http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhphunxam http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhchamsocda http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhtrangdiem2 http:www.daotaothammy.edu.vnupdatekhoadaylammongtaychuyennghieptotnhat.html http:www.daotaothammy.edu.vn7sailammatrungtamdaylammongcobannaocungmacphai.html http:www.daotaothammy.edu.vntrungtamdaynghenailohanoichuyennghiepnhat.html http:www.daotaothammy.edu.vnlopdayhocvemongnghethuatchuyennghiepmoinhat.html http:www.daotaothammy.edu.vnchiasediachihocnghenailohanoitutinkhoinghiep.html http:www.daotaothammy.edu.vnkhoahocvenailcobandautuitsinhloicao.html http:www.daotaothammy.edu.vnlopdayhocvemongnghethuatchuyennghiepmoinhat.html http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhthietketaomautoc http:www.daotaothammy.edu.vnthietketaomautoccoban http:www.daotaothammy.edu.vnthietketaomautocchuyennghiep http:bichnguyetacademy.com http:bichnguyetacademy.comtrungtamdaynghespaso1taihanoi.html http:bichnguyetacademy.comchiphihocnghephunxamtambaonhieulahoply.html http:bichnguyetacademy.comhocnghechamsocdaspatrongbaolau.html http:bichnguyetacademy.comtrungtamdaynghespaso1taihanoi.html http:bichnguyetacademy.com http:bichnguyetacademy.comtrungtamdaynghespaso1taihanoi.html http:bichnguyetacademy.comchiphihocnghephunxamtambaonhieulahoply.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaophunxam http:bichnguyetacademy.comhocphuntheuchanmaynghethammysanhdieu.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaochamsoctrilieudamatcoban.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaochamsocdaspa http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaotrangdiemcoban.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaotrangdiem http:bichnguyetacademy.comdiachidaytrangdiemchuyensauuytinnhat.html http:bichnguyetacademy.comdayhoctrangdiemcanhanvungvangkhoinghiep.html http:bichnguyetacademy.comtietlolophoctrangdiemcanhantaihanoiuytin.html http:bichnguyetacademy.comkhoahoctrangdiemcanhantaihanoikhoinghieptuonglai.html http:bichnguyetacademy.comdaytrangdiemcodauxuhuongmoinhat2015taihanoi.html http:bichnguyetacademy.comsuchuttulopdayhoctrangdiemcodauchuyennghieptaihanoi.html
Trang 1chào một vài mẹ tôi là dân công sở bình thương thui tuy vậy em rất thích đi spa được
họ săn sóc da mặt, massage…thích lắm những mẹ ạ Mỗi lần làm cho xong da mặt tôi
cứ mướt ơi là mướt da vừa trắng hồng mịn màng sờ mãi không chán ạ tuy nhiên đi hoài tốn không đảm bảo quá ạ hihi Mà đi cũng nhiều rồi phải cháu học được biện pháp tự bảo vệ da tại nhà như đi spa ấy ạ
==> Xem thêm về khóa học chăm sóc da
tôi chú ý quy trình bảo đảm da của các spa nhận biết họ làm cho như sau:
1 Tẩy trang (nếu có make up)
2 Rửa mặt
3 Tẩy da chết
4 Xông hơi -> hút mụn (nếu có)
5 sử dụng vật dụng công nghệ
6 Massage
7 Đắp mặt nạ
8 quét kem dưỡng (nếu ban đêm) hoặc kem chống nắng (nếu ban ngày)
Chị nào đi spa thường xuyên thì không còn lạ gì nữa, song cùng ai kém chú ý đến da
dẻ thì nghe hơi phức tạp đúng ko ạ? tôi xin tóm lược lại một vài bước mình có lẽ tự khiến nguyên liệu bảo đảm da tại nhà, vừa sáng da, mềm mịn, suy giảm nhờn, loại thải độc đối với da, suy giảm thâm nữa Rất hữu hiệu đó mấy chị, đây là cái thớt của e trước khi làm cho nhé: (huhu có nếp nhăn rồi, e mới >20 thôi)
chamsocdamattainha
