Đề cương chi tiết học phần Thể dục chuyên sâu 1 (Đại học thể dục thể thao Đà Nẵng)

BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO ĐÀ NẴNG BỘ MÔN: THỂ DỤC – CỜ VUA ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN CHUYÊN NGÀNH THỂ DỤC (TÀI LIỆU DÀNH CHO SINH VIÊN KHÓA ĐẠI HỌC NGÀNH GIÁO DỤC THỂ CHẤT) Mã số học phần: DHCSN0622 Số tín chỉ: 03 Lý thuyết: tiết PPGD&TH chuyên ngành: 36 tiết Đà Nẵng, 2014 TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT ĐÀ NẴNG BỘ MÔN: THỂ DỤC – CỜ VUA CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự – Hạnh phúc ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN CHUYÊN NGÀNH THỂ DỤC (Kèm theo Quyết định Số 1298/QĐ-TDTTĐN, ngày 24 tháng 12 năm 2013) Thông tin giảng viên: 1.1 Giảng viên phụ trách học phần: - Họ Tên: Trần Tùng Dương - Chức danh, học hàm, học vị: Giảng viên - Thời gian địa điểm làm việc: Giờ hành Bộ mơn: Thể dục – Cờ vua Trường Đại học TDTT Đà Nẵng - Địa liên hệ: Bộ môn: Thể dục – Cờ vua - Trường Đại học TDTT Đà Nẵng - Điện thoại: 0914.013.199 - Emall: duongtdcv@gmail.com – bomontheduccovua@gmail.com 1.2 Các giảng viên tham gia giảng dạy học phần: TT Họ tên Ngơ Thah Hồng Nguyễn Văn Quốc Dũng Hồng Mạnh Hùng Dương Quang Trường Bùi Đăng Toản Đỗ Trung Thắng Trần Thị Toàn Đường Thị Hương Chức danh, học vị Giảng viên Địa liên hệ Bộ môn: Thể dục – Cờ vua Trường Đại học TDTT Đà Nẵng Điện thoại 0903.249.058 0905.313.713 0989.257.157 0974.863.326 0984.929.250 0948.464.575 0906.365.769 0945.520.959 Thông tin chung học phần: - Tên học phần: PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY VÀ THỰC HÀNH CHUYÊN NGÀNH THỂ DỤC - Mã học phần: DHCSN0622 - Số tín chỉ: 03 - Thuộc chương trình đào tạo trình độ Đại học, hình thức đào tạo: Chính quy - Loại học phần: Bắt buộc - Các học phần tiên quyết: Không - Các học phần kế tiếp: DHCSN0632 - Giờ tín hoạt động lớp: + Nghe giảng lý thuyết: tiết + Lên lớp thực hành: 36 tiết + Tự học: 126 tiết - Địa môn phụ trách: Bộ môn Thể dục – Cờ vua Mục tiêu học phần: 3.1 Mục tiêu chung học phần 3.1.1 Kiến thức: Trang bị cho sinh viên kiến thức môn học thể dục lý luận, kỹ thực hành thể dục dụng cụ, thể dục phát triển chung, thể dục nhịp điệu Phương pháp biên soạn tập thể dục phát triển chung 3.1.2 Kỹ năng: Có lực nghiệp vụ sư phạm chuyên mơn thể dục, có kỹ vận dụng kiến thức thực hành thể dục dụng cụ, thể dục phát triển chung, thể dục nhịp điệu, ứng dụng phương tiện dạy học vào trình giảng dạy trường học thuộc hệ thống Giáo dục quốc dân Có lực tổ chức hoạt động thể dục quần chúng, đáp ứng với yêu cầu phát triển thể dục giai đoạn đổi 3.1.3 Thái độ, chuyên cần: Có phẩm chất người giáo viên, người cán TDTT, yêu nước, yêu Chủ nghĩa xã hội, yêu nghề, có đạo đức tác phong gương mẫu Có ý thức trách nhiệm với xã hội, đáp ứng yêu cầu ngày cao nghiệp phát triển giáo dục 3.2 Mục