Chỉ số SPF trên kem chống nắng nói lên điều gì?

Trò chuyện cùng chuyên gia - Số 2 - Kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ nói lên điều gì? Teens có thể thấy làm xét nghiệm tinh dịch đồ cũng không đơn giản tẹo nào. Nhưng sau khi chuyển mẫu phẩm tới phòng xét nghiệm rồi, teens mới ngồi úm ba la mong sao cho kết quả xét nghiệm thật tốt. Song cầm kết quả xét nghiệm trên tay, teens thật bối rối: "Nó nói lên điều gì vậy". Hãy tiếp tục lắng nghe những chia sẻ sau đây của Bs.Ts Cung Thị Thu Thủ Chuyên gia Sản phụ khoa của bệnh viện Phụ sản Trung ương, Cố vấn chuyên môn của Tâm sự bạn trẻ và Phòng khám Newcare, 79 Phủ Doãn, Hà Nội để khám phá những bí mật của phiếu kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ nhé.Bài liên quan: >> Trò chuyện cùng chuyên gia - Số 1: Hiểu rõ đèn dầu từ xét nghiệm tinh dịch đồ>> Tỷ lệ tinh trùng bao nhiêu là bình thường>> Tinh dịch và khả năng thụ thai TSBT: Làm xét nghiệm tinh dịch đồ cũng vất vả quá! Vậy chỉ một lần làm xét nghiệm tinh dịch đồ là đủ chứng minh “ISO 9001-2000” chưa, thưa bác sỹ?Bác sỹ: Có thể xét nghiệm tinh dịch đồ một lần và có thể kết luận được nếu kết quả xét nghiệm trong giới hạn bình thường. Nếu kết quả không bình thường, để kết luận chính xác về chất lượng của tinh dịch boys cần làm xét nghiệm tinh dịch hai lần. Lần thứ hai kiểm tra sau lần thứ nhất đúng 5 ngày và vẫn tiếp tục phải tuân thủ đúng các yêu cầu ở trên. Youtemplates.com1 Có phải khi làm xét nghiệm tinh dịch đồ mọi điều thật vất vả? TSBT: Nghĩa là cần dựa vào kết quả của một hoặc hai lần xét nghiệm mới có thể kết luận được chất lượng của tinh dịch. Vậy xét nghiệm tinh dịch đồ có thể “chỉ mặt đặt tên” những vấn đề gì vậy nhỉ?Bác sỹ: Xét nghiệm tinh dịch đồ cho chúng ta biết thể tích tinh dịch trong mỗi lần xuất tinh là bao nhiêu, trong tinh dịch có chứa tinh trùng hay không, tỷ lệ tinh trùng sống – chết là như thế nào, tỷ lệ tinh trùng có hình thái bình thường ra sao, khả năng di động và hướng di động của tinh trùng như thế nào… Túm lại, các trị số của xét nghiệm tinh dịch đồ cho chúng ta biết chất lượng và số lượng tinh trùng có đủ đảm bảo việc thụ thai tự nhiên hay không. TSBT: Ngoài “bắt thóp” các chú tinh binh, xét nghiệm tinh dịch đồ còn có thể vạch mặt các mầm bệnh khác như lậu, giang mai, sùi mào gà… được không thưa bác sỹ?Bác sỹ: Đúng là nếu boys mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu thì trong tinh Chỉ số SPF kem chống nắng nói lên điều gì? Thị trường mỹ phẩm rộ lên mặt hàng làm đẹp, chăm sóc da, chị em thường lựa chọn loại sản phẩm vừa chăm sóc da mà bảo vệ da khỏi tia nắng bỏng rát Hãy tìm hiểu thêm số SPF mỹ phẩm bảo vệ chăm sóc da Hỏi: Công việc đòi hỏi em phải nắng nhiều nên da ngày đen nhiều hôm da bị cháy nắng, bỏng rát, nên em muốn mua kem chống nắng sử dụng Nhưng qua tìm hiểu em thấy sản phẩm kem chống nắng có ghi số chống nắng SPF 30, 60 hay 45… Em nên dùng loại kem chống nắng có số SPF tốt Xin