Cách chăm sóc da khô, mụn ngày nóng

Cách chăm sóc da khô, mụn ngày nóng Da bạn thường bị khô, dầu gây mụn ngày nắng nóng Nếu da bị khô, rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm massage cho da thư giãn Dùng nước hoa hồng tinh chất săn da giúp dưỡng ẩm tốt Tránh sử dụng mỹ phầm có cồn Theo Health, vào mùa nóng, da dễ bị tổn thương ánh nắng mặt trời gay gắt khói bụi, mồ hôi Để chăm sóc da khỏe mạnh, bạn cần hiểu rõ da thuộc loại tuýp da chính: dầu, khô, da thường, hỗn hợp hay nhạy cảm Da khô Đặc điểm nhận biết da khô dễ nước, thiếu độ đàn hồi, đôi lúc bị rạn nứt Một số trường hợp da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, gió thời tiết lạnh Để tránh làm da khô hơn, hạn chế rửa mặt nhiều Giải pháp khắc phục: Rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm massage cho da thư giãn Ngoài dùng nước hoa hồng tinh dầu làm săn da để giúp dưỡng ẩm tốt Tránh sử dụng mỹ phầm có nhiều cồn, tăng cường thoa lotion dưỡng thể Để bảo vệ da từ bên trong, đảm bảo uống đủ lít nước ngày Da dầu Với da dầu, cho dù bạn rửa mặt nhiều lần, da tiết nhiều chất nhờn, lỗ chân lông lớn, da mặt dễ mụn đầu trắng đầu đen Giải pháp: Da dầu hấp thụ nhiều bụi bẩn loại khác nên ý rửa mặt lần ngày với miếng bọt biển mềm Hạn chế sử dụng sản phẩm chứa cồn, nên dùng nước hoa tinh dầu có khả thấm hút nước tốt để loại bỏ bã nhờn Giấy thấm dầu giúp giảm nhờn hiệu Da thường Nhiều người nhầm lẫn da thường da hỗn hợp thực tế VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Da thường bị nhờn vùng chữ T mặt lại khô gò má Da hỗn hợp thay đổi theo mùa, khô vào mùa đông ẩm hè đến Giải pháp: Hãy chăm sóc da sữa rửa mặt chuyên dùng cho da thường, sử dụng mỹ phẩm không chứa cồn, thoa nước hoa hồng tinh dầu có công dụng thấm hút ẩm Ngoài bạn nên thoa lớp mỏng kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại mà không ẩm Da hỗn hợp Da hỗn hợp loại kết hợp loại da khuôn mặt Loại da thường có nhiều mụn trứng cá vùng nhiều dầu, vùng khác lại bị khô Có loại da hỗn hợp điển hình: da khô có mụn bọc nốt sần má; da thường có nhiều mụn cằm vùng quanh miệng Giải pháp: Hãy xác định xem da mặt bạn kết hợp loại da để lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp phía (thay đổi theo mùa) Da nhạy cảm Da nhạy cảm bị dị ứng, xảy loại da mặt Nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm thường có số phản ứng dị ứng mẩn, viêm, mụn trời lạnh, nóng hay nắng Giải pháp: Với da nhạy cảm, bạn không nên sử dụng sản phẩm có mùi nồng đậm Các sản phẩm phù hợp loại mỹ phẩm có hương thơm nhẹ, chứa tinh chất hoa cúc, hoa oải hương hay dầu dừa Những thao tác bảo vệ da hàng ngày bạn không nên bỏ qua: Dùng kem chống nắng: Ánh sáng mặt trời gay gắt mùa hè kẻ thù da bạn Nên sử dụng kem chống nắng ngày với loại có số SPF tối thiểu từ 15 đến 30 Bạn nên nhớ tia cực tím có bóng râm hay ngày mùa đông lạnh giá Vì không muốn sử dụng rườm rà loại kem chống nắng mỹ phẩm tìm mua sản phẩm trang điểm có khả chống nắng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Rửa mặt lần ngày vào buổi sáng tối để làm chất nhờn Đắp mặt nạ thường xuyên để da khỏe mạnh phục hồi Tránh sử dụng loại kem tẩy tế bào chết Thiết lập chế độ sống lành mạnh: Không thuốc lá, hạn chế chất kích thích, ăn kiêng phù hợp với trọng lượng thể, ăn nhiều rau, quả, tiết chế căng thẳng, dùng kem dưỡng ẩm Uống nhiều nước: thể cần cung cấp đủ nước cho hoạt động ngày Nếu không đủ nước, da phải chuyển nước vào thể, da bị khô Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, D, E dâu tây, cam, chuối Tập thể dụng đặn, nhẹ nhàng ngày giúp thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, da bạn bớt tổn hại Ngủ đủ: Giấc ngủ vô quan trọng nên bạn cần ngủ đủ để tránh stress, mệt mỏi, gây hại cho da Tuổi thanh, thiếu niên nên ngủ 8-10 tiếng ngày người trưởng thành cần ngủ khoảng tiếng Hạn chế make-up thường xuyên giữ lớp trang điểm dày, lâu Nếu trang điểm nhiều lâu, da bạn bị bí, không gian thở trao đổi chất, dẫn đến nhiều mụn, dễ bị dị ứng 10 Tự làm loại mặt nạ thiên nhiên từ rau củ, trái để chăm sóc cách tốt cho da, tránh tác hại xấu từ loại mỹ phẩm làm đẹp không rõ nguồn gốc Theo suckhoe.vnexpress.net VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... da mềm mại mà không ẩm Da hỗn hợp Da hỗn hợp loại kết hợp loại da khuôn mặt Loại da thường có nhiều mụn trứng cá vùng nhiều dầu, vùng khác lại bị khô Có loại da hỗn hợp điển hình: da khô có mụn. .. sần má; da thường có nhiều mụn cằm vùng quanh miệng Giải pháp: Hãy xác định xem da mặt bạn kết hợp loại da để lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp phía (thay đổi theo mùa) Da nhạy cảm Da nhạy...vậy Da thường bị nhờn vùng chữ T mặt lại khô gò má Da hỗn hợp thay đổi theo mùa, khô vào mùa đông ẩm hè đến Giải pháp: Hãy chăm sóc da sữa rửa mặt chuyên dùng cho da thường, sử dụng