tiêu nhận thức chi tiết Mục tiêu Bậc Nội dung Nội dung Nội dung Nội dung 3.3 Tổng hợp mục tiêu chi tiết Mục tiêu Bậc Bậc Nội dung Nội dung Nội dung Nội dung Bậc Bậc Bậc Các mục tiêu khác Nội dung tóm tắt học phần: Trang bị cho sinh viên kiến thức môn học thể dục lý luận, kỹ thực hành thể dục dụng cụ, thể dục phát triển chung, thể dục nhịp điệu Phương pháp biên soạn tập thể dục phát triển chung Nắm vững kiến thức lý luận, lực thực hành, có khả thực tốt chương trình mơn học giáo dục thể chất cho bậc học thuộc hệ thống Giáo dục quốc dân đáp ứng nhu cầu xã hội Có khả làm việc độc lập sáng tạo, có lực tự bồi dưỡng nâng cao trình độ chun mơn nghề nghiệp Nội dung chi tiết học phần học phần: Nội dung Lý thuyết: Bài 1: Phương pháp giảng dạy huấn luyện thể dục Bài 2: Thể dục thể hình Bài 3: Thể dục nhịp điệu Nội dung Phương pháp giảng dạy thực hành: Bài tập thể dục phát triển chung với thang gióng 2.1 Bài tập phát triển với nhóm tay – vai – ngực 2.2 Bài tập phát triển với nhóm lưng – bụng – lườn 2.3 Bài tập phát triển với nhóm hơng, chân đùi Nội dung Phương pháp giảng dạy thực hành: Bài tập thể dục nhịp điệu buổi sáng (nam – nữ) 3.1 Dậm chân chỗ 3.2 Vươn thở 3.3 Tay ngực 3.4 Nghiêng lườn 3.5 Vặn 3.6 Lưng bụng 3.7 Đá chân 3.8 Tồn thân 3.9 Di chuyển bật nhảy 3.10 Bật nhảy đổi hướng 3.11 Dậm chân chỗ 3.12 Điều hoà Nội dung Phương pháp giảng dạy thực hành: Bài tập thể dục dụng cụ Nam Nữ I Xà kép: I Xà lệch: Chống cánh tay lăng, chống lăng Lên treo lăng dạng chân thành treo Lên gập duỗi thành chống dạng, chống nằm xà thấp lăng Lên sấp thành chống xà cao Chuối vai, lộn trước thành chống dạng Thăng xà cao Xuống trước, xuống sau Xuống: Chuối quay 900 ưỡn thân II Nhảy chống: Nhảy dạng chân qua II Nhảy chống: Nhảy dạng chân qua ngựa ngang ngựa ngang III Xà đơn: III Cầu thăng bằng: Lên gập duỗi thành chống Động tác đi, chạy, quay, thăng Lộn sau thẳng người cầu Ngả vịng cung thành treo lăng Lên đà diện thành ngồi ke, quay Xuống trước ưỡn thân, xuống trước bắt 900 chéo tay quay 900 Các động tác xoạc cầu IV Thể dục tự do: Đi bước, xuống ưỡn thân cạnh cầu Lộn trước, lộn sau ôm gối - thẳng IV Thể dục tự do: chân Lộn trước, lộn sau ôm gối Lộn sau qua vai Động tác quay, thăng bằng, xoạc Lộn nghiêng chống tay quay 900 Chuối tay đổ lộn xuôi Chuối tay, chuối đầu Lộn nghiêng chống tay Lộn trước chống tay xuống chân Các động tác vũ đạo Tài liệu học tập: 6.1 Học liệu bắt buộc [1] Sách đặt hàng trường Đại học TDTT Đà Nẵng Giáo trình thể dục Nhà xuất TDTT 1998 6.2 Học liệu tham khảo [1] Thạc sỹ: Phan Thị Dịch, Trần Thị Minh Hải, Đặng Quốc Nam; Giảng viên Nguyễn Trọng Anh, Ngơ Thanh Hồng, Võ Văn Vũ Giáo trình Thể dục 1,2,3 Nhà xuất Đà Nẵng 2003 [2] Bộ Văn hóa, Thể thao Du lịch, Luật thể dục Aerobic, Nhà xuất TDTT, Hà Nội 2008 Hình thức tổ chức dạy học 7.1 Lịch trình chung: Tuần Nội dung Hình thức