Con bạn có ký, phải "xoắn"? Tôi bà mẹ nuôi còi! Khi mói sinh, Xu nặng 3,1 kg, chuẩn Nhưng tới tháng Xu 5,9 kg; tuổi Xu 7,2 kg; tuổi nặng 9,2 kg Xu bị bác sĩ kết luận suy dinh dưỡng chiều cao, suy dinh dưỡng cân nặng Tôi nhớ rõ, tròn tháng tuổi Xu bắt đầu bị trào ngược dày thực quản Ăn vào nhỏ giọt, ói máy bơm, ngày ói từ tối 15 lần Tất nhiên kèm vói lưòi uống sữa, khó ngủ, khó tính Chỉ dễ bệnh Đủ loại bệnh! Hồi đó, tuyệt vọng đến mức lên diễn đàn Web Trẻ thơ làm topic: “Tôi nuôi sai Cứu mẹ vói!” May mắn thòi gian đó, Web Trẻ thơ thành viên dễ thương Nhiều mẹ vào topic "kêu cứu" để an ủi chia sẻ tận tình Mẹ Chouchou cho số điện thoại riêng nhắn: "Tớ phải nói chuyện với cậu mói không đủ thời gian để gõ mạng" Hai bà mẹ chưa quen, mặt, vừa ôm điện thoại vừa khóc vói Hồi hoang mang lắm! Bên cạnh nhà lại có bé tuổi, không theo sách báo gì, mẹ ghì vào lòng, banh miệng đổ bột, đổ sữa, giò lại chịu ăn, ngồi ăn nghiêm túc, ngoan ngoãn, đòi hỏi Còn tôi, lần cho Xu ăn, lại làm đủ trò: mỏ băng Xuân Mai, nhảy nhót, cho nghịch nước, nghịch đá lạnh, nghịch nồi niêu, di đường, vào nhà Hàng xóm ỏ chỗ tồi dễ chịu, cho Xu quyền phá phách thứ để ăn chén cháo! Nhưng mà, cố gắng lừa con! ừ, cho Xu chơi trò chơi, rình rình Xu "mất cảnh giác" tông thìa vào miệng! Có ác ghì đổ, phải không nhỉ? Tôi tới gặp bác sĩ, người bảo nên ép, ngưòi lại bảo không Nhưng bác sĩ bận rộn, khám kê thể loại men tiêu hóa, nói chuyện khoảng phút xong, muốn hỏi thêm khó, có bác sĩ kê thuốc chông dị ứng có tác dụng phụ kích thích ăn nhiều, giữ nưốc Rồi bà mẹ mạng cho bác sĩ Nguyễn Trí Đoàn Ông bác sĩ nhi ân cần cầm tay Xu, hỏi han bé, cười vôi bé, khen ngợi bé kiên nhẫn ngồi nghe kể lể chục phút Ông in loại tài liệu cho nghiên cứu Ông cho xem hình ông ngày nhỏ, gầy gần Xu Ông nói: “Con chị hoàn toàn khỏe mạnh Nếu phòng có ngưòi bệnh, chị Nuôi con, chị nhìn mình, không nhìn hàng xóm Chị nhìn biểu đồ tăng trưởng chị, lần tới bé tăng chút, đường biểu đồ lên, tăng trưồng tốt Không cân bé hàng tháng nữa, cân tháng lần thôi." Tôi bồn chồn hỏi: “Nhưng cân nặng bé nằm sát đáy kênh A rồi, suy dinh dưỡng ạ!” Bác sĩ giải thích cho tôi: “Chị đừng hiểu theo cách Con chị nằm ỏ đây, nghĩa bé nằm sô" trẻ em giói có cân nặng thế giới đau đầu phòng chống bệnh béo phì, lẽ chị phải thấy may mắn Chị stress tức chị bị sống bầu không khí "ô nhiễm" đấy!” Vài tháng sau, biến cố lớn xảy Bạn thân - cô gái cao lm70, xinh đẹp, hát hay, múa dẻo, học giỏi, thành đạt - bị trầm cảm Tôi sốc nặng, buộc