Còn đây là sau khi làm cho nhé: da sáng hơn phải vết thâm cũng mờ nhiều ạ Mấy cái rãnh nhăn cũng khó nhận thấy hơn vì da căng mướt mát Chứ em dạy chăm sóc da
chuyên nghiệp ko nói là “nếp nhăn biến mất” đâu nhé, thế thì nổ quá ạ Đây là hình
sau khi e khiến bước cuối và xấp xỉ 20p
chamsocdamattainha1
Trang 2một số bước đơn giản em làm, chỉ mất > 35p thôi cho “liệu trình” như đi spa: (tính luôn luôn 15p nằm ngửa đắp mask)
nguyenlieuchamsocdamattainha
Cọ rửa mặt thần thánh và bột gạo lứt, bột matcha
1 Tẩy trang: và dầu olive rồi sử dụng khăn giấy thấm bớt dầu thừa (30s)
2 Rửa mặt: chị sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày sử dụng ấy (5p)
3 Tẩy da chết: chị sử dụng AHA (axit trái cây) thì hiệu quả hơn, tuy nhiên dùng một vài loại cát cát cũng rất thích tôi da thường dùng bột gạo lứt thẩy rất đã một số chị cũng có khả năng thay bằng đường, đường nâu nhé Da ai mỏng, mẫn cảm thì sử dụng bột yến mạch đối với nhẹ dịu, song yến mạch thì ko cát mấy đâu, ko xi nhê với các loại da khác
4 Xông hơi: rất bổ ích khi muốn bỏ độc cho da nhé, đặc biệt với da ai thường xuyên
ma sát cùng khói bụi, khí độc (như làm cho nail) hay vừa sử dụng kem trộn xong, mỹ phẩm có hại xong Để đỡ lích kích khi xông, khi cơm còn nóng, cháu mở nắp nồi cơm điện, đưa mặt vào xông 5-10p cho lẹ (trong gạo có nhiều vitamin B3 giúp làm cho trắng da lắm đó hihi) chuyên nghiệp hơn tí, một vài chị có lẽ áp dụng nồi nước nóng nhỏ vài giọt tinh dầu, trùm mặt lại, cúi xuống nồi để xông loại bỏ qua nếu ko thích
5 Công nghệ: phần này thì bản thân chịu rồi, bỏ qua ạ
6 Massage: những chị có khả năng dùng kem massage (da nhờn cũng dùng được, siêu thị nào cũng bán) trong 5-10p Còn dầu olive, dầu dừa, dầu gấc khóa học chăm sóc
da đều rất tốt thế nhưng e nghĩ mình còn đắp mặt nạ nữa, có dầu trên da sợ mặt nạ ko
Trang 3thấm vào được Nếu ko đắp mặt nạ thì massage bằng dầu vẫn tốt hơn kem ạ Ai lười (như em) thì bỏ qua luôn luôn ạ :3
7 Đắp mặt nạ: tùy vào da phải gì thì chị thiết lập loại mặt nạ đối với hợp lý nhé:
Da mụn: mặt nạ bột matcha
Da dầu: mặt nạ bột đất sét + dấm táo
Da sạm: mặt nạ bột sữa tươi
Da thâm: khoai tây nghiền + sữa tươi
Da khô: bơ
Da lão hóa: 1 viên sữa ong chúa
Còn tôi mới mua được bột matcha (thượng hạng nhoa) phải làm cho luôn luôn Cảm nhận rất rất rất khác biệt….! tôi đã yêu cháu ấy ngay lần áp dụng bắt đầu Riêng về matcha, e khuyên chân thành là đừng tiếc tiền, trước e vớ phải bột Đài Loan rồi, giờ vứt đống ở nhà Mua hàng thật xót ruột lắm tuy nhiên đắt xắt ra miếng, cực kỳ bằng lòng luôn một vài chị ạ
Cái cảm nhận sau khi đắp mặt nạ da sáng hẳn, căng, mịn, trơn láng thì loại nào, bột gì cũng như sau thôi, thậm chí sau khi rửa sữa rửa mặt thì cũng có cảm giác đó, là
chuyện thường Sau khi rửa mặt tầm 3 – 4h là da từ từ tiết dầu, về lại trạng thái cũ Còn bột matcha thì tôi làm buổi tối trước khi ngủ, sáng hôm sau (qua 8h) da vẫn trơn láng, căng mịn, mướt mát y như vừa mới đắp xong thấy mịn quá e ko thèm make up luôn luôn, trở lại >1h trưa mới make up, mà khi quét kem vẫn cảm giác da mềm mịn hơn bình thường (mọi khi quét kem lên cảm giác hột hột vì u nhọt cám ạ, nhìn ko nhận thấy đâu tuy nhiên bản thân sờ mình biết) Hehe nãy dạy chăm sóc da chuyên
nghiệp giờ nói rất nhiều về matcha quá, sợ bị hiểu nhầm, cháu ko bán gì đâu nha toàn
bộ đối tượng
Trang 4Cả nhà thực hành theo cách bảo vệ da như spa tại nhà của tôi có hữu hiệu thì lên chia
sẻ cùng toàn bộ người cái là em vui rồi ạ Chúc một số chị ngày càng xinh đẹp nhé