tổ chức dạy học Tổng Lên lớp Thực Sinh PPGD hành, thí viên tự Lý & Bài nghiệm, nghiên thuyết Thực tập thực tập cứu hành Nội dung 0 18 27 Nội dung 0 12 28 Nội dung 14 0 28 42 Nội dung 16 0 32 48 TỔNG CỘNG 36 0 90 145 7.2 Lịch trình cụ thể cho nội dung: Nội dung 1: Lý thuyết Hình Thời thức Yêu cầu sinh viên gian, địa Nội dung Tổ chức chuẩn bị điểm dạy học thực Lý thuyết Bài Phương pháp giảng dạy - Giáo trình thể dục Nhà tập huấn luyện thể dục Quyển 1, 2003,NXB thể dục Kết cấu buổi lên lớp TDTT tiết thể dục T3 –Tt21 Phương pháp tiến hành phần buổi lên lớp thể dục Phương pháp giảng dạy động tác thể dục Phòng ngừa chấn thương tập luyện thể dục Phương pháp bảo hiểm giúp đỡ tập luyện thể dục Ý nghĩa kế hoạch giảng dạy huấn luyện thể dục Phương pháp lập kế hoạch giảng dạy- huấn luyện thể dục Bài 2: Thể dục phát triển chung - Giáo trình thể dục Nhà tập Quyển 1, 2003,NXB thể dục Thể dục phát triển chung TDTT tiết 1.1 Khái niệm đặc điểm 1.2 Các loại hình thể dục phát T220 - T155 triển chung Các tập phát triển chung 2.1 Khái niệm ý nghĩa 2.2 Đặc điểm tính chất 2.3 Phân loại tập phát triển chung 2.4 Một số nhóm tập phát triển chung 2.5 Những hình thức ứng dụng tập phát triển chung 2.6 Phương pháp tổ chức tập luyện tập phát triển chung - Giáo trình thể dục Nhà tập Quyển 1, 2003,NXB thể dục Khái niệm TDTT tiết Ý nghĩa Xu hướng phát triển thể dục T352 – T371 nhịp điệu 3.1 Sơ lược lịch sử thể dục nhịp điệu 3.2 Xu hướng phát triển thể dục nhịp điệu Cấu trúc tập thể dục nhịp điệu Phương pháp biên soạn thể dục nhịp điệu 5.1 Lựa chọn động tác 5.2 Lựa chọn âm nhạc 5.3 Lượng vận động tập luyện thể dục nhịp điệu Phương pháp giảng dạy thể dục nhịp điệu học/ Thực tập Nội dung theo Áp dụng kiến Tự hình nhóm thức học vào thực thức tự hành thực tiễn tập luyện ngoại khoá Bài 3: Thể dục nhịp điệu Tự NC Nội dung 2: Bài tập thể dục phát triển chung với thang dóng Hình Thời thức Yêu cầu sinh viên gian, địa Nội dung Tổ chức chuẩn bị điểm dạy học thực PPGD& Bài tập thể dục phát triển chung - Sân tập luyện Thực với thang dóng hành - Bài tập khởi động - Tập trung tư tưởng, - Giảng dạy: tâm lý học tập Nội dung Bài tập phát triển với nhóm tay – vai – ngực Bài tập phát triển với nhóm lưng – bụng – lườn Bài tập phát triển với nhóm hơng, chân đùi Tự NC học/ Thực tập Nội dung theo Áp dụng kiến Tự hình nhóm thức học vào thực thức tự hành thực tiễn tập luyện ngoại khoá Nội dung 3: Thể dục nhịp điệu Hình thức Nội dung Tổ chức dạy học PPGD& Thể dục nhịp điệu Thực - Bài tập khởi động hành - Giảng dạy: Nội dung Bài tập thể dục thể nhịp điệu Dậm chân chỗ Vươn thở Tay ngực Nghiêng lườn Vặn Lưng bụng Đá chân Toàn thân Di chuyển bật nhảy 10 Bật nhảy đổi hướng 11 Dậm chân chỗ 12 Điều hoà Tự học/ Thực tập Nội dung theo NC nhóm Yêu cầu sinh viên chuẩn bị Thời gian, địa điểm thực - Sân tập luyện - Tập trung tư