chuyên mục tư vấn giúp em! Em cảm ơn! Trả lời: Chúng cám ơn bạn gửi thư đến chuyên mục Làm đẹp, câu hỏi bạn góp phần giúp chuyên mục có nội dung phong phú Những thắc mắc bạn số SPF có kem chống nắng, quan tâm đông đảo chị em phụ nữ nam giới Ánh nắng mặt trời có lợi đến sức khỏe sống người, giúp xương khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa thiếu hụt vitamin D Nhưng tia tử ngoại UVA, UVB ánh nắng mặt trời lại tiềm ẩn nhiều hiểm họa khôn lường, nguyên nhân hàng đầu khiến da bị sạm đen, nám, đốm nâu, VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí nước, lão hóa… nguy hiểm tác nhân trực tiếp gây bệnh ung thư da Dùng kem chống nắng xem cách bảo vệ da khỏi tác hại xấu ánh nắng mặt trời hữu hiệu Kem chống nắng kết hợp thành phần ngăn tia UVA với thành phần ngăn tia UVB tạo thành phức hợp ngăn tia UV ổn định Chỉ số SPF gì? Chỉ số SPF (Sun Protection Factor), thước đo số trung bình da bảo vệ kem chống nắng khỏi tia UVB - loại tia cực tím gây cháy nắng da góp phần gây ung thư da Chỉ số SPF có kem chống nắng thấp 15 cao 100 Theo định mức quốc tế, SPF có khả bảo vệ da hạn chế tác hại tia UV khoảng 10 phút Điều đồng nghĩa với việc loại kem chống nắng có số SPF 15 hoạt động hiệu vòng 150 phút, SPF 50 500 phút Bên cạnh đó, nghiên cứu cho thấy kem chống nắng có số SPF 15 chặn 93% tia UVB, SPF 30 chặn 95 SPF 60 lọc 98% Mức độ chống tia UVB số SPF VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Chọn kem chống nắng có số SPF tốt? Hầu hết người tiêu dùng thường mắc phải sai lầm việc chọn kem chống nắng, nghĩ số SPF cao bảo vệ da mạnh Bởi thực tế, số VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí SPF cao khả bảo vệ da khỏi tác hại xấu ánh nắng mặt trời lâu Khi chọn kem chống nắng sai không đạt hiệu chống nắng tốt, mà khiến da bị tổn thương Bởi vì, kem chống nắng có số chống nắng SPF cao thường tập trung vào việc chống UVB+ UVA, với thời gian chống nắng kem chống nắng SPF 60 không cao loại SPF 50 bao Đồng thời, độ SPF lớn, thoa kem lưu da lâu, dễ gây bít lỗ chân lông làm da bị tổn thương, từ nhanh chóng xuất dấu hiệu lão hóa Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên dùng loại kem chống nắng có số từ SPF 30 đến SPF 60 Những sản phẩm có số chống nắng SPF nhỏ 30 làm tiêu hao túi tiền bạn mang lại hiệu không mong đợi Các số SPF cao (60 - 100) nên sử dụng vùng da đặc biệt điều trị nám hay dị ứng ánh nắng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tên thương hiệu của bạn nói lên điều gì?Có rất nhiều tên thương hiệu rất đẹp và rất êm tai, có thể cho chúng ta biết rất rõ sản phẩm hay dịch vụ mà chúng đại diện. Một cái tên kết hợp giữa “cảm giác phù hợp” và “ sự sáng tạo của sản phẩm”, sẽ đem lại những thành công tiếp thị rất lớn cho sản phẩm của bạn.Một cái tên hay và mang lại hiệu quả phải là một sự hoà hợp giữa âm thanh và ý nghĩa, khiến nó nổi bật so với đối thủ. Không hẳn là phải mô tả được sản phẩm hay dịch vụ mà nó đảm nhiệm – như