phải học khóa học tâm lý, tư tích cực, bình ổn tâm hồn Tôi nhận áp lực tinh thần giết chết người ta Sự khỏe mạnh tinh thần quan trọng số chiểu cao, cân nặng! Tôi bắt đầu thay đổi dần Tôi kiên nhẫn bình tĩnh với việc cho Xu ăn Xu ăn không hết dẹp Xu ốm khám Tôi không tự kết tội Tôi cho Xu học năm lớp lá, tuổi vào lốp Tôi nhìn vào Xu, tôn trọng thể tích dày không so sánh với bé khác Nuôi phải dân chủ! Tôi gặp mẹ cho ăn rong, mẹ sẵn sàng múa may, làm chó, làm mèo hòng cho nuốt miếng cháo Tôi gặp mẹ dùng súng bắn nước để bắn sữa vào miệng con, gặp mẹ bóp mũi để nuốt Tôi gặp nhiều mẹ bữa cơm có “món ăn kèm” roi, miếng cơm roi Tôi gặp nhiều nhà tói bữa ăn quát đánh ầm ĩ Tôi hiểu nỗi lòng bạn! Tôi ép Xu ăn làm tới tận bây giờ, Xu chưa tìm thấy niềm hạnh phúc ăn uống Tôi la mắng Xu ói làm cho bé sợ ói, chí có lần ói tối miệng lại gắng nuốt ngược vào Tôi cô' sửa cho Xu tật ngủ mút tay thành làm bé ngủ chập chờn, không tròn giấc Có việc làm mà hậu không lường hết Đừng ép trẻ ăn roi, la mắng! Khi đó, bé ăn cháo cortisol, loại “hormone stress” làm trẻ tăng trưỏng, vôi hóa khớp, trầm cảm, dữ, bạo lực Ép ăn (giả sử ép thành công) bạn tăng nhanh lên kg, kg đong đếm đựợc tổn thướng tinh thần bên bé! Tôi giận Bộ Y tế "lạnh lùng" đưa chuẩn cân nặng chiều cao làm cấc bà mẹ trẻ bấn loạn Tôi tiếc, bệnh viện phụ sản, bác sĩ hộ lý ỏ dành lấy vài buổi để dạy bà mẹ việc nuôi chăm sóc ỏ nước có lẽ bệnh viện Nhi không bị tải Nhiều bạn inbox hỏi cách cho àn nhiều Thưa bạn, thử nhiều cách mà rốt mẹ thua Tôi không "phù phép" để thay đổi thể trạng con, thay đổi chỉnh cách nuôi Hãy tôn trọng thư giãn! Tôi nhìn xung quanh mình, quan, người ngồi bên trái nặng 15 kg, bạn ngồi bên phải nhẹ 12 kg dễ thương, làm việc tốt, sống bình thưòng, cớ bạn bè có kg mà phải "xoắn" lên chứ! Cao to vượt trội, thông minh vượt trội, có ưu thế! Nhưng giữ sống vui vẻ thoát khỏi xiểng xích minh tự trói buộc thật hạnh phúc Hãy tuân thủ đa dạng sống! Nếu mai này, bạn không đủ cao để làm người mẫu hay tiếp viên hàng không bạn hoàn toàn trỏ thành nhà quản lý, nhà thiết kế, nhà khoa học tài Thậm chí, bạn chẳng cần làm “nhà” gì, cần trỏ thành ngưòi tử tế hạnh phúc đủ Đó quà lớn mà loại ép sữa, ép cháo, loại vitamin hay thực phẩm chức làm 12 oánh giá trẻ khống môt cân © Hãy để ý chút thấy, bà mẹ có tuổi gặp nhau, câu hỏi phổ biến lấ: “Bé ký?” Các bác sĩ hỏi: "Mấy tháng? Bao nhiêu ký?" Ngưòi Việt toàn nói "béo khỏe", "to khỏe" mà nói "gầy khỏe" "còi khỏe" nhỉ? Khi có con, bạn bè có