Thứ hai, chính những hoạt động sẽ làm thay đổi cảm xúc bên trong.Bạn thử hình dung xem, thay vì ủ ê trong nhà lướt web, tán gẫu vu vơ, bạn hãy tung tăng đăng kí tham dự một lớp học nấu ăn, tìm một việc làm thêm nho nhỏ? Những bạn bè mới, những hoạt động thú vị sẽ giúp bạn “thay máu” cảm xúc của mình thường xuyên. Thay vì tan học ra bạn tụm năm tụm bảy ở gánh bánh tráng trộn quen thuộc, hãy thử cùng bạn bè khám phá quán chè mới mở bên kia đường? Biết đâu trong lúc “giành ăn” với nhau, chúng ta lại khám phá ra rằng niềm vui tồn tại từ những điều vô cùng đơn giản ấy. Hãy tìm cho mình những việc mới để làm hoặc thay đổi “nêm nếm” những hoạt động thường ngày hiện tại. Đó là toa thuốc thứ hai mà bác sĩ tâm lý nào cũng sẽ kê cho bạn. Tư duy tích cực không có gì là khó, miễn là chúng ta tập luyện “bẻ” cách suy nghĩ của mình lại một cách thường xuyên. Tìm ra những hoạt động mới thú vị cũng không khó, quan trọng là chúng ta có chịu “biến hóa” cuộc sống và tô điểm thêm sắc màu cho cuộc đời mình lung linh hơn hay không mà thôi! Teen nhớ nhé, hạnh phúc nằm ở chính mình
Hạnh phúc tôi… Nếu nói người hạnh phúc gian, bạn có tin điều không? Không? Tất nhiên bạn đừng nên tin vào điều Nhưng tin người hạnh phúc … Tôi sinh lớn lên gia đình giả Tuổi thơ dội không cho buổi trưa vàng cánh đồng đầy nắng, cỏ xanh tít đường chạy thẳng đến miền cổ tích cánh diều không êm trôi mưa chiều vô tình ập xuống Ba bị u não… Trong suy nghĩ non nớt cô bé tuổi không hiểu bệnh ba bị bệnh Tôi nhớ hôm đó, xe ô tô màu trắng to có đèn đỏ quay réo rắt đến đưa ba Họ đâu không biết, thấy nhớ ba không Hôm sau mẹ bảo mẹ lên Hà Nội chăm ba Ba khỏi bệnh nhanh lúc mua cho thật nhiều quà Vậy ba Hà Nội để chữa bệnh… Những ngày tiếp sau với ông bà ngoại Đêm khóc nhớ ba mẹ Và tuần đưa thăm ba mẹ lần Vậy tuổi thơ gắn với chuyến dài nỗi nhớ niềm háo hức chờ đợi Hà Nội với ngày thật đẹp Hà Nội đông đúc, tấp nập Đêm Hà Nội rực rỡ ánh đèn đủ sắc màu Và gấu đặt tủ kính cửa hàng thường to có váy hoa sặc sỡ… Nhưng thứ lướt nhanh trước mắt giới cổ tích Tâm trí nhanh chóng bị choáng ngợp nỗi sợ không tên bước chân vào bệnh viện, nơi mà đến đâu có thứ mùi đằng đặc Tiếng bánh xe giường bị đẩy ken két, tiếng dụng cụ va vào lạch cạch Và ba nằm đó, giường trải ga trắng xóa, khắp đầy dây dợ máy móc Tôi khóc òa lên lần đầu nhìn thấy Những lần sau lên thăm ba, dù nỗi sợ len lỏi tâm trí không nhiều trước mạnh dạn lại gần ba, bóp tay cho ba, thơm lên má, lên trán ba Ba lần thế, mở mắt nhìn khóc… Nhưng lâu sau, ba bước vào phẫu thuật mà bác sĩ nói chín phần chết, tia hi vọng sống sót Trước ba người ta đẩy vào phòng phẫu thuật, ba vời lại, nắm tay nhìn âu yến “Cố lên ba!