BÉ ĂN NGON MI ỆNG H Ơ N KHÔNG C Ầ N G ƯỢ N G ÉP 22/06/2016 | 2:39 PM 4215 Biếng ăn trẻ nhỏ vấn đề nhức đầu đáng lo ngại hàng đầu bậc phụ huynh việc chăm sóc Gen di truyền chiếm phần nhỏ ảnh hưởng đến phát triển trẻ mà quan trọng chế độ dinh dưỡng hàng ngày Vì vậy, trẻ biếng ăn bố mẹ cần quan tâm đến nguyên nhân có cách khắc phục tình trạng này, tìm cách giúp bé ăn ngon miệng Dưới số thông tin bố, mẹ nên tham khảo để cải thiện tình trạng ăn bé Giúp bé ăn ngon miệng Trẻ bị rối loạn tiêu hoá Cách chữa bệnh viêm mũi trẻ Việc cần làm trẻ biếng ăn Khi trẻ có dấu hiệu biếng ăn bố mẹ cần ngăn chặn khắc phục tình trạng để tránh tình trạng thể bé bị thiếu chất dinh dưỡng dẫn đến còi xương, chậm phát triển hay ốm đau Nên sử dụng biện pháp đơn giản để giảm tình trạng biếng ăn trẻ cách từ từ: Bổ sung dưỡng chất cho hệ tiêu hóa bé tốt hơn: Ở trẻ sơ sinh trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa bé chưa phát triển đầy đủ non yếu, ăn, uống trẻ khó hấp thu hết tối đa chất dinh dưỡng thức ăn Bố, mẹ nên hỗ trợ cho hệ tiêu hóa bé cách bổ sung lợi khuẩn đặc biệt Probiotic, kèm theo thức ăn cho lợi khuẩn Prebiotic – hai thành phần có vai trò quan trọng với hệ tiêu hóa bé, giúp kích thích bé ăn ngon miệng, hấp thụ dinh dưỡng tốt phòng bệnh đường tiêu hóa táo bón, tiêu chảy, chướng bụng… Mẹ bổ sung lợi khuẩn probiotic hiệu quả, nhanh chóng men vi sinh bào chế từ kim chi Hàn Quốc Bố, mẹ nên tìm thực đơn cho trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng để bổ sung dưỡng chất cho bé Đi kèm thực đơn ăn giàu dinh dưỡng dễ tiêu hóa nên cho dù trẻ ăn có lượng dinh dưỡng đầy đủ cho trình tăng trưởng phát triển Hãy để bé ăn bé thực đói muốn ăn – không nên gượng ép Bố, mẹ theo dõi bé thường xuyên để biết bé thực đói muốn ăn bé ăn kịp thời Cho bé ăn lúc điều quan trọng Nó giúp bé nhận no, đâu đói trẻ đói ăn nhiều dày tiết nhiều enzym để kích thích cảm giác thèm ăn Nhưng nên cho bé ăn lượng vừa đủ – không ép bé ăn no khiến bé sợ không muốn ăn thêm vào bữa sau Thiết lập “thời gian biểu” ăn uống khoa học cho bé Với thói quen ăn uống khoa học, bé phát triển cách toàn diện, ăn uống bữa thói quen tốt nên luyện cho bé từ nhỏ Bố, mẹ nên cho trẻ ăn ba bữa hai bữa phụ ngày, bữa cách tiếng nhớ cho bé ăn khung định ngày Không cho bé ăn vặt trước ăn, xem tivi hay chơi lúc ăn 2 Bật mí bí giúp trẻ ăn ngon Cách 1: Hãy khiến bữa ăn bé trở nên thú vị Trẻ em thích thứ màu sắc, đẹp – ăn bé “ăn mắt” – mẹ biết cách trang trí phần ăn bé hấp dẫn “liều thuốc dẫn” tốt Hãy học thêm cách bày biện ăn thành hình thù hấp dẫn, ngộ nghĩnh, bạn để bé tham gia tăng trí tò mò phấn khích trẻ ăn Cách 2: Đừng vệ sinh, cho bé dùng tay để ăn Đôi trẻ thấy ăn tay thật thú vị đồ ăn có cảm giác ngon Chính với đồ ăn cầm tay bánh, củ, luộc bạn để trẻ tự nhiên “bốc” trẻ thích làm để ăn Mẹ rửa tay cho trẻ trước ăn để tránh vi khuẩn Cách 3: Hãy làm thực đơn hành ngày bé trở nên đa dạng Đừng bắt bé ngày lặp lại ăn nhàm chán Bạn linh hoạt bữa ăn nấu đa dạng với lượng nho nhỏ với màu sắc phong phú Như bé lần ngồi vào bàn ăn khám phá thích thú, bé dễ dàng ăn ngon miệng nhiều Cách 4: Cho trẻ ngồi chung mâm cơm gia đình Điều giúp trẻ vui vẻ, phấn khởi hơn, ăn ngon miệng Ngoài ra, ngồi chung mâm cơm với bố mẹ, trẻ tập dần kỹ ăn uống cầm muỗng đũa, biết tự đút ăn, kỹ giao tiếp bàn ăn với người lớn… Nhiều công trình nghiên cứu khoa học có giá trị chứng minh trẻ ăn chung với gia đình không khí đầm ấm, trẻ thường ăn nhiều hơn, phát triển giác quan trí não cách hoàn thiện