Rice Krispies, Kwikfit hay Barclaycard – mà quan trọng hơn là cách nó tán dương phẩm chất thương hiệu như thế nào. Ở bất kỳ ngành nghề nào, tên thương hiệu đóng vai trò rất quan trọng trong việc tạo nên sự nhận thức của người tiêu dùng và tạo nên viễn cảnh tương lai cho sản phẩm.Tôi có một vài ví dụ. Có một thương hiệu rất thú vị, đó là Kalashnikov. Súng trường chiến đấu Kalashnikov AK-47 - được thiết kế đầu tiên bởi Mikhail Kalashnikov và sản xuất hàng loạt bởi quân đội Soviet – đã trở thành biểu tượng vũ khí của cuộc chiến tranh du kích khắp nơi trên thế giới. Tên súng, với cách nhấn âm mạnh và lặp âm, nghe có vẻ như rất có uy lực và khả năng huỷ hoại lớn. Khi nghe cái tên Kalashnikov, dường như bạn nghe thấy tiếng cò súng đánh lửa. Có rất nhiều thương hiệu dùng trong quân đội như Colt, Remington, Thompson và Lee-Enfield, nhưng chỉ có Kalashnikov nổi bật với cái tên chứa đựng âm thanh ghê người.Kroll, một tập đoàn cũng cấp dịch vụ tư vấn điều tra, cũng có một cái tên biểu trưng cho hoạt động của họ. Trên website, Kroll được giới thiệu “là một công ty hàng đầu thế giới trong lĩnh vực tư vấn rủi ro, giúp khách hàng vứt bỏ những nguy cơ toàn cầu, nắm lấy cơ hội và bảo vệ tốt nhân viên và tài sản của mình”. Tuy tôi không có ý nghĩ không tốt nào đối với các nhân viên của Kroll, Nhưng với cái tên Kroll gợi cho tôi cảm giác lạnh lùng và có chút gì đó nham hiểm. Cái tên gợi nên cái lạnh ở bắc cực, âm kéo dài “troll” (quỷ lùn) gợi cho tôi hình ảnh một hung thần hung ác núp dưới cây cầu trong thần thoại Nordic và “krill” (loài tôm cua) là một loài sinh vật trôi nổi ở biển sâu cũng gợi nên những hình ảnh xa xăm và không được thoải mái cho lắm. Nhưng với cương vị là cái tên cho một đơn vị tư vấn đầu tư, nó tạo nên một sự cộng hưởng về cảm giác. Có một cái gì đó không thể giải thích được, nhưng bạn chắc sẽ có cảm giác Kroll sẽ có khả năng làm việc hiệu quả.Tiếp đến là Zippo. Một cái bật lửa thô hiệu Zippo là biểu tượng cách sống Mỹ. Zippo có cấu trúc rất đơn giản: một cái bấc tẩm dầu và một hệ thống đá lửa để đánh lửa. Nó mạnh mẽ, đáng tin cậy và thoả mãn người dùng. Bật lửa rất dễ giữ lửa, gọn gàng trong túi và việc sử dụng nó là một nghệ thuật: mở nắp, xoay tròn cái bánh xe bằng Thứ Sáu, ngày 1/12/2006 một ngón rất điệu nghệ. Đó là “kinh nghiệm sử dụng thương hiệu” bật lửa Zippo và dường như cái tên Zippo đã rất hiệu quả với tính chính xác và hiệu quả kinh tế của nó.Trước khi tạm biệt thế giới tượng thanh đầy quyến rũ, có lẽ cần phải nhắc đến những cái tên như Schweppes và UHU. Schweppe là một doanh nhân Thuỵ Sĩ, ông di cư đến Luân Đôn và cuối thế kỷ 18 và nhanh chóng tạo lập một doanh nghiệp chuyên kinh doanh nước tinh khiết đóng chai cho giới thượng lưu Luân Đôn. Thị trường này khá rộng lớn vì hầu như nguồn nước uống nào cũng bị ô nhiễm và mọi người kinh hoảng nhận thấy bệnh tật ẩn nấp trong nguồn nước. Schweppe được mang một cái tên tượng thanh cho Tên thương hiệu nói