tưởng, tâm lý học tập Áp dụng kiến Tự hình thức học vào thực thức tự hành thực tiễn tập luyện ngoại khố Nội dung 4: Thể dục dung cụ Hình Thời thức Yêu cầu sinh viên gian, địa Nội dung Tổ chức chuẩn bị điểm dạy học thực PPGD& - Bài tập khởi động - Sân tập luyện Thực - Giảng dạy: hành Nội dung Bài tập thể dục dụng - Tập trung tư tưởng, cụ tâm lý học tập Nam Nữ I Xà kép: I Xà lệch: Chống cánh Lên treo lăng Tự NC tay lăng, chống dạng chân thành lăng treo nằm xà Lên gập duỗi thấp thành chống Lên sấp dạng, chống thành chống xà lăng cao Chuối vai, Thăng lộn trước thành xà cao chống dạng Xuống: Xuống trước, Chuối quay 900 xuống sau ưỡn thân II Nhảy II Nhảy chống: Nhảy chống: Nhảy dạng chân qua dạng chân qua ngựa ngang ngựa ngang III Xà đơn: III Cầu thăng Lên gập duỗi bằng: thành chống Động tác đi, Lộn sau chạy, quay, thẳng người thăng Ngả vòng cầu cung thành treo Lên đà lăng diện thành ngồi Xuống trước ke, quay 900 ưỡn thân, xuống Các động tác trước bắt chéo xoạc cầu tay quay 900 Đi bước, IV Thể dục tự xuống ưỡn thân do: cạnh cầu Lộn trước, IV Thể dục tự lộn sau ôm gối - do: thẳng chân Lộn trước, Lộn sau qua lộn sau ôm gối vai Động tác Lộn nghiêng quay, thăng chống tay quay bằng, xoạc 900 Chuối tay đổ Chuối tay, lộn xuôi chuối đầu Lộn nghiêng Lộn trước chống tay chống tay Các động tác xuống chân vũ đạo học/ Thực tập Nội dung theo Áp dụng kiến Tự hình nhóm thức học vào thực thức tự hành thực tiễn tập luyện ngoại khoá 8 Các phương pháp giảng dạy học tập học phần 8.1 Phương pháp thuyết trình 8.2 Phương pháp nêu giải vấn đề 8.3 Phương pháp quan sát thảo luận nhóm 8.4 Phương pháp thực hành, Chính sách học phần yêu cầu khác giảng viên - Quy định thời gian học: Thực theo quy chế 43 Bộ Giáo dục & Đào tạo (đảm bảo 70% tổng số lên lớp) - Sinh viên học đầy đủ, nghiêm túc, tích cực để đảm bảo cho việc tiếp thu đạt hiệu cao - Chấp hành quy chế lớp học, tích cực tham gia đầy đủ hoạt động lớp, hoạt động tổ chức tập luyện ngoại khóa Điểm chuyên cần đánh giá theo thang điểm “10” Trọng số 20%; Trong đó: Số tiết nghỉ học so với số tiết quy định học phần Mức cho điểm thái độ học tập - Có mặt đầy đủ, khơng trễ buổi lên lớp, - Chuẩn bị đầy đủ đề cương học có yêu cầu, Từ - 10 điểm - Thường xuyên tham gia đóng góp ý kiến cho giảng GV - Vắng học < 10% số tiết quy định, Từ - điểm - Có tham gia đóng góp ý kiến cho giảng GV - Vắng học từ 10% đến 15% số tiết quy định, - Ít tự giác tham gia đóng góp ý kiến cho giảng GV (khi Từ - điểm định tham gia) - Vắng học từ 15% đến 20% số tiết quy định, - Không chuẩn bị nhà, Từ - điểm - Khơng tự giác đóng góp ý kiến cho giảng GV - Vắng học từ 20% đến 30% số tiết quy định, - Không chuẩn bị nhà Từ - điểm - Khơng tham gia đóng góp ý kiến cho giảng GV Vắng học > 30% số tiết quy định Khơng thi * Chú thích: Nghỉ học có phép lấy điểm cận Nghỉ học khơng có phép lấy điểm