Đứng chân đếm nhẩm giây, bạn bất ngờ với kết thu được! Hoàng Hương | 31/10/2016 12:33 493 • • • Đứng chân không tập sức khỏe bình thường mà tiết lộ nhiều thông tin bất ngờ sức khỏe Chảy máu chỗ này, cần kiểm tra gấp coi chừng bị ung thư! Sợ ung thư da, dành phút để tự kiểm tra nhà Kiểm tra để biết sống lâu hay chết sớm với động tác đứng lên - ngồi xuống Để xác định tuổi thật người chuyện đơn giản Bởi tuổi đời chưa tuổi thể Thực tế cho thấy, nhiều người độ tuổi 20 sức khỏe lại yếu không khác người vừa bước sang tuổi trung niên Ngược lại, nhiều bậc cao nhiên, thể lại khỏe mạnh đôi mươi Dưới cách tính tuổi thật, hay gọi tuổi sinh học thể Bạn thực ngay, để điều chỉnh lối sống trước muộn Bộ máy tiền đình Nhắm mắt thật chặt đứng chân, chân cách mặt đất khoảng 20 cm Bạn giữ tư bao lâu? Từ 30 giây trở lên: Bộ máy tiền đình bạn 20 tuổi 20 giây: 40 tuổi 15 giây: 50 tuổi Ít 10 giây: 60 tuổi già Năm 2014, nhà khoa học Nhật Bản công bố kết nghiên cứu cho thấy người đứng thăng chân 20 giây dấu hiệu bạn có khả cao bị đột quỵ Tim Để muốn biết tim khỏe hay không, bạn đo nhịp tim lúc đứng yên, làm 20 động tác gập bụng với tốc độ nhanh Và cuối bạn kiểm tra nhịp tim, để tính xem nhịp tim tăng lên Tăng đến 10 nhịp: Tim bạn 20 tuổi 10-20 nhịp: 30 tuổi 20-30 nhịp: 40 tuổi 30-40 nhịp: 50 tuổi Từ 40 nhịp trở lên: tim 60 tuổi Không thể hoàn thành: 70 tuổi Hệ thần kinh Để làm kiểm tra này, bạn cần trợ giúp người khác Nhờ người cầm thước kẻ 50 cm ngón ngón trỏ vạch 50 cm theo chiều thẳng đứng Đặt tay bạn cách khoảng 10 cm phía thước Khi người thả tay, bạn dùng ngón ngón trỏ để bắt lấy thước Nào, nhìn xem tay bạn chạm vào vạch nào? 20 cm: Hệ thần kinh bạn 20 tuổi 25 cm: 30 tuổi 35 cm: 40 tuổi 45 cm: 60 tuổi Không thể bắt thước kẻ: 70 tuổi Mạch máu Dùng ngón ngón trỏ véo da mu bàn tay giây Bạn thấy đốm trắng xuất Tiếp đếm thời gian cần thiết để vùng da trở màu da cũ Dưới giây: Mạch máu bạn 30 tuổi 8 giây: 40 tuổi 10 giây: 50 tuổi 15 giây: 60 tuổi Nhiều 15 giây: 70 tuổi Khớp Đưa tay sau lưng, tay lại giơ lên cao, sau gập phía sau lưng đan ngón tay vào Nếu bạn thực dễ dàng: Khớp xương bạn 20 tuổi Đầu ngón tay chạm chút vào nhau: 30 tuổi Rất khó để đưa hai tay chạm vào nhau: 60 tuổi Không thể đưa hai tay chạm vào nhau: Già 60 tuổi Hệ hô hấp Thắp nến thử xem khoảng cách tối đa bạn tắt với thổi m: Phổi bạn 20 tuổi 80-90 cm: 30 tuổi 70-80 cm: 40 tuổi 60-70 cm: 50 tuổi 50-60 cm: 60 tuổi Dưới 50 cm: 70 tuổi già Kết luận: Sau thực xong kiểm tra trên, bạn cộng tất số tuổi, chia trung bình cho số kiểm tra thực Giờ bạn biết xác tuổi sinh học thể nhé!