lên điều gì Có rất nhiều tên thương hiệu rất đẹp và rất êm tai, có thể cho chúng ta biết rất rõ sản phẩm hay dịch vụ mà chúng đại diện. Một cái tên kết hợp giữa “cảm giác phù hợp” và “ sự sáng tạo của sản phẩm”, sẽ đem lại những thành công tiếp thị rất lớn cho sản phẩm của bạn. Một cái tên hay và mang lại hiệu quả phải là một sự hoà hợp giữa âm thanh và ý nghĩa, khiến nó nổi bật so với đối thủ. Không hẳn là phải mô tả được sản phẩm hay dịch vụ mà nó đảm nhiệm – như Rice Krispies, Kwikfit hay Barclaycard – mà quan trọng hơn là cách nó tán dương phẩm chất thương hiệu như thế nào. Ở bất kỳ ngành nghề nào, tên thương hiệu đóng vai trò rất quan trọng trong việc tạo nên sự nhận thức của người tiêu dùng và tạo nên viễn cảnh tương lai cho sản phẩm. Tôi có một vài ví dụ. Có một thương hiệu rất thú vị, đó là Kalashnikov. Súng trường chiến đấu Kalashnikov AK-47 - được thiết kế đầu tiên bởi Mikhail Kalashnikov và sản xuất hàng loạt bởi quân đội Soviet – đã trở thành biểu tượng vũ khí của cuộc chiến tranh du kích khắp nơi trên thế giới. Tên súng, với cách nhấn âm mạnh và lặp âm, nghe có vẻ như rất có uy lực và khả năng huỷ hoại lớn. Khi nghe cái tên Kalashnikov, dường như bạn nghe thấy tiếng cò súng đánh lửa. Có rất nhiều thương hiệu dùng trong quân đội như Colt, Remington, Thompson và Lee-Enfield, nhưng chỉ có Kalashnikov nổi bật với cái tên chứa đựng âm thanh ghê người. Kroll, một tập đoàn cũng cấp dịch vụ tư vấn điều tra, cũng có một cái tên biểu trưng cho hoạt động của họ. Trên website, Kroll được giới thiệu “là một công ty hàng đầu thế giới trong lĩnh vực tư vấn rủi ro, giúp khách hàng vứt bỏ những nguy cơ toàn cầu, nắm lấy cơ hội và bảo vệ tốt nhân viên và tài sản của mình”. Tuy tôi không có ý nghĩ không tốt nào đối với các nhân viên của Kroll, Nhưng với cái tên Kroll gợi cho tôi cảm giác lạnh lùng và có chút gì đó nham hiểm. Cái tên gợi nên cái lạnh ở bắc cực, âm kéo dài “troll” (quỷ lùn) gợi cho tôi hình ảnh một hung thần hung ác núp dưới cây cầu trong thần thoại Nordic và “krill” (loài tôm cua) là một loài sinh vật trôi nổi ở biển sâu cũng gợi nên những hình ảnh xa xăm và không được thoải mái cho lắm. Nhưng với cương vị là cái tên cho một đơn vị tư vấn đầu tư, nó tạo nên một sự cộng hưởng về cảm giác. Có một cái gì đó không thể giải thích được, nhưng bạn chắc sẽ có cảm giác Kroll sẽ có khả năng làm việc hiệu quả. Tiếp đến là Zippo. Một cái bật lửa thô hiệu Zippo là biểu tượng cách sống Mỹ. Zippo có cấu trúc rất đơn giản: một cái bấc tẩm dầu và một hệ thống đá lửa để đánh lửa. Nó mạnh mẽ, đáng tin cậy và thoả mãn người dùng. Bật lửa rất dễ giữ lửa, gọn gàng trong túi và việc sử dụng nó là một nghệ thuật: mở nắp, xoay tròn cái bánh xe bằng một ngón rất điệu nghệ. Đó là “kinh nghiệm sử dụng thương hiệu” bật lửa Zippo và dường như cái tên Zippo đã rất hiệu quả với tính chính xác và hiệu quả kinh tế của nó. Trước khi tạm biệt thế giới tượng thanh đầy quyến rũ, có lẽ cần phải