cận 10 Thang điểm đánh giá Điểm kiểm tra đánh giá theo thang điểm “10” 11 Phương pháp, hình thức kiểm tra - đánh giá kết học tập học phần 11.1 Kiểm tra - đánh giá thường xuyên: Trọng số 20% tiến hành kiểm tra suốt thời gian học phần * Mục tiêu: Nhằm định hướng cho sinh viên chuẩn bị vấn đề giáo viên gợi ý lướp, tạo động lực cho người học hoạt động nhóm, thảo luận, thực hành; hướng vào việc kiểm tra thái độ tự học, tự tập luyện, tự nghiên sứu sinh viên * Hình thức, nội dung thời gian kiểm tra – đánh giá - Kiểm tra vấn đáp, thực hành kỹ thuật động tác học phần - Thời gian: Những buổi lên lớp lý thuyết thực hành 11.2 Kiểm tra - đánh giá kỳ: Trọng số 20% * Mục tiêu: Đánh giá khả tiếp thu kiến thức thực hành động tác kỹ thuật làm sở vận dụng tốt trình học, tập luyện Giúp giảng viên sinh viên sơ kết kiến thức, kỹ thu sau nửa học kỳ làm sở cho việc cải tiến, điều chỉnh phương pháp dạy giảng viên phương pháp học sinh viên nửa sau học kỳ * Hình thức kiểm tra: Thực hành * Nội dung kiểm tra: Thực tập thể dục nhịp điệu buổi sáng * Yêu cầu: Thực tập theo quy định * Cách đánh giá: Đánh giá theo thang điểm sau: Nội dung tập Số nhịp Điểm Dậm chân chỗ lần x nhịp 0.5 Vươn thở lần x nhịp 0.9 Tay ngực lần x nhịp 0.9 Nghiêng lườn lần x nhịp 0.9 Vặn lần x nhịp 0.9 Lưng bụng lần x nhịp 0.9 Đá chân lần x nhịp 0.9 Toàn thân lần x nhịp 0.9 Di chuyển bật nhảy lần x nhịp 0.9 10 Bật nhảy đổi hướng lần x nhịp 0.9 11 Dậm chân chỗ lần x nhịp 0.5 12 Điều hoà lần x nhịp 0.9 Tổng điểm 10.0 TT CÁC LỖI Thực tập khơng có nhịp điệu (nhanh chậm nhịp) Thực tập tư tay, chân, thân người không (Tay, chân co, thân người gập ) Thực tập thừa thiếu nhịp Thực sai động tác: Kỹ thuật, phương hướng (1 nhịp) ĐIỂM TRỪ - 0,5đ - 0,5đ - 0,1đ - 0,1đ - Thời gian kiểm tra: tuần 11.3 Kiểm tra - đánh giá cuối kỳ: Trọng số 60% * Mục tiêu: Đánh giá toàn diện kết học tập, kiến thức, kỹ thuộc học phần * Hình thức kiểm tra: Thực hành * Nội dung kiểm tra: Bài liên kết dụng cụ * Cách đánh giá: Đánh giá theo thang điểm kỹ thuật A Nội dung thi nam: XÀ ĐƠN: Lên sấp dùng sức thành chống Vượt chân thành chống dạng Chuyển thân 1800 Xuống sau từ chống sấp Liên kết Tổng điểm: XÀ KÉP: Điểm 2.5 2.0 2.5 2.5 0.5 10.0 10 ... THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO ĐÀ NẴNG BỘ MÔN: THỂ DỤC – CỜ VUA ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN CHUYÊN NGÀNH THỂ DỤC (TÀI LIỆU DÀNH CHO SINH VIÊN KHÓA ĐẠI HỌC NGÀNH GIÁO DỤC THỂ... Bài 2: Thể dục phát triển chung - Giáo trình thể dục Nhà tập Quyển 1, 2003,NXB thể dục Thể dục phát triển chung TDTT tiết 1. 1 Khái niệm đặc điểm 1. 2 Các loại hình thể dục phát T220 - T155 triển... trách: Bộ môn Thể dục – Cờ vua Mục tiêu học phần: 3 .1 Mục tiêu chung học phần 3 .1. 1 Kiến thức: Trang bị cho sinh viên kiến thức môn học thể dục lý luận, kỹ thực hành thể dục dụng cụ, thể dục phát