Những đồ ăn bạn nên tránh trong những ngày đèn đỏ

Những đồ ăn bạn nên tránh ngày đèn đỏ” admin 03/02/2016 Những đồ ăn bạn nên tránh ngày “đèn đỏ”2016-0203T23:14:45+00:00Sức khỏe No Comment 0 0 Đánh giá viết! Các bạn nữ nhớ kỹ thực phẩm không nên ăn vào kỳ kinh nguyệt đến nhé! Ớt Trong ngày đèn đỏ, bạn nữ ăn ớt làm kích thích huyệt quản giãn rộng ra, dẫn đến kinh nguyệt đến trước lượng nhiều bình thường Đồ uống lạnh Vào ngày kinh nguyệt đến bạn nữ sử dụng đồ uống lạnh cản trở tiêu hóa, tổn hại dương khí thể, dẫn đến sản sinh hàn khí lạnh bên thể, khiến máu không lưu thông thuận lợi, khiến lượng máu ít, chí đau bụng kinh Cua Cua có tình lạnh, giúp nhiệt mát máu, bạn nữ ngày kinh nguyệt kị đồ có tính hàn mát, đặc biệt người đau bụng kinh Trà xanh Trong máu kinh có chứa hàm lượng cao huyết sắc tố huyết tương, vào sau ngày đèn đỏ lượng lớn nguyên tố sắt Hơn hàm lượng bên trà có chứa đến 30% acid tannic, loại acid tannic dễ hấp thu ion sắt có đường ruột; Có thể dẫn đến tượng lo âu, dễ cáu gắt cảm xúc không ổn định, đồng thời làm tiêu hao lượng Vitamin B tích tụ bên thể, phá hủy trình chuyển hóa carbohydrate Những đồ uống có chứa Caffeine Caffeine làm cho bạn nữ bị căng tức ngực, dẫn đến lo âu, dễ cáu gắt, cảm xúc bất ổn, đồng thời làm tiêu hao lượng Vitamin B tích tụ bên thể, phá hủy trình chuyển hóa carbohydrate Rượu Trong ngày đèn đỏ, bạn nữ uống rượu, rượu làm tiêu hao lượng Vitamin B khoáng chất bên thể, uống nhiều rượu làm phá hủy trình chuyển hóa carbohydrate Thức ăn mặn Trong ngày kinh nguyệt đến bạn nữ không nên ăn thực phẩm mặn cá muối, thịt xông Bởi chúng dẫn đến số triệu chứng đau đầu, cảm xúc kích động (END) ... nhiệt mát máu, bạn nữ ngày kinh nguyệt kị đồ có tính hàn mát, đặc biệt người đau bụng kinh Trà xanh Trong máu kinh có chứa hàm lượng cao huyết sắc tố huyết tương, vào sau ngày đèn đỏ lượng lớn... đến lo âu, dễ cáu gắt, cảm xúc bất ổn, đồng thời làm tiêu hao lượng Vitamin B tích tụ bên thể, phá hủy trình chuyển hóa carbohydrate Rượu Trong ngày đèn đỏ, bạn nữ uống rượu, rượu làm tiêu hao lượng... bên thể, uống nhiều rượu làm phá hủy trình chuyển hóa carbohydrate Thức ăn mặn Trong ngày kinh nguyệt đến bạn nữ không nên ăn thực phẩm mặn cá muối, thịt xông Bởi chúng dẫn đến số triệu chứng đau