nhắc đến những cái tên như Schweppes và UHU. Schweppe là một doanh nhân Thuỵ Sĩ, ông di cư đến Luân Đôn và cuối thế kỷ 18 và nhanh chóng tạo lập một doanh nghiệp chuyên kinh doanh nước tinh khiết đóng chai cho giới thượng lưu Luân Đôn. Thị trường này khá rộng lớn vì hầu như nguồn nước uống nào cũng bị ô nhiễm và mọi người kinh hoảng nhận thấy bệnh tật ẩn nấp trong nguồn nước. Schweppe được mang một cái tên tượng thanh cho tiếng “xì…pppp…” khi bật nắp chai nước. Nước giải khát Schweppes giờ đây đã trở nên nổi tiếng khắp thế giới. Vì thế chúng ta nên tự hỏi liệu Schweppes có ăn nên làm ra như hiện nay không nếu có cái tên đại khái như là Reifenhauser hay Uithoff? UHU, một loại keo gia dụng, được biết đến như là Chỉ số thừa cân nói lên điều gì? Nếu bạn thừa cân thì đó là một điều kiện rất tốt để bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) hình thành và phát triển. Thừa cân là khi chỉ số BMI trên 23 đối với người Việt Nam. BMI được tính theo công thức: Cân nặng (kg) BMI = (Chiều cao)2 (m) BMI được tính = cân nặng (kg)/chiều cao (m)2. Một khi đã xác định bị thừa cân, để biết mình có bị ĐTĐ hay không bạn cần làm thêm xét nghiệm glucose máu, nếu kết quả xét nghiệm rơi vào một trong ba trường hợp sau đây thì bạn đã mắc bệnh ĐTĐ: - Xét nghiệm glucose huyết tương ở thời điểm bất kỳ ≥ 11,1mmol/l (200mg/dl). - Mức glucose huyết tương lúc đói (tối thiểu 8 giờ sau ăn) ≥ 7,0mmol/l (126mg/dl). - Mức glucose huyết tương ≥ 11,1mmol/l ở thời điểm 2 giờ sau khi uống 75g glucose. Lưu ý: Cần nhịn đói từ sau bữa chiều tới sáng hôm đi khám bệnh. Nếu có điều kiện thì người nhà nên đi cùng để biết được lời dặn dò của bác sĩ, nhằm nhắc nhở người bệnh tuân thủ các chế độ điều trị. Bạn nên đi xét nghiệm vào buổi sáng là tốt nhất (kết hợp với việc nhịn ăn từ sau bữa chiều hôm trước sẽ cho kết quả chính xác nhất), nhưng nếu đi buổi chiều cũng có thể phát hiện ĐTĐ nhờ vào chỉ số đường huyết sau ăn. Sự xuất hiện hàng loạt những tư chỉ số lượng nhiều: mọi người, trăm nơi, bao hồn khổ, khối đời (khối người đông đảo trong cõi đời).. Trong bài thơ Từ ấy xuất hiện một loạt từ chỉ số lượng nhiều: mọi người, trăm nơi, bao hồn khổ, khối đời, vạn nhà, vạn kiếp phôi pha, vạn đàn em nhỏ,... Việc dùng từ như thế nói lên điều gì? GỢl Ý TRẢ LỜI Sự xuất hiện hàng loạt những tư chỉ số lượng nhiều: mọi người, trăm nơi, bao hồn khổ, khối đời (khối người đông đảo trong cõi đời), vạn nhà, vạn kiếp phôi pha, vạn đầu em nhỏ,... đều có một ý nghĩa chung đó là quần chung nhân dân, là cộng đồng dân tộc. Trong sự đối ứng của cái “tôi” xuất hiện sáu lần trong bài thơ), đấy là cái “ta”. Nhờ ánh sáng lí tưởng cách mạng soi rọi. Tố Hữu đã đi tư cái “tôi” đến cái “ta”, gắn bó cuộc sống của cá nhân mình với vận mệnh chung của dân tộc, hòa cuộc đời riêng của mình vào cuộc đời chung của mọi người, thấy sức mạnh của bản thân được nhân lên trong sức mạnh của cộng đồng. loigiaihay.com Xem thêm: Video bài giảng môn Văn học