1 cách đơn giản để thoải mái hơn với những mạo hiểm

1 cách đơn giản để thoải mái với mạo hiểm Tham khảo Is Fear Holding You Back? Try This A simple way to get more comfortable with taking risks Published on March 27, 2013 by Heidi Grant Halvorson, Ph.D in The Science of Success Bạn ghét công việc bạn sợ tìm công việc Hoặc m ối quan hệ bạn có không làm bạn hạnh phúc bạn sợ từ bỏ Ho ặc b ạn độc thân cô đơn bạn sợ hẹn hò Những điều nghe quen không? Sự không thích mạo hiểm có liên quan đến động (motivation)- cụ thể nghĩ mục tiêu mà theo đuổi Vấn đề đơn giản là: đưa định, nhiều người tập trung nhiều vào nh ững thứ phải mấthơn tập trung vào thứ lấy Bất bạn xem xét mục tiêu bạn theo quan ểm c thứ bạn phải mất, bạn có tập trung ngăn ngừa Khi bạn tập trung ngăn ngừa bạn muốn an toàn, tránh m ắc sai lầm làm tròn trách nhiệm bạn Bạn muốn bám vào bạn làm gi ữ cho việc hoạt động trôi chảy Bạn không cởi mở trước việc mạo hiểm, mạo hiểm hội để có hạnh phúc Nếu nỗi sợ giữ bạn lại, khả bạn suy nghĩ theo quan điểm phòng ng ừa Nếu bạn xem mục tiêu bạn theo quan điểm th ứ bạn có th ể lấy được, bạn có sựtập trung đẩy mạnh Bạn quan tâm đến việc tiến lên, tối đa hóa khả bạn thu phần thưởng Bạn không bỏ qua hội để có chiến thắng, làm nghĩa b ạn phải tin vào điều chưa chứng minh mơ hồ Trong sách “Focus:Use Different Ways of Seeing The World For Success and Influence”, mô tả thập kỉ nghiên c ứu cho th làm th ế tập trung ngăn ngừa đẩy mạnh dẫn đến điểm mạnh điểm yếu khác Ví dụ, có tập trung đẩy mạnh dẫn đến tốc độ, tính sáng tạo, đổi chấp nhận mạo hiểm, rủi ro, tập trung ngăn ngừa dẫn đến tính xác, suy tính thiệt hơn, thận trọng ưa thích mạnh mẽ thứ bạn biết Vậy làm bạn học cách chấp nhận rủi ro lợi ích hạnh phúc tương lai bạn? Câu trả lời đơn giản cách bất ngờ: b ạn ngh ĩ v ề thay đổi, tập trung vào thứ bạn muốn lấy loại bỏ tất ý nghĩ thứ bạn Ví dụ, bạn dành chút thời gian để liệt kê tất cách b ạn lợi định thay đổi Lặp lặp lại chúng với thân bạn cảm thấy sợ Quan trọng nhất, loại bỏ ý nghĩ việc điều trở nên bất ổn – từ chối ý đến chúng Bằng luyện tập, huấn luyện suy nghĩ trở nên dễ dàng chí tự động hóa Hãy th mạo hiểm lần, trở thành thứ b ạn, n ếu bạn nghĩ mục tiêu bạn theo cách đắn