…” Tôi kịp nói đến Chiếc cửa phòng to đóng sập lại òa lên tức tưởi… Tôi tỉnh lại thấy nằm gọn lòng mẹ Tôi khóc ngủ thiếp từ lúc Nhưng điều kì diệu xảy Tôi thấy ba…Ba sống! Và lại òa lên khóc Khi bước sang tuổi thứ Sau ca phẫu thuật, ba phải nằm lại bệnh viện với đợt hóa trị kéo dài Nhưng tin ba khỏi bệnh thật sớm với Dẫu vậy, nắng có vàng tươi không đủ hong khô nước mắt, gió tưởng chừng lặng yên bão giông Tôi nhớ in buổi trưa mưa tầm tã Dì áo quần ướt nhèm, mắt đỏ hoa chạy đến trường xin phép đưa Dì ôm chặt vào lòng, vừa vừa khóc Mẹ bị tai nạn mang cơm cho ba lúc sáng… Một năm sau đó… 7b683 Có lẽ kí ức mảnh ghép vô định, song đủ để biết chuyện xảy Vẫn chuyến dài từ Thái Bình lên Hà Nội Vẫn thứ mùi thuốc bệnh viện Tiếng máy kêu, tiếng dụng cụ va vào nhau, tiếng người rên rỉ nỗi đau trắng xóa Và hình ảnh ba mẹ giường bệnh Những hình ảnh thứ âm giấc mơ Và đến sau bị ám ảnh thứ phim đen trắng nội dung Nhưng điều không quan trọng ? Quan trọng ba chữa khỏi bệnh mẹ qua nguy kịch Dẫu ba không lành lặn trước nữa, di chứng để lại nửa thể bên trái hoàn toàn bại liệt Và mẹ tôi, người vết sẹo mổ dài… với tôi, ba mẹ người tuyệt vời sóng gió qua đi, gia đình nhỏ bé lại đoàn tụ xây dựng điều tốt đẹp tương lai… Bạn thân mến! Bạn có nghĩ cô bé bất hạnh? Không! Tôi người hạnh phúc Tuổi thơ dù dội cho trải niệm để trưởng thành so với bạn trang lứa, cho biết yêu thương trân trọng có Ba nói, ba vượt qua tất Và ba chiến thằng bệnh tật, giành lại sống để trở bên sao? Và mẹ tôi, có lẽ đời này, không tìm người phụ nữ kiên cường thế! Mẹ vững vàng trước muôn trùng sóng gió đời để chăm lo cho gia đình Và đến bây giờ, ba không đủ khả gánh vác công việc mẹ, làm tốt nhiệm vụ mình, mà làm thay phần ba Mẹ vậy, kiên định vững tâm vô Hằng ngày học, mẹ làm, ba nhà nấu cơm cho hai mẹ Ba làm tay ba nấu ngon đẹp mắt Bữa cơm thật ấm cúng tràn ngập tiếng cười Hạnh phúc với tôi, nhỏ bé thôi… Bạn yêu quý, bạn nghĩ hạnh phúc gì? Hạnh phúc có phải thứ mà bạn cầm nắm vật báu bạn phải cất giấu thật kĩ không bạn vô tình đánh rơi bị cướp mất? Hay hạnh phúc thứ lớn lao, xa vời tới mức bạn ngắm nhìn mà chiếm lĩnh? Không? Hạnh phúc đơn giản lắm! Đó thứ bạn biết yêu thương đó, biết sẻ chia niềm vui nỗi buồn Hạnh phúc bạn biết đặt tin yêu vào sống đặt niềm tin vào Hạnh phúc bạn biết ước mơ biến ước mơ thành thực… Điều quan trọng bạn biết suy nghĩ theo hướng tích cực Bởi hạnh phúc ta cảm nhận Và bạn biết không? Tôi nghĩ gia đình có ba người: tôi, ba, mẹ Nhưng có điều tuyệt vời đến Cách năm, gia đình chào đón thêm thiên thần xinh xắn Tôi đặt tên em Hạnh Linh Hạnh Thảo Hạnh Linh Bạn có biết tên chị em lại có chữ Hạnh không? Vì Hạnh Hạnh Phúc ! Read more: http://vanmau.edu.vn/hanh-phuc-trong-toi/#ixzz4cmlswpXr ... cười Hạnh phúc với tôi, nhỏ bé thôi… Bạn yêu quý, bạn nghĩ hạnh phúc gì? Hạnh phúc có phải thứ mà bạn cầm nắm vật báu bạn phải cất giấu thật kĩ không bạn vô tình đánh rơi bị cướp mất? Hay hạnh phúc. .. hạnh phúc ta cảm nhận Và bạn biết không? Tôi nghĩ gia đình có ba người: tôi, ba, mẹ Nhưng có điều tuyệt vời đến Cách năm, gia đình chào đón thêm thiên thần xinh xắn Tôi đặt tên em Hạnh Linh Hạnh. .. mà chiếm lĩnh? Không? Hạnh phúc đơn giản lắm! Đó thứ bạn biết yêu thương đó, biết sẻ chia niềm vui nỗi buồn Hạnh phúc bạn biết đặt tin yêu vào sống đặt niềm tin vào Hạnh phúc bạn biết ước mơ biến