con, đồng nghiệp có con, anh chị em dâu rể nhà có con, chuyện xảy lũ trẻ đứng bên nhau? So sánh! Nói không nói ra, bà mẹ so sánh với Giả có quên so sánh có người bên cạnh nhắc ta ngay! Các hãng sữa đổ nhiều tỷ đồng để quảng cáo Khắp nới hình ảnh em bé xinh xắn, mũm mĩm, vui cười uống ừng ực ly sữa tung tăng chơi đùa, hình ảnh bé khỏe mạnh, miễn nhiễm với bệnh tật, thông minh, lón lên sáng láng vói tương lai rạng ngòi Những thông tin đổ vào đầu ta ngày rất nhiều, phát triển chiều cao năm đầu đời tối quan trọng, ngày ly sữa để phát triển trí não tối líu, sữa chua, phô mai, cam vắt, cháo có đủ thành phần tinh bột, đạm, béo, vitamin Việt Nam có 32% trẻ suy dinh dưỡng toàn quốc Nếu không ăn đủ thứ bổ dưỡng ta tự động bị lương tâm xét xử Và vợ chồng cãi Mẹ chồng công khai chì chiết len thỏ dài sưòn sượt Hoang mang Lo lắng Bất lực Mất ngủ Rồi sốt ruột nỗi kỳ vọng lại đổ lên đầu Ai chưa có còi ỏ Việt Nam chưa hiểu bệnh nhiệt tình đánh giá, nhiệt tình chê bai người xung quanh Có lần, vặn lại: "Tôi nuôi có phải nuôi heo đâu!" Từ bệnh viện tới cửa hàng cho bà mẹ trẻ tò biểu đồ ghi rõ tháng nặng ký, cao centimét, từ khoảng đến khoảng suy dinh dưõng Chẳng có thêm lòi hướng dẫn khác dòng ghi ngắn ngủi: Biểu đồ lên: phát triển tốt Biểu đồ nằm ngang: đe dọa Biểu đồ xuống: nguy hiểm! Sự thiên lệch làm ta tập trung nhiều thời gian công sức vào việc cho ăn Con ăn xong mẹ nằm phờ ra, không sức, thòi gian đâu chạy nhảy, vận động, vui chơi, du lịch, học hỏi cả! Sự thiên lệch tai hại chỗ, bé có cân nặng chiều cao phát triển tốt, gia đình yên tâm, chủ quan, không ỷ tới vấn đề khác tâm lý vận động tự kỷ, tăng động, chậm nói, tính tình khó chịu vô tình bỏ lỡ thời điểm vàng để can thiệp hiệu Hồi Bộ Giáo dục ban hành chuẩn cho trẻ tuổi, nhiều ý kiến phản đốĩ thấy mừng, nhất, đọc qua chuẩn đó, biết chắn điều rằng, để đánh giá em bé cần hàng trăm đề mục: ngôn ngữ, Í Thu Hà chạy nhảy, nhận thức xã hộỉ cân! Người mẹ muốn có tương lai xán lạn, cần bình tĩnh Còn mẹ chồng hay hàng xóm bám lấy cân để chì chiết bạn, đây, đưa cho họ xem tin nha: Béo phì - Đại dịch kỷ 21 Theo báo cáo vào tháng 01/2015 Hiệp hội nghiên cứu ung thư Mỹ, chứng béo phì nhanh chóng trỏ thành nguy hàng đầu dẫn đến ung thư Mỹ, thay cho thuốc Theo thông kê Trung tắm kiểm soát phòng tránh bệnh tật Mỹ, vào năm 2012, 2/3 (68,5%) dân sô'Mỹ trưởng thành bị thừa cân/béo phì, đến năm 2030, dự tính gần nửa (42%) dân sô' Mỹ nạn nhân đại dịch Tại Việt Nam, sô'này 16,3% theo thông kê năm 2011 Viện