiêm nghiệm Nếu cần, bạn tìm không gian yên tĩnh để tập trung vào công việc cho phép ý tưởng điên rồ thỏa sức vẫy vùng Để tính cách hướng nội thể Hãy cho người khác biết người hướng nội Điều cho phép bạn cảm thấy thoải mái tự tin giúp người khác hiểu rõ cá tính riêng bạn, từ họ tôn trọng biết cách hỗ trợ bạn Bạn không cần phải đeo mặt nạ suốt ngày Một điều thú vị người hướng nội mình, họ cảm thấy thoải mái môi trường lại có xu hướng bộc lộ đặc điểm hướng ngoại nhiều Chuẩn bị lên kế hoạch kỹ lưỡng trước tham dự kiện Trước bước vào buổi tiệc hay họp mặt đó, tìm hiểu trước số thông tin kiện người tham dự Bạn tìm thấy người mà bạn cảm thấy thú vị, ví dụ người làm chuyên môn, quê hay có điểm thu hút bạn Nhờ đó, bạn khơi gợi thân cảm hứng tham gia kiện chủ động giao tiếp, đồng thời gia tăng khả thích nghi hòa nhập vào không gian không thuộc “vòng tròn thoải mái” Ngoài ra, bạn tận dụng khả “ít nói” để lắng nghe nhiều trò chuyện Điều quan trọng bạn cần thể quan tâm trước người khác chia sẻ Cũng đừng ngại thể mạnh khiến người khác cảm thấy thu hút tự tìm đến với bạn Thể đặc tính người hướng ngoại điển hình hoàn cảnh cần thiết Khi đọc Quiet Susan Cain, bạn thích thú nghe câu chuyện giáo sư Brian Little, cựu giảng viên môn Tâm lý học thuộc Đại học Harvard, người sở hữu giải thưởng 3M Teaching Fellowship, giải thưởng danh giá lĩnh vực giảng dạy Điều thú vị ông đạt nhiều thành tựu khiến phải trầm trồ ngưỡng mộ mà khả “biến hóa” tính cách ông Trên bục giảng, ông miêu tả kết hợp tuyệt vời Robin Williams (diễn viên hài tiếng) Albert Einstein (nhà khoa học thiên tài): sôi nổi, hài hước, tươi vui Những học ông Harvard tải số lượng sinh viên đăng ký thường kết thúc tràng vỗ tay tán thưởng khán phòng Bước xuống bục giảng, ông quay với chất cố hữu mình: kín đáo, trầm lặng, thích làm bạn với sách thiên nhiên cỏ Thật thú vị biết vị giáo sư đại hoạt náo người trầm lặng Thật điều không mâu thuẫn với lời khuyên bên bạn không nên ép trở thành người hướng ngoại Trong Thuyết Về Nét Tính Cách Tự Do (Free Traits Theory), giáo sư Brian Little cho nét tính cách cố định nét tính cách tự tồn người Theo thuyết này, yếu tố bẩm sinh môi trường lớn lên, sở hữu số nét tính cách định, ví dụ tính hướng nội, ta vượt khỏi nét tính cách cố định Nói cách khác, người hướng nội hoàn toàn có khả hành động người hướng ngoại, thực công việc mà họ cho quan trọng, cho người mà họ yêu quý hay điều mà họ đề cao Vậy bạn hoàn toàn rèn luyện hành động người hướng ngoại hoàn cảnh cần thiết William James, nhà triết học tâm lý học người Mỹ cho rằng, “Với người, có nhóm người khác mà ý kiến từ họ tôn trọng, tương ứng có nhiêu diện mạo xã hội khác tự khoác lấy cho Thông thường, với nhóm người khác thế, thể phần khác người mình.” Kết luận: Chúng xin mượn lời Sucan Cain làm câu kết cho viết này, “Chúng ta biết, truyền thuyết câu chuyện cổ tích, có nhiều loại sức mạnh khác giới Đứa trẻ trao cho gươm ánh sáng đứa trẻ nhận dẫn dắt vị pháp sư tài ba Bí thực cố tập hợp tất loại sức mạnh khác mà bạn tiếp cận, mà tận dụng tốt loại sức mạnh mà bạn thiên phú cho Những người hướng nội người trao cho chìa khóa mở cánh cửa tới khu vườn bí mật rộng lớn màu mỡ Việc sở hữu chìa khóa giống việc Alice rơi xuống Hang thỏ Alice không lựa chọn đến Xứ sở Diệu kỳ, cô bé biến chuyến trở thành phiêu lưu lạ, kỳ diệu, độc riêng mình.” Tác giả: UBrand Content Team ... không ép người hướng nội trở thành hướng ngoại, hay ép người hướng ngoại trở nên hướng nội Bản thân người hướng nội cần hiểu mình, sai người hướng nội Người hướng nội mạnh riêng bạn chấp nhận người. .. để người hướng nội tỏa sáng giới dường toàn “đặc quyền” cho người hướng ngoại? Sau lời khuyên dành cho bạn: Nhận biết, chấp nhận phát huy mạnh Người hướng nội có nhiều điểm mạnh mà người hướng. .. tưởng điên rồ thỏa sức vẫy vùng Để tính cách hướng nội thể Hãy cho người khác biết người hướng nội Điều cho phép bạn cảm thấy thoải mái tự tin giúp người khác hiểu rõ cá tính riêng bạn, từ họ