Đề kiểm tra Thể dục 9 HK II - Đề số 1

ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ II - LỚP 9 Môn : Thể dục Đề 1 1. Mục tiêu Học kì II - lớp 9 kiểm tra học sinh những nội dung sau: . Một số nhận biết về chạy bền. . Một số nhận biết về trò chơi phát triển sức mạnh chân. . Kiến thức của kĩ thuật nhảy xa kiểu "Ngồi". . Kiến thức và kỹ năng thực hành của kĩ thuật ném bóng xa có đà. . Khả năng kết hợp giữa lý thuyết và thực hành. 2. Ma trận của đề STT Nội dung / chủ đề Nhận biết Thông hiểu Vận dụng 1 Chạy bền . I.1(0,5đ) 2 Trò chơi phát triển sức mạnh chân . I.1(0,5đ) I. 2 (0,5đ ) 3 Nhảy xa kiểu "Ngồi". I. 4 (0,5đ ) 4 Ném bóng xa có đà II.(8,0đ ) 5 Tổng điểm 0,5điểm 1,5điểm 8,0điểm 3. Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra - Kẻ sân đúng qui cách và đảm bảo an toàn cho học sinh. - Trước khi kiểm tra, giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu sau đó cho các em khởi động , ôn bài( nếu cần ). - Chỉ kiểm tra những học sinh có đủ sức khoẻ và tham gia học tập đầy đủ. - Phần kiểm tra lý thuyết giáo viên có thể kiểm tra ngay hoặc cũng có thể kiểm tra tách ra vào giờ khác, học sinh có thể làm bài ở trong lớp hoặc ngay ngoài sân tập. - Phần kiểm tra thực hành, giáo viên có thể tổ chức kiểm tra theo thứ tự qui định. Mỗi học sinh thực hiện 3 lần và lấy thành tích lần cao nhất. - Bảng thành tích và biểu điểm được tính theo chuẩn của sách giáo viên. Tuỳ tình hình thực tế của từng trường mà các đồng chí giáo viên có thể thống nhất và điều chỉnh cho phù hợp. 4. Đề bài Phần I: Lý thuyết (2,0điểm). Em hãy khoanh tròn chỉ một đáp án đúng vào trước câu trả lời. 1. Khi tập luyện Thể dục Thể thao, nếu không khởi động tốt em thấy sẽ xảy ra hiện tượng nào sau đây? A. " Chuột rút" ở tay B. " Chuột rút" ở lưng C. " Chuột rút" ở đùi D. " Chuột rút" ở sau cẳng chân 2. Em hãy cho biết trong các trò chơi sau đây, trò chơi nào không phát triển sức mạnh chân? A. "Lò cò chọi gà". B. "Gà đuổi cóc". C. "Nhảy vượt rào tiếp sức". D. "Kéo co". 3. Kĩ thuật ném bóng xa có đà gồm có các giai đoạn: A. Chạy đà, ra sức cuối cùng. B. Ra sức cuối cùng và giữ thăng. C. Chuẩn bị, chạy đà, ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng. D. Chuẩn bị, chạy đà, ra sức cuối cùng, ném và giữ thăng bằng. 4. Em hãy điền các cụm từ vào chỗ … cho hợp lý. Khi tập kĩ thuật nhảy xa kiểu " Ngồi", giai đoạn giậm nhảy là một trong hai giai đoạn(1) trong nhảy xa. Khi giậm nhảy cần sử dụng hết sức mạnh của(2) .và toàn thân phối hợp ăn nhịp với(3) .để giúp người nâng lên cao - ra trước ở giai đoạn trên không. Phần II. Thực hành (8,0 điểm) Em hãy thực hiện kĩ thuật ném bóng xa có đà. 5. Đáp án và điểm đánh giá Phần I: Lý thuyết (2,0điểm, mỗi đáp án đúng được 0,5điểm) . 1. Đáp án đúng là D 2. Đáp án đúng là A 3. Đáp án đúng là C 4. Điền các đáp án đúng là: (1). Quan trọng nhất (2). Chân (3). Đánh tay Phần II . Thực hành (8,0điểm) Ném bóng xa có đà Yêu cầu kĩ thuật Điểm Thành tích (mét) Nam Nữ Thực hiện đúng kĩ thuật 4 giai đoạn 2,0 Trên 40m Trên 25m 5-6 7-8 Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật 4giai đoạn. 1,5 34 đến 39m 19 đến 24m 3,5-4,5 5-6 Thực hiện chưa đúng kĩ thuật 1-2giai đoạn. 1,0 28 đến 33m 13 đến 18m 3,0 3-4 Chưa hoàn thành kĩ thuật các giai đoạn. 0,5 Dưới 28m Dưới 13m 0,5-1,5 1-2 Chú ý: Những trường hợp đặc biệt giáo viên có thể tự điều chỉnh cho hợp lý. NHÓM BIÊN SOẠN 1. Vũ Thị Thư - Viện Chiến lược và Chương trình Giáo dục – (04). 9424894 2. Bùi Thị Duơng - Viện Chiến lược và Chương trình Giáo dục – (04). 9424894 3. Đặng Ngọc Quang - Trường Cao đẳng Sư phạm Hà Nội. . ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ II - LỚP 9 Môn : Thể dục Đề 1 1. Mục tiêu Học kì II - lớp 9 kiểm tra học sinh những nội dung sau: . Một số nhận biết về. 25m 5-6 7-8 Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật 4giai đoạn. 1, 5 34 đến 39m 19 đến 24m 3, 5-4 ,5 5-6 Thực hiện chưa đúng kĩ thuật 1- 2 giai đoạn. 1, 0 28 đến 33m 13