Dinh dưõng Việt Nam Ngày 22/12/2015, chương trình tuyên truyền chiến lược quốc gia dinh dưõng, bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng thành phố Hồ Chí Minh cho biết: Hơn nửa trẻ em tiểu học thành phố Hồ Chí Minh bị thừa cân béo phì Theo đó, trẻ tuổi, thừa cân, béo phì chiếm 21,9%; lứa tuổi tiểu học, số lên đến 51,8% Mue lục Phần 1: Khỉ chửng ta ăn Con bạn có ký, phải "xoắn"? .8 oánh giá trẻ khống môt cân Con cồi - Mỗi ngày .12 môtcuôc chiến! 12 Chuyện bâc si Nitôc bác sĩ Sữa 18 Nu crôi tưoi hay ly sữa đắt tiền? 25 “Cai con” .36 Đùng “đầu độc” hệ miễn dich 33 Qau bụng không hăn dày .37 Tâm lý ểm 46 Bạn có dám buông tay để tôn? .43 “Con thi chúa?” 54 Tôi không cho học chữ trùdc vào tóp Một .58 Qừng nhát thiên thần 64 cấiao26chữcấi 64 Nét chữ không hẳn lả nết ngúồi 61 Trẻ có cần đỉ học thêm? .63 Hành trình giúp thoát nhung ngày học khôn khô 68 Thành công phụ thuộc vào tính cách! 69 Làm để tự giác học? .73 ; TÔI làm gl bi cô giáo 83 đánh mắng, bị “dì”? 83 Áp lực bạn bị “đì” 89 Con sau đấu tranh "một mắt còn" vối giáo viên? 91 "Con nhà ngúdi ta”! 99 “Con nghĩ đi, mẹ klidng biết!" 103 Dạy làm việc nhà 116 'Đừng tirôc quyên đuục sai 114 con! .114 Oanh hiệu kẹo 117 Cho có “cô phần" .121 Hãy để ông bõ đâu tư 126 thời gian cho .126 Nhà không xem tỉvi, bạn? .130 Tôi Chọn sửc khỏe 134 Sạc pin cho .139 Hãy làm bà mẹ không hoằn hảo! 152 Đừng dạy vô cảm .146 Học giỏi tắt, nhùng làm ngitài tử tế quan trọng h0n! 158 Tim ban cho 153 Nỏi vói giới tính 158 Nàng yêu rổi!!! 161 Dạy vê nữ tính 168 Dạy tiền 171 "Bạo hành đội lot yêu thiïOng” 182 Hăy công vồi trầm cảm! 186 Trẻ có biết buổn không? .182 Nói cho nghe, nghe cho nói?185 Hãy tặng .188 Cho vào rừng học .200 ■Đừng khen quần áo đẹp 194 Dạy thất bại 202 Dõi mặt vdi nghịch cành 204 Hồn nhiên rổi bình yên 218 Các bà mẹ! «ừng miếng Xfl) mirôp rách tnrôc mặt con! 216 Hing bảo hiểm yêu thưong 222 Con chinh ngưồi thầy tôn nhắt cha mẹ .224 Sau tất mẹ câng có quyến đtiực Idióc! 229 Mue lục .235 Phần 2: Khi chủng ta học Con bạn có ký, phải "xoắn"? .8 oánh giá trẻ khống môt cân Con cồi - Mỗi ngày .12 môtcuôc chiến! 12 Chuyện bâc si Nitôc bác sĩ Sữa 18 Nu crôi tưoi hay ly sữa đắt tiền? 25 “Cai con” .36 Đùng “đầu độc” hệ miễn dich 33 Qau bụng không hăn dày .37 Tâm lý ểm 46 Bạn có dám buông tay để tôn? .43 “Con thi chúa?” 54 Tôi không cho học chữ trùdc vào tóp Một .58 Qừng nhát thiên thần 64 cấiao26chữcấi 64 Nét chữ không hẳn lả nết ngúồi 61 Trẻ có cần đỉ học thêm? .63 Hành trình giúp thoát nhung ngày học khôn khô 68 Thành công phụ thuộc vào tính cách! 69 Làm để tự giác học? .73 ; TÔI làm gl bi cô giáo 83 đánh mắng, bị “dì”? 83 Áp lực bạn bị “đì” 89 Con sau đấu tranh "một mắt còn" vối giáo viên? 91 "Con nhà ngúdi ta”! 99 “Con nghĩ đi, mẹ klidng biết!" 103 Dạy làm việc nhà 116 'Đừng tirôc quyên đuục sai 114 con! .114 Oanh hiệu kẹo 117 Cho có “cô phần" .121 Hãy để ông bõ đâu tư 126 thời gian cho .126 Nhà không xem tỉvi, bạn? .130 Tôi Chọn sửc khỏe 134 Sạc pin cho .139 Hãy làm bà mẹ không hoằn hảo! 152 Đừng dạy vô cảm .146 Học giỏi tắt, nhùng làm ngitài tử tế quan trọng h0n! 158 Tim ban cho 153 Nỏi vói giới tính 158 Nàng yêu rổi!!! 161 Dạy vê nữ tính 168 Dạy tiền 171 "Bạo hành đội lot yêu thiïOng” 182 Hăy công vồi trầm cảm! 186 Trẻ có biết buổn không? .182 Nói cho nghe, nghe cho nói?185 Hãy tặng .188 Cho vào rừng học .200 ■Đừng khen quần áo đẹp 194 Dạy thất bại 202 Dõi mặt vdi nghịch cành 204 Hồn nhiên rổi bình yên 218 Các bà mẹ! «ừng miếng Xfl) mirôp rách tnrôc mặt con! 216 Hing bảo hiểm yêu thưong 222 Con chinh ngưồi thầy tôn nhắt cha mẹ .224 Sau tất mẹ câng có quyến đtiực Idióc! 229 Mue lục .235 Phần 3: Vui séng Con bạn có ký, phải "xoắn"? .8 oánh giá trẻ khống môt cân Con cồi - Mỗi ngày .12 môtcuôc chiến! 12 Chuyện bâc si Nitôc bác sĩ Sữa 18 Nu crôi tưoi hay ly sữa đắt tiền? 25 “Cai con” .36 Đùng “đầu độc” hệ miễn dich 33 Qau bụng không hăn dày .37 Tâm lý ểm 46 Bạn có dám buông tay để tôn? .43 “Con thi chúa?” 54 Tôi không cho học chữ trùdc vào tóp Một .58 Qừng nhát thiên thần 64 cấiao26chữcấi 64 Nét chữ không hẳn lả nết ngúồi 61 Trẻ có cần đỉ học thêm? .63 Hành trình giúp thoát nhung ngày học khôn khô 68 Thành công phụ thuộc vào tính cách! 69 Làm để tự giác học? .73 ; TÔI làm gl bi cô giáo 83 đánh mắng, bị “dì”? 83 Áp lực bạn bị “đì” 89 Con sau đấu tranh "một mắt còn" vối giáo viên? 91 "Con nhà ngúdi ta”! 99 “Con nghĩ đi, mẹ klidng biết!" 103 Dạy làm việc nhà 116 'Đừng tirôc quyên đuục sai 114 con! .114 Oanh hiệu kẹo 117 Cho có “cô phần" .121 Hãy để ông bõ đâu tư 126 thời gian cho .126 Nhà không xem tỉvi, bạn? .130 Tôi Chọn sửc khỏe 134 Sạc pin cho .139 Hãy làm bà mẹ không hoằn hảo! 152 Đừng dạy vô cảm .146 Học giỏi tắt, nhùng làm ngitài tử tế quan trọng h0n! 158 Tim ban cho 153 Nỏi vói giới tính 158 Nàng yêu rổi!!! 161 Dạy vê nữ tính 168 Dạy tiền 171 "Bạo hành đội lot yêu thiïOng” 182 Hăy công vồi trầm cảm! 186 Trẻ có biết buổn không? .182 Nói cho nghe, nghe cho nói?185 Hãy tặng .188 Cho vào rừng học .200 ■Đừng khen quần áo đẹp 194 Dạy thất bại 202 Dõi mặt vdi nghịch cành 204 Hồn nhiên rổi bình yên 218 Các bà mẹ! «ừng miếng Xfl) mirôp rách tnrôc mặt con! 216 Hing bảo hiểm yêu thưong 222 Con chinh ngưồi thầy tôn nhắt cha mẹ .224 Sau tất mẹ câng có quyến đtiực Idióc! 229 Mue lục .235 Phần 3: Vui sổng Con bạn có ký, phải "xoắn"? .8 oánh giá trẻ khống môt cân Con cồi - Mỗi ngày .12 môtcuôc chiến! 12 Chuyện bâc si Nitôc bác sĩ Sữa 18 Nu crôi tưoi hay ly sữa đắt tiền? 25 “Cai con” .36 Đùng “đầu độc” hệ miễn dich 33 Qau bụng không hăn dày .37 Tâm lý ểm 46 Bạn có dám buông tay để tôn? .43 “Con thi chúa?” 54 Tôi không cho học chữ trùdc vào tóp Một .58 Qừng nhát thiên thần 64 cấiao26chữcấi 64 Nét chữ không hẳn lả nết ngúồi 61 Trẻ có cần đỉ học thêm? .63 Hành trình giúp thoát nhung ngày học khôn khô 68 Thành công phụ thuộc vào tính cách! 69 Làm để tự giác học? .73 ; TÔI làm gl bi cô giáo 83 đánh mắng, bị “dì”? 83 Áp lực bạn bị “đì” 89 Con sau đấu tranh "một mắt còn" vối giáo viên? 91 "Con nhà ngúdi ta”! 99 “Con nghĩ đi, mẹ klidng biết!" 103 Dạy làm việc nhà 116 'Đừng tirôc quyên đuục sai 114 con! .114 Oanh hiệu kẹo 117 Cho có “cô phần" .121 Hãy để ông bõ đâu tư 126 thời gian cho .126 Nhà không xem tỉvi, bạn? .130 Tôi Chọn sửc khỏe 134 Sạc pin cho .139 Hãy làm bà mẹ không hoằn hảo! 152 Đừng dạy vô cảm .146 Học giỏi tắt, nhùng làm ngitài tử tế quan trọng h0n! 158 Tim ban cho 153 Nỏi vói giới tính 158 Nàng yêu rổi!!! 161 Dạy vê nữ tính 168 Dạy tiền 171 "Bạo hành đội lot yêu thiïOng” 182 Hăy công vồi trầm cảm! 186 Trẻ có biết buổn không? .182 Nói cho nghe, nghe cho nói?185 Hãy tặng .188 Cho vào rừng học .200 ■Đừng khen quần áo đẹp 194 Dạy thất bại 202 Dõi mặt vdi nghịch cành 204 Hồn nhiên rổi bình yên 218 Các bà mẹ! «ừng miếng Xfl) mirôp rách tnrôc mặt con! 216 Hing bảo hiểm yêu thưong 222 Con chinh ngưồi thầy tôn nhắt cha mẹ .224 Sau tất mẹ câng có quyến đtiực Idióc! 229 Mue lục .235 ... thôi: "Con thử nghĩ xem, mẹ, nấu nướng vất vả bị nói không thèm ăn’ thấy Con suy nghĩ chút trả lòj mẹ" Nàng bảo: Con thấy buồn ạ!” Tôi nói; Mẹ thấy buồn.” Rồi thôi, không mắng mỏ nữa, không. .. gỏng: “Giá mà ăn!” lại còn: Con không cần ăn Con không cần ăn bữa hết.” đi n thoại cho Hồng Anh không được, vội lên mạng hỏi tiến sĩ Vũ Thu Hương Chị bảo: “Em cho ăn đi! Cho ăn chị bày cho cách... .83 Thu Hà Áp lực bạn bị “đì” 89 Con sau đấu tranh "một mắt còn" vối giáo viên? 91 "Con nhà ngúdi ta”! 99 Con nghĩ đi, mẹ klidng biết! " 